개요
인슐린 요법을 사용하여 당뇨병을 관리 할 때는 하루에 여러 번 혈당 수치를 측정해야합니다. 결과에 따라 혈당치를 낮추기 위해 인슐린을 복용하거나 혈당치를 높이기 위해 간식을 먹을 수 있습니다.
Somogyi 효과 또는 현상은 취침 전에 인슐린을 복용하고 고혈당 수치로 깨어날 때 발생합니다.
Somogyi 효과 이론에 따르면 인슐린이 혈당을 너무 많이 낮추면 혈당 수치를 반등시키는 호르몬 방출을 유발할 수 있습니다.
제 2 형 당뇨병보다 제 1 형 당뇨병 환자에게 더 흔하다고 생각됩니다.
아침에 높은 포도당이 발생하더라도 Somogyi 효과 이론이 설명이라는 증거는 거의 없습니다.
그러나 이러한 증상, 불일치 또는 혈당 수치의 큰 변화를 발견하면 의사와 상담하십시오.
조짐
아침에 높은 혈당 수치로 일어나서 그 이유를 모르면 Somogyi 효과를 경험할 수 있습니다. 식은 땀이이 현상의 증상 일 수 있습니다.
원인
당뇨병이있는 경우 인슐린 주사를 사용하여 혈당 수치를 관리 할 수 있습니다. 인슐린을 너무 많이 주사하거나 인슐린을 주사하고 충분히 먹지 않고 취침하면 혈당 수치가 너무 낮아집니다. 이것을 저혈당증이라고합니다.
신체는 글루카곤 및 에피네프린과 같은 호르몬을 방출하여 저혈당증에 반응합니다. 이 호르몬은 혈당 수치를 높입니다. 따라서 Somogyi 효과를 "반동 효과"라고도합니다.
Somogyi 효과는 널리보고됩니다. 그러나 당뇨병 예측에 따르면이를 뒷받침 할 과학적 증거는 거의 없습니다.
Somogyi 효과 vs. 새벽 현상
새벽 현상 체험은 소모 지 효과와 비슷하지만 원인이 다릅니다.
누구나 어느 정도 새벽 현상을 경험합니다.아침이 다가 오면서 분비되는 호르몬 (코르티솔, 성장 호르몬 및 카테콜아민)에 대한 신체의 자연적인 반응입니다. 이 호르몬은 간에서 포도당 방출을 유발합니다.
대부분의 사람들에서 포도당의 방출은 인슐린의 방출로 인해 조절됩니다. 그러나 당뇨병이 있으면 포도당 방출을 줄이기 위해 충분한 인슐린을 생산하지 못하여 혈당 수치가 상승합니다.
테스트 및 진단
Somogyi 효과를 테스트하는 것은 비교적 쉽습니다. 연속으로 여러 날 밤 :
- 자기 전에 혈당을 확인하십시오.
- 오전 3 시경에 다시 확인하도록 알람을 설정합니다.
- 깨어 나면 다시 테스트하십시오.
오전 3시에 혈당이 낮 으면 소모 지 효과 일 가능성이 높습니다.
또한 지속적 포도당 모니터링 (CGM) 시스템 사용에 대해 의사에게 문의 할 수도 있습니다. 의사는 피부 아래에 작은 포도당 센서를 삽입합니다. 혈당 수치를 추적하는 모니터링 장치로 정보를 전송하고 수치가 너무 높거나 낮을 때 알려줍니다.
치료 및 예방
당뇨병이 있고 Somogyi 효과를 경험한다면 의사와 상담하십시오. 높은 아침 혈당 수치와 같은 반복되는 변동에 대해 논의하십시오. 혈당을 조절하기 위해 당뇨병 관리 루틴을 어떻게 조정할 수 있는지 물어보십시오.
야간 인슐린 복용량과 함께 간식을 먹으면 혈당 수치가 떨어지고 회복되는 것을 막을 수 있습니다. 의사는 인슐린 요법의 변경을 권장 할 수도 있습니다.
예를 들어, 그들은 밤에 인슐린을 덜 복용하거나 다른 유형의 인슐린을 시도하도록 조언 할 수 있습니다. 잠자리에 들기 위해 약간 더 높지만 여전히 안전한 목표 혈당치를 설정하는 것에 대해 이야기하십시오.
인슐린의 야간 복용량을 늘린 직후에 Somogyi 효과를 경험할 수 있다고 생각되면 한밤중에 일어나 혈당 수치를 테스트하는 것이 가장 좋습니다. 인슐린 복용량을 점진적으로 늘리는 것도 도움이 될 수 있습니다.
의사와상의하여 자신에게 가장 적합한 계획을 결정하십시오. 의사는 또한 CGM 시스템에 투자하도록 권장 할 수 있습니다. 이 모니터는 혈당 수치를 추적하고 알람을 사용하여 수치가 너무 높거나 낮을 때 알려줍니다.
시야
특히 혈당 변동이 심한 경우 인슐린 요법을 조정하기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다.
당뇨병 관리에는 연습과주의가 필요합니다. 신체가 음식, 인슐린 및 운동과 같은 것에 어떻게 반응하는지 배우면 더 쉽게 할 수 있습니다.
