사타구니 부분은 복부가 하체와 다리로 전환되는 곳입니다. 엉덩이 근처, 허벅지 위, 위 아래에 있습니다.
사타구니 부위의 통증이나 불편 함은 가장 일반적으로 사타구니 근육 또는 인대의 여러 그룹 중 하나를 긴장, 당기거나 찢어짐으로 인해 발생합니다. 운동을하거나 매일 육체 노동을 많이하는 경우 특히 일반적입니다.
일반적으로 사타구니 부위의 한쪽 또는 양쪽에 통증을 느낄 때 부상이 원인입니다.
부상이나 염증이 사타구니 통증의 가장 흔한 원인이 될 수 있지만 아래에서 다른 잠재적 원인에 대해 논의하겠습니다.
가장 일반적인 원인
왼쪽 사타구니 통증의 가장 흔한 원인은 사타구니 부위의 근육을 과도하게 사용하거나 과도하게 사용하여 발생하는 부상입니다. 사타구니 부상은 또한 부상 근처에 염증을 유발하여 움직일 때 더 많은 통증을 유발할 수 있습니다.
이러한 유형의 부상은 활동적이거나 운동 선수 인 경우 특히 흔합니다. 이 부위의 부상은 일반적으로 다음을 포함하여 다리를 사타구니에 연결하는 다리 조직이 긴장되거나, 삐거나, 늘어나거나, 찢어진 다리 조직입니다.
- 허벅지 안쪽의 내전근
- 인대
- 힘줄
왼쪽 사타구니 통증의 다른 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 신장 결석 : 칼슘 또는 기타 미네랄이 신장과 방광에 축적되고 굳어 질 때 발생합니다.
- 사타구니 부위, 특히 골반 뼈 주변 또는 대퇴골 (다리 위쪽 뼈)이 골반과 만나는 곳의 골절 또는 골절
기타 원인
흔하지는 않지만 왼쪽 사타구니 통증에 대한 몇 가지 다른 가능한 원인이 있습니다. 이러한 상태는 일반적으로 사타구니 부위의 한쪽에서만 발생하므로 오른쪽에서도 경험할 수 있습니다.
림프절 비대
림프절은 림프라고하는 투명한 액체를 몸 전체에 순환시키는 땀샘입니다. 림프는 감염성 박테리아 또는 이물질과 싸우면서 면역 체계를 지원하는 백혈구를 저장합니다.
사타구니 부위의 양쪽에는 사타구니 결절이라고하는 수많은 림프절이 있습니다. 모든 림프절과 마찬가지로 감염, 염증 또는 종양의 존재로 인해 염증이 생기고 비대해질 수 있습니다.
종종 림프절은 신체의 한쪽 (왼쪽 일 수 있음)에서만 부어 오릅니다. 부은 림프절은 사타구니 통증과 불편 함을 유발할 수 있습니다.
사타구니 탈장
사타구니 탈장은 한쪽 사타구니 통증의 또 다른 가능한 원인입니다. 이는 소장과 같은 복부의 조직이 사타구니 근육의 구멍이나 약한 부위를 통해 사타구니 옆으로 미끄러질 때 발생합니다 (통증이 왼쪽에있는 경우 왼쪽).
이로 인해 사타구니에 통증이나 불편 함이 생기고 피부 아래에 부푼 부분이 보일 수도 있습니다.
요로 감염 (UTI)
요로 감염 (UTI)은 감염성 박테리아, 바이러스 또는 기타 미세하게 감염된 이물질이 요로로 들어갈 때 발생합니다.
요로는 다음으로 구성됩니다.
- 신체에서 화학 물질 및 기타 물질을 걸러내는 신장
- 신장에서 방광으로 소변을 운반하는 요관
- 소변을 저장하는 방광
- 소변이 몸에서 나오는 요도
대부분의 UTI는 하부 요로에만 영향을 미칩니다. 이것은 요도와 방광으로 구성됩니다. 왼쪽 사타구니 통증은 이러한 부위 중 하나에서 조직의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.
요관과 신장을 포함하여 상부 기관에 영향을 미치는 UTI는 흔하지는 않지만 더 심한 통증을 유발하는 경향이 있습니다.
요도가 훨씬 짧기 때문에 UTI는 남성보다 여성에서 더 흔합니다. 이것은 감염성 박테리아 또는 물질이 요로를 통해 방광으로, 어떤 경우에는 방광을 신장에 연결하는 요관까지 더 빠르고 쉽게 이동할 수 있음을 의미합니다.
난소 낭종
난소 낭종은 한쪽 또는 양쪽 난소에 형성 될 수있는 액체로 채워진 주머니입니다.
난소는 여성 생식 기관의 일부이며 자궁 양쪽에 있습니다. 이것은 계란이 발달하고 호르몬 에스트로겐과 프로게스테론이 생성되는 곳입니다.
난소 낭종은 비교적 흔하며 항상 증상을 일으키는 것은 아닙니다. 왼쪽 난소의 난소 낭종의 일반적인 증상 중 하나는 사타구니 부위의 왼쪽에서 엉덩이와 하복부를 향해 바깥쪽으로 방사되는 사타구니 통증입니다.
왼쪽 사타구니 통증과 함께 발생할 수있는 다른 가능한 증상은 다음과 같습니다.
- 왼쪽 사타구니 부위의 압박감
- 피부에 보이는 붓기
- 부풀어 오르거나 부풀어 보인다
- 낭종이 파열되면 갑작스럽고 심한 통증 (파열은 의학적 응급 상황 임)
임신 중
왼쪽 또는 양쪽의 사타구니 통증은 임신 중에 경험할 수있는 비교적 흔한 증상이며, 특히 자궁이 빠르게 팽창하기 시작하는 임신 2 기 및 3 기 중입니다.
이는 임신 중에 자궁이 확장 될 때 자궁을 안정적이고 안전하게 유지하는 인대가 몇 개 있기 때문입니다.
인대 중 하나를 원형 인대라고합니다. 사타구니 앞쪽에있는이 인대는 일반적으로 움직이는 동안 천천히 확장 및 축소됩니다. 그러나 태아가 성장함에 따라 자궁이 확장됨에 따라이 인대는 임신하지 않았을 때보 다 더 열심히 일해야하기 때문에 쉽게 삐거나 다칠 수 있습니다.
이 인대를 펴면 사타구니의 한쪽 또는 양쪽에 둔한 통증을 유발할 수 있습니다. 이 인대가 긴장되거나 찢어지면 왼쪽을 포함하여 사타구니 양쪽에 강렬하고 때로는 찌르는 통증이 발생할 수 있습니다.
인대가 찢어지지 않는 한 통증은 일반적으로 심각한 것으로 간주되지 않습니다.
걸을 때
걷기는 사타구니 부위의 수많은 근육, 인대 및 주변 조직과 관련됩니다. 다리를 들어 발을 딛을 때와 다리가 다시 땅에 닿을 때 모두입니다.
다음과 같은 경우 더 많은 근육이 필요합니다.
- 걸 으면서 돌아
- 뒤로 걷다
- 쪼그리고 앉은
- 구부리 다
- 포복
또한 상체를 돌리는 것이 사타구니의 근육과 인대와 관련되어 있다는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 이는 생각보다 걸을 때 더 자주하는 일입니다.
보행은 사타구니 근육이나 인대가이 부위에 부상을 입으면 통증이나 불편 함을 유발할 수 있습니다. 부상당한 조직은 사용으로 인해 긴장되기 때문입니다.
치료
사타구니 통증이 경미한 염좌 나 근육 또는 인대 조직의 긴장으로 인한 경우 집에서 치료할 수 있습니다.
더 심한 또는 장기적인 사타구니 통증에 대한 치료는 원인을 해결해야하며 의사의 진단이 필요할 수 있습니다.
특히 염좌 나 긴장으로 인한 경우 집에서 가벼운 왼쪽 사타구니 통증을 치료하는 방법은 다음과 같습니다.
휴식, 얼음, 압박, 상승 (RICE)
RICE 방법을 수행하는 방법은 다음과 같습니다.
- 활동을 중단하여 사타구니 근육을 쉬십시오.
- 통증과 염증을 줄이기 위해 냉찜질로 해당 부위를 얼음 찜질하십시오. 하루에 여러 번 한 번에 약 20 분 동안이 작업을 수행합니다.
- 의료용 붕대로 해당 부위를 압박하여 혈류를 제한하십시오.
- 사타구니 부위를 높여 혈액이 해당 부위로 흐르지 않도록합니다.
진통제
통증과 염증을 줄이기 위해 아세트 아미노펜 (타이레놀)이나 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) (예 : 이부프로펜 또는 나프록센 (Aleve))와 같은 진통제를 복용하십시오.
치료
부러진 뼈를 복구하거나 사타구니 탈장을 해결하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 이들은 집에서 치료할 수 없으며 교정하지 않으면 합병증을 유발할 수 있습니다.
가정 요법으로 통증이나 부기가 줄어들지 않으면 의사가 항염증제를 처방 할 수 있습니다.
물리 치료는 또한 만성적으로 염증을 일으키거나 부상 또는 기저 상태에 의해 영구적으로 영향을받을 수있는 근육, 인대 또는 관절 조직을 다루는 방법을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다.
의사를 볼 때
다음과 같은 경우 의사를 만나십시오.
- 가정 치료는 증상을 해결하는 데 도움이되지 않습니다
- 시간이 지남에 따라 통증이 더욱 악화됩니다
- 명백한 원인없이 갑자기 통증이 발생합니다
- 심한 통증 없이는 걷거나 하체를 움직일 수 없습니다
- 생리주기에 변화가 있거나 생리를 놓친 경우
- 질에서 비정상적인 분비물이 보입니다.
사타구니 통증과 함께 다음을 경험하는 경우 응급 의료 도움을 받아야합니다.
- 소변의 피
- 가슴, 복부 또는 허리로 퍼지는 통증
- 열
- 메스꺼움 또는 구토
의사는 원인을 진단하기 위해 다음 검사 중 하나 이상을 사용할 수 있습니다.
- 주변의 느낌을 포함한 신체 검사
- 사타구니 조직의 투명한 이미지를보기위한 X- 레이
- 사타구니 조직의 실시간 이미지를 볼 수있는 초음파
- 사타구니 부위의 3D 이미지를보기위한 자기 공명 영상 (MRI)
결론
왼쪽 사타구니 통증은 항상 걱정할 필요가 없습니다. 경미한 부상이나 경미한 감염은 빠르고 쉽게 치료할 수 있습니다.
그러나 갑작 스럽거나 강렬하거나 만성적 인 통증은 치료가 필요한 근본적인 원인을 나타낼 수 있습니다. 사타구니 통증이 일상 생활을 방해하거나 집에서 치료할 수없는 경우 가능한 한 빨리 의사를 만나십시오.
