왜 당신의 똥이 갈색이고 무엇이 색 변화를 일으킬 수 있습니까?

후안 모야 노 / 스톡시 유나이티드

똥은 일반적으로 갈색입니다. 이것은 음식이 소화 될 때 장에서 일어나는 과정과 화학 반응 때문입니다.

건강 상태, 일부 음식 유형 및 특정 약물과 같은 다양한 요인이 똥의 색을 바꿀 수 있습니다.

이 도움말에서는 대변이 일반적으로 갈색 인 이유, 변색이 다른 원인 및 건강 문제의 징후 일 수있는시기를 설명합니다.

똥을 갈색으로 만드는 것은 무엇입니까?

똥의 약 75 %는 물로 이루어져 있습니다. 나머지 25 %는 다음의 혼합물입니다.

똥의 갈색은 대부분 담즙과 빌리루빈 때문입니다.

황록색을 띠는 담즙은 소화 과정에서 많은 역할을합니다. 간은 매일 약 500 ~ 600 밀리리터 (17 ~ 20fl. oz.)의 담즙을 만들어 담낭에 저장합니다.

먹을 때 담낭이 수축하여 담즙을 소장의 첫 번째 부분 인 십이지장으로 보냅니다. 담즙의 주요 역할 중 하나는 먹는 음식에서 지방을 분해하는 것입니다.

똥의 갈색에 기여하는 또 다른 요인은 빌리루빈입니다. 이것은 혈액에있는 노란색 물질입니다. 적혈구가 분해 된 후 형성되어 간과 담낭을 통해 소화관으로 배출됩니다.

소화 된 음식을 황록색 담즙 및 황록색 빌리루빈과 섞으면 결과는 갈색입니다. 진한 갈색에서 옅은 갈색까지 다양합니다. 그러나 때로는 다양한 이유로 똥이 다른 색일 수 있습니다.

대부분의 갈색 음영은 녹색을 띤 갈색이라도 똥에 정상적이고 건강한 것으로 간주됩니다. 갈색의 색조는 섭취하는 음식과 시스템의 담즙 양에 따라 하루에 따라 달라질 수 있습니다.

그러나 똥의 색이 정상적인 갈색과 크게 다르면 건강 상태 나 약물로 인한 것일 수도 있습니다. 다양한 색상이 무엇을 의미하는지 살펴 보겠습니다.

녹색 똥은 여러 가지 원인의 결과 일 수 있습니다. 예를 들어, 브로콜리 나 케일과 같은 짙은 녹색 채소를 많이 먹으면 녹색 똥이 생길 수 있습니다. 이 경우 건강 문제 나 우려 할만한 이유가 없습니다.

녹색 대변의 다른 원인은 다음과 같습니다.

항생제. 항생제는 똥을 갈색으로 바꾸는 데 도움이되는 박테리아를 죽일 수 있습니다. 이것은 일반적으로 일시적인 상태입니다. 약을 끊으면 똥이 정상적인 색으로 돌아갑니다.
세균 감염. 일반적으로 장에 존재하지 않는 살모넬라와 같은 일부 박테리아는 똥의 색을 갈색에서 녹색 또는 다른 색으로 바꿀 수 있습니다. 바이러스 감염과 기생충도 같은 일을 할 수 있습니다. 심각한 감염의 경우 복통, 발열, 설사와 같은 다른 증상도 나타납니다.
위장 장애. 크론 병 및 체강 질병과 같은 상태는 당신이 먹은 음식에 따라 녹색 대변을 유발할 수 있습니다.