나는 스크린 타임을 경멸하곤했다. 이제 저는 그것이 제 아이들의 웰빙의 핵심이라는 것을 알고 있습니다.
저의 2018 년이었습니다.
불편한 미디어 센터 의자 중 하나에 앉아-존 휴즈 성인 영화에서 여전히 관련이있는 종류-나는 학교 이사회 회의에 참석하여 당시 매우 심각해 보였던 것에 대한 내 생각을 표현했습니다. 스크린 타임 교실에서.
나는 딸이 학교에서 종이와 연필 대신 학교에서 발행 한 장치를 사용하여 글을 쓰는 것이 걱정이되어 커뮤니티 전체에 내 우려를 표명하기로 결정했습니다.
그날 저녁 제가 말한 내용은 현재의 유행병 존재와는 무관하기 때문에 대부분 차단 한 것 같습니다. 하지만 저는 작가가되는 것에 대해 분명히 말했고 종이에 글을 쓰는 것이 우리 아이들이 학문적 글쓰기 경력을 시작하는 가장 좋은 방법 인 것처럼 보였습니다.
물론 제가 그 형광등 아래에 앉았을 때 교실에서의 온라인 경험이 결국 얼마나 귀중한 지 알 방법이 없었습니다.
학습 곡선이 가파르다
그 당시 제 아이들은 확실히 집에서 디지털 경험을 얻지 못했습니다. 제 아이들은 개인용 컴퓨터가 없습니다.
우리 아이들이 미취학 아동이고 우리 가족 iPad가 죽었을 때 우리는 집안에서 발생한 혼란으로 인해 iPad를 절대 교체하지 않는 것을 지적했습니다. 요컨대, 기술로 인한 화를 많이 내고 누가 온라인에 접속해야하는지에 대한 싸움이 너무 많았습니다.
하지만 학교에서 승인 한 iPad와 초등학교를 통해받은 컴퓨터 경험에도 불구하고 코로나 혼돈이 우리 가정을 덮 쳤을 때 우리는 준비가되지 않았습니다.
1 학년과 4 학년에있는 딸들의 온라인 원격 학습 과제를 돕는 것은 종종 4 개의 경보로 넘어갔습니다. 그것은 징징 대고 울고 나서 비명을 지르고 저주하는 것으로 시작되었습니다.
네, 그들은 지난 학기에 저에게 많은 새로운 어휘를 배웠는데, 저는 그다지 자랑스럽지 않습니다. 하지만 중요한 것도 많이 배웠습니다.
"선생님이 아닙니다." 나는 이것이 내 묘비에 정확하게 나타날 수있는 단어라는 것을 배웠다.
그리고 학교 이사회에서 내가 악취를 낸 학교에서 발행 한 크롬 북? 내가 이전에 생각했던 것처럼 그들은 악마가 아닙니다. 그들은 지금 우리 집에 환영 받았으며 실제로이 대유행 동안 학문적으로나 사회적으로 우리의 생존에 중요합니다.
새로운 도구가 새로운 아이디어를 촉발합니다
기록을 위해, 원격 학습이 모든 폭풍 구름과 붕괴가 아니라는 점을 분명히해야합니다. 그들의 교사들은 학습을 더 재미 있고 상호 작용할 수있게 해주는 온라인 도구를 우리와 공유했으며, 일부는이 위기가 끝난 후에도 오래 지속될 것입니다.
우리는 GetEpic.com, HooplaDigital.com 및 Raz-Kids.com과 같은 멋진 독서 웹 사이트 / 앱을 소개 받았습니다.이 웹 사이트는 아이들에게 더 많은 책을 소비하도록 도전하고 일반적으로 스스로 선택하지 않는 책을 제안했습니다.
그들은 일반적인 영어와 수학 작업을 더 매력적으로 만들어주는 다양한 학습 웹 사이트를 시도하고 좋아했습니다. Freckle.com, Dreambox.com, Khan Academy Kids.
딸들이 너무 그리워했던 모든 친구들과 연락 할 수 있도록 돕는 데 핵심이었던 Facebook Messenger와 같은 소셜 미디어 앱을 칭찬하는 일이 우리 혼자가 아니라는 것을 알고 있습니다.
탤런트 쇼 데이, 쇼 앤 텔 등과 같은 재미 있고 교사가 만든 이벤트 덕분에 내 딸의 4 학년 수업을위한 Google Meet가 매일있었습니다.
막내 딸은 1 학년 교사와 매주 일대일 가상 회의를하는 것을 좋아했는데, 이는 일대일 시간 동안 교실에서의 방해가 흔했던 비 유행병 학교에서 큰 변화였습니다.
물론, 자신의 장치 (말장난 의도가 아님)에 맡겨도 제 아이들은 여전히 터널 비전을 갖게되며 궁극적으로 해당 장치에서 교육을받지 못하는 곳으로 갈 것입니다. 제 딸의 경우에는 Amazon.com 또는 TheAmericanGirlStore와 같은 곳이 있습니다. .com.
변화하는 기대
나는 장치가 우리 삶으로 돌아 오는 속도에 대해 잘 알고 있으며 매우 신중합니다.
Google Family Link 모니터링 앱을 설치했습니다.이 앱은 내가 일할 때 어깨 너머로 볼 수 없을 때 어디로 가는지 알려줍니다. 나는 또한 그들이 온라인에서 직면하는 몇 가지 위험에 대해 그들과 이야기했습니다.
기술에 대한 내 감정은 바뀌었지만, 여전히 발달중인 두뇌에 미치는 영향과 사용을 관리하는 방법에 대해 불안해합니다. 원격 학습이 끝나면 우리는 그렇게 많이 서명하지 않기를 바랍니다.
올해 하이브리드 학습 (학교 2 일, 집에서 원격 학습 3 일)을 진행하면서 전문가에게 조언과 통찰력을 요청했고 바이러스가 생활 방식보다 훨씬 더 많이 변했다는 사실에 놀랐습니다. 기술 사용에 대한 중요한 지침을 변경했습니다.
심리학자 / 정신 분석가이자 저자 인 스테파니 뉴먼 박사는“대유행 전 세계에서 하루에 2 시간 이상은 화면과 장치가 우려되는 시간이 너무 많은 것으로 간주되었습니다. "이제 학교와 과외 활동이 온라인으로 전환되었으므로 미국 소아과 아카데미 (AAP)는 신체 운동을 포함한 다른 활동과 화면 시간의 균형을 맞추고 아이들이 적절한 수면을 취하도록 할 것을 제안합니다."
AAP는 온라인 학습이 하루에 최대 7 시간이 소요될 수 있다는 것을 알고 있으므로 이제 장치 및 화면 사용을 제한하는 권장 사항은 학교를 넘어서는 시간을 참조한다고 Newman은 지적했습니다.
“요점 : 전염병이 진행되는 동안 화면 시간에 대한 규칙이 사라졌습니다. 그러나 대부분의 의사와 보건 관계자는 어린이의 일정과 활동을 변경하는 것이 중요하다는 데 동의합니다.”라고 덧붙였습니다.
"아이들이 학교에서 온라인으로 6 ~ 7 시간을 보내는 경우 부모는이를 혼합하고 신체적 운동을 일상에 포함시키고 어린이의 상상력을 자극하는 독서 및 오프 스크린 게임을 포함해야합니다."
심리학자이자 면허를 보유한 전문 상담 가인 Dr. Roseann Capanna-Hodge는 부모가 단순한 학습 활동이 아니라 놀이, 사교 및 신체 활동의 일과를 형성해야한다고 말했습니다.
그녀는 Healthline에 "예상되는 일정과 시간 제한이 명확한 일정을 설정함으로써 아이들은 부모에게 자신의 기기에 대해 그렇게 푸시 백하지 않을 것입니다."라고 말했습니다. “핵심은 그들이 할 수있는 대체 활동을 살펴보고 테스트하는 것입니다. 그렇지 않으면‘지루 해요!’,‘마인 크래프트 만 할 수 없나요?!’라는 말을 듣게 될 겁니다.
Capanna-Hodge는 장치 시간 제한에 대한 명확한 제한과 기대없이 양쪽 모두 마찰을 유발한다고 덧붙였습니다.
Capanna-Hodge는 아이들이 쉬지 않고 긴 6 시간 동안 앉아서 학교 공부를하는 것을 기대하지 않는 것과 약간의 양치기없이 기기를 사용하지 않는 시간을 보내는 방법을 결정하지 않는 것이 중요하다고 강조했습니다.
저는 이번 학년도에 학생들이 실제로 배우지 않을 때 할 수있는 활동을 나열하는 일정을 구현할 계획입니다. 그래서 그들은 그것에 대해 생각할 필요조차 없습니다.
전문가들은 비만, 수면 중단 및 정신 건강 문제가 너무 많은 기술과 관련된 위험 중 일부라고 말했습니다. 이러한 문제는 계속해서 우리가 직면하게 될 문제이지만 Capanna-Hodge도 좋은 소식을 전했습니다.
"최근 연구에 따르면 모든 활동적인 화면 시간이 같은 방식으로 어린이에게 영향을 미치는 것은 아니며 항상 나쁜 것은 아닙니다."라고 Healthline에 말했습니다. “더 적극적으로 참여하는 어린이와 십대는 화면 시간 활동 (게임을하기 위해 서버에서 뛰기, 친구와 채팅하기, FaceTime 등)과 수동적 참여 (스크롤 및 YouTube를 생각)에 비해 부정적인 영향이 적습니다. 그들의 정신 건강.”
지금 당장 부모가 생각할 필요가있는 것은 자녀의 기기가 자녀가 사회적으로 연결하는 데 중요한 수단이라는 것인데, 이는 확실히 우리 집에서 그랬습니다.
나는 멀리 떨어진 가족 및 친구들과 자주 Zoom 통화를 한 후 전 세계와 더 많이 연결되어 있다고 느낍니다.
장녀는 이번 여름에 팔찌 만들기 영상 통화로 바쁘게 지내며 친구들과 (사랑스럽게) 우정 팔찌를 엮고, 하루를 보내는 방법에 대해 이야기하고, 서로 얼마나 그리워하는지에 대해 자주 한탄합니다.
때때로 듣는 것이 가슴 아픈 일이지만, 그들이 함께한 시간이있어서 너무 기쁩니다. 1, 2 년 전에는 생각하지 못했을 연결이었습니다. 그들이 말하는 것처럼 변화는 좋을 수 있습니다.
Amy Jamieson은 건강, 육아, 유명인 및 라이프 스타일 작가로 2000 년 People Magazine에서 기자로 경력을 시작했습니다. 나중에 선임 편집자로 People.com의 애완 동물 섹션을 시작했습니다. 2017 년 브랜드를 떠난 이후, 그녀는 코네티컷에있는 솔트 박스 스타일의 집에서 Powder.com 및 Bustle.com과 같은 다양한 웹 사이트에 바쁘고 글을 쓰고 있습니다. 보통 무릎에는 고양이, 발에는 개가 있습니다.
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