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일반적인 눈 문제
안구 감염은 불편하고 고통 스러울 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 특정 상태가 심각해질 수 있습니다.
눈이 감염되거나 자극을받을 수있는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 몇 가지 일반적인 눈 상태는 다음과 같습니다.
- 결막염으로도 알려진 분홍색 눈
- 눈물샘이 눈을 제대로 윤활하지 못할 때 발생하는 안구 건조증
- 안검염, 눈꺼풀에 염증이 생기고 딱딱 해지는 증상입니다.
- 다래끼
- 각막염, 각막 감염
다행히도 증상을 진정시키는 데 도움이되는 눈 감염에 대한 몇 가지 효과적인 가정 요법이 있습니다. 이러한 가정 요법이 눈 감염 치료에 도움이 될 수 있지만 가정에서 치료를 받기 전에 항상 의사에게 전화하는 것이 가장 좋습니다.
주의 사항
가정 요법을 사용하여 눈을 치료하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 일부 안구 감염은 심각 할 수 있습니다.
눈에 감염되었다고 생각되면 의사와 상담하십시오. 자녀에게 안구 감염이 있다고 생각되면 가정 요법을 시도하는 대신 의사에게 데려가십시오.
1. 소금물
소금물 또는 식염수는 안구 감염에 대한 가장 효과적인 가정 요법 중 하나입니다. 식염수는 눈물 방울과 유사하며 눈이 자연스럽게 스스로를 정화하는 방법입니다. 소금은 또한 항균성을 가지고 있습니다. 이 때문에 식염수가 눈 감염을 효과적으로 치료할 수 있다는 것은 당연합니다.
멸균 식염수는 온라인이나 약국에서 구입할 수 있습니다.
여기에서 온라인으로 식염수를 찾으십시오.
2. 티백
눈을 감고있는 동안 차가운 티백을 눈에 대는 것은 긴장을 풀고 긴장을 푸는 방법이 될 수 있습니다. 어떤 사람들은 안구 감염에 대한 효과적인 가정 치료가 될 수 있다고 말합니다.
어떤 종류의 차에는 항 염증, 진정 효과가 있습니다. 예를 들어, 연구에 따르면 녹차, 카모마일, 루이보스 및 홍차는 모두 항염 작용을합니다. 이 때문에 눈에 티백을 사용하면 붓기를 효과적으로 줄일 수 있습니다.
지금까지 티백이 눈에 어떤 영향을 미치는지 또는 눈 감염을 치료하는 데 사용할 수 있는지에 대한 연구는 없습니다.
항 염증 치료가 증상을 진정시킬 수 있지만 안구 감염은 원인에서 치료해야합니다.
3. 따뜻한 압축
눈이 아프거나 감염되거나 자극을 받으면 온찜질이 도움이 될 수 있습니다. 22 명의 참가자를 대상으로 한 2014 년 연구에서는 따뜻한 찜질이 건강한 눈을 가진 사람들의 눈 건강을 개선 할 수 있다고 제안했습니다.
2012 년 연구 검토에 따르면 온찜질은 눈꺼풀에 염증이 생기고 딱딱 해지는 상태 인 안검염 환자에게 도움이 될 수 있습니다.
또한 미국 안과 학회 (American Academy of Ophthalmology)는 분홍색 눈의 증상을 완화하기 위해 온찜질을 사용할 것을 제안합니다.
온찜질은 다래끼를 유발 한 막힘을 줄이기 때문에 다래끼를 진정시킬 수 있습니다. 그들은 또한 안구 건조증의 증상을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
온찜질은 완화를 제공 할 수 있지만 실제로 상태를 치료할 수는 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
다음은 온찜질을위한 몇 가지 팁입니다.
- 따뜻한 물에 천을 적셔 눈에 부드럽게 발라줍니다.
- 뜨겁지 만 너무 뜨겁지 않은 물을 사용하여 화상을 입지 않도록합니다.
- 사용하는 천이 깨끗한 지 확인하여 눈이 더 많은 세균에 노출되지 않도록하십시오
4. 콜드 압축
온찜질과 마찬가지로 냉찜질은 안구 감염을 정확히 치료하지 못합니다. 그러나 특정 안구 질환과 관련된 불편 함을 완화 할 수 있습니다. 냉찜질은 눈 부상과 감염의 경우 부기를 줄일 수 있습니다.
다음은 냉찜질을위한 팁입니다.
- 천을 찬물에 적셔 눈이나 눈에 부드럽게 발라줍니다.
- 눈에 사용하기 전에 몇 분 동안 밀봉 가능한 비닐 봉지에 젖은 천을 얼릴 수도 있습니다.
- 눈을 세게 누르거나 눈이나 눈꺼풀에 얼음을 직접 바르지 마세요.
5. 린넨 세탁
결막염과 같은 안구 감염이있는 경우 매일 수건과 베개 커버를 씻으십시오. 이러한 항목은 감염된 눈과 접촉하기 때문에 다른 눈으로 감염을 퍼뜨 리거나 가족 중 다른 사람이 감염을 일으킬 수 있습니다. 뜨거운 물과 세제를 사용하여 남아있는 박테리아를 제거하십시오.
6. 메이크업 폐기
우리 모두는 눈 감염과 같은 것을 피하기 위해 마스카라, 아이섀도, 아이 라이너와 같은 아이 메이크업을 공유하지 않는 것을 알고 있습니다. 그러나 눈에 감염된 상태에서 사용한 경우 자신의 눈과 얼굴 화장, 메이크업 브러쉬도 폐기해야합니다. 이렇게하면 다시 감염되지 않습니다.
더 많은 연구가 필요한 치료법
이 목록에 포함되지 않은 안구 감염에 대한 다른 가정 요법을 본 적이있을 것입니다. 더 많은 연구가 필요하고 이러한 제품을 사용하면 감염 될 수 있기 때문입니다. 전문가들은 더 많은 증거가 존재할 때까지 스스로 시도하지 않는 것이 좋다고 말합니다.
꿀
몇 가지 연구에 따르면 꿀 점안액을 사용하여 안구 감염을 치료하는 데 긍정적 인 영향을 미칩니다. 더 많은 연구가 필요하지만 현재 우리가 알고있는 내용은 다음과 같습니다.
- 꿀은 항균 및 항균 특성을 가지고있어 안구 감염에 대한 효과적인 가정 요법이 될 수 있습니다. 2016 년 연구에 따르면 꿀이 특정 안구 질환에 효과적인 치료법이라는 사실이 밝혀졌습니다.
- 한 이중 맹검 연구에 따르면 꿀 점안액이 각 결막염에 효과적인 치료법 일 수 있습니다. 각 결막염은 건조로 인해 각막에 염증이 생기는 만성 질환입니다.
- 눈물샘이 눈을 적절하게 윤활하기에 충분한 체액을 생성하지 못하는 상태 인 안구 건조증도 꿀 점안액으로 치료할 수 있습니다. 114 명의 참가자를 대상으로 한 무작위 대조 연구에서 마누카 꿀 점안액이 불편 함을 줄일 수 있다는 사실을 보여주었습니다.
이러한 연구의 문제점은 동료 심사를 거치지 않고 감염 위험이 잠재적 인 이점보다 더 크다는 것입니다. 그리고 절대로 꿀을 눈에 직접 넣어서는 안됩니다.
유 프라 시아
유사하게, 안구 감염에 대한 잠재적 인 가정 치료법으로 종종 euphrasia가 언급됩니다. 일부 예비 연구는 긍정적 인 결과를 낳았지만 euphrasia의 안전성과 효능을 보장하려면 더 많은 것이 필요합니다. euphrasia를 사용하면 감염 위험이 높아질 수도 있습니다
- 2014 년 체외 연구에 따르면 유 프라 시아 추출물은 사람의 각막에 항 염증 효과가있는 것으로 나타났습니다.
- 또 다른 연구는 결막염 환자에게 유 프라 시아 점안제의 효능을 조사했습니다. 2 주 동안 하루에 여러 번 방울을 투여 한 후 참가자 53 명은 완전히 회복되었고 11 명은 증상이 크게 개선되었습니다.
다시 말하지만, 이점을 결정하기 위해서는 더 많은 동료 검토 연구가 필요합니다. 지금은이 치료법을 피하는 것이 가장 좋습니다.
예방 요령
눈 감염을 예방하려면 항상 다음 예방 조치를 사용하십시오.
- 눈을 직접 만지지 마십시오.
- 특히 더러운 표면을 만진 후에는 손을 자주 씻으십시오.
- 콘택트 렌즈를 사용하는 경우 항상 청소하고 올바르게 보관하십시오.
- 아이 메이크업이나 메이크업 브러시를 다른 사람과 공유하지 마십시오.
의사를 볼 때
눈 감염이 의심되는 경우 항상 의사에게 연락하는 것이 가장 좋습니다.
주의해야 할 증상은 다음과 같습니다.
- 통증 또는 부드러움
- 방출
- 지속적으로 적목 현상
- 빛에 대한 민감성
아이나 아기가 안구 감염의 징후를 보이면 바로 의사에게 데려가십시오.
결론
증상을 진정시킬 수있는 안구 감염에 대한 가정 요법이 많이 있지만, 안구 감염이 있다고 생각되면 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
자녀가 눈에 감염되었다고 생각되면 의학적 도움을받는 것이 특히 중요합니다.
