거친 눈으로 고통 받고 있습니까? 거칠다는 것은 기본적으로 눈이 긁히거나 거칠다는 것을 의미합니다.
많은 사람들은 거친 눈을 눈에 모래 입자가있는 것과 유사한 감각으로 묘사합니다. 불편 함은 경미하거나 심할 수 있습니다.
다음과 같은 다른 증상이 나타날 수도 있습니다.
- 건조 함
- 타고 있는
- 눈물샘
- 홍반
- 가려움
거친 눈에 대한 많은 잠재적 원인과 자극을 완화 할 수있는 많은 해결책이 있습니다.
거칠음에 대한 책임과 의사가이 상태를 치료하는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
껄끄 러운 눈의 원인은 무엇입니까?
눈 상태 또는 기타 의학적 문제가 당신의 거친 눈의 원인이 될 수 있습니다. 다음은 거친 느낌 외에도 발생할 수있는 다른 증상과 함께 가능한 원인입니다.
안구 건조증
안구 건조증은 눈물이 눈에 충분한 윤활을 제공하지 못할 때 발생하는 질환입니다.
안구 건조증은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
- 타고 있는
- 따끔 거림
- 긁힘
치료하지 않으면 안구 건조로 인해 눈 표면이 감염되거나 손상 될 수 있습니다.
각막 마모
각막 찰과상은 눈 앞쪽의 투명한 바깥층 인 각막 표면의 스크래치입니다. 종종 다음과의 접촉으로 인해 발생합니다.
- 손톱
- 메이크업 브러쉬
- 나뭇 가지
각막 찰과상이 있으면 눈에 무언가가 박힌 것처럼 느껴질 수 있습니다. 또는 눈이 모래 나 껄끄 러움을 느낄 수 있습니다. 각막 찰과상은 매우 고통 스러울 수 있습니다.
안검염
안검염은 눈꺼풀의 염증입니다. 이 상태로 인해 눈꺼풀이 부어 오르거나 빨갛게 보일 수 있습니다. 또한 화상을 입거나 찌르거나 아플 수도 있습니다.
때로는 안검염으로 인해 속눈썹 밑 부분 주변에 딱지가 생길 수 있습니다.
온찜질, 항생제, 스테로이드로 치료할 수 있습니다.
알레르기
알레르기 성 결막염 또는 "눈 알레르기"는 알레르기 항원이 눈을 자극 할 때 발생할 수 있습니다. 이에 따라 눈은 히스타민이라는 물질을 생성합니다.
꽃가루는 눈을 악화시킬 수있는 흔한 알레르겐입니다.
눈 알레르기는 다음을 유발할 수 있습니다.
- 홍반
- 부종
- 가려움
- 찢는
- 타고 있는
Pinguecula 및 익상편
Pinguecula와 pterygium은 눈의 흰 부분에있는 투명한 덮개 인 눈의 결막에 나타나는 성장입니다.
핀게 큘라는 지방, 단백질 또는 칼슘 덩어리입니다. 일반적으로 코 근처의 눈 옆에 나타나는 노랗고 융기 된 병변처럼 보입니다.
Pterygium은 혈관이있는 다육 조직 성장입니다. 그것은 작게 유지되거나 때로는 각막의 일부를 덮을만큼 충분히 커질 수 있습니다.
이러한 상태는 거친 눈을 포함하여 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.
쇼그렌 증후군
쇼그렌 증후군은 안구 건조증과 구강 건조증을 유발할 수있는자가 면역 질환입니다.
대부분 40 세 이상의 사람들에게 영향을 미치며 여성은 남성보다 위험합니다.
치료에는 다양한 유형의 점안액, 수술 또는 기타 약물이 포함될 수 있습니다.
비타민 A 결핍
식단에서 비타민 A를 충분히 섭취하지 않으면 눈 건강에 영향을 미치고 안구 건조증 증상을 유발할 수 있습니다.
다음과 같이 비타민 A가 풍부한 음식을 섭취하면 결핍을 막을 수 있습니다.
- 당근
- 달걀
- 물고기
- 시금치
- 브로콜리
햇볕에 탄 눈
눈이 자외선에 과도하게 노출되면 각막이 햇볕에 화상을 입을 수 있습니다. 이것은 눈에 거친 느낌을 줄 수 있습니다.
갑상선 질환
갑상선이 제대로 기능하지 않는 상태 인 갑상선 질환은 다음과 같은 눈 증상을 유발할 수 있습니다.
- 빨간 눈
- 눈물샘
- 이중 시력
- 불룩한 눈
- 눈을 감는 데 어려움
갑상선 질환을 앓고있는 일부 사람들은 또한 눈이 거칠거나 긁힘을 경험한다고보고합니다.
약물
복용하는 약은 안구 건조증과 거친 느낌을 유발할 수 있습니다. 이들 중 일부는 다음과 같습니다.
- 항히스타민 제
- 항우울제
- 충혈 완화제
- 호르몬 대체 요법
- 혈압 약물
- 피임약
- 여드름 치료제
- 파킨슨 병 치료제
- 속쓰림 치료제
기타 건강 상태
다른 의학적 문제는 거친 눈과 같은 눈 증상을 유발할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 당뇨병
- 류머티스 성 관절염
- 낭창
- 경피증
환경 조건
연기, 바람 또는 건조한 기후와 같은 특정 환경 조건에 노출되면 눈물 증발에 영향을 미치고 눈이 거칠어 질 수 있습니다.
또한 오랜 시간 동안 컴퓨터 화면을 응시하면이 증상이 나타날 수 있습니다.
노화
때로는 건조하거나 거친 눈은 노화의 영향 일뿐입니다. 안구 건조증은 50 세 이상에서 더 흔합니다.
레이저 눈 수술
레이저 눈 수술은 안구 건조증의 증상을 유발할 수 있지만 일반적으로 일시적입니다.
콘텍트 렌즈
콘택트 렌즈는 안경의 인기있는 대안입니다. 그러나 장기간 접촉을 사용하면 안구 건조증 증상이 나타날 수 있습니다.
콘택트 렌즈를 올바르게 세척, 보관 및 적용하는 방법에 대한 지침을 따르십시오.
거친 눈을 치료하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
거친 눈의 치료는 원치 않는 증상의 원인에 따라 달라집니다. 근본적인 상태를 해결하는 것은 종종 거칠음을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
의료 옵션
찌르거나 건조한 눈을 치료하기위한 몇 가지 의료 옵션은 다음과 같습니다.
- 점안액. 눈에 윤활유를 바르거나 염증을 줄이거 나 눈물 생성을 늘리기 위해 여러 종류의 안약을 처방 할 수 있습니다.
- 눈 삽입물. 삽입물은 안구 건조증의 증상을 완화하기 위해 인공 눈물처럼 작동합니다. 맑은 쌀알처럼 보이며 아래 눈꺼풀과 눈알 사이에 위치합니다. 삽입물은 천천히 용해되어 눈에 윤활유를 공급하는 물질을 방출합니다.
- 콜린성. 이 약물은 눈물 생성을 증가시키는 데 도움이됩니다. 알약, 젤 또는 점안제로 사용할 수 있습니다.
- 특수 콘택트 렌즈. 콘택트 렌즈를 사용하는 경우 의사는 눈 표면을 보호하고 수분을 가두는 특정 유형을 권장 할 수 있습니다.
- 눈물 덕트 폐쇄. 이 치료법은 눈물이 너무 빨리 눈에서 나오지 않도록합니다. 의사는 작은 실리콘 플러그로 누관을 밀봉 할 수 있습니다. 또는 의사가 열을 사용하는 시술로 누관을 막을 수도 있습니다.
- 라이트 테라피와 눈꺼풀 마사지. 눈꺼풀 마사지와 함께 강렬한 펄스 광선 요법이라는 절차는 심한 건조한 눈을 가진 일부 사람들의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
가정 요법 및 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 솔루션
거칠고 긁힌 눈에 대한 일부 OTC 또는 가정 요법은 다음과 같습니다.
- OTC 안약. OTC 안약을 구입해 볼 수 있습니다. Alaway, Pataday 및 Zaditor와 같은 일부는 알레르기 성 눈을 치료하는 항히스타민 제를 포함합니다. 인공 눈물처럼 눈을 윤활하는 다른 제품으로는 Refresh, Systane 및 Bion Tears와 같은 브랜드가 있습니다. 방부제가없는 안약을 사용하면 더 효과적이고 덜 자극적 일 수 있습니다.
- 따뜻한 압축. 매일 온습포 나 아이 마스크를 바르면 막힌 기름 샘을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 오메가 -3 보충제. 일부 의사는 안구 건조증을 완화하기 위해 식단에 오메가 -3 지방산을 추가 할 것을 권장합니다. 이 알약이나 태블릿을 온라인으로 구입할 수 있습니다.
- 눈꺼풀 마사지. 눈꺼풀을 정기적으로 마사지하면 칙칙함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 가습기. 가습기는 공기에 수분을 추가하고 증상을 완화 할 수 있습니다.
거친 눈을 예방하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
다음과 같은 방법으로 눈이 거칠어지는 것을 방지 할 수 있습니다.
- 바람에 눈을 노출시키지 마십시오. 헤어 드라이어, 에어컨 또는 선풍기 앞에 얼굴을 두지 마십시오.
- 눈을 쉬게하십시오. 컴퓨터를 사용하거나 책을 읽을 때 주기적으로 잠시 멈 춥니 다. 이 시간 동안 몇 분 동안 눈을 감거나 몇 초 동안 반복해서 깜박입니다.
- 컴퓨터 화면을 올바르게 배치하십시오. 컴퓨터 화면이 눈높이보다 낮 으면 눈을 크게 뜨지 않아 눈물의 증발을 늦출 수 있습니다.
- 보안경을 착용하십시오. 안전 보호막 또는 랩 어라운드 선글라스는 건조한 공기와 바람을 차단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 담배를 피우지 마십시오. 담배를 피우거나 연기 주위에 있으면 안구 건조증 증상이 악화 될 수 있습니다.
- 인공 눈물을 정기적으로 사용하십시오. 인공 눈물 방울로 눈을 윤활하십시오.
의사에게 가야하는 증상은 무엇입니까?
눈의 칙칙함과 불편 함이 며칠 이상 지속되면 안과 의사를 만나야합니다.
검안사 나 안과 의사가 증상의 원인을 파악하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 상태 진단을 돕기 위해 의사는 완전한 눈 검사를 수행하고 눈물의 양과 질을 측정하는 테스트를 실행할 수 있습니다.
안과 의사가 눈이 찌르는 원인을 파악하면 적절한 치료 옵션을 추천 할 수 있습니다.
핵심 사항
거친 눈은 불편하지만 많은 의학적 상태, 약물 또는 환경 요인의 일반적인 증상입니다. 좋은 소식은 도움이 될 수있는 많은 처방 및 OTC 치료법이 있다는 것입니다.
거칠어 짐이 심해지거나 사라지지 않으면 안과 의사가 적절한 치료를 권할 수 있습니다.
