클로브 에센셜 오일 : 효능 및 사용 방법 - 건강

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정향 에센셜 오일에 대해 알아야 할 사항

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정향유는 정향 나무에서 추출한 에센셜 오일입니다. 로 알려진 정향 나무 Syzygium 방향족, 동남아시아가 원산지이지만 오늘날 다른 지역에서도 성장하고 있습니다.

정향 오일은 정향 나무에서 채취 한 말린 꽃 봉오리를 증류하여 생산됩니다. 줄기와 잎과 같은 나무의 다른 부분도 사용할 수 있습니다.

무색에서 담황색에 이르기까지 색이 다양하고 강하고 매운 향이 나는 클로브 오일은 다양한 용도로 수세기 동안 사용되어 왔습니다.

이 기사에서는이 오일의 잠재적 인 이점과 가정에서 사용할 수있는 방법에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.

정향 에센셜 오일의 이점은 무엇입니까?

클로브 오일은 전통적으로 다음과 같은 다양한 용도로 사용되었습니다.

박테리아를 죽이는 데 도움이되는 항균제로
치통 및 근육통과 같은 상태에 대한 진통제로
소화 불량
기침 및 천식과 같은 호흡기 질환 완화

정향유에서 다양한 화학 물질이 확인되었지만 유제 놀이라는 화합물이 주요 성분 중 하나입니다.

많은 에센셜 오일과 마찬가지로 연구원들은 정향 오일과 그 성분의 잠재적 인 건강상의 이점을 평가하기 위해 노력해 왔습니다. 지금까지 일부 연구 결과에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.

항균 활성

2012 년 연구에서 연구원들은 정향유가 액체 배양과 생물막에서 포도상 구균 세포를 죽이는 능력이 있음을 발견했습니다. 생물막은 보호되고 끈적 거리는 필름으로 보호되어 함께 사는 박테리아 군집입니다.

대부분의 항생제는 생물막에 침투하여 포도상 구균을 죽이는 데 효과적이지 않지만이 연구에 따르면 정향유는 가능하다고합니다.

2017 년 연구에서는 여러 에센셜 오일의 항진균 활성을 조사했습니다. 테스트 한 오일 중 정향 오일은 환경 적 기원을 가진 다양한 곰팡이의 성장을 막는 데 가장 효과적이었습니다.

2005 년 연구에서 연구원들은 정향유의 주요 성분 인 유제 놀이 효모에 미치는 영향을 조사했습니다. 칸디다 알비 칸스. 이 효모는 무좀, 구강 아구창 및 질 효모 감염과 같은 곰팡이 감염을 일으킬 수 있습니다.

이 연구의 저자에 따르면 유제 놀은 배양과 쥐 모델 모두에서 효모를 죽일 수있는 능력을 가졌습니다.

2018 년 연구에서는 폐렴 및 인플루엔자와 같은 호흡기 감염을 유발하는 다양한 박테리아에 대한 에센셜 오일의 효과를 조사했습니다.

효과가 테스트 된 항생제보다 낮았지만, 클로브 오일은 액체 배양에 첨가하거나 증기로 도입했을 때 항균 활성을 나타 냈습니다.

요약

클로브 오일은 일부 유형의 박테리아와 곰팡이의 성장을 막는 데 효과적 일 수 있습니다.

치과 용도

2012 년에 연구자들은 사과 주스와 같은 산성 음료에 의한 치아 침식에 대한 정향 오일의 영향을 조사했습니다. 치아의 침식은 충치로 이어질 수 있습니다.

연구에 따르면 정향유와 그 분자는 치아 침식을 예방하는 데 효과적이었으며 저자들은 정향유가 충치를 예방하는 데 불소와 유사한 방식으로 작용할 수 있다고 믿게했습니다.

2016 년 연구에서 10 개의 천연 식물 제품을 테스트하여 구강을 유발하는 유기체에 얼마나 효과적인지 확인했습니다. 클로브 오일은 충치 유발 유기체를 억제하는 데 가장 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.

2006 년 연구에서는 클로브 젤과 벤조 카인의 통증 완화 능력을 비교했습니다.

연구원들은 클로브 오일이나 벤조 카인으로 테스트 한 참가자가 위약 그룹보다 통증 점수가 현저히 낮다는 것을 발견했습니다. 이로 인해 연구 저자들은 정향 오일이 국소 마취제로 효과적 일 수 있다고 믿게되었습니다.

요약

클로브 에센셜 오일은 충치를 예방하고 구강 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

피부 응용

2017 년에 연구원들은 정향 오일을 피부에 바르면 만성 가려움증에 어떤 영향을 미치는지 확인했습니다. 이 연구는 정향 오일이 석유에 비해 가려움증을 상당히 완화시키는 것으로 나타났습니다.

2007 년의 한 연구에서는 대변 연화제 및 리그 노카 인 크림을 사용하여 항문 균열 치료에 정향 오일 크림의 국소 사용을 비교했습니다.

3 개월 후 연구자들은 정향유 그룹의 60 %에서 치유를 확인한 반면, 대변 연화제 및 리그 노카 인 그룹에서는 12 %에 불과했습니다.

요약

피부에 바르면 클로브 오일은 가려움증을 완화하고 치유를 촉진하는 데 효과적 일 수 있습니다.

항암 속성

2014 년의 한 연구에서는 클로브 오일이 시험관 내 인간 유방암 세포 라인에 미치는 영향을 조사했습니다. 즉, 세포가 접시 나 시험관에서 테스트되었음을 의미합니다. 연구원들은 정향유가 특정 양의 암세포에 독성이 있다는 것을 발견했습니다.

다른 시험관 내 연구에서 연구원들은 클로브 오일이 유방암, 자궁 경부암 및 결장암을 포함하되 이에 국한되지 않는 여러 암 세포주의 성장을 막는다는 것을 발견했습니다. 정향 추출물은 또한 대장 암 세포주에서 세포 사멸을 증가시키고 세포 분열을 방해했습니다.

요약

시험관에서 클로브 오일은 암세포를 죽이거나 성장을 막는 데 효과적입니다. 그러나 정향 오일의 항암 특성을 조사하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

사용하는 방법

집에서 정향유를 사용할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 몇 가지 제안이 있습니다 :

스프레이

오일을 스프레이로 사용하면 정향의 매운 향기를 방에 쉽게 추가 할 수 있습니다. 또는 클로브 오일의 항균 특성을 사용하여 순한 소독제로 사용하고 싶을 수도 있습니다. 정향 스프레이를 만들려면 :

물에 몇 방울의 정향유를 첨가하십시오. 미국 전체적 아로마 테라피 협회 (NAHA)는 물 1 온스당 10 ~ 15 방울을 권장합니다.
에센셜 오일은 물에 녹지 않기 때문에 용액에 솔루 볼과 같은 분산제를 첨가하는 것이 좋습니다.
스프레이하기 전에 병을 잘 흔들어야합니다.

확산

스프레이 도포와 마찬가지로 디퓨저를 사용하면 정향의 향기가 방 전체에 퍼질 수 있습니다. 클로브 오일을 뿌릴 때 디퓨저와 함께 제공된 지침을주의 깊게 따르십시오.

클로브 오일을 뿌리거나 뿌릴 때 실내 환기가 잘되는지 확인하십시오.

뉴스 영화

통증 완화, 상처 치유 또는 가려움증 완화를 위해 정향 오일을 피부에 바르는 몇 가지 방법이 있습니다.

마사지 오일. 호호바, 코코넛 또는 올리브 오일과 같은 캐리어 오일에 클로브 오일을 희석합니다. NAHA는 2.5 % 용액을 만들기 위해 캐리어 오일 온스당 15 방울의 클로브 오일을 사용할 것을 제안합니다.
크림, 스크럽 또는 로션. 로션이나 페이셜 크림과 같은 무향 제품에 정향 오일을 희석하십시오. NAHA는 일반 피부에는 1 ~ 2.5 % 희석, 민감한 피부에는 0.5 ~ 1 % 희석을 권장합니다.

이의

치통이 있습니까? 아픈 치아에 정향 오일을 바르면 치과 의사에게 갈 때까지 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치통에 정향 오일을 사용하려면 다음 단계를 따르십시오.

올리브 또는 코코넛 오일과 같은 식용 캐리어 오일에 클로브 오일 몇 방울을 희석하십시오.
깨끗한 면봉을 용액에 두드려 흡수시킵니다.
잇몸과의 접촉을 피하고 화장 솜을 아픈 치아에 바릅니다. 안도감을 느끼는 데 몇 분 정도 걸릴 수 있습니다.
필요에 따라 2 시간마다 다시 적용하십시오.

정향 오일을 치아에 바를 때 자극이나 불편 함을 느끼면 사용을 중단하십시오.

부작용이 있습니까?

정향 오일의 잠재적 인 부작용이 있습니다.

피부 발진

클로브 오일은 일부 사람들에게 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 클로브 오일에 대한 민감성이 걱정된다면 먼저 테스트 해보세요. 이렇게하려면 소량의 희석 된 정향유를 팔꿈치 안쪽에 바릅니다.

발적, 가려움, 부기와 같은 피부 자극의 징후를 발견하면 클로브 오일을 국소 적으로 사용하지 마십시오.

알레르기

드물지만 정향 유나 그 성분에 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 잠재적으로 생명을 위협하는 알레르기 반응 인 아나필락시스의 징후와 증상을 알고 있어야합니다.

가려울 수있는 발진 또는 두드러기
호흡 곤란
천명 또는 기침
인후의 압박감 또는 삼키기 어려움
구토, 설사 또는 경련과 같은 소화 장애
쓰러지 다

약물 상호 작용

다음과 같은 종류의 약물을 복용하는 경우 정향유를 사용하지 마십시오.

항응고제
모노 아민 산화 효소 억제제 (MAOI)
선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI)

특정 건강 상태

다음과 같은 경우 정향 오일을 사용하지 마십시오.

최근에 큰 수술을 받았습니다
당신은 소화성 궤양이 있습니다
혈우병과 같은 출혈 장애가 있습니다.

정향 기름을 살 때 찾아야 할 것

정향유는 온라인이나 자연 식품 또는 건강 상점에서 구입할 수 있습니다. 최고 품질의 정향 오일을 찾으려면 아래 팁을 따르십시오.

학명을 알아라. 제품 라벨에 포함되어야합니다. 정향 기름의 경우 Syzygium 방향족. 당신이 볼 수도있는 정향유의 동의어는 Eugenia cariophylata.
순결 진술을 찾으십시오. 100 % 정향 에센셜 오일을 구입하십시오. 다른 성분이 있으면 라벨에 기재해야합니다.
마케팅 과대 광고 및 제품 주장에주의하십시오. 에센셜 오일은 의약품이 규제되는 것과 같은 방식으로 미국 식품의 약국 (FDA)에서 규제하지 않습니다. 특정 상태를 치료하거나 치료하는 데 사용할 수 있다고 주장하는 오일에주의하십시오.
오일이 어두운 유리 병에 있는지 확인하십시오. 빛은 에센셜 오일을 손상시킬 수 있으며 어두운 유리는 빛을 차단하는 데 도움이됩니다.
가능하면 구매하기 전에 냄새를 맡으십시오. 클로브 오일에는 독특한 향이 있습니다. 예상 한 냄새가 나지 않으면 구매하지 마세요.