ADHD가있는 청소년과 성인은 종종 약물과 알코올로 전환합니다. 전문가들은 그 이유와 귀하가 알아야 할 사항을 평가합니다.
“내 ADHD는 내 몸을 본능적으로 불편하게 만들었고 필사적으로 지루했고 너무 충동 적이 어서 미쳐 버렸습니다. 나는 종종 피부에서 기어 나오는 느낌을 받았습니다.”LGBTQ + 커뮤니티의 정신 건강에 초점을 맞춘 Let ’s Queer Things Up의 옹호자이자 블로거 인 Sam Dylan Finch는 말합니다.
주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)가있는 많은 사람들과 마찬가지로 약물 사용 문제가있는 청소년의 25 % 이상이 ADHD 진단 기준에 부합하는 것으로 추정됩니다. Sam은 현재 중독 회복 중입니다.
그는 또한 26 세에 ADHD 진단을 받았기 때문에 적절한 진단이나 치료를받은 ADHD 성인의 20 %에 불과합니다.
그가 21 세가되었을 때만 약물을 사용하기 시작했지만 Sam은 약물, 특히 알코올과 마리화나를 건강에 해로운 방식으로 사용하고 있음을 빠르게 발견했습니다.
"나는 자신을 늦추고, 견딜 수없는 지루함에 대처하고, 반응적이고 긴장된 감정에서 벗어나려고 노력하고 싶었습니다."라고 그는 말합니다.
ADHD가있는 사람들은 과잉 활동적이고 충동적인 행동이 전형적인 수준 이상이며, 작업에주의를 집중하거나 오랜 시간 동안 가만히 앉아있는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
ADHD의 증상은 다음과 같습니다.
- 작업에 집중하거나 집중하는 데 어려움이 있음
- 작업 완료를 잊음
- 쉽게 산만 해짐
- 가만히 앉아있는 것이 어려움
- 사람들이 말하는 동안 방해
ADHD가있는 청소년과 성인은 종종 Sam처럼 물질에 의존합니다.
이유에 대한 명확한 답은 없지만 약물 및 알코올 의존 치료 센터 인 Landmark Recovery의 의료 책임자 인 Sarah Johnson 박사는 ADHD 환자가 도파민 및 노르 에피네프린과 같은 신경 전달 물질을 조절하는 데 문제가 있다고 말합니다.
“약물 추구 행동은 이러한 균형 부족을 보상하고 불쾌감을 피하기 위해자가 치료 수단으로 사용될 수 있습니다.”라고 그녀는 설명합니다.
치료를받지 않거나 완전히 진단되지 않은 ADHD가있는 성인에게는 특히 어렵습니다.
"볼 수없는 불을 가지고 노는 것과 같습니다. 왜 손이 타오르는 지 궁금합니다."라고 Sam은 설명합니다.
Sam은 이제 약물 사용을 회복하고 ADHD 치료를 받고 있으며 두 사람이 뗄 수없이 연결되어 있다고 느낍니다. 그는 ADHD를 관리하기 위해 지금 Adderall에 있으며 밤낮과 같다고 말합니다. 그는 더 차분하고 행복하며 가만히 있거나 혼자 앉아야 할 때 압도적 인 공포감을 느끼지 않습니다.
"저에게는 ADHD 치료 없이는 약물 남용에서 회복 할 수 없습니다."라고 Sam은 말합니다.
그와 그의 치료사는 또한 지루함이 그의 약물 사용에 대한 일반적인 유발 요인 중 하나임을 알아 차 렸습니다. 그의 치료는 약물이나 알코올을 통해 유발하지 않고 내면의 불안 함을 관리하고 전달하는 데 중점을 두어야했습니다.
ADHD와 중독이있는 사람들을위한 최고의 치료법은 동시에 둘 다 치료할 것입니다.
"약물 남용 문제의 경우, 환자는 ADHD 치료를 시작하기 전에 술에 취해야합니다."라고 Johnson 박사는 설명합니다.
Johnson 박사는 처방 된 약을 적절하게 복용하면 약물 사용 문제의 위험을 줄이는 데 도움이된다고 말합니다.ADHD 환자가 중독 위험을 줄이기 위해 취할 수있는 몇 가지 일반적인 조치에는 처방 된대로 ADHD 약을 복용하고, 정기적으로 운동을하고, 치료 중 지속적인 행동 건강 검진을받는 것이 포함됩니다.
그녀는 또한 처방 자와 임상의가 단기 효과가 아닌 장기 효과 약물을 처방함으로써 환자가 자극제를 오용하거나 중독 될 위험을 줄일 수 있도록 도울 수 있다고 말합니다.
ADHD가있는 성인의 경우 핵심은 상태를 진단하고 적절하게 치료하는 것입니다. 그러나 청소년과 성인이 애초에 약물 사용으로 전환 할 위험을 줄일 수도 있습니다.
“성인기 약물 사용 장애의 가장 강력한 예측 요인 중 하나는 약물의 조기 사용이며, ADHD가있는 어린이와 청소년은 어린 나이에 약물을 사용할 가능성이 높습니다.”라고 자격증을 소지 한 심리학자이자 University of Texas Medical Branch의 OB-GYN 부서에서 행동 건강 및 연구.
ADHD 환자의 중독을 예방하는 가장 좋은 방법은 조기에 치료를받는 것입니다.
즉, 어린이나 청소년이 ADHD 진단을받은 후 임상의와 부모가 협력하여 치료, 약물, 행동 중재 또는 조합 등 최상의 치료 계획이 무엇인지 파악해야합니다.
7 명의 자녀를 둔 엄마이자 Parenting Pod의 편집자 인 Rachel Fink는 ADHD 진단을받은 3 명의 자녀를두고 있습니다. 그녀의 아이들의 치료는 약물, 학교에서의 조정, 규칙적인 운동의 조합입니다.
그녀는 원래 아이들에게 약을 투여하기를 꺼 렸지만 그것이 매우 유익하다고 말합니다. ADHD를 앓고있는 자녀 3 명 중 2 명은 현재 약물 치료를 받고 있습니다.
“약물을 복용 한 두 아이들은 매일 집으로 보내지고 거의 완전히 퇴학 당하고 높은 성적을 받고 성공적인 학생이되었습니다.”라고 그녀는 말합니다.
Sam은 Rachel이 알고있는 사실을 부모가 알고 있었으며 ADHD에 대한 진단과 적절한 치료를 일찍받을 수 있기를 바랍니다.
레이첼이 처음에 그랬던 것처럼 많은 부모들이 자녀 치료를 꺼리지 만 가능한 한 빨리 ADHD에 대한 효과적인 치료 계획을 찾는 것이 매우 중요합니다.
치료법은 개인마다 다를 수 있지만 어린이와 청소년이자가 치료를 시도하기 위해 조기에 약물과 알코올을 위험하게 실험하는 것을 막을 수 있습니다.
"그것이 ADHD를 진지하게 받아들이는 것입니다."라고 Sam은 말합니다. “위험을 신중하게 평가하십시오. 일찍 개입하십시오. 그것은 당신의 전체 삶의 과정을 바꿀 수 있습니다.”
Alaina Leary는 매사추세츠 주 보스턴의 편집자, 소셜 미디어 관리자 및 작가입니다. 그녀는 현재 Equally Wed Magazine의 보조 편집자이자 비영리 단체 We Need Diverse Books의 소셜 미디어 편집자입니다.
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