갑상선 안구 질환 (TED)은 그레이브스 병과 관련된자가 면역 질환입니다. 그레이브스 눈병 또는 그레이브스 안과 질환이라고도합니다.
면역 체계가 눈 뒤의 근육과 조직을 공격하여 눈 안팎에 염증을 일으킬 때 발생합니다. 때로는 부기가 눈을 제자리에서 밀어 내고 시력에 영향을 미치기 시작할 수 있습니다.
눈 증상이 나타나는 많은 사람들은 경미한 경우가 있습니다.
활동적인 TED 동안 증상을 관리하는 데 도움이되는 방법이 있습니다. 상태가 더 심하면 약물과 수술로 질병의 진행을 단축하고 신체적 문제를 해결할 수 있습니다.
증상은 눈 뒤의 부종 정도에 따라 다릅니다. 일반적으로 TED의 활성 단계는 6 개월에서 2 년까지 지속됩니다.
일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 눈의 충혈 및 자극
- 건조한 눈
- 눈 주위의 붓기
어떤 경우에는 눈이 튀어 나올 수 있습니다. 눈을 앞으로 밀거나 눈꺼풀이 부어 오르면 눈을 완전히 감는 것이 어려울 수 있습니다. 눈의 노출 된 부분은 매우 자극적 일 수 있습니다.
이 8 가지 일반적인 치료법은 질병의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
안약 사용
점안액에는 여러 종류가 있습니다. 일부는 처방전없이 구입할 수 있고 다른 일부는 처방전을 통해 구입할 수 있습니다.
- 인공 눈물. 이들은 처방전없이 구할 수 있습니다. 건조 함과 자극을 완화하기 위해 눈을 윤활합니다. 눈에서 나오는 눈물과 비슷하게 만들어졌습니다. 방부제 유무에 관계없이 얻을 수 있습니다. 하루에 4 번 이상 사용한다면 방부제가없는 타입을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
- 윤활 젤. 인공 눈물과 비슷하지만 두껍습니다. 인공 눈물보다 오래 지속됩니다. 일시적으로 시력이 흐려질 수 있으므로 많은 사람들이 잠자리에 들기 전에 사용합니다.
- 스테로이드 점안액. 이 방울은 눈의 통증과 부기를 줄이는 데 도움이되며 TED 환자에게 도움이 될 수 있습니다. 스테로이드 점안제는 경구 용 스테로이드보다 부작용이 적습니다.
눈이 정말 붉어도 TED를받은 경우 "적목 완화"점안액을 피하는 것이 가장 좋습니다. 적목 현상 완화는 시간이 지남에 따라 눈을 건조하고 더 자극 할 수 있습니다.
복용해야하는 안약의 종류와 복용 빈도에 대해서는 항상 의료 서비스 제공자의 조언을 따르십시오. 일부 방울은 사용하기 전에 흔들어야합니다.
적절한 유형의 점안액을 얻은 후에는 실제로 눈에 넣는 것이 핵심입니다. 이것은 약간의 연습이 필요할 수 있습니다.
다음은 몇 가지 팁입니다.
- 안약이 오염되지 않도록 손을 씻으십시오.
- 머리를 뒤로 젖히고 천장을 바라 보거나 더 쉬울 경우 누우세요.
- 한 손가락을 사용하여 아래쪽 뚜껑을 부드럽게 아래로 당깁니다.
- 하단 뚜껑을 낮춰 만든 공간 위에 점안액 병의 끝을 놓습니다.
- 드롭 병을 부드럽게 짜서 한두 방울을 눈에 떨어 뜨립니다.
- 방울이 들어간 후 몇 분 동안 눈을 감으십시오.
냉찜질 시도
냉찜질은 붉어지고 자극받은 눈을 진정시킬 수 있습니다. 차가운 온도는 해당 부위로의 혈류를 감소시키고 부기를 줄일 수 있습니다.
재사용 가능한 아이 마스크를 구입하여 냉장고 나 냉동고에 넣어 사용하기 전에 식힐 수 있습니다. 시원한 물에 적신 수건을 사용해 볼 수도 있습니다. 필요에 따라 사용할 수 있습니다.
건조한 환경을 피하십시오
건조한 환경에 있으면 눈이 따갑게 느껴질 수 있습니다. 바람이 많이 부는 날 밖에 있어야한다면 눈의 모든면을 보호하는 안경이나 선글라스를 착용하십시오. 선풍기 근처에 있거나 에어컨을 너무 오래 사용하면 건조해질 수 있습니다.
춥고 건조한 날 야외에서 보내는 시간을 제한 할 수 있습니다. 겨울 공기에는 수분이 적고 건조 함을 느낄 수 있습니다. 외부에 있기 전과 후에 여분의 윤활 점안액을 사용하도록 계획하십시오.
운전하는 동안 난방이나 에어컨이 켜져있는 경우 통풍구가 얼굴에서 멀어 지도록하십시오.
선글라스를 쓰다
빛에 민감한 경우 랩 어라운드 선글라스를 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 집 주변, 배낭 또는 가방, 차에 여분의 쌍을 보관할 수 있습니다. 이렇게하면 필요할 때 언제 어디서나 사용할 수 있습니다.
테이핑 눈 감고
붓기 때문에 눈이 튀어 나온 경우 눈을 감는 것이 어려울 수 있습니다. 눈꺼풀이 눈 전체를 덮지 않으면 눈이 보호되지 않고 더욱 짜증이납니다.
잠자리에 들기 전에 눈을 감는 것은 눈이 하룻밤 사이에 건조 해지는 것을 방지하는 방법입니다. 이를 위해 설계된 특수 의료 테이프가 있습니다. 그들은 눈을 감을만큼 강하지 만 눈꺼풀의 민감한 피부에는 충분히 부드럽습니다.
흡연 줄이기
흡연은 더 진행된 TED 사례와 관련이 있습니다. 담배를 피우는 사람은 일반적으로 담배를 피우지 않는 사람보다 증상이 더 심합니다. 담배를 끊거나 줄이는 것이 도움이 될 것입니다.
끊을 준비가 되었다면 의사와 상담하십시오. 약물 및 기타 형태의 지원이 있습니다. 줄이거 나 그만두기에 너무 늦지 않았습니다.
셀레늄 보충제
가벼운 TED 사례의 경우 셀레늄 보충제가 증상이 악화되는 것을 예방할 수 있습니다.
대규모 이중 맹검 실험에서 셀레늄 보충제를 복용 한 사람들이 더 나은 결과를 보였고 증상이 더 적다는 것을 발견했습니다. 연구에 사용 된 복용량은 매일 93.6 마이크로 그램 (mcg)의 셀레늄이었습니다.
새로운 보충제를 시작하기 전에 의사 나 약사에게 확인하십시오.
약물
점안액으로 충분하지 않은 경우 약물이 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 프레드니손은 사용할 수있는 경구 스테로이드 약물입니다. 약물 teprotumumab-trbw (Tepezza)는 특히 TED 용이며 돌출을 줄이는 것으로 나타났습니다.
모두 작동하지 않으면 어떻게하나요?
의료 팀과 연락을 유지하는 것이 중요합니다. 치료가 도움이되지 않거나 상황이 악화되는 경우 알려주십시오.
다른 치료법이 더 효과적 일 수 있습니다. 눈의 기능과 외모를 개선하기위한 수술도 옵션이 될 수 있습니다.
테이크 아웃
갑상선 안구 질환이있는 많은 사람들은 경미한 경우가 있습니다. 일반적인 증상으로는 건조하고 자극받은 눈, 눈 안팎의 부기가 있습니다.
이러한 증상을 관리하는 데 도움이 될 수있는 전략이 있습니다. 약물, 시술 및 수술도 TED 치료의 일부일 수 있습니다.
건강 관리 팀과상의하여 관리 방법에 대한 최신 정보를 얻으십시오.
