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반짝이는 피부는 귀찮을 수 있습니다. 그리고 문제를 완화하려고 할 때 "아마도 얼굴을 다시 씻어야할까요?" — 이미 자극받은 피부를 무의식적으로 악화시킬 수 있습니다.
안타깝게도 무엇이 당신의 얼굴에 약간의 빛을 더해 주는지 알아내는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 그리고 그것은 그것을 고치는 방법을 찾는 것을 조금 더 어렵게 만듭니다.
좋은 소식은 빛을 발하는 기름이 나쁘지 않다는 것입니다. 사실, 그것은 피부 장벽의 완벽하게 건강한 부분입니다.
하지만 때로는 환경, 사용하는 제품, 심지어 호르몬이 피부의 자연스러운 균형을 떨어 뜨릴 수 있습니다.
정확히 빛나는 피부가 무엇인지와 원인에 관계없이 윤기를 관리하는 방법이 있습니다.
윤기 나는 피부 란 무엇이며 건강합니까?
피부과의 세계에서 "반짝이는"이라는 용어는 기름기가 있거나 젖은 피부를 의미한다고 뉴욕 마운트 시나이 건강 시스템의 피부과 및 성형 수술 부문 최고 명예 박사 인 Hooman Khorasani 박사는 말합니다.
기름은 피지선에서 나옵니다. 종종 모낭 주위에 나타나는 피지선은 세라마이드로 가득 찬 유성 물질 인 피지를 분비합니다.
기본적으로 세라마이드는 피부의 보호 장벽을 형성하는 데 도움이되는 지방산입니다. 이 장벽은 태양이나 오염과 같은 환경 적 스트레스로부터 방어하기위한 것입니다. 세라마이드는 또한 피부가 수분 수준을 조절하는 데 도움이됩니다.
피부 깊이가 거의 없기 때문에 기름이 표면에 필름처럼 나타날 수 있다고 플로리다 마이애미에있는 Riverchase Dermatology의 피부과 전문의 인 Stacy Chimento 박사는 말합니다.
물론 윤기 나는 피부가 반드시 건강하지 않다는 의미는 아닙니다.
Chimento는 "피부가 빛을 발하는 것은 완벽하게 건강하고 정상입니다. 빛이 나지 않거나 빛나지 않으면식이 부족, 수면 부족, 탈수증이 나타날 수 있습니다."라고 Chimento는 말합니다.
“그러나 정오까지 얼굴이 지나치게 기름 지거나 윤기 나는 경우 피지 생성에 약간의 문제가있을 가능성이 있습니다.”
빛나는 피부의 원인은 무엇입니까?
반짝이는 피부에는 몇 가지 원인이 있습니다.
예를 들어, 피지선이 더 많으면 이러한 기름을 생성하는 땀샘이 적은 사람보다 더 기름진 피부를 가질 수 있습니다.
피지선의 수는 유 전적으로 결정됩니다. 고라 사니는 고운 피부를 가진 사람들에게 높은 숫자가 더 흔하다고 말합니다.
T- 존 (일명 이마, 코, 턱, 입 주변)도 피지선으로 가득 차 있기 때문에 얼굴에서 가장 기름진 부분이되는 경향이 있다고 Khorasani는 덧붙입니다.
과도한 피지 외에도 다음과 같은 다른 요인이 유분과 광택에 기여할 수 있습니다.
- 호르몬, 특히 청소년기 또는 임신 중
- 약물
- 불안 또는 스트레스
- 환경 요인
- 발한
한 가지 놀라운 잠재적 요인은 건성 피부입니다.
예를 들어 과다 각질 제거는 피부의 자연적인 장벽 기능을 변화시켜 탈수와 더 단단한 피부로 이어질 수 있다고 Chimento는 말합니다. 천연 오일의 피부를 벗겨내는 가혹한 제품도 문제의 원인이 될 수 있습니다.
“피부에 수분이 부족하면 탱탱하고 가렵지 만 기름진 것처럼 보일 수 있습니다.”라고 Chimento는 말합니다.
얼굴을 너무 자주 씻고 보습을하지 않는다고 가정 해 보겠습니다. 일리노이 주 힌스 데일의 피부과 의사 인 Alix J. Charles, MD는 신체가이를 보완하기 위해 오일 과잉 생산을 유발할 수 있다고 설명합니다.
촉촉한 피부 란?
칙칙한 피부는 윤기 나 지성 피부와는 조금 다릅니다. 일반적으로 빛이 나는 피부 나 과색 소 침착이나 흠집없이 촉촉한 피부를 의미한다고 Khorasani는 말합니다.
각질 제거 및 보습 sesh 또는 각질 층을 제거하는 레이저 시술 후에 이것을 알 수 있습니다.
광택을 줄이고 예방하는 방법
피부가 윤기 있든, 건조하든, 지성이든 상관없이 모든 사람은 얼굴을 매일 클렌징해야합니다. "올바른 일상은 항상 피부를 건강하게 유지하기 위해 세안 후 얼굴 보습제를 사용하는 것입니다."
하지만 눈에 띄는 피부 문제의 유형에 따라 취할 수있는 몇 가지 고유 한 접근 방식이 있습니다.
건조하고 윤기 나는 피부
피부가 윤기 있고 건조하다면 탈수 된 피부를 위해 고안된 보습제를 사용하십시오.
"세안 후 보습제를 사용하면 피부에 적절한 양의 오일이 있다고 믿도록 속일 수 있으므로 과잉 생산되지 않습니다."라고 Charles는 말합니다. 세안 세션도 하루에 한두 번 (또는 심하게 땀을 흘리는 경우 세 번)으로 제한하십시오.
세라마이드가 함유 된 제품은 피부에 수분을 회복시키는 데 도움이 될 수 있다고 Khorasani는 말합니다.
온라인에서 구입할 수있는 몇 가지 인기있는 옵션은 다음과 같습니다.
- 세라 베 모이스춰 라이징 크림
- 스킨 메디카 TNS 세라마이드 트리트먼트 크림
- SkinCeuticals 트리플 지질 복원 2 : 4 : 2
기름지고 윤기 나는 피부
윤기 있고 기름진 것 같나요? 살리실산 및 수성 클렌저 또는 글리콜 산 기반 클렌저는 각질 제거를 촉진하고 모공을 막는 피부 찌꺼기를 녹이는 데 효과적이라고 Chimento는 말합니다.
일반적으로 피부가 지성이라면 오일과 연화제 위에 젤과 크림 (더 건조 해지는 경향이 있음)을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그는 샤넬 히드라 뷰티 젤 크림을 추천합니다.
샤넬 하이 드라 뷰티 젤 크림을 온라인으로 구매하세요.
적용 팁
보습제에 관해서는 제품을 바르는 위치를 지켜보십시오. 예를 들어 코에는 수분을 공급할 필요가없는 충분한 유분이 있다고 Chimento는 말합니다.
낮 동안의 윤기를 관리하기 위해 물티슈가 이마, 코, 턱에서 기름을 제거하는 가장 효과적인 방법입니다. Khorasani는 "아침과 저녁에 사용합니다."라고 말합니다.
온라인으로 페이셜 클렌징 물티슈를 구입하십시오.
또한 비타민 A (레티놀)는 피부 세포 회전율을 조절하고 피부 장벽 기능을 회복시키는 데 도움이되는 훌륭한 피부 관리 성분이라고 Chimento는 말합니다.
"레티놀과 함께 세럼을 사용하면 피부 스크럽 없이도 각질 제거 효과를 얻을 수 있습니다. 비타민 A는 피지 생성을 조절하는 데 도움이되며 과도한 피지가 문제의 일부인지 여부에 관계없이 이점을 제공합니다."
레티놀 세럼을 온라인으로 쇼핑하십시오.
윤기 나 지성 피부를 예방할 수 있습니까?
피부 관리 루틴을 약간 조정하면 윤기 나는 피부를 예방할 수 있습니다.
지성 피부가 걱정된다면 피부과 전문의와 상담하세요.
코라 사니는 유성에 도움이 될 수있는 고주파 미세 바늘을 포함한 피부 관리 절차가 있습니다.
Microneedling은 작은 바늘을 사용하여 피부의 최상층을 관통하는 반면, 고주파는 고주파를 사용하여 피지선을 수축시키는 것을 포함합니다.
그러나 약간 기름진 것이 정상적인 피부 유형이기 때문에 약간의 광택을 예방하는 것이 100 % 가능하지 않을 수도 있습니다 (또는 필요하지 않을 수도 있음).
테이크 아웃
궁극적으로 피부가 얼마나 지성인지에 영향을 미치는 다양한 요인이 있습니다. 유전학과 같은 일부는 통제 할 수 없습니다. 스크러빙 빈도와 같은 다른 항목은 수정할 수 있습니다.
피부 관리 루틴의 작은 변화는 종종 빛을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
모든 사람의 피부가 다르기 때문에 고민이 있으시면 피부과 전문의에게 상담하세요. 개별 케이스 및 피부 유형에 대한 최상의 조치 계획을 세우는 데 도움이 될 수 있습니다.