교정기가 있으면 먹을 수있는 음식과 먹지 말아야 할 음식

치과 의사 또는 치열 교정 의사는 치아를 정렬하거나 곧게 펴기 위해 교정기를 추천하거나 틈새, 언더 바이트 또는 오버 바이트와 같은 다른 치과 문제를 도울 수 있습니다.

교정기는 치아를 크게 개선 할 수 있지만 치아에 가해지는 압력에 적응하는 데 며칠 또는 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 처음 며칠 동안 치아와 잇몸 주위에 약간의 통증이나 자극을 느낄 수도 있습니다.

하지만 교정기가있는 사람과 이야기를 나누면 가장 어려운 조정은 좋아하는 음식을 포기하는 것일 수 있습니다. 특정 음식은 보조기를 착용하는 동안 금지되어 있습니다. 보조기에 끼여 손상 될 수 있기 때문입니다.

다음은 교정기와 함께 먹을 수있는 가장 좋은 음식과 최악의 음식과 교정기를 손상시킬 경우 어떻게해야하는지 살펴 봅니다.

교정기를 처음 받으면 무엇을 먹을 수 있습니까?

교정기를받는 것은 아프지 않지만 예약 후 며칠 동안 입이 민감 할 수 있습니다. 따라서 질감이 더 강한 음식을 먹으면 통증이 발생할 수 있습니다.

또한 다르게 씹는 방법을 배워야하므로 치과 교정 의사는 처음 며칠 동안은 부드러운 음식 만 먹도록 권장 할 것입니다.

교정기를받은 후 먹는 이상적인 음식은 다음과 같습니다.

• 으깬 감자
• 요거트
• 수프
• 스크램블 에그
• 오트밀
• 작살
• 해물
• 부드러운 과일
• 부드러운 치즈
• 조리되거나 부드러운 야채
• 촉촉한 디저트
• 파스타

기본적으로 씹기 쉬운 모든 것.

교정기를받은 후 감도는 며칠 또는 일주일 후에 개선됩니다. 이 시점에서 일반적인 식단을 다소 재개 할 수 있습니다.

교정기를받은 직후에 먹지 않는 것

교정기를받은 후 어떤 음식을 먹을 수 있는지와 함께, 교정기를받은 직후 피해야 할 음식이 무엇인지 알아야합니다.

많은 음식을 교정기와 함께 먹어도 좋습니다. 그러나 일부 "안전한"음식은 교정기를받은 직후에 이상적이지 않을 수 있습니다. 입을 자극하여 너무 많은 압력과 민감성을 유발할 수 있기 때문입니다.

교정기를받은 직후 피해야 할 음식은 다음과 같습니다.

• 아이스크림
• 두꺼운 롤 또는 빵
• 두꺼운 고기
• 매운 음식
• 감귤류 식품

치아가 교정기에 적응하면 이러한 항목을 먹을 수 있습니다.

교정기가있는 동안 계속 피해야 할 것

교정기는 손상에 민감하므로 교정기가있는 한 특정 음식을 피해야합니다.

여기에는 끈적 거리고 딱딱한 음식이 포함되어 와이어 나 밴드를 손상 시키거나 브래킷이 치아에서 분리 될 수 있습니다.

교정기로 완전히 피해야하는 음식은 다음과 같습니다.

• 팝콘
• 견과류
• 빙
• 껌
• 하드 캔디
• 쫄깃한 사탕
• 피자 크러스트
• 베이글 및 기타 하드 롤
• 바삭 바삭한 야채와 과일
• 딱딱한 크래커
• 프레즐
• 작은 조각

또한 보조기를 사용하는 동안 단 음식과 음료의 섭취를 제한하십시오. 설탕이 타액과 섞이면 치아를 덮는 끈적 끈적한 막 (플라크)이 생성됩니다.

칫솔질은 플라그를 제거 할 수 있지만 교정기를 사용하면 더 어려워집니다. 이 끈적 끈적한 필름을 제거 할 수 없다면 충치의 위험이 있습니다.

따라서 가끔 달콤한 간식은 괜찮지 만 일주일에 단 몇 가지의 단 음식과 음료로만 제한하십시오.

브레이스의 와이어 또는 밴드가 느슨해지면 어떻게해야합니까?

교정기를받는 동안 교정기를 조정하기 위해 치열 교정 의사와 정기적으로 약속을 받게됩니다. 느슨하거나 끊어진 와이어 또는 밴드와 같은 다른 문제가 정기적 인 조정 사이에 발생할 수 있습니다.

다음과 같은 경우에 발생할 수 있습니다.

• 끈적 거리거나 바삭 바삭한 음식 먹기
• 중괄호를 선택하십시오
• 입에 부상을 입다

교정기에 문제가 있으면 즉시 치열 교정 의사와 약속을 잡으십시오. 손상을 무시하거나 수리를 지연하면 잠재적으로 치료 시간이 느려질 수 있습니다.

끊어진 와이어 나 브래킷을 당기거나 구부리지 마십시오. 더 많은 피해를 입힐 수 있습니다. 대신, 치과 의사 나 치열 교정 의사를 만날 수있을 때까지 날카로운 모서리 위에 젖은 면봉이나 치열 교정 용 왁스를 놓으십시오.

교정기로 치아 건강 유지

교정기를 착용하는 동안 좋은 치아 습관을 유지하는 것은 손상을 방지하는 한 가지 방법입니다. 부드러운 칫솔을 사용하여 하루에 세 번, 가급적이면 매 식사 후에이를 닦으십시오.

보조기 주변 공간에 특히주의를 기울이고 음식의 흔적을 모두 제거하십시오. 치실을 사용하여 치아 사이를 청소하고 치실 실을 사용하여 버팀대와 와이어 사이에서 음식물 입자를 제거하십시오.

치열 교정 의사를 만나는 것뿐만 아니라 치과 의사에게 정기적 인 청소와 검진을받는 것도 중요합니다. 치아 세척은 충치와 잇몸 질환에 기여하는 플라그 축적을 제거하는 데 필수적입니다.

치열 교정의 약속은 교정기가 제대로 장착 된 상태를 유지하도록합니다.

치과 의사는 또한 치아를 강화하고 충치 위험을 낮추기 위해 불소 구강 세정제 사용을 권장 할 수 있습니다.

다양한 씹는 기술을 배우면 교정기 손상을 예방할 수도 있습니다. 앞니로 음식을 씹는 대신 뒷니로 씹는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 이렇게하면 두꺼운 빵이나 고기를 먹을 때 교정기가 손상되는 것을 방지 할 수 있습니다.

테이크 아웃

교정기를 사용하면 치아를 개선 할 수 있습니다. 그러나 잘못된 종류의 음식을 먹고 좋은 치아 위생을 유지하지 않으면 교정기와 치아가 손상 될 위험이 있습니다.

치과 의사 나 치열 교정 의사가 피해야 할 음식에 대해 논의 할 것입니다. 궁금한 점이 있으면 주저하지 말고 물어보세요. 교정기를 손상 시키면 치료 기간이 길어질 수 있습니다. 즉, 교정기를 장기간 착용해야합니다.