임신은 아름다운 시간이며 당연히 9 개월의 건강을 위해 모든 것을 할 것입니다. 여기에는 적절한 산전 관리, 건강한 식단 유지, 운동, 심지어 몇 가지 습관 포기 (hellooooo, mocktails)가 포함됩니다.
하지만이 모든 것이 임신 중 전반적인 건강에 필수적이지만 치아 건강을 소홀히하지 않는 것도 중요합니다.
임신의 예상치 못한 문제 중 하나는 치아 통증이나 민감성입니다.하지만 좋은 치아 습관과 치과 의사를 방문하면 치아와 잇몸을 건강하게 유지할 수 있습니다.
임신 중 치아 통증의 원인은 무엇입니까?
대부분의 임산부는 임신 기간 동안 약간의 불편 함을 예상합니다.
모두가 끔찍한 입덧에 대한 이야기를 들었고 임신이 발 부어 오름, 허리 통증, 피로, 뇌 안개를 가져온다는 것은 비밀이 아닙니다. (이 여행의 끝에서 아기가 다행입니다 그래서 그만한 가치가 있습니다.)
그러나 치아 통증이나 민감성에 관해서는이 임신 문제가 당신을 방해 할 수 있습니다. 그러나 임신 중 치과 문제는 일부 사람들이 생각하는 것보다 더 흔합니다.
신체는 임신 중에 많은 변화를 겪습니다. 이에 대한 호르몬 변화에 감사 할 수 있습니다. 에스트로겐과 프로게스테론의 증가가 구토 및 메스꺼움과 같은 증상의 원인이 될 수있는 것과 같은 방식으로 이러한 변화는 치석에 취약하게 만들 수 있습니다.
이러한 플라크 축적은 임신 치은염으로 알려진 상태 인 출혈성 잇몸과 염증의 근본 원인이 될 수 있습니다. 임신 한 여성의 최대 75 %에 영향을 미치기 때문에이 질환이 있다면 혼자가 아닙니다.
그리고 임신 치은염의 정도에 따라 치주 질환이 발생할 수 있습니다. 이것은 치아를지지하는 뼈를 파괴하여 치아 손실로 이어지는 심각한 잇몸 감염입니다.
일부 여성은 또한 너무 많은 플라그로 인해 임신 종양이 발생합니다. 걱정하지 마세요. 무섭게 들리지만 잇몸에 비 암성 성장입니다.
물론 암이든 아니든, 이러한 조직의 과잉 성장 (종종 임신 후반기에 발생)은 압통과 통증을 유발하여 먹거나 마시기가 어렵게 만들 수 있습니다. 좋은 소식은 이러한 종양이 일반적으로 출산 후 사라진다는 것입니다.
이러한 가능성이 충분하지 않은 것처럼 임신도 식욕을 바꿀 수 있으며 특정 음식을 갈망하는 것은 완전히 정상입니다. 문제는 건강에 좋은 음식을 갈망하지 않는다는 것입니다.
갈망을 충족시키기 위해 지속적으로 단맛이나 고 탄수화물 간식을 찾는다면 충치로 인한 충치의 위험이 있습니다.
그리고 위산 역류 나 입덧으로 생활하는 불행한 즐거움이 있다면, 잦은 구토 나 입안의 위산은 치아 법랑질을 천천히 손상시켜 치아 민감성을 유발할 수 있습니다.
임신 중 치아 통증에 대한 치료법은 무엇입니까?
치통, 잇몸이 부드러워 지거나 궤양이 있더라도 입의 통증이 죽일 필요는 없습니다.
가장 먼저 : 치과 의사를 만나십시오
사라지지 않는 치아 통증이 있다면 조용히 고통받지 마십시오. 즉시 치과 의사를 만나고 임신했다고 언급하는 것을 잊지 마십시오. 아직 치과 의사가없는 경우 Healthline FindCare 도구를 사용하여 해당 지역의 의사와 연락 할 수 있습니다.
임신 중에 치과 엑스레이와 특정 치과 시술을받는 것이 안전합니다. 그러나 당신이 얼마나 멀리 있는지에 따라 치과 의사는 적어도 두 번째 임신까지 일부 치료를 연기하도록 권장 할 수 있습니다.
이는 국소 또는 전신 마취가 필요한 충전물이나 근관이 필요한 경우에 발생할 수 있으며 임신 초기에 유산 위험을 증가시킬 수 있습니다.
그러나 Mayo Clinic에 따르면 아기의 중요한 장기가 임신 후기에 발달하기 때문에 치과 의사가 특정 시술을 늦출 경우 부작용 위험이 낮습니다.
청소를 유지하십시오
하지만 정기 치아 세척은 아기에게 해를 끼치 지 않으므로 평소처럼 이러한 세척 일정을 계속 계획 할 수 있습니다. 사실, 치아를 깨끗하게하면 너무 많은 플라그로 인한 민감성이 사라질 수 있습니다.
청소는 임신 치은염도 치료할 수 있습니다. 임신 중 치은염의 위험이 있기 때문에 치과 의사는 임신 중에는 6 개월이 아닌 3 개월마다 더 자주 청소를 권장 할 수도 있습니다.
플라그 제거는 또한 잇몸의 비 암성 과성 장인 임신 종양으로 인한 불편 함을 완화 할 수 있습니다. 종양이 분만 후까지 사라지지 않을 수도 있다는 점만 알아 두세요. 괜찮습니다.
필요에 따라 더 구체적인 치료 받기
하지만 때때로 종양이 식사를 방해합니다. 그렇다면 치과 의사는 제거를 고려할 수 있지만 임신 2 ~ 3 개월까지 기다려야합니다. 이 시술에는 잇몸 주변 부위를 마비시키기위한 국소 마취가 포함됩니다.
임신 중에 치주 질환이 발생하고 치과 의사가 느슨한 치아를 구할 수없는 경우 임신 후반기에 발치를하면 통증과 민감성을 멈출 수 있습니다.
그런 다음 치과 임플란트 또는 고정형 덴탈 브릿지와 같은 치아 교체 옵션에 대해 치과 의사와 논의 할 수 있습니다. 두 가지 모두 임신 2 분기 이후에 안전합니다.
임신 중 치아 통증에 대한 가정 요법
치과 의사가 임신 2 분기까지 치과 치료를 연기한다면 그 동안 집에서 통증을 완화하기 위해 할 수있는 일이 많습니다. 민감성이나 통증을 악화시키는 음식과 음료를 식별하는 것부터 시작할 수 있습니다.
일부 여성은 뜨거운 음식을 먹거나 뜨거운 음료를 마실 때 민감도가 증가하는 반면 다른 여성은 차가운 음료 나 차가운 음식에 민감합니다. 알코올이 함유 된 구강 청결제도 통증을 악화시킬 수 있습니다.
따뜻한 소금물로 입을 헹구면 부기와 염증을 어느 정도 완화 할 수 있습니다. 또는 염증을 완화하기 위해 뺨 바깥쪽에 냉찜질을한다.
벤조 카인이 함유 된 일반 의약품 소독제 나 이부프로펜 (Advil) 또는 아세트 아미노펜 (타이레놀)과 같은 진통제를 복용하는 것이 안전한지 의사 나 치과 의사에게 문의하세요.
임신 중 치아 통증을 예방하는 방법
임신 중에 겪게 될 모든 것을 육체적으로 말하면 치아 통증의 가능성을 최소화하고 싶을 것입니다. 이것은 우수한 구강 위생 습관으로 시작되며, 이는 치아 문제가 발생할 위험이 있기 때문에 중요합니다. 수행 할 수있는 작업은 다음과 같습니다.
- 치과 치료에 신경 쓰지 마십시오. 더 피곤하고 아플 것이므로이를 닦지 않고 잠자리에들 수 있습니다. 그러지 마세요. 좋은 루틴을 고수하십시오. 하루에 두 번 이상이를 닦고 하루에 한 번 치실을 사용하십시오. 또한 충치를 예방하고 치아를 강화하기 위해 불소 치약과 구강 세척제를 사용하십시오.
- 입덧이 있으면 물을 마시거나 구토 후 입을 헹구십시오. 이것은 치아에서 위산을 제거하는 데 도움이됩니다. 하지만 즉시이를 닦지 마십시오. 이상하게 보일 수 있지만 구토 후에 입안의 산도가 증가합니다. 양치질은 좋은 것보다 해를 끼칠 수 있으므로 구토 후 최소 한 시간을 기다렸다가이를 닦으십시오.
- 치과 의사에게 임신 중이라고 말하고 더 자주 청소해야하는지 확인하십시오. 또한 건강 보험 제공자와 상담하십시오. 일부 플랜은 임신 중 추가 치아 세척을 보장합니다.
- 단 음식과 탄수화물을 제한하십시오. 날 야채, 통밀 크래커, 과일과 같은 건강에 좋은 음식을 간식으로 먹습니다.
전망은 어떻습니까?
좋은 소식은 임신 중에 발생하는 치과 문제가 종종 단명하고 출산 후 호르몬 수치가 정상으로 돌아올 때 개선된다는 것입니다.
임신 중에 신체가 겪는 변화는 제어 할 수 없지만 치아를 얼마나 잘 관리하는지는 제어 할 수 있습니다. 임신 중 정기적으로 치아 세척을 예약하고 치과 의사에게 치아 통증에 대해 알리십시오.
