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불소는 무엇입니까?
불소는 물, 토양 및 공기에서 자연적으로 발견되는 미네랄입니다. 거의 모든 물에는 불소가 포함되어 있지만 불소 수치는 물의 출처에 따라 달라질 수 있습니다.
또한, 불소는 미국의 많은 공공 상수도에 추가됩니다. 첨가되는 양은 지역에 따라 다르며 모든 지역이 불소를 첨가하는 것은 아닙니다.
불소가 도움이 될 수 있기 때문에 치약과 물 공급에 추가됩니다.
- 충치 예방
- 약해진 치아 법랑질 강화
- 초기 충치 역전
- 구강 박테리아의 성장을 제한
- 치아 법랑질에서 미네랄 손실을 늦추십시오
불소 치약은 불소화 된 물보다 더 높은 농도의 불소를 함유하고 있으며 삼킬 수 없습니다.
불소 치약을 포함하여 불소의 안전성에 대한 논쟁이 있지만 미국 치과 협회는 여전히 어린이와 성인 모두에게 불소를 권장합니다. 핵심은 올바르게 사용하는 것입니다.
불소 치약을 사용하는 가장 안전한 방법과 불소 대체물에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
불소 치약은 영유아에게 안전한가요?
좋은 구강 건강은 처음부터 중요합니다. 아기의 치아가 들어 오기 전에 부드러운 천으로 입을 닦아서 박테리아를 제거 할 수 있습니다.
치아가 들어 오기 시작하자마자 American Academy of Pediatrics는 칫솔과 불소 치약으로 바꿀 것을 권장합니다. 그러나 아기들은 치약을 아주 조금만 발라 주면됩니다. 쌀 한 알 크기 만하면됩니다.
이 지침은 어린이가 2 세가 될 때까지 불소가없는 치약을 사용하도록 제안했던 이전 권장 사항에 대한 2014 년 업데이트입니다.
삼킬 위험을 최소화하려면 아기의 머리를 약간 아래로 기울여서 여분의 치약이 입 밖으로 흘러 나오도록하십시오.
아기 나 유아가이 소량의 치약을 삼켜도 괜찮습니다. 권장량의 치약을 사용하는 한, 조금만 삼키더라도 문제가 발생하지 않습니다.
더 많은 양을 사용하고 아기 나 유아가 삼키면 배탈이 발생할 수 있습니다. 이것이 반드시 해로운 것은 아니지만 안전을 위해 독극물 통제를 요청하는 것이 좋습니다.
불소 치약은 어린 아이들에게 안전한가요?
아이들은 3 세 무렵에 침을 뱉는 능력을 발달시킵니다. 이는 칫솔에 바르는 불소 치약의 양을 늘릴 수 있음을 의미합니다.
American Academy of Pediatrics는 3 ~ 6 세 어린이에게 완두콩 크기의 불소 치약 사용을 권장합니다. 가능하면 피해야하지만 자녀가 완두콩 크기의 불소 치약을 삼키는 것이 안전합니다.
이 나이에 양치질은 항상 팀의 노력이어야합니다. 자녀가 감독없이 치약을 직접 바르거나 솔질하지 않도록하십시오.
아이가 때때로 완두콩 크기 이상의 양을 삼키면 배탈이 생길 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 칼슘이 위장의 불소와 결합하기 때문에 국립 수도 독극물 센터는 우유 또는 기타 유제품을 제공 할 것을 권장합니다.
아이가 정기적으로 더 많은 양의 치약을 삼키면 과도한 불소가 치아 법랑질을 손상시키고 치아에 백색 얼룩을 유발하는 치아 불소 증을 유발할 수 있습니다. 그들의 손상 위험은 그들이 섭취하는 불소의 양과 계속 섭취하는 기간에 따라 다릅니다.
양치질을하는 동안 어린이를 감독하고 치약을 손이 닿지 않는 곳에두면이를 방지 할 수 있습니다.
불소 치약은 청소년과 성인에게 안전한가요?
불소 치약은 침과 삼키기 반사가 완전히 발달 된 청소년과 성인에게 안전합니다.
치약은 삼키도록 고안된 것이 아니라는 점을 명심하십시오. 일부 사람들은 가끔 목을 아래로 미끄러지거나 실수로 일부를 삼키는 것은 정상입니다. 가끔 발생하는 한 문제가 발생하지 않아야합니다.
그러나 과도한 양의 불소에 장기간 노출되면 골절 위험 증가와 같은 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 이 수준의 노출은 사람들이 토양에 높은 수준의 불소가 포함 된 지역에서만 우물물을 사용할 때만 발생하는 경향이 있습니다.
불소가 높은 치약은 어떻습니까?
치과 의사는 때때로 충치가 심하거나 충치 위험이 높은 사람들에게 고 불소 치약을 처방합니다. 이 치약은 지역 약국에서 처방전없이 구입할 수있는 어떤 것보다 불소 농도가 더 높습니다.
다른 처방약과 마찬가지로 불소가 높은 치약은 다른 가족 구성원과 공유해서는 안됩니다. 지시대로 사용하면 고 불소 치약은 성인에게 안전합니다. 어린이는 불소가 높은 치약을 사용해서는 안됩니다.
불소 치약에 대한 대안이 있습니까?
불소가 걱정된다면 불소가없는 치약을 구할 수 있습니다. 여기서 불소가 함유되지 않은 치약을 구입하십시오.
불소가 함유되지 않은 치약은 치아를 깨끗하게하는 데 도움이되지만 불소 치약과 같은 방식으로 충치로부터 치아를 보호하지는 못합니다.
불소가 함유되지 않은 치약을 사용하기로 결정했다면 정기적으로 양치하고 정기적 인 치아 세척을하세요. 이렇게하면 충치 나 부패 징후를 조기에 발견하는 데 도움이됩니다.
불소의 이점을 원한다면 미국 치과 협회의 승인을받은 치약을 찾으십시오.
이 봉인을 받으려면 치약에 불소가 포함되어 있어야하며 제조업체는 제품의 안전성과 효과를 모두 입증하는 연구 및 기타 문서를 제출해야합니다.
결론
불소 치약은 일반적으로 안전하며 어린이와 성인 모두에게 권장됩니다. 그러나 특히 영유아의 경우 올바르게 사용하는 것이 중요합니다.
불소의 안전성이 걱정된다면 불소가없는 옵션이 많이 있습니다. 일관된 칫솔질 일정과 정기적 인 치과 방문과 짝을 이루어 충치와 충치를 유지하십시오.
