딥이 치아와 잇몸에 영향을 미칠 수 있습니까?

딥은 빻은 담배 잎으로 만든 무연 담배의 한 형태입니다. 다음을 포함한 여러 다른 이름으로 사용됩니다.

담그는 담배
씹다
스 누스
씹는 담배
침

딥 사용자는 일반적으로 아랫 입술이나 뺨 안쪽과 잇몸 사이에 담배를 놓고 담배를 빨고 니코틴을 흡수합니다.

담그는 담배 연기와 같은 방식으로 흡입되지는 않지만 여러면에서 건강에 해로울 수 있습니다.

정기적으로 dip을 사용하면 다음과 같은 위험이 증가합니다.

잇몸 질환
치아 손실
후퇴 잇몸

이 기사는 딥이 잇몸, 치아 및 입의 건강에 미치는 영향을 설명하는 데 도움이 될 것입니다.

또한 딥과 그 안전성에 대한 몇 가지 일반적인 신화를 다룰 것입니다.

딥이 잇몸 질환을 일으킬 수 있습니까?

씹는 담배의 규칙적인 사용은 다양한 유형의 잇몸 및 구강 질환과 관련이 있습니다.

2016 년에 발표 된 한 단면 연구는 흡연자의 구강 건강을 정기적으로 씹는 담배를 사용하는 사람들과 비교했습니다.

연구원들은 두 그룹의 사람들이 치주 (잇몸) 질환에 걸릴 위험이 더 높다는 것을 발견했습니다.

연구에 따르면 무연 담배 사용은 잇몸이 빠지는 것과 관련이 있습니다. 심한 경우 잇몸 침체로 인해 치아 뿌리 주변에 박테리아가 축적되어 잇몸 질환이 심해질 수 있습니다.

치아와 잇몸에 미치는 다른 영향

씹는 담배에는 4,000 가지 이상의 화학 물질이 포함되어 있으며이 중 다수는 암 발병 위험을 증가시킵니다.

dip의 정기적 인 사용은 다음과 관련이 있습니다.

구강암
췌장암
식도암

미국 식품의 약국에 따르면 매년 미국에서 약 2,300 명이 무연 담배로 인한 암 진단을 받고 있습니다. 이 중 약 70 %가 구강암입니다.

미국 치과 협회에 따르면 딥을 사용하면 백반증이 발생할 위험이 높아집니다.

백혈구 증은 입안에 형성되는 백색 전 암성 성장으로 구강암 발병 위험을 증가시킵니다.

American Dental Association에 따르면 정기적으로 딥을 사용하면 다음과 같은 상태가 발생할 위험이 높아집니다.

충치
치아 손실
치아 주변의 뼈 손실
치아 염색
구취

무연 담배에 대한 신화

씹는 담배 사용에 대한 몇 가지 일반적인 신화와 오해가 있습니다. 여기서 몇 가지 문제를 해결했습니다.

통념 : 딥은 흡입하지 않기 때문에 나쁘지 않습니다.

많은 사람들은 딥이 폐암과 관련이 없기 때문에 흡연에 대한 더 건강한 대안이라고 잘못 생각합니다. 그러나 어떤 형태로든 담배를 사용하면 일부 유형의 암에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다.

딥을 흡입하지 않더라도 여전히 암을 유발하는 화학 물질이 포함되어 있습니다.

실제로 국립 암 연구소에 따르면, 담배에 함유 된 최소 28 종의 화학 물질이 구강암, 식도암 및 췌장암 발병 위험을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다.

질병 통제 및 예방 센터에 따르면 뇌졸중이나 심장 마비의 위험을 증가시킬 수도 있습니다.

신화 : 딥은 담배처럼 중독성이 없습니다.

담그는 담배에는 담배와 마찬가지로 니코틴이 포함되어 있습니다. 매우 중독성이있는 것은 담배 속의 니코틴입니다.

연구에 따르면 딥을 사용하면 니코틴이 입안의 피부를 통해 빠르게 흡수됩니다.

니코틴은 뇌의 화학적 기능을 바꿀 수 있으며 도파민을 모방 할 수도 있습니다. 이것은 보람있는 상황에있을 때 뇌가 방출하는 "기분 좋은"화학 물질입니다.

니코틴의 효과로 인해 딥은 담배만큼 중독성이 있습니다. 이것은 금연을 시도 할 때 기분 변화, 과민성 및 수면 장애와 같은 금단 증상을 유발할 수 있습니다.

통념 : 좋은 치과 위생은 딥의 부정적인 구강 효과를 되돌릴 수 있습니다

완벽한 치과 위생을 따른다고해도 정기적으로 양치질과 치실을 사용하면 씹는 담배의 부정적인 영향을 없앨 수 있다는 증거는 없습니다.

무연 담배를 사용하는 경우, 담배를 끊는 것이 입, 치아 및 잇몸에 초래하는 손상을 되돌릴 수있는 유일한 방법입니다.

금연 요령

딥을 끊는 것은 쉽지 않지만 구강 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다. 또한 암, 뇌졸중 또는 심장 마비의 위험을 줄일 수 있습니다.

씹는 담배를 끊기로 결정한 경우 의료 서비스 제공자와상의하는 것이 좋습니다.

금연을 더 쉽게 할 수있는 방법에 대한 조언을 제공 할 수 있습니다. 금단 증상을 관리하는 데 도움이되는 약을 처방 할 수도 있습니다.

니코틴 금단 치료 옵션은 다음과 같습니다.

처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 제품. 여기에는 마름모꼴, 껌 및 패치와 같은 니코틴 대체 제품이 포함됩니다.
처방전 제품. 의료 서비스 제공자는 니코틴 대체 비강 스프레이 및 흡입기를 처방 할 수 있습니다.

금단 증상은 일반적으로 금연 후 처음 2 ~ 3 일 동안 가장 심하므로 그 기간이 가장 어려울 수 있습니다.

다음 팁은 딥을 중단하는 데 도움이 될 수 있습니다.

금연 날짜를 선택하고 달력에 표시 한 다음 그날을 약속하십시오.
금연 일이 가까워지면 천천히 딥 사용을 줄이십시오.
집에있는 모든 담배 및 담배 관련 품목을 치우십시오. 담배를 끊는 동안 딥을 상기시키고 싶지 않습니다.
갈망이있을 때 씹거나 빨 수있는 품목을 비축하십시오. 무설탕 껌, 박하, 막대 사탕, 셀러리 또는 당근 스틱이 몇 가지 옵션입니다. 더 이상 치아에 해를 끼치 지 않도록 무설탕 대체품을 찾으십시오.
끊고 싶은 이유를 적어 자주 볼 수있는 곳에 두십시오.
친구와 가족에게 근처에서 물놀이 나 흡연을 피하도록 요청하십시오.
트리거 목록을 작성하고이를 피할 수있는 방법을 찾으십시오.
바쁘게 지내고 프로젝트 나 좋아하는 일로주의를 분산 시키십시오.
지원 그룹에 가입하거나 담배를 끊으려는 다른 사람들과 연결하십시오.

금연을위한 리소스

씹는 담배를 끊으려고 할 때 다음 리소스가 도움이 될 수 있습니다.

LiveHelp. National Cancer Institute의 LiveHelp 온라인 채팅을 통해 담배 끊기를 도와 줄 상담사와 연결할 수 있습니다. 채팅방은 월요일부터 금요일까지 오전 9 시부 터 오후 9 시까 지 이용할 수 있습니다. ET.
생명을 위해 그만두십시오. American Cancer Society의 Quit for Life 라인은 연중 무휴 지원을 제공합니다. 그들의 웹 사이트는 당신이 딥을 그만두는 여정에 도움이 될 수있는 일대일 전화 및 약물에 대한 액세스를 제공합니다.
Quitter ’s Circle. Quitter ’s Circle 앱은 금연에 초점을 맞추고 있지만이를 사용하여 무연 담배를 끊을 수도 있습니다. 이 앱은 담배 끊기위한 일일 팁을 제공하고 내부 서클 지원 그룹을 구축 할 수 있도록합니다.
SmokefreeTXT. SmokefreeTXT 앱은 담배를 끊을 수 있도록 하루에 3 ~ 5 개의 메시지를 보냅니다. 성공 가능성을 높이기 위해 매일 팁과 격려를 받게됩니다.