하이포 콘드 리아는 단순히 고통스러운 것이 아니라 비쌉니다.

건강에 대한 불안 (또는 hypochondria)은 수천 명의 비용을 초래할 수 있습니다.

저자의 주 : 우리보다 우리 몸을 더 잘 아는 사람은 없으며 건강에 관해서는 종종 우리 자신의 옹호자가되어야합니다. 때로는 의사가 틀리고 의료 검사가 필요합니다! 이 기사는 건강 불안이있는 사람들을위한 것으로,이 진짜 정신 질환을 극복하는 또 다른 도구로 사용됩니다.

건강에 대한 불안으로 긴 시간을 보내는 한가운데 몇 주 동안 알고 있었다 라임 병에 걸렸습니다.

2014 년이었고 Kathleen Hanna의 다큐멘터리 "The Punk Singer"가 Netflix에있었습니다. 나는 복부의 끊임없는 맥동으로 잠을 잘 수 없을 때“65 RedRoses”와“How to Die in Oregon”사이에 끼 웠습니다.

부분적으로는 내가 비키니 킬과 한나 팬이기 때문에 부분적으로는 내 증상을 악화 시키기로 무의식적으로 결심했기 때문입니다.

"펑크 싱어"는 한나의 라임 병 경험을 다룹니다.이 질병은 제가보기 전까지는 전혀 몰랐던 질병입니다.

라임은 매우 실제적이고 잠재적으로 만성적 인 상태이며, 많은 사람들에게 영향을 미치며, Google 박사를 다량 방문했을 때 언급 된 특징적인 과녁 발진이 항상있는 것은 아닙니다. 갑자기 나는 개에게서 진드기를 제거 할 때마다“내가 오래 전에받은 벌레 물린 것이 실제로 진드기에 물린 것일까?”라고 궁금해하며 달려 가고있었습니다.

더 잠 못 이루고 난 후 GP를 보러 예약했습니다.

그 달에 GP를 본 것은 이번이 세 번째 였고 말 그대로 첫 주였습니다.

그는 나를 멍하니 쳐다 보며 당시 영국에 없었기 때문에 라임 병에 걸릴 수 없다고 말했습니다. 나는 발진이 없었습니다.

그러나 – 나는 스스로 생각했다 – 내가 읽은 이야기는 다르게 말한다.

제 GP는 저를 해고했고 저는 집으로 돌아가 라임에 대해 더 많은 연구를했습니다 : 잉글랜드 북부에 사례가 있습니까? 그렇습니다. 전문가들은 영국에서 처음 생각했던 것보다 라임 병 사례가 더 많다고 믿습니다. 그들은 항상 과녁 발진과 함께 나타나서 항생제를 제때에 맞출 수 있습니까? 아니.

아하! 그해 여름에 겪었던 증상의 99 %를 설명하는 것이 갑자기 발견되었습니다. 이했다 명확히 그것을 증명하기 위해 연구를 인쇄 할 것입니다.

그래서 나는 다른 약속을 예약하고 그가 틀렸다는 것을 의료 전문가에게 증명하기 위해 인쇄물을 가져갔습니다. 나는 내 몸을 알고 있었고, 진드기 든 아니든, 라임 병에 걸렸고 그렇게 말해 줄 검사를 원했습니다.

나는 그에게 시트를 건네 줬지만 그는 나에게 증상이 없어서 국립 보건원 (NHS)에서 검사를받을 수 없다고 말했습니다. 그럼 난 사적으로 가야겠다고 생각 했어요

사적인 것은 비싸다

영국 거주자로서 NHS가있어서 운이 좋습니다.

앰뷸런스를 부르는 데 드는 비용이 얼마나되는지 알 때 문에서 내 특권을 확인합니다. 그럼에도 불구하고 2017 년에 일부 사람들은 건강 불안으로 NHS에 5,600 만 파운드 또는 약 7,300 만 달러의 비용이 들었다고보고했습니다.

많이 요.

NHS를 통해 라임 병에 대한 혈액 검사를 받기는 어렵지만이를 수행하는 사설 클리닉이 있습니다.

요즘-아마도 증가하는 사례의 결과로-당신은 £ 50에 대한 테스트를받을 수 있습니다. 2014 년에는 최소 £ 250였습니다. 그럴만한 돈은 없었지만, 당분간 어떤 재미도 가지지 않으려면 감당할 수있을 거라는 생각이 들었습니다.

공정하고, 매우 건강하며, 불안한 생각의주기에 빠지지 않는 것처럼 들리 죠?

고맙게도 제 은행 계좌는 제가 검사를 주문하기 전에 건강에 대한 불안감이 사라 졌다고 말할 것입니다.

건강 불안의 비용

건강에 대한 불안이있을 때 읽은 가장 중요한 것 중 하나는 그것을 가진 다른 사람에게서 나왔습니다.

No More Panic 포럼에서 한 미국인 사용자는 다른 대장 내시경 검사를받는 데 드는 비용이 얼마인지 언급했습니다. 영국에서 의료 서비스를 이용할 수 있다는 사실을 우리가 이해하지 못하는 한 가지는 비용이 얼마나 드는지 깨달았습니다.

NHS는 완벽하지 않지만 그것 없이는 우리가 어디에 있을지 상상조차하고 싶지 않습니다.

우리의 세금은 자금 지원에 사용되므로 무료 의료 서비스를받습니다. 그러나 이미 저임금을 받고있는 간병인의 기계, 의료 용품, 임금을 운영하는 데 실제로 비용이 들지 않을 방법은 없습니다.

나의 약속, A & E 방문, 혈액 검사, 초음파 검사는 우리의 믿을 수 없을 정도로 중요한 의료 서비스에 수천 파운드의 비용이 들었습니다.

정확히 얼마입니까?

글쎄, 그것을 분해합시다.

NHS의 의료 비용

GoCompare Bill of Health 및 NHS 참조 비용과 같은 도구를 사용하여 내 건강 불안 관련 인스턴스 중 일부가 NHS에 얼마나 많은 비용이 드는지 계산하기로 결정했습니다. 라임 실패와 마찬가지로 나는 개인 테스트를 구하지 않아도되었을 지 모르지만 대가를 치르지 않는 것은 없다.

도구에 따르면, 각 GP 예약 비용은 NHS £ 45입니다. 라임 병 만 진단 받기 위해 4 번의 예약을했고 최대 £ 180이되었습니다.

내 방아쇠 중 또 다른 원인은 장암이었습니다. 데일리 메일에서 읽은 선정주의 기사 덕분입니다.

저는 항상 제 북부 가족이 "괴상한 배"라고 부르는 것을 가지고있었습니다. 우리는 가족 중에 IBS를 가지고 있으며 일부 가족 구성원만큼 IBS를 갖지 못할만큼 운이 좋습니다. 그 외에도 불안은 소화 문제를 유발합니다.

기본적으로 희망이 없었습니다.

콘텐츠 경고 : 똥 이야기

돌이켜 보면 이제 논리적으로 되돌아 볼 수있게 되었으니 소화 문제를 하나씩 설명 할 수 있습니다.

불안해서 먹을 수 없어서 변비에 걸렸기 때문에 화장실에 갔을 때 긴장해서 새빨간 피가 보였습니다. 갈 때마다 화장실 안을 확인하고 있었기 때문에 새빨간 피도 보였습니다.

강박 검사? 알았다.

변비를 없애기 위해 의사는 Movicol이라는 분말을 처방했습니다. 말할 필요도없이, Movicol은 내 시스템에 반대의 영향을 미쳤고 그 부작용 중 하나는 장 내부에서 기어가는 느낌입니다.

아뇨, 걱정할 또 다른 증상입니다!

지금은 과거에 소화 문제가 있었어요. 오진 된 췌장염은 패혈증, 임사 경험, ICU의 침상으로 이어졌습니다. 안타깝게도 저의 임사 체험은 The OA (RIP)처럼 끝나지 않았지만 그럼에도 불구하고 제 파티 이야기 중 하나입니다.

이 모든 것은 제가이 경우에받은 스캔이 GP의 조언을 받았음을 의미했지만, 제가 의료 전문가를 믿지 않는 시점에 있었다는 점을 고려하면 거의 문제가되지 않았습니다.

이 모든 것을 고려할 때 건강 불안으로 인한 장암 공포가 NHS에 얼마나 많은 비용을들이는지 대략적으로 설명합니다.

• 약속 : 5 = £ 225
• A & E (비 상실) 방문 : 1 = £ 80.55
• 스캔 : 2 (복부 초음파) = £ 380 *

* 민간 비용을 평가하여 계산 한 중간 비용

총액 (약물 제외) : £ 685.10

그것은 5 개월 동안 건강에 대한 불안으로 저를 실망시킨 길 중 하나 일뿐입니다.

그리고 미국 거주자와는 달리 있다 주머니에서 그것을 지불합니다.

미국의 건강 불안의 비용

무료 의료 서비스를받는 편안한 입장에서 미국 의료 비용을 조사하는 것은 기이합니다. ER 및 Grey ’s Anatomy와 같은 TV 프로그램은 연못에서 살아남는 데 드는 비용을 고려하지 않았습니다.

1986 년 의학 논문에 따르면 건강 불안이있는 사람들은 의료 비용이 전국 평균의 6 ~ 14 배에 달했습니다.

인터넷의 부상과 함께 확실히 증가했습니다. 결국 미국인의 약 89 %가 웹에서 건강 정보를 검색합니다.

건강에 대한 불안이없는 사람들에게 이것은 값진 것입니다. 미국에서 의사를 만나는 데 드는 비용을 고려할 때 귀하의 주와 의료 서비스가 있는지 여부에 따라 문제가 발생하는 모든 것에 대한 빠른 답변을 인터넷에서 검색하면 많은 비용을 절약 할 수 있습니다.

그러나 건강에 대한 불안감이 있다면 인터넷 검색조차도 의료 검사의 맹공격을 추구하려는 욕구를 여는 열쇠가 될 수 있습니다.

건강에 불안을 느끼는 많은 사람들은 기꺼이 지불 할 의향이 있으며, 종종 더 간단한 일반 의약품보다 값 비싼 치료를 선택합니다.

예를 들어, 항 염증 약물에 대한 스캔, 비타민 및 침술.

의료의 진정한 비용

대서양 반대편에서 의료 비용을 조사하면서 찾은 훌륭한 사이트는 진정한 의료 비용이었습니다. 이 사이트는 실제로 모든 비용이 얼마나 드는지 알아내는 것이 얼마나 어려운지 깨달은 David Belk의 의료 가격 연구의 정점입니다.

내부에서 그는 10 년 이상 의료 비용의 신비를 풀기 위해 뛰어 들었습니다.

그의 연구를 사용하여 미국에서 장암 건강에 대한 불안으로 인해 얼마나 많은 피해를 입 었는지 살펴 보겠습니다. 위와 같이이 모든 것은 제가 가정적으로 어디에 살 것인지에 달려 있습니다.

그러나 종종 진실에 도달하기 위해 현실을 중단해야합니다.

Belk 박사의 연구를 사용하여 체세포 증상을 파악하기 위해 지불했을 평균 가격이 여기에 있습니다.

• 약속 : 5 = $ 515
• 응급실 방문 : 1 = $ 116
• 스캔 : 2 (복부 초음파) = $ 368

총액 (약물 제외) : $ 999

Belk 박사의 연구에서 밝혀낸 또 다른 흥미로운 점은 의사를 포함한 실제 비용을 아무도 모른다는 것입니다.

건강에 대한 불안감에 관한 한, 이것은 당신의 무기고에 추가 할 좋은 사실입니다.

의사가 방문당 환자에게 비용을 청구하면 왜 추가 조치가 필요하지 않다고 말할까요? 약속과 후속 조치를 통해 의사는 약속을 위해하는 것보다 거의 두 배나됩니다.

건강 불안은 시스템뿐만 아니라 당신에게도 영향을 미칩니다

이는 우리의 에너지 수준, 은행 계좌 및 의료 시스템의 낭비입니다. 건강 불안은 부담이되며, 우리가 스스로 해결하지 않으면 결국 우리에게 비용이 발생할 수 있습니다. 영국에있는 우리에게는 NHS가 수천 명에 달합니다.

문제는 비용이 영국 언론에 보도 될 때 당연히 시스템 비용에 집중한다는 것입니다.

하지만 건강에 불안한 사람들이 저와 거의 똑같이하고 스캔과 테스트를 위해 개인 의료 서비스 제공자를 찾는 것은 드문 일이 아닙니다.

이렇게 말하십시오 : 대장 내시경 검사가 필요할 수 있다는 사실을 몇 번이나 생각해 보셨습니까? 세상에서 가장 재미있는 경험은 아닙니다.

CostHelper는 의료 비용을 살펴볼 수있는 정말 흥미로운 사이트입니다. 그것은 당신이나 저와 같은 일반 사람들이 자신의 개인적인 경험을 댓글에 남기고 중간 비용을보고 할 수 있도록합니다. 이 사이트는 미국에 기반을두고 있으며 주마다 다르지만 여전히 탐색하는 것이 매우 유용하다고 생각합니다.

따라서 건강 보험이 없다고 가정하고이 데이터를 사용하여 배 문제의 비용을 살펴 보겠습니다.

• 약속 : 5 = $ 750
• 응급실 방문 : 1 = $ 1,265
• 스캔 : 2 (복부 초음파) = $ 850

총액 (약물 제외) : $ 2,865

건강 보험이없는 작가로서 나는 망할 것입니다.

미국의 평균 의료비

당신이 저와 같은 사람이라면 (수학이 끔찍하다고 인정합니다), 당신 앞에있는 숫자를 보는 것이 당신의 건강 불안과 관련하여 당신을 도울 수 있습니다.

그래서 우리가 여기있는 거죠?

아래는 위의 출처를 사용하여 수집 한 평균 건강 비용 표입니다. 건강 불안이있는 사람들이 겪는 더 일반적인 걱정을 다룹니다. HA와 싸우기위한 또 다른 도구로 사용되기를 바랍니다. 제가 The Dragon이라고 부르던 것입니다.

건강에 대한 불안감을 느끼고있을 때는 논리적으로 말하기가 어렵습니다.

저도 돈에 대한 걱정으로 자랐습니다. 죄책감 없이는 10 파운드 이상을 쓸 수 없었습니다. 하지만 건강에 대한 불안이 있었을 때 위음성을 유발하는 것으로 알려진 테스트에서 20 배를 기꺼이 떨어 뜨 렸습니다.

내 마음이 만족 스러울 때까지 몇 번이나 복용하고 싶었는지 누가 알겠습니까?

그리고? 다음으로 넘어 갔을 것입니다. ‘근육 증의 길입니다.

대신 할 수있는 작업

논리에 더해주기를 벗어나는 것도 어렵습니다. 만성 통증이있는 ​​많은 사람들은 마침내 진단을 받기 전에 많은 의사의 진찰을 받아야합니다. 그렇기 때문에 건강 불안이 있는지 여부를 알기가 어렵습니다.

기억해야 할 것은 건강 불안이있는 사람들도 만성 질환을 앓고 병에 걸릴 수 있다는 것입니다. 여기에 계시다면 적어도 무슨 일이 일어나고 있는지 조금이라도 확신하실 수 있습니다. 그렇다면 대처할 방법이 있다는 것을 기억하세요.

우리 중 누구도 희망이 없습니다.

Em Burfitt는 The Line of Best Fit, DIVA Magazine 및 She Shreds에 실린 음악 저널리스트입니다. 그녀는 queerpack.co의 공동 설립자 일뿐만 아니라 정신 건강 관련 대화를 주류로 만드는 데 매우 열정적입니다.