직원 검토 중에 제어 할 수없는 웃음 소리가 들립니다. 아니면 친구와 평범한 점심을 먹다가 눈물을 흘리기도합니다.
외상성 뇌 손상 후 이러한 유형의 갑작 스럽거나 과장되거나 부적절한 감정 표현을 경험했거나 신경계 질환을 앓고있는 경우 PBA (pseudobulbar affect)라는 의학적 상태 일 수 있습니다.
당신도 혼자가 아닙니다. 미국의 180 만에서 710 만 명의 사람들은 신경 학적 손상이나 질병으로 인해 감정을 조절하는 데 어려움을 겪고 있습니다. PBA는 이러한 유형의 질환을 가진 사람들의 최대 37 %에 영향을 미칩니다.
최근에야 증상이 나타난 경우 의사에게 많은 질문이있을 것입니다. 이 기사를 가이드로 사용하여 PBA에 대해 의사와 상담하십시오.
PBA (pseudobulbar effect) 란 무엇입니까?
PBA는 통제 할 수 없거나 극단적 인 감정 폭발을 유발하는 상태입니다. 예를 들면 적절하지 않은 상황에서 웃거나 울거나, 웃거나 울음을 멈출 수없는 경우가 있습니다.
PBA의 원인은 무엇입니까?
PBA는 다음과 같은 상태로 인해 뇌에 손상을 입은 사람들에게서 발생할 수 있습니다.
- 뇌졸중
- 알츠하이머 병
- 파킨슨 병
- 외상성 뇌 손상
- 다발성 경화증
- 근 위축성 측삭 경화증 (ALS)
- 뇌종양
의사는 PBA의 원인을 아직 정확히 알지 못합니다. 문제는 뇌의 기저부 인 소뇌에서 시작되는 것으로 생각됩니다. 소뇌는 걷기와 균형을 유지하는 데 도움이되지만 정서적 반응에도 중요한 역할을합니다.
연구자들은 소뇌가 기분과 현재 상황에 맞춰 감정을 유지하는 데 도움이된다고 믿습니다. 장례식에서 히스테리하게 웃거나 재미있는 영화에서 우는 것을 방지하는 것입니다.
상황을 측정하기 위해 소뇌는 뇌의 다른 부분에서 입력을받습니다. 이러한 뇌 영역이 손상되면 소뇌가 필요한 정보를 얻을 수 없습니다. 따라서 과장되거나 부적절한 감정 표현으로 끝납니다.
PBA는 어떤 유형의 증상을 유발합니까?
PBA의 주요 증상은 평소보다 더 극단적이거나 제자리에서 벗어나는 감정적 반응입니다. 예를 들어, 친구와 대화하는 동안 슬픈 감정을 느끼지 않고 울거나 슬픈 영화를 보는 동안 통제 할 수 없게 웃기 시작할 수 있습니다.
PBA를 사용하면 웃음이나 울음이 몇 분 이상 지속됩니다. 평소보다 훨씬 더 오래 지속됩니다. 당신은 감정이 쏟아지는 것을 통제하거나 멈출 수 없습니다. 장례식 때 웃는 것처럼 다른 사람들이 웃기거나 슬프지 않은 상황에서 반응 할 수도 있습니다.
내가 우울한 것일까?
울음은 PBA의 가장 흔한 증상이므로 종종 우울증으로 오인되는 것은 놀라운 일이 아닙니다.일부 사람들은 우울증과 PBA를 함께 앓고 있지만 그들은 다른 상태입니다.
어떤 증상이 있는지 확인하는 한 가지 방법은 증상이 지속되는 기간입니다. PBA는 한 번에 몇 분만 지속됩니다. 한 번에 몇 주에서 몇 달 동안 울고 기분이 우울 해지는 것은 우울증 일 가능성이 더 높습니다. 우울증은 또한 수면 장애 및 식욕 감퇴와 같은 다른 증상을 동반하며 PBA에서는 경험하지 못합니다.
나를 어떻게 진단 하시겠습니까?
신경과 의사, 심리학자 및 신경 심리학자는 PBA를 진단합니다. 시작하려면 의사가 증상에 대해 질문 할 것입니다.
뇌 손상이나 질병이 있고 다음과 같은 경우 PBA 진단을받을 수 있습니다.
- 자신의 상황이나 기분에 맞지 않거나 너무 극단적 인 감정적 반응이있는 경우
- 당신의 웃음이나 울음을 통제 할 수 없습니다
- 울어도 안심하지 마
- 이전에하지 않았던 방식으로 응답 (예 : 슬픈 TV 프로그램 중에 울지 않았지만 지금은 울음)
- 부끄럽거나 일상 생활에 부정적인 영향을 미치는 증상이있는 경우
나의 치료 옵션은 무엇입니까?
약물은 감정의 통제력을 회복하기위한 최선의 방법입니다.
오늘날 미국 식품의 약국 (FDA)에서 PBA 치료를 승인 한 약은 단 하나뿐입니다. 덱스 트로 메 토르 판 하이드로 브로마이드와 퀴니 딘 설페이트 (Nuedexta)라고합니다. 연구에 따르면 Nuedexta는 웃고 우는 에피소드의 수를 약 절반으로 줄였습니다. 또한 PBA 치료에도 사용되는 항우울제보다 빠르게 작용합니다.
몇 년 전까지 만해도 항우울제는 PBA 치료를 위해 선택되는 약물이었습니다. 삼환계 항우울제 (TCA)와 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI)는 웃음과 우는 에피소드를 많이 예방하고 덜 심각하게 만들 수 있습니다.
의사가 항우울제를 처방 할 수 있지만 FDA에서 PBA 치료를 승인하지 않았습니다. 항우울제를 사용하여 PBA를 치료하는 것은 라벨이없는 약물 사용의 예입니다.
PBA를 관리하기 위해 다른 무엇을 할 수 있습니까?
통제 할 수없는 감정을 가지고 생활하는 것은 특히 직장이나 사교적 상황에서 스트레스를받을 수 있습니다. 대처하는 데 어려움이있는 경우 심리학자 또는 기타 정신 건강 전문가의 도움을 받으십시오.
에피소드를 진행하는 동안주의가 산만해질 수 있습니다. 마음 속에 해변처럼 차분한 장면을 상상해보십시오. 천천히 심호흡하십시오. 그리고 감정이 사라질 때까지 몸을 이완 시키십시오.
