심폐 소생술 (CPR)

CPR의 중요성

심폐 소생술 (CPR)은 생명을 구하는 기술입니다. 사람의 심장과 호흡이 멈췄을 때 혈액과 산소가 몸을 통해 흐르도록 유지하는 것을 목표로합니다.

CPR은 교육을받은 사람이면 누구나 수행 할 수 있습니다. 외부 흉부 압박과 구조 호흡이 포함됩니다.

심장이 멈춘 후 처음 6 분 이내에 CPR을 수행하면 의료 지원이 도착할 때까지 누군가를 살릴 수 있습니다.

구조 호흡 기술은 이미 18 세기에 익사 피해자를 되살리는 데 사용되었지만 외부 심장 마사지가 효과적인 회복 기술로 입증 된 것은 1960 년이 되어서야였습니다. 미국 심장 협회 (AHA)는 공식적인 CPR 프로그램을 개발했습니다.

공인 강사가 가르치는 공식 CPR 교육을 대체 할 수는 없지만 AHA는 최근 CPR 교육을받지 않은 사람들이 "손으로 만"CPR을 시작할 것을 권장했습니다. 이 방법은 구조 호흡을 제거하고 수행하기 쉽고 생명을 구하는 것으로 입증되었으며 훈련 된 도움이 도착할 때까지 기다리는 것보다 낫습니다.

손으로 만 CPR 수행

CPR 교육을받지 않은 사람은 아래 단계에 따라 손으로 만 CPR을 수행 할 수 있습니다.

1. 현장 조사

도움이 필요한 사람에게 연락하는 것이 안전한지 확인하십시오.

2. 그 사람이 반응하는지 확인

어깨를 흔들고 큰 소리로 물어보세요.“괜찮 으세요?” 유아의 경우 발바닥을 탭하고 반응을 확인합니다.

3. 상대방이 반응이 없으면 즉각적인 도움을 구하십시오.

그 사람이 응답하지 않으면 911 또는 지역 응급 서비스에 전화하십시오. 다른 사람에게 전화를 요청할 수도 있습니다. 혼자이고 그 사람이 익사의 피해자라고 생각하거나 반응이없는 사람이 1 세에서 8 세 사이의 어린이 인 경우 먼저 CPR을 시작하고 2 분 동안 수행 한 다음 응급 서비스에 전화하십시오.

4. 자동 외부 제세 동기 (AED)로 심장 검사

AED를 쉽게 구할 수있는 경우이를 사용하여 환자의 심장 박동을 확인하십시오. 기계는 또한 가슴 압박을 시작하기 전에 심장에 한 번의 전기 충격을 전달하도록 지시 할 수도 있습니다.

환자가 1 세에서 8 세 사이의 어린이 인 경우 AED로 심장을 확인하기 전에 먼저 2 분 동안 CPR을 수행하십시오. 가능한 경우 기기의 소아용 패드를 사용합니다.

1 세 미만의 유아에게 AED를 사용하는 것은 결정적이지 않거나 강력히 권장되지 않습니다.

AED를 즉시 사용할 수없는 경우 장치를 찾는 데 시간을 낭비하지 마십시오. 즉시 흉부 압박을 시작하십시오.

5. 손 위치 찾기

그 사람이 성인이라면 한쪽 손의 뒤꿈치를 가슴 중앙의 젖꼭지 사이에 놓으십시오. 다른 손을 첫 번째 손 위에 올려 놓습니다. 손가락을 맞물려서 그려지고 손 뒤꿈치가 가슴에 남도록합니다.

1 ~ 8 세 어린이의 경우 가슴 ​​중앙에 한 손만 사용하십시오.

유아의 경우, 젖꼭지 선보다 약간 아래 인 가슴 중앙에 두 손가락을 대십시오.

6. 압박 시작

성인에게 압박을가하려면 상체를 사용하여 가슴을 2 인치 이상 똑바로 아래로 누릅니다. 분당 100 ~ 120 회의 압박 속도로이를 수행하십시오. 압박 사이에 가슴이 반동하도록합니다.

1 ~ 8 세 어린이의 경우 분당 100 ~ 120 회의 압박 속도로 가슴을 2 인치 정도 똑바로 누릅니다. 압박 사이에 가슴이 반동하도록합니다.

영아의 경우 분당 100 ~ 120 회의 압박 속도로 가슴을 1.5 인치 똑바로 누릅니다. 다시 한 번, 압박 사이에 가슴이 반동하도록하십시오.

7. 계속 압박

환자가 숨을 쉬기 시작하거나 의료 도움이 도착할 때까지 압박주기를 반복합니다.환자가 숨을 쉬기 시작하면 의료 지원이 현장에 나타날 때까지 조용히 옆으로 눕게하십시오.

구강 대 구강 소생술 수행

AHA는 2010 년에 CPR 지침을 개정했을 때 환자의기도를 열기 전에 흉부 압박을 먼저 실시해야한다고 발표했습니다. 이전 모델은 ABC (기도, 호흡, 압박)였습니다. 이것은 CAB (압박,기도, 호흡)로 대체되었습니다.

심장 마비의 처음 몇 분 동안은 환자의 폐와 혈류에 여전히 산소가 있습니다. 반응이 없거나 정상적으로 호흡하지 않는 사람에게 먼저 흉부 압박을 시작하면이 중요한 산소를 지체없이 뇌와 심장으로 보내는 데 도움이 될 수 있습니다.

CPR 교육을 받았는데 반응이 없거나 호흡 곤란을 겪는 사람을 만나면 30 회 흉부 압박을위한 손 전용 CPR 단계를 따르십시오.

그런 다음 다음 작업을 수행하십시오.

1.기도를 엽니 다

그 사람의 이마에 손바닥을 대고 머리를 뒤로 젖 힙니다. 다른 손으로 부드럽게 턱을 앞으로 들어 올립니다.

1 세에서 8 세 사이의 영유아의 경우 머리를 기울이면기도가 열리는 경우가 많습니다.

2. 구조 호흡 제공

구조 호흡은 1 세 이상의 모든 사람에게 적합합니다. 기도가 열린 상태에서 콧 구멍을 막고 CPR 안면 마스크로 환자의 입을 막아 밀봉합니다. 유아의 경우 마스크로 입과 코를 모두 가리십시오. 마스크를 사용할 수 없으면 그 사람의 입을 당신의 것으로 가리십시오.

각각 약 1 초 동안 두 번의 구조 호흡을 제공합니다.

숨을 쉴 때마다 가슴이 올라가는 것을 지켜보십시오. 그렇지 않으면 안면 마스크의 위치를 ​​변경하고 다시 시도하세요.

3. 흉부 압박으로 대체 구조 호흡

환자가 호흡을 시작할 때까지 또는 의료 도움이 도착할 때까지 두 번의 구조 호흡으로 30 번의 압박을 계속하십시오.

환자가 숨을 쉬기 시작하면 의료 지원이 현장에 나타날 때까지 조용히 옆으로 누워있게하십시오.

CPR 및 AED 교육

많은 인도주의 및 비영리 단체가 CPR 및 AED 교육을 제공합니다. 미국 적십자사는 AHA와 마찬가지로 CPR 및 결합 된 CPR / AED 기술 과정을 제공합니다.

AED는 사람의 심장 리듬의 이상을 감지하고 필요한 경우 가슴에 전기 충격을 전달하여 심장의 정상적인 리듬을 회복 할 수 있습니다. 이것을 제세동이라고합니다.

갑작스런 심장 마비는 종종 심장의 아래쪽 방 또는 심실에서 시작되는 빠르고 불규칙한 심장 박동으로 인해 발생합니다. 이것은 심실 세동입니다. AED는 심장의 정상적인 리듬을 회복하는 데 도움이 될 수 있으며 심장 기능이 멈춘 사람의 회복에도 도움이됩니다. 심장의 작동 원리에 대해 자세히 알아보십시오.

교육을 받으면 AED를 사용하기 쉽습니다. CPR과 함께 적절하게 사용하면 장치가 생존 가능성을 크게 증가시킵니다.