2019 년 9 월 10 일에 처음 게시되었습니다.
2019 년 DiabetesMine Patient Voices 우승자와의 인터뷰 시리즈에서 오늘 우리는 Mila Clarke Buckley, 휴스턴, 텍사스. 그녀는 제 2 형 당뇨병을 앓고 있으며 건강한 식생활뿐만 아니라 T2D로 삶의 정신 건강 측면.
어떤 사람들은 The Hangry Woman에서 그녀의 작업에서 Mila를 알아볼 수 있습니다. 그녀는 우리 지역 사회의 노골적인 옹호자로서 할 말이 많습니다.
제 2 형 당뇨병 블로거 Mila Clarke Buckley와의 대화
DM) 안녕하세요 밀라! 진단 이야기부터 시작하겠습니다…
MCB) 저는 2016 년 제 2 형 당뇨병 진단을 받았을 때 26 세였습니다. 이 질병은 우리 가족에서 발생하며 어머니와 할머니 모두 임신 중에 임신성 당뇨병을 앓고 있습니다. 하지만 진단을 받았을 때 제가 겪고있는 증상이 당뇨병 때문인지 전혀 몰랐습니다.
나는 땀이 나고 메스 꺼웠으며 빠르게 체중이 줄었고 끊임없이 피로했습니다. 나는 일주일에 60 시간 이상 일하고 충분한 자기 관리를하지 않고 있다고 생각했다. 진단은 저에게 충격이었습니다.
불과 몇 년 전입니다. 그렇다면 당장 당뇨병을위한 최신 도구를 사용하기 시작 했습니까?
당뇨병을 앓고있는 시간 동안 제가 항상 기억하는 것은 제 당뇨병 관리를 위해 기술을 사용하고 싶은데, 제 2 형 이었기 때문에 의사들이 그 기술을 사용하는 것에 대해 얼마나 자주 해고 감을 느꼈는지입니다. 유형 2를 가진 사람들이 기술에 접근 할 수 없었던 이유 또는 나만 있었는지 자세히 알아보십시오.
그렇다면 현재 어떤 장치를 사용하고 있습니까?
현재 내 기술 사용은 매우 제한적입니다. 내 데이터를 휴대폰에 동기화하는 OneTouch Verio Flex 측정기를 사용합니다 (믿거 나 말거나 Google 스프레드 시트에서 직접 혈당 수치를 추적했습니다). 결국 저는 CGM (연속 포도당 모니터)을 사용하고 싶습니다. 일부 사람들에게는 오래된 소식입니다.
당신은 전문적으로 무엇을합니까?
저는 휴스턴에있는 암 병원의 소셜 미디어 전문가로 일하고 있습니다. 나는 또한 환자 이야기를 작업하고 암 생존자들의 경험에 대해 인터뷰합니다.
어떻게 처음에 당뇨병 온라인 커뮤니티 (DOC)를 찾았습니까?
우연히 우연히 발견했습니다. 어느 날 저녁 당뇨병 정보를 검색하면서 트위터를 스크롤하다가 당뇨병을 앓고있는 사람들과 이야기하는 #DSMA 트위터 채팅을 보았습니다. 나는 대화를보기 위해 잠깐 숨어 있었고, 결국에는 질문을하고 다른 사람들과 교류하기 시작했습니다.
언제 블로그를 시작하기로 결정 했습니까?
나는 내 블로그를 시작했다. 배고픈 여자, 진단 후 몇 주. 나는 몇 년 전부터 블로깅을 해왔지만 내가 겪고있는 일에 대해 이야기하고 더 많은 것을 이해할 수있는 새로운 수단을 원했습니다. 이제는 사람들에게 내 인생을 어떻게 살아가는 지 보여주고 영감을주는 곳이되었습니다. 제 2 형 당뇨병의 정서적, 정신적 측면을 탐구합니다. 저는 제 2 형 당뇨병으로 아름다운 삶을 살 수 있다는 것을 사람들에게 보여주고 싶습니다.
제 블로그에는 제 2 형 당뇨병 관리를위한 많은 레시피와 일상적인 팁도 포함되어 있습니다.
가장 집중하는 특정 유형의 요리법이나 음식이 있습니까?
저는 창의적인 저탄수화물 요리법을 좋아하고 제가 좋아하는 케토 친화적 인 디저트가 있습니다. 그래도 내 인생에서 균형을 이루기 위해 최선을 다합니다. 지속적으로 혈당 수치를 주시하고 범위를 유지하려해도 원하면 치료해도 괜찮은 것 같습니다.
제 2 형 당뇨병에 대한 블로그가 부족하다는 사실을 분명히 알고 계실 것입니다. 왜 그렇게 생각하세요?
우리를위한 공간이 없기 때문에 타입 2 인플 루 언서가 거의 없다고 생각합니다. 사람들은 자신의 만성 질환에 대해 이야기하는 것에 대해 힘과 격려를 받고 싶어합니다. 우리는 제 2 형을 "나쁜"유형의 당뇨병으로 정의하는 것을 중단해야합니다. 그렇지 않으면 그 공간이 존재하지 않을 수 있습니다. 솔직히 커뮤니티에 참여하기 전까지 낙인의 깊이를 이해하지 못했습니다. 때때로 여러분의 커뮤니티가 여러분을 버스 아래로 던져서“나는 그 당뇨병에 대해 얘기하는 사람이 많지 않아서 종종 외로움을 느낍니다.
우리 모두는 그 오명을 해결하기 위해 공동으로 무엇을 할 수 있습니까?
공동체로서 우리는 제 2 형 당뇨병에 걸린 사람들을 겨냥한 비난을 줄여야합니다. 사람들이 준비가되면 당뇨병에 대해 이야기 할 수있는 판단없는 공간을 공동으로 열 수 있다고 생각합니다. 저는 또한 당뇨병 환자를 주 대상으로하는 브랜드의 경우 제 2 형 사람들이 등장하는 영향을 고려해야한다고 생각합니다. 표현은 매우 중요하며 다양한 얼굴과 라이프 스타일을 보는 것은 사람들이 마음을 열 수 있다는 느낌을주는 데 도움이됩니다. 제 일생 동안 제 2 형 당뇨병에 대한 오명과 수치심이 사라지고 제 2 형 당뇨병에 대한 이야기를 나누는 더 많은 목소리를보기를 바랍니다.
2016 년에 "클럽에 가입"한 이후 당뇨병에서 가장 큰 변화는 무엇입니까?
나는 당뇨병 관리의 기둥으로 동료 지원 커뮤니티를 수용한다고 말하고 싶습니다. 온라인 및 오프라인 커뮤니티는 만성 질환에 대처하는 방법으로 간주되고 있으며 인터넷을 통해 사람들과 점점 더 많은 사람들과 소통 할 수 있습니다.
당뇨병 혁신에서 가장보고 싶은 것은 무엇입니까?
더 나은 효과를보고 싶은 정말 간단한 한 가지는 인슐린을 일정한 온도로 유지하는 방법입니다. 집에있는 누군가가 냉장고를 열고 닫을 때 냉장고의 온도가 변하는 것을 자주 알아 차리고, 항상 인슐린이 적절한 온도에 지속적으로 저장되고 있는지 궁금합니다.
또한 제 2 형 당뇨병 환자들이 자연 재해에 대비할 수 있도록 우리가 무엇을 더 할 수 있는지 궁금합니다. 2017 년 허리케인 하비가 휴스턴을 강타했을 때 가장 큰 불안은 인슐린으로 무엇을해야 하는가였습니다. 전력을 잃을 위험이있는 허리케인 한가운데서 무엇을해야할지 고민했습니다. 지금은 잘못된시기라는 것을 알고 있지만 사람들이 적절한 준비에 대해 어떻게 교육을받을 수 있는지 궁금합니다.
업계에서 더 나은 일을하도록 간청하는 것은 무엇입니까?
경제성, 접근성 및 당뇨병 낙인 제거는 모두 개선의 영역입니다. 누구도 당뇨병을 돌볼 수 있다고 가격을 책정해서는 안됩니다. 또한 일반적으로 당뇨병에 걸릴 수있는 낙인과 수치심도 변해야합니다.
액세스 또는 경제성 문제를 직접 겪으셨습니까?
개인적으로 최근 저에게 흥미로운 일이 생겼습니다. 나는 직장과 보험을 바꾸고 인슐린이 보장되는지 확인해야했습니다. 약에 대한 보험 적용을 검색했을 때, 동일한 인슐린 펜, 동일한 브랜드, 동일한 공급품 인 인슐린이 두 배의 비용이 드는 것을 발견했습니다. 나는 인슐린을 감당할 수 있지만 같은 제품이 두 가지 가격이 다를 수 있다면 뭔가 잘못된 것입니다. 두 배의 가치가없는 것에 대해 두 배의 비용을 지불하고 있다는 것을 알기 때문에 매우 실망 스러웠습니다.
마지막으로 2019 년 DiabetesMine Patient Voices Contest에 지원하게 된 동기는 무엇입니까?
다른 당뇨병 옹호자들과 전문가들로부터 새로운 것을 배울 수있는 기회처럼 보였을뿐만 아니라 내 관점을 공유 할 수있는 기회처럼 보였기 때문에 관심이있었습니다. 때때로 제 2 형 환자의 목소리가 최소화되고 우리는 종종 테이블에 앉지 않습니다.
나는 그 관점을 방으로 가져오고 싶었지만, 대화에 관심이있는 타입 2를 가진 다른 사람들의 질문과 느낌도 가져오고 싶었습니다. 'DiabetesMine University'에서 배운 정보는 당뇨병 기술에 대한 열린 마음을 유지하고 제 2 형 환자를 더 잘 옹호하는 데 도움이 될 것이라고 생각합니다.
이야기를 공유 해주셔서 감사합니다, 밀라!
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