우리가 상실을 경험하고 새로운 정상을 탐색하는 많은 이유와 방법을 탐구합니다.
슬픔에 대해 이야기 할 때 (만약 그렇게한다면) 종종 5 단계라는 개념을 중심으로 구성됩니다. 패배 후 각 단계 (거부, 분노, 흥정, 우울증, 수용)를 거치고 마술처럼 다시 온전함을 느낄 것입니다.
슬픔에 대한 대화를 나누는 것이 불편한 문화에서,이 깔끔한 치유 개념 (물건이 원래대로 복원 됨)은 애도하는 사람과 주변 사람들을 위로 할 수 있습니다.
불행히도 이것은 슬픔이 작동하는 방식이 아닙니다.
깊은 상실감을 경험하는 사람들은 새로운 정상을 탐색하고 슬픔의 심오한 질문, 예상치 못한 순간, 복잡한 시나리오를 처리하는 방법을 개발하고 있습니다.
The Other Side of Grief의 10 개 이야기에서 부인할 수없는 스레드가 나타납니다. 깊은 손실은 "이동"하거나 "복귀"하는 것이 아닙니다. 인생을 바꾸고 있습니다.
몇 년이 지난 후에도 저자들은 깊은 상실감이 주기적으로오고, 예기치 않게 우연히 마주 칠 수 있도록 집 구석에 숨겨져 있으며, 영원히 당신의 일부가된다고 씁니다.
패배 후 치유 할 올바른 방법이나 길은 없습니다. 이 시리즈의 기사는 염소 요가에서 희미한 행복을 찾는 것부터 육체적 친밀감을 재발견하는 것에 이르기까지 슬픔의 다양한 측면을 보여줍니다.
슬픔이 아직 당신에게 영향을 미치지 않았다고 생각할 수도 있습니다.
재고 해 주시기 바랍니다. 사랑하는 사람이 죽은 후 애도의 깊이는 상상할 수 없을지 모르지만 그 감정은 완전히 상상할 수없는 것은 아닙니다. 결국, 당신은 파괴적인 이별, 만성 진단, 불임 또는 Old Yeller를 슬퍼 할 수 있습니다.
슬픔은 누가 가장 먼저 또는 가장 많이 지는지에 대한 경쟁이 아닙니다.
당신이 아는 누군가가 결국 슬픔을 만났을 때, 우리는이 이야기들이 장례식 후에 종종 안착되는 침묵을 깨고“어떻게 지내세요?”
이 이야기는 또한 죽음 이후의 삶을 기념합니다. 각각의 이야기는 새로운 정상, 새로운 역 동성, 새로운 루틴을 향해 나아갑니다.
이러한 탄력성을 함께 탐구하고 서로를 붙잡고 슬픔의 다른면을 공유하고 경청 할 때 위안이 있습니다.
— Whitney Akers, 기능 편집자 및 Sara Giusti, 복사 편집자 및 시리즈 기고자
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발행인 : Whitney Akers
삽화 : Ruth Basagoitia
콘텐츠 제공 : Anjali Pinto, Jim Walter, Brandi Koskie, Theodora Blanchfield, Jacqui Morton, Sara Giusti, Kari O’Driscoll, Angie Ebba, Juli Fraga
생산 : Nadia Najd
특별 감사 : Rita Mauceri
Whitney Akers는 Healthline의 편집자입니다.
