개요
독감 (인플루엔자)은 경증에서 중증 증상을 유발하는 계절성 바이러스입니다. 어떤 사람들은 약 1 주일 내에 회복되는 반면 다른 사람들은 생명을 위협하는 심각한 합병증의 위험에 처할 수 있습니다.
65 세 이상이면 합병증의 위험이 증가합니다. 노인은 면역 체계가 약한 경향이 있으며 이는 나이가 들어감에 따라 자연적으로 발생합니다. 면역 체계가 강하지 않으면 신체가 바이러스와 싸우기가 더 어려워집니다.
독감 감염이 악화되면 폐렴으로 진행되어 입원, 때로는 사망으로 이어질 수 있습니다.
65 세 이상인 경우 증상, 합병증, 예방 등 독감에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
독감의 증상은 무엇입니까?
독감 증상은 빠르게 발병 할 수 있으며 일부 사람들은 바이러스에 노출 된 후 1-4 일 후에 증상이 나타납니다.
아프면 독감 증상과 일반적인 감기 증상을 구별하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 독감과 감기 증상은 비슷할 수 있지만 감기 증상은 일반적으로 더 가볍습니다. 또한 감기 증상이 서서히 나타납니다.
독감과는 다릅니다. 증상이 갑작스럽게 시작될뿐만 아니라 독감은 감기에 걸리지 않는 증상을 유발합니다.
독감과 감기의 증상은 다음과 같습니다.
- 콧물
- 충혈
- 목 쓰림
- 기침
독감에 걸린 경우 다음과 같은 추가 증상이 나타날 수 있습니다.
- 발열
- 몸살
- 오한
- 피로
- 약점
- 흉부 불편
- 두통
65 세 이상이고 이러한 독감 증상이 나타나면 즉시 의사를 만나 합병증의 위험을 줄이십시오.
첫 증상의 첫 48 시간 이내에 의사를 만나면 의사가 항 바이러스제를 처방 할 수 있습니다. 이 약을 일찍 복용하면 질병의 기간과 중증도를 줄일 수 있습니다.
독감 합병증은 무엇입니까?
독감 합병증은 젊은 사람과 건강한 면역 체계를 가진 사람에게 흔하지 않습니다. 그러나 계절성 독감 관련 사망의 최대 약 85 %가 65 세 이상의 사람들에게서 발생합니다.
또한 독감 관련 입원의 최대 약 70 %가 같은 연령대에서 발생합니다.
일부 독감 관련 합병증은 그다지 심각하지 않으며 부비동 또는 귀 감염이 포함될 수 있습니다. 더 심각한 합병증에는 폐에 영향을 미치는 기관지염과 폐렴이 포함될 수 있습니다.
기관지염은 기관지 내벽에 염증이 발생할 때 발생합니다. 이들은 공기를 폐로 운반하는 관입니다. 기관지염의 증상은 다음과 같습니다.
- 노란색, 회색 또는 녹색 점액을 기침
- 피로
- 호흡 곤란
- 발열
- 가슴 통증
기관지염은 한쪽 또는 양쪽 폐의 기낭에 염증을 일으키는 감염인 폐렴으로 이어질 수 있습니다. 폐렴은 흉통, 숨가쁨 및 심한 기침을 유발할 수 있습니다.
노인의 경우 폐렴은 정상 체온보다 낮은 체온, 혼돈, 메스꺼움 및 구토를 유발할 수도 있습니다.
폐렴은 심각한 합병증입니다.치료하지 않고 방치하면 박테리아가 혈류로 들어가 장기 부전을 일으킬 수 있습니다. 이 폐 감염은 폐에 체액 축적이나 폐 농양으로 이어질 수 있습니다.
독감으로 발생할 수있는 다른 합병증으로는 심장, 뇌 및 근육의 염증이 있습니다. 또한 다중 기관 실패로 이어질 수 있습니다. 천식이나 심장병을 앓고 있다면 독감 바이러스가 이러한 만성 질환을 악화시킬 수 있습니다.
독감과 싸우면서 발생하는 심각한 증상을 무시하지 마십시오. 숨가쁨, 흉통, 현기증, 구토 또는 정신 혼란이있는 경우 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
독감을 치료하는 방법
증상이 나타난 후 48 시간 이내에 의사를 만나지 않으면 독감에 대한 항 바이러스 치료가 감염 기간을 단축하거나 증상을 줄일 가능성이 적습니다. 그러나 합병증의 위험이 높은 경우 항 바이러스 치료를받을 수 있습니다.
독감을 치료할 수있는 방법이 없기 때문에 바이러스가 진행되어야합니다. 증상은 처방전없이 살 수있는 감기 및 독감 약물에 반응합니다. 통증과 발열에 대한 지시에 따라 이부프로펜 (Advil, Motrin)을 복용 할 수 있습니다.
면역 체계를 강화하고 바이러스와 싸우기 위해 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 집에서 자신을 돌보면 1 ~ 2 주 안에 기분이 나아질 것입니다.
합병증이 발생하면 의사가 항생제를 처방해야 할 수 있습니다. 이것은 귀 감염, 부비동 감염, 기관지염 또는 폐렴과 같은 2 차 감염을 치료합니다. 심한 기침에 대한 처방전 기침 억제제가 필요할 수도 있습니다.
독감을 예방하는 방법
독감과 그 합병증을 예방하려면 예방이 중요합니다. 특히 65 세 이상인 경우 매년 독감 예방 접종을받는 것을 고려해야합니다.
이 연령대에 해당하는 경우 의사는 모든 연령대에 권장되는 예방 접종 또는 65 세 이상을 위해 특별히 고안된 예방 접종을 제공 할 수 있습니다.
여기에는 백신 접종 후 더 강력한 면역 체계 반응을 구축하는 고용량 독감 백신 Fluzone이 포함됩니다.
또 다른 옵션은 백신 접종에 대한 면역 체계 반응을 강화하도록 설계된 Fluad 백신입니다.
독감 백신은 100 % 효과적이지 않습니다. 그러나 독감의 위험을 40 ~ 60 %까지 줄일 수 있습니다.
미국의 독감 시즌은 10 월에서 5 월 사이이므로 10 월 말 이전에 독감 예방 주사를 맞아야합니다. 독감 예방 주사가 효과적이려면 약 2 주가 걸립니다.
연간 예방 접종 외에도 독감으로부터 자신을 보호 할 수있는 다른 방법이 있습니다.
- 혼잡 한 지역을 피하십시오.
- 얼굴 마스크를 착용하고 공공 장소에서 아픈 사람들을 피하십시오.
- 따뜻한 비눗물로 정기적으로 손을 씻거나 하루 종일 항균 젤을 사용하십시오.
- 손으로 얼굴, 입, 코를 만지지 마십시오.
- 건강한 식단을 섭취하고, 규칙적으로 운동하고, 스트레스를 줄여 면역 체계를 강화하십시오.
- 집의 표면 (전등 스위치, 문 손잡이, 전화기, 장난감)을 정기적으로 소독하십시오.
- 독감 증상이 나타나면 의사를 방문하십시오.
테이크 아웃
누구나 독감으로부터 자신을 보호하기위한 조치를 취해야합니다. 독감 관련 합병증의 위험이 있으므로 65 세 이상인 경우 예방이 특히 중요합니다.
자신을 보호하기위한 조치를 취하고 독감 증상이 나타나면 즉시 의사에게 알리십시오.
