물 담뱃대는 담배를 피우는 데 사용되는 수도관입니다. 시샤 (또는 시샤), 허블 버블, 나르 길레, 고자라고도합니다.
"hookah"라는 단어는 파이프의 내용이 아니라 파이프를 의미합니다.
물 담뱃대는 수백년 전에 중동에서 발명되었습니다. 오늘날 물 담뱃대 흡연은 미국, 유럽, 러시아 및 전 세계에서도 인기가 있습니다.
질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 미국 고등학생 남학생의 17 %와 여고생의 15 %가 물 담뱃대를 사용했습니다.
CDC는 물 담배 흡연이 대학생들 사이에서 약간 더 높으며 약 22 ~ 40 %가 그것을 시도했다고 지적합니다. 일반적으로 그룹 이벤트이고 특별한 카페, 찻집 또는 라운지에서 진행되기 때문일 수 있습니다.
물 담뱃대는 고무 호스, 파이프, 그릇 및 연기 실로 구성됩니다. 담배는 석탄이나 숯으로 가열되며 사과, 박하, 감초 또는 초콜릿과 같은 향이 추가 될 수 있습니다.
일반적인 신화는 물 담뱃대 흡연이 담배 흡연보다 안전하다는 것입니다. 이것은 사실이 아닙니다. 물 담배 흡연은 기분을 좋게하지 않지만 다른 건강상의 위험이 있으며 중독성이 있습니다.
물 담뱃대를 사용하면 기분이 좋아질 수 있습니까?
물 담뱃대는 마리화나 나 다른 유형의 약물 용으로 설계되지 않았습니다. 물 담배 흡연은 당신을 기분 좋게하지 않습니다. 그러나 담배 속의 담배는 당신에게 소란을 줄 수 있습니다. 현기증, 이완, 현기증 또는 흔들림을 느낄 수 있습니다.
물 담뱃대 흡연은 또한 배가 아플 수 있습니다. 담배를 너무 많이 피우거나 공복에 담배를 피우면 더 흔합니다.
물 담뱃대에 불을 붙이는 데 사용되는 석탄은 일부 사람들에게 구역질을 유발할 수 있습니다. 석탄에서 나오는 연기는 약간의 두통 통증을 포함한 다른 부작용을 일으킬 수 있습니다.
중독 될 수 있습니까?
물 담배는 담배에서 발견되는 것과 동일한 담배입니다. 즉, 물 담뱃대를 피우면 니코틴, 타르 및 납과 비소를 포함한 중금속을 흡입하게됩니다.
물 담뱃대에서 45-60 분 동안 담배를 피우는 것은 담배 한 갑을 피우는 것과 거의 같습니다.
니코틴은 담배를 피우거나 씹을 때 중독을 일으키는 화학 물질입니다. 국립 보건원 (NIH)에 따르면 니코틴은 헤로인과 코카인만큼 중독성이 있습니다.
물 담뱃대가 담배를 피우면 몸이 니코틴을 흡수합니다. 약 8 초만에 뇌에 도달합니다. 혈액은 니코틴을 부신으로 운반하여 "투쟁 또는 도피 호르몬"인 아드레날린을 생성합니다.
아드레날린은 심박수, 혈압 및 호흡률을 높입니다. 또한 더 깨어 있고 배고프지 않게 만듭니다. 이것이 니코틴이 잠시 동안 기분을 좋게 만드는 이유입니다.
시간이 지남에 따라 니코틴은 뇌를 혼동하여 니코틴이 없으면 아프고 불안하게 만듭니다. 결과적으로 니코틴이 함유 된 담배 나 기타 담배 제품을 피우면 기분이 나아질 수 있습니다. 이것은 니코틴 중독으로 알려져 있습니다.
물 담배 흡연은 종종 사회적 상황에서 이루어집니다. 물 담뱃대를 피우는 32 명을 대상으로 한 2013 년 설문 조사에 따르면 물 담뱃대에 '사회적 중독'이 있다고 믿었습니다. 그들은 니코틴에 중독되었다고 믿지 않았습니다.
물 담뱃대 흡연의 건강 위험
물 담뱃대 흡연을하면 담배에서 나오는 니코틴과 기타 화학 물질과 과일 향료의 화학 물질을 흡입하게됩니다. 담배 사용은 매년 전 세계적으로 거의 5 백만 명이 사망합니다.
물 담배 흡연은 또한 석탄을 태 웁니다. 이것은 다른 연기와 화학 물질을 방출합니다.
“초본”물 담배에는 여전히 담배가 들어있을 수 있습니다. 담배없는 물 담뱃대를 찾을 수는 있지만 일반적이지 않습니다. 담배를 피우지 않더라도 여전히 석탄 및 기타 물질에서 화학 물질을 흡입하고 있다는 사실을 아는 것이 중요합니다.
물 담뱃대에서 연기는 호스와 마우스 피스에 도달하기 전에 물을 통과합니다. 일반적인 신화는 물이 유해 물질을 걸러 낸다는 것입니다. 이것은 사실이 아닙니다.
폐 효과
뉴욕시의 연구원들은 물 담뱃대 흡연자의 호흡기 (호흡) 건강을 비 흡연자와 비교했습니다.
그들은 물 담뱃대에서 담배를 피운 젊은 사람들이 때때로 더 많은 기침과 가래, 염증의 징후와 폐에 체액 축적을 포함하여 몇 가지 폐 변화를 겪는다는 것을 발견했습니다.
즉, 가끔 물 담뱃대 흡연도 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 담배와 마찬가지로 물 담뱃대도 유해한 간접 흡연을 발산합니다.
심장 위험
위에서 언급 한 동일한 연구에서 물 담뱃대 흡연자의 소변을 테스트 한 결과 담배 흡연자와 동일한 화학 물질이 일부 포함되어 있음을 발견했습니다.
연구원들은 일산화탄소와 같은 다른 유해 화학 물질도 발견했습니다. 이러한 화학 물질은 담배를 태우는 데 사용되는 석탄에서 나올 가능성이 높습니다.
2014 년 연구에 따르면 런던 카페에서 물 담뱃대 흡연 직후 남성 49 명과 여성 12 명을 포함한 61 명을 대상으로 실시했습니다. 연구자들은 물 담뱃대 흡연자들의 일산화탄소 수치가 담배 흡연자보다 약 3 배 더 높다는 것을 발견했습니다.
일산화탄소는 신체가 흡수하는 산소의 양을 낮출 수 있습니다. 이것은 산소보다 230 배 더 강한 적혈구에 결합 할 수 있기 때문입니다. 일산화탄소를 너무 많이 흡입하면 해롭고 심장병 및 기타 질병의 위험이 높아질 수 있습니다.
연구원들은 또한 연구 참가자들이 물 담뱃대 흡연 후 더 높은 혈압을 가짐을 발견했습니다. 평균 혈압은 129 / 81mmHg에서 144 / 90mmHg로 상승했습니다.
시간이 지남에 따라 물 담뱃대 흡연은 만성 고혈압을 유발할 수 있으며 심장 질환과 뇌졸중의 위험도 증가시킬 수 있습니다.
감염 위험
물 담뱃대 흡연자들은 일반적으로 한 그룹에서 물 담뱃대 하나를 공유합니다. 같은 마우스 피스에서 담배를 피우면 감염이 사람간에 퍼질 수 있습니다. 또한 일부 박테리아 나 바이러스는 제대로 청소하지 않으면 물 담뱃대에 남아있을 수 있습니다.
물 담뱃대를 공유함으로써 확산 될 수있는 감염은 다음과 같습니다.
- 감기와 독감
- 구순 포진 (HSV)
- 거대 세포 바이러스
- 매독
- A 형 간염
- 결핵
암 위험
2013 년 리뷰에 따르면 물 담뱃대 흡연은 일부 암과 관련이있을 수 있습니다. 담배 연기에는 4,800 가지 이상의 화학 물질이 있으며,이 중 69 개 이상이 암을 유발하는 화학 물질로 알려져 있습니다.
또한 물 담뱃대 흡연은 일부 암과 싸우는 신체 능력을 저하시킬 수 있습니다.
2013 년 리뷰는 또한 물 담뱃대 흡연자가 비 흡연자보다 항산화 제와 비타민 C 수치가 낮다는 것을 발견 한 사우디 아라비아의 연구를 강조합니다. 이러한 건강한 영양소는 암 예방에 도움이 될 수 있습니다.
리뷰에서 언급 된 여러 다른 연구는 담배 사용을 입, 인후, 췌장, 방광 및 전립선 암과 연관시킵니다.
기타 위험
물 담배 흡연은 다음과 같은 다른 건강상의 영향을줍니다.
- 임신 중 어머니가 흡연 한 아기의 저체중 출생
- 혈당 수치가 높아져 당뇨병 위험이 증가 할 수 있습니다.
- 후두 (음성 상자) 부기 또는 손상
- 혈액 응고의 변화
- 얼룩진 치아
- 잇몸 질환
- 맛과 냄새의 상실
테이크 아웃
물 담배 흡연은 당신을 기분 좋게 만들지 않습니다. 그러나 그것은 많은 심각한 위험을 가지고 있으며 담배 흡연과 마찬가지로 중독성이 있습니다. 물 담배 흡연은 담배 흡연보다 안전하지 않습니다.
물 담뱃대 흡연에 중독되어 있다고 생각되면 의료 제공자에게 금연 프로그램에 대해 이야기하여 금연을 도와주십시오.
물 담뱃대가 사회적으로 담배를 피우는 경우 마우스 피스를 공유하지 마십시오. 각 사람에 대해 별도의 마우스 피스를 요청하십시오. 이것은 감염 확산을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
