모두가 이것을 경험합니까?
“신혼 여행기”는 제 1 형 당뇨병 환자가 진단을받은 직후 경험하는 단계입니다. 이 기간 동안 당뇨병 환자는 호전되는 것처럼 보이며 최소한의 인슐린 만 필요할 수 있습니다.
어떤 사람들은 인슐린을 복용하지 않고도 정상 또는 거의 정상에 가까운 혈당 수치를 경험합니다. 이것은 췌장이 혈당 조절을 돕기 위해 여전히 인슐린을 생성하고 있기 때문에 발생합니다.
제 1 형 당뇨병이있는 모든 사람이 신혼 여행을하는 것은 아니며, 당뇨병이 있다고해서 당뇨병이 완치된다는 의미는 아닙니다. 당뇨병에 대한 치료법은 없으며 신혼 여행 기간은 일시적입니다.
신혼 여행 기간은 얼마나 되나요?
모든 사람의 신혼 여행 기간은 다르며 시작 및 끝날 시간이 정해져 있지 않습니다. 대부분의 사람들은 진단을받은 직후 그 효과를 알아 차립니다. 이 단계는 몇 주, 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다.
신혼 여행 기간은 제 1 형 당뇨병 진단을 처음받은 후에 만 발생합니다. 인슐린 필요량은 평생 동안 바뀔 수 있지만 다른 신혼 여행 기간은 없습니다.
이는 제 1 형 당뇨병이 있으면 면역 체계가 췌장의 인슐린 생산 세포를 파괴하기 때문입니다. 신혼 여행 기간 동안 나머지 세포는 인슐린을 계속 생산합니다. 이러한 세포가 죽으면 췌장이 다시 충분한 인슐린을 만들기 시작할 수 없습니다.
내 혈당 수치는 어떻습니까?
신혼 여행 기간 동안에는 최소한의 인슐린 만 섭취하여 정상 또는 거의 정상에 가까운 혈당 수치를 달성 할 수 있습니다. 여전히 인슐린을 약간 만들고 인슐린도 사용하고 있기 때문에 설탕 수치가 낮을 수도 있습니다.
당뇨병이있는 많은 성인의 목표 혈당 범위는 다음과 같습니다.
A1C
7 % 미만
eAG로보고 된 A1C
154 밀리그램 / 데시 리터 (mg / dL)
식전 혈당 또는 식사 시작 전
80 ~ 130mg / dL
식후 혈장 포도당 또는 식사 시작 후 1 ~ 2 시간
180mg / dL 미만
목표 범위는 특정 요구 사항에 따라 약간 다를 수 있습니다.
최근에 인슐린을 거의 또는 전혀 사용하지 않고 이러한 혈당 목표를 달성했지만 덜 자주 발생하기 시작했다면 신혼 여행 기간이 끝났다는 신호일 수 있습니다. 다음 단계에 대해 의사와상의하십시오.
인슐린을 복용해야합니까?
신혼 여행 기간 동안 스스로 인슐린 복용을 중단하지 마십시오. 대신 인슐린 루틴에 어떤 조정이 필요한지 의사와 상담하십시오.
일부 과학자들은 신혼 여행 기간 동안 인슐린을 계속 복용하면 마지막 인슐린 생성 세포가 더 오래 살아남는 데 도움이 될 수 있다고 믿습니다.
신혼 여행 기간에는 인슐린 섭취량의 균형을 찾는 것이 중요합니다. 너무 많이 섭취하면 저혈당증이 발생할 수 있으며 너무 적게 섭취하면 당뇨병 성 케톤 산증의 위험이 높아질 수 있습니다.
의사는 신혼 여행 기간이 바뀌거나 끝날 때 초기 균형을 찾고 일상을 재조정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
허니문 단계의 효과를 연장 할 수 있습니까?
신혼 여행 기간 동안 혈당을 조절하기가 더 쉽습니다. 이 때문에 어떤 사람들은 신혼 여행 기간을 연장하려고합니다.
글루텐이없는 식단이 신혼 여행 기간을 연장하는 데 도움이 될 수 있습니다. 덴마크의 연구원들은 체강 질환이없는 1 형 당뇨병 어린이를 대상으로 사례 연구를 수행했습니다.
5 주 동안 인슐린을 복용하고 무제한 식사를 한 후, 아이는 신혼 여행기에 들어갔고 더 이상 인슐린이 필요하지 않았습니다. 3 주 후 그는 글루텐이없는 식단으로 전환했습니다.
이 연구는 아이가 진단받은 지 20 개월 후에 끝났습니다. 이때 그는 여전히 글루텐이없는 식단을 먹고 있었으며 여전히 매일 인슐린이 필요하지 않았습니다. 연구원들은“안전하고 부작용이없는”글루텐 프리 식단이 신혼 여행 기간을 연장하는 데 도움이되었다고 제안했습니다.
추가 연구는 제 1 형 당뇨병과 같은자가 면역 질환에 글루텐이없는 식단의 사용을 지원하므로, 신혼 여행 기간 이후에도 장기간 글루텐이없는 식단이 도움이 될 수 있습니다. 이 식단이 얼마나 효과적인지 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
다른 연구에 따르면 비타민 D 보충제를 복용하면 신혼 여행 기간이 더 오래 지속될 수 있습니다.
브라질 연구자들은 1 형 당뇨병 환자 38 명을 대상으로 18 개월 동안 연구를 수행했습니다. 참가자의 절반은 매일 비타민 D-3 보충제를 받았으며 나머지는 위약을 받았습니다.
연구자들은 비타민 D-3를 복용 한 참가자들이 췌장에서 인슐린 생산 세포의 감소가 느리다는 것을 발견했습니다. 이것은 신혼 여행 기간을 연장하는 데 도움이 될 수 있습니다.
신혼 여행 기간 동안 인슐린을 계속 복용하는 것도 인슐린을 연장하는 데 도움이 될 수 있습니다. 단계를 확장하는 데 관심이있는 경우이를 달성 할 수있는 방법에 대해 의사와상의하십시오.
허니문 단계 후에는 어떻게 되나요?
허니문 기간은 췌장이 더 이상 목표 혈당 범위 또는 그 근처에 머물기에 충분한 인슐린을 생성 할 수 없을 때 끝납니다. 정상 범위에 들어가려면 더 많은 인슐린을 복용해야합니다.
의사는 신혼 여행 이후의 필요를 충족시키기 위해 인슐린 루틴을 조정하도록 도울 수 있습니다. 전환 기간이 지나면 혈당 수치가 다소 안정화됩니다. 이 시점에서 인슐린 루틴에 대한 일상적인 변화가 줄어들 것입니다.
이제 매일 더 많은 인슐린을 복용하게 되었으니 주사 옵션에 대해 의사와상의 할 좋은 시간입니다. 인슐린을 복용하는 일반적인 방법은 주사기를 사용하는 것입니다. 가장 저렴한 옵션이며 대부분의 보험 회사가 주사기를 보장합니다.
또 다른 옵션은 인슐린 펜을 사용하는 것입니다. 일부 펜에는 인슐린이 미리 채워져 있습니다. 다른 사람들은 인슐린 카트리지를 삽입해야 할 수도 있습니다. 하나를 사용하려면 펜에 정확한 용량을 다이얼하고 주사기처럼 바늘을 통해 인슐린을 주입합니다.
세 번째 전달 옵션은 신호음처럼 보이는 소형 컴퓨터 장치 인 인슐린 펌프입니다. 펌프는 하루 종일 인슐린을 꾸준히 공급하고 식사 시간에는 추가로 급증합니다. 이것은 혈당 수치의 급격한 변화를 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
인슐린 펌프는 인슐린 주사의 가장 복잡한 방법이지만보다 유연한 라이프 스타일을 유지하는데도 도움이 될 수 있습니다.
신혼 여행 기간이 끝나면 매일 인슐린을 복용해야합니다. 편안하고 필요와 라이프 스타일에 맞는 전달 방법을 찾는 것이 중요합니다. 의사는 귀하에게 가장 적합한 옵션을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
