개요
대부분의 경우 눈 밑의 다크 서클은 건강 문제 라기보다 미용적인 문제입니다.
어떤 남성들은 눈 밑의 다크 서클 때문에 나이가 들거나 덜 젊고 활기 차거나 더 많은 수면이 필요하다고 생각할 수 있습니다.
많은 남성들이 다크 서클을 가리기 위해 화장을하는 것을 불편합니다. 그렇다면 눈 밑의 다크 서클을 없애고 싶은 남성을위한 대안은 무엇일까요?
남성이 눈 아래 다크 서클을 치료하는 방법
메이크업을하지 않고도 다크 서클을 제거 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
더 많은 수면
수면 부족은 일반적으로 눈 밑에 다크 서클이 생기지 않지만 창백 해져 다크 서클이나 그림자가 더 분명하게 보일 수 있습니다.
식단 변경
수분을 유지하기에 충분한 물을 마시고 콜라겐을 지원하는 음식을 섭취하십시오. 2014 년 연구에 따르면 히알루 론산은 콜라겐 생성을 지원합니다.
콜라겐과 히알루 론산을 증가시킬 수있는 비타민 C와 아미노산이 풍부한 식품은 다음과 같습니다.
- 오렌지
- 브로콜리
- 딸기
- 브뤼셀 콩나물
- 키위
- 콜리 플라워
알레르기 치료
건초열 및 기타 알레르기는 눈 밑의 피부가 붓고 부어 오를 수 있습니다. 이로 인해 피부가 어두워 질 수 있습니다. 의사는 세티 리진 및 로라 타딘과 같은 항히스타민 제를 권장 할 수 있습니다.
금연
담배 연기는 얼굴의 피부를 손상시킵니다. 무엇보다도 콜라겐을 분해 할 수 있습니다.
여분의 베개 추가
편평하게 누우면 체액이 아래 눈꺼풀에 고여 눈이 부어 오를 수 있습니다. 여분의 베개 한두 개로 머리를 높이는 것을 고려하십시오.
습진 진정
습진은 피부를 얇게 만들 수 있습니다. 가정용 세제, 향료, 양모 등 습진을 유발하는 요인에 대해 의사와상의하고 다음과 같은 국소 약물 처방이 필요한지 여부에 대해상의하십시오.
- 코르티코 스테로이드
- PDE4 억제제
- 칼시 뉴린 억제제
더 많은 운동을
더 자주 그리고 더 오랜 시간 동안 운동을하면 혈액 순환이 촉진되어 안색에 도움이됩니다.
눈을 비비지 마
눈을 비비면 눈꺼풀의 작은 혈관과 눈 밑의 피부가 손상 될 수 있습니다. 그 깨진 혈관은 다크 서클처럼 보일 수 있습니다.
선크림을 바르다
UVA 광선은 피부 깊숙이 침투하여 피부를 젊게 유지하는 엘라스틴과 콜라겐에 손상을 줄 수 있습니다.
다크 서클 치료를위한 가정 요법
혈관 수축
약 20 분 동안 눈에 냉찜질을한다. 감기는 붓기를 줄이고 혈관을 수축시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이로 인해 다크 서클이 감소 할 수 있습니다.
알로에 베라
알로에 베라는 피부에 항염 작용과 보습 및 노화 방지 효과가 있습니다. 잠자리에 들기 전에 눈 밑에 알로에 베라 젤을 마사지하고 약 10 분 동안 그대로 두었다가 깨끗한 천이나 면봉으로 닦으십시오. 자연 치유를 옹호하는 사람들은 이것이 눈 아래 다크 서클의 출현을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.
코코넛 오일
코코넛 오일의 보습 특성은 피부 건강을 촉진합니다. 자연 치유 사는 잠자리에 들기 전에 눈 아래에 버진 코코넛 오일 몇 방울을 마사지 한 다음 밤새 그대로 두어 눈 아래 다크 서클을 치료할 것을 제안합니다.
토마토 쥬스
2012 년 연구에 따르면 토마토에서 발견 된 식물 화학 리코펜은 피부에 유익합니다.
자연 치유 지지자들은 토마토 주스와 레몬 주스를 같은 비율로 혼합 한 다음이 혼합물을 눈 밑에 약 10 분 동안 바르고 찬물로 씻어 낼 것을 제안합니다. 2 ~ 3 주 동안 하루에 두 번 혼합물을 바를 수 있습니다.
다크 서클의 두 가지 원인
유전
유전자가 피부의 색소 침착 수준에 영향을 미치기 때문에 유 전적으로 눈 밑의 다크 서클에 걸리기 쉽습니다.
노화
나이가 들면 피부가 얇아지고 콜라겐과 지방이 감소하는 경향이 있습니다. 눈 아래에서 이런 일이 발생하면 혈관이 더 분명 해지고 피부가 더 어둡게 보일 수 있습니다.
테이크 아웃
눈 밑의 다크 서클이 유전 적이거나 고령의 결과가 아니라면 외모를 줄이거 나 제거 할 수있는 여러 가지 옵션이 있습니다.
여전히 걱정이되거나 가정 요법이 효과가없는 경우 색소 침착을 줄이는 데 사용할 수있는 치료에 대해 의사와상의하십시오.
