성적인 트라우마는 여러 가지 방법으로 발생할 수 있으며 항상 신체적 힘을 수반하지는 않습니다. 예를 들어 성적 강압은 누군가가 원하지 않을 때 성적 접촉을하도록 압력을가하거나 조작 할 때 발생합니다.
성적 강요는 혼란스럽고 매우 고통 스러울 수 있습니다. 일어난 일이 옳지 않다는 것을 알고 있지만 그 방법과 이유를 완전히 이해하지 못할 수도 있습니다. 당신은 결국 "예"라고 말했기 때문에 그들이 당신을 공격 할 수 없었다고 믿을 수도 있습니다.
하지만 알아야 할 중요한 사항이 있습니다. 진정한 동의는 자발적으로 제공됩니다.
당신이 다른 사람이 당신을 압박하거나 위협하는 것을 그만두 길 바라기 때문에 당신이 동의한다면, 당신은 정말로 동의하지 않았습니다.
강압이란 정확히 무엇입니까?
Coercion은 위협이나 조작을 통해 행동을 제어하려는 시도를 말합니다.
따라서 성적인 강압은 누군가가“아니오”를 받아들이지 않고 성행위에 대한 마음을 바꾸도록 계속 설득하려고 할 때 발생합니다.
이 기사에서는 모든 형태의 성적 접촉 또는 활동을 설명하기 위해 '성'을 축약 형으로 사용합니다. 성별에 대한 정의는 하나도 없으며 성별로 간주되는 것은 사람마다 다릅니다.
예를 들어 다음이 포함될 수 있습니다.
- 키스, 핥기 또는 빠는
- 만지거나 문지르거나 갈기
- 운지법 또는 쓰다듬 기
- 커 닐링 구스 또는 구강 성교
- 질 또는 항문 침투
섹스를 거절하면 이야기는 여기서 멈춰야합니다. 하지만 항상 그런 것은 아닙니다.
때로는 강압이 꽤 노골적입니다. 예 : "당신이 나와 섹스를하지 않았다면 우리가 바람을 피웠다 고 모든 사람에게 말할 것입니다."
다른 경우에는 더 미묘한 형태를 취할 수 있습니다. 예 : "여기, 와인 한 잔을 마시고 그 작업복에서 벗어나면 어떻게되는지 살펴 보겠습니다."
일반적인 강제 전술에는 다음이 포함됩니다.
- 죄책감
- 위협하기
- 감정적 협박
- 억제를 낮추기 위해 약물이나 알코올을 제공
강압은 일반적으로 언어 적 및 정서적 압력의 영역에 남아 있습니다. 즉, 조작과 압력이 신체적 공격과 폭력으로 확대 될까봐 두려운 경우 강압에 굴복하는 것은 드문 일이 아닙니다.
성적인 강압은 종종 낭만적 인 관계에서 발생하지만 지인, 동료, 친구 또는 가족, 학교, 파티 또는 다른 곳에서 다른 상황에서도 발생할 수 있습니다.
강제와 동의의 차이점은 무엇입니까?
정말로 섹스를하고 싶지는 않지만 의무감을 느끼거나 상대방이 화를내는 것을 원하지 않는다는 이유로 동의한다면 자발적으로 동의하는 것이 아닙니다.
강압은 귀하가 이미 거절했거나 무관심을 표명했을 때 누군가 귀하에게 동의하기를 원할 때 발생합니다. 그들은 원하는 결과를 얻기 위해 위협, 설득 및 기타 전술을 사용할 수 있습니다.
알코올이 관련되었을 때
대부분의 사람들은 적당한 음주 후에도 여전히 동의 할 수 있지만 약물이나 알코올로 인해 의사 결정 능력이 저하 된 경우 동의 할 수 없습니다.
데이트 중이라고 해. 술을 몇 잔 마셨고 술이 기분 좋은 윙윙 거리는 소리를 냈지만 취한 기분은 아닙니다. 당신은 무엇 하다 느낌은 당신의 데이트와 훌륭한 궁합입니다. 그들이 당신을 바라 보는 방식에서 그들은 같은 것을 느낍니다.
"내 집으로 돌아가고 싶니?" 그들이 묻다.
"확실히"라고 대답합니다.
둘 다 무능력한 경우에도 동의 할 수 있습니다.
누군가가 술에 취했을 때 성관계에 동의하도록하기 위해 술을 계속 제공하는 것이 강압입니다.
연애 중
관계에 있다는 것은 아니 지속적으로 동의한다는 의미입니다.
모든 사람은 언제 성관계를 가질 것인지 결정할 권리가 있습니다. 거절하면 파트너는이를 존중해야합니다. 당신을 지치게하려는 모든 위협, 혼란, 죄책감, 또는 기타 설득은 강압으로 간주됩니다.
이를 염두에두고 파트너가 당신이 그 옷을 입고 얼마나 섹시 해 보이는지 말해 주거나 기분을 좋게하기 위해 관능적 인 마사지를하는 것이 강압인지 궁금 할 것입니다.
일반적으로 차이점은 다음과 같은 몇 가지 주요 요소에 있습니다.
- 그들의 의도
- 당신이 이미 거절했는지 여부
- 그들이 당신의 거절에 어떻게 반응하는지
그들에게“오늘 밤은 기분이 안 좋아요”라고 말해 봅시다.
그들은“괜찮습니다. 내가 그만두 길 바라지 않는 한 마사지 만해서 기쁘다”
이를 통해 더 이상 압박하지 않고 현재 수준의 친밀감을 유지할 수 있습니다.
조금 후에 실제로 성관계를 느낀다고 판단하면 강압이 아닙니다. 결정이 실제로 여러분에게서 오는 한 이건 강제가 아닙니다.
그러나 그들이 당신의 긴장을 풀고 싶다고 주장한다면 강압적 일 것입니다. 그러나“이 모든 마사지 후에 당신이 조금 더 섹시하다고 느끼지 않습니까?”라고 반복해서 질문합니다.
강압은 어떤 모습일까요
성적 강압은 다양한 형태를 취할 수 있습니다. 간단히 말해서, 성관계를 거부 한 후 압박감과 불편 함을 느끼게하는 사람이 당신을 강압하려고 할 수 있습니다.
아래에서 몇 가지 일반적인 시나리오를 찾을 수 있습니다.
노골적인 위협
때로는 상대방이 당신이 성관계에 동의하지 않으면 무엇을 할 것인지 아주 분명하게 말할 것입니다.
다른 사람을 해칠 것이라고 말할 수 있습니다.
- “나랑 자고 싶지 않다면 괜찮아요 그래도 친구는 꽤 취 했어. 그녀는 거절하지 않을 것입니다.”
파트너가 당신을 차 버리겠다고 위협 할 수 있습니다.
- “관계에있는 사람들은 섹스를합니다. 우리가 섹스를하지 않는다면 헤어져야 할 것 같아요.”
동료 또는 감독자가 경력을 위협 할 수 있습니다.
- “당신을 해고 할 수 있습니다. 당신이 훔친 것처럼 보이게 할 수 있고 다른 회사는 당신을 고용하지 않을 것입니다.”
사회적 압박
누군가 "아니오"라고 말하는 것은 당신에게 문제가 있다는 의미라고 제안함으로써 당신이 성관계를 갖도록 설득하려고 할 수 있습니다.
예를 들면 :
- “우리는 세 번의 데이트를했습니다! 때라고 생각하지 않습니까?”
- “무엇을 기다리고 있습니까? 그저 섹스 일뿐입니다. 그렇게 큰 문제로 다룰 필요가 없습니다. 재미있을거야.”
- “현숙하지 마십시오. 다른 사람들은 모두 섹스를하고 있습니다.당신은 아직 처녀가 되기에는 너무 늙었어요.”
성관계를 가질 것인지 말 것인지는 당신과 당신 혼자의 선택임을 기억하십시오. 아무도 당신을 위해 그것을 결정할 수 없습니다.
다른 사람들이 생각하는 것은 중요하지 않습니다. 당신이 가진 날짜, 당신의 나이 또는 다른 어떤 것도 없습니다.
감정적 조작
관계에서 파트너는 성관계를 갖거나 다른 일을하는 것에 대한 마음을 바꾸기 위해 감정을 조작하려고 할 수 있습니다.
사람들이 의도적으로 자신의 감정을 사용하여 원하는 것을하도록 설득하고 설득하는 것이 강압입니다.
아마도 그들은“오, 이해합니다”또는“괜찮습니다”라고 말하지만 그들의 바디 랭귀지는 다른 이야기를합니다. 그들은 발을 딛고 문을 닫고 크게 한숨을 쉬었습니다. 아마도 그들은 떠날 때 머리를 숙이거나 심지어 눈물을 흘릴 수도 있습니다.
일부 학대하는 파트너는 당신이 동정심을 얻기 위해 굴복하거나 당신을 흔들려고 할 때까지 당신과 대화를 거부 할 수 있습니다.
예를 들면 :
- “너무 피곤해서 미안하지만 내가 보낸 주와 비교할 수 없을 것 같아요. 우리가 섹스를 할 수만 있다면 우리 둘 다 기분이 훨씬 나아질 것이라고 확신합니다.”
배지 링
강압은 종종 반복되는 성관계 요청만큼 간단합니다.
한 번도 함께 잤거나 데이트 한 적이없는 사람에게 이런 일이 발생할 수 있습니다. 그들은 계속해서 문자를 보내거나, 기회를 구하거나, 직장이나 학교에 나타나서 직접 설득 할 수 있습니다.
이 끊임없는 괴롭힘은 관계에서도 발생할 수 있습니다.
최근에 신체적 건강 문제, 스트레스 또는 다른 이유로 섹스를 느끼지 못했을 수 있습니다.
파트너가 지원을 제공 할 수있는 방법을 묻는 대신 거의 매일 이렇게 묻습니다. "오늘 밤 성관계를 가질 것 같나요?"
대신 미묘한 힌트를 떨어 뜨릴 수 있습니다.
- "기다릴 때까지 기다릴 수 없어요."
- “나중에 섹시한 시간이 있다면 설거지를 할게요.”
죄책감 여행
죄책감은 또 다른 일반적인 강압 전술입니다.
누군가에 대한 당신의 감정은 당신을 죄책감에 더 취약하게 만들 수 있습니다. 당신은 그들을 돌보므로 그들을 해치고 싶지는 않지만 그들은 그것을 이용할 수 있습니다.
예를 들면 :
- “너무 외로워요. 지금 당장 당신이 정말 필요 해요.”
- “우리는 일주일 넘게 섹스를하지 않았고, 내가 없이는 그렇게 오래 가기가 정말 어렵습니다.”
- “기념일에 섹스를하고 싶지 않다 니 믿을 수 없습니다. 당신이 말하는만큼 나를 정말로 사랑해서는 안됩니다.”
사람들은 당신이 뭔가 잘못한 것처럼 보이도록 상황을 돌림으로써 죄책감을 느끼게 할 수도 있습니다.
- “최근에는 섹스를별로 원하지 않았습니다. 당신은 속임수를 써야합니다. 그렇지 않다면 나를 원한다는 것을 보여줌으로써 증명하십시오.”
애정 거부
섹스를하고 싶지 않더라도 키스, 껴안기, 이야기하기 또는 함께 휴식을 취하여 연결하고 싶을 수 있습니다.
그러나 그들은 당신이 동의 할 때까지 당신을 나쁘게 대함으로써성에 대한 마음을 바꾸도록 압력을 가할 수 있습니다.
그들은 :
- 갑자기 일어나거나 당신을 밀어 내
- 완전히 종료
- 조롱하거나 무례한 말을하다
키스하거나 만지려고하면 더 이상 일을하고 싶지 않다는 것이 분명 해지면 멀어 질 수 있습니다.
자신에 대해 기분 나쁘게 만들기
또 다른 일반적인 강압 전술은 내려 놓는 것입니다.
그들은 당신이 거절 할 때 당신의 자존감을 공격하려고하거나 당신과 섹스를하고 싶어서 당신에게 호의를 베푸는 것처럼 행동 할 수도 있습니다.
예를 들면 :
- "당신과 함께 자고 싶은 다른 사람을 찾는 행운을 빌어 요."
- “내가 여기있는 것에 감사해야합니다. 나는 누구와도 잘 수 있고 당신은 결코 모를 것입니다.”
- “어쨌든 당신은 아마 침대에서 좋지 않을 것입니다. 당신이 독신이라는 것은 당연합니다.
당신이 따라야한다고 주장
한 번 성관계에 동의한다고 매번 동의한다는 의미는 아닙니다. 같은 맥락에서 동의 한 후에는 언제든지 동의를 철회 할 수 있습니다.
그러니“잠깐만 요, 결국 기분이 좋지 않아요.”또는“휴식하자”라고 말하면 파트너는이를 존중하고 즉시 중단해야합니다.
다른 응답은 강제 영역으로 이동합니다.
예를 들면 :
- "하지만 오늘 밤에 섹스 할 수 있다고 하셨 잖아요."
- “너무 흥분해서 참을 수가 없어요. 계속 가야합니다.”
- "너무 답답하고 스트레스를 받아이게 필요 해요."
이러한 응답은 그들 당신이 어떻게 느끼는지에 대한 관심이 아닙니다.
과도한 애정과 칭찬
누군가가 칭찬, 선물, 제스처 또는 다른 유형의 애정을 포함하여 긍정적 인 압력으로 성관계를 갖도록 조종 할 수 있습니다.
그들은 당신을 멋진 레스토랑에서 저녁 식사로 데려가거나, 직장에서 꽃을 보내거나, 값 비싼 선물을 줄 수 있습니다. 모두 당신이 육체적 친밀함으로 그들의 관대함에 보답 할 것이라는 기대를 가지고 있습니다.
아마도 그들은 다음과 같이 말할 것입니다. "너무 좋아 보여서 손을 떼지 못해"또는 "너 생각 만해도 너무 흥분 돼."
칭찬 자체가 항상 강압을 나타내는 것은 아닙니다. 그러나 "아니오"라고 말했을 때 정중하게 다시 전화를 걸거나 대신 계속 압력을가한다면주의하십시오.
아니오라고 말할 기회를주지 않음
긍정적 인 동의는 "예"가 동의하는 유일한 방법임을 의미합니다. 아무 말도하지 않는다 아니 동의했음을 의미합니다.
어떤 상황에서는 예라고 말하고 싶지 않지만 동시에 아니오라고 말하는 것이 두렵습니다.
존경하는 사람은 아마도 당신이 불편 함을 느끼는 당신의 바디 랭귀지에서 알아 차릴 것이고, 그들은 모든 것이 괜찮은지 알아 내기 위해 잠시 시간을 할애 할 것입니다.
경계를 먼저 논의하거나 무엇을하고 싶은지 묻지 않고 성적 접촉을 시작하는 사람은 자신이하고 싶은 일을 함께하기를 바랄 수 있습니다. 어쩌면 그들은 당신을 깨워서 당신의 수면을 방해하고 당신이 항의하기에는 너무 피곤해지기를 바라고 있습니다.
지금해야 할 일
파트너 나 다른 사람이 당신을 강제로 성관계를 갖도록 강요하고 있다는 것을 알게되었을 때, 안전하다고 느끼는 한 그들을 부르는 것이 좋은 첫 번째 단계입니다. 직접적이고 확고하게 행동하십시오.
다음과 같이 말할 수 있습니다.
- “섹스하고 싶지 않다고 했어요. 압력을가한다고해서 마음이 바뀌지는 않습니다.”
- “놀고 싶지만 섹스에는 관심이 없습니다. 산책하러 가지 않겠습니까?”
문제를 해결하지 않을 경우 신뢰할 수있는 친구 나 가족에게 떠나거나 전화하는 것이 좋습니다.
무슨 일이 일어나고 있는지에 대해 이야기하는 것이 편하지 않더라도 대화 할 사람을 두는 것이 더 안전하고 외로움을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
감독자, 동료, 교사 또는 귀하의 직업, 생활 상황 또는 학업 경력에 대해 어느 정도 권한이있는 다른 사람에게 거절하는 것은 두려울 수 있습니다.
이 상황에서 좋은 옵션은 "아니오"라고 명확하게 말하고 곧바로 상담 센터 또는 인사 부서로 가서 공식적인 불만을 제기하는 것입니다.
무슨 일이 있었는지 정의
성적인 강압은 성폭행과 마찬가지로 성폭력의 광범위한 우산 아래에 속합니다.
미국 법무부에 따르면 강간은 동의하지 않는 성적 침투를 의미합니다.
폭행이란 어떤 귀하의 명시적이고 자발적인 동의없이 발생하는 성적 접촉. 강압에 의해 주어진 동의는 자유롭게 주어지지 않기 때문에 동의로 간주되지 않습니다.
따라서 다른 사람이 물리적 인 힘이나 폭력을 사용하지 않더라도 강압 된 성 (침투가 포함 된 경우)은 강간으로 간주됩니다.
하지만 가장 편하게 느끼는 용어를 사용하는 것은 절대적으로 좋습니다.
여기에서 다른 유형의 성폭력을 인정하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
다음에 할일
누군가 당신에게 성관계를 강요하면 다음 단계는 당신에게 달려 있습니다.
고려해야 할 몇 가지 사항 : 강압은 폭행이며 귀하는이 범죄를 신고하고 기소 할 모든 권리가 있습니다.
귀하의 의료 서비스 제공자는 성병 감염 여부를 테스트하고, 응급 피임법을 제공하고, 경찰 신고를 선택하는 경우 증거를 수집하기위한 검사를 제공 할 수 있습니다.
치료를 받음으로써 회복을 책임지는 것은 때때로 당신의 건강에 대한 마음의 평화를 제공하면서 상황을 더 잘 통제하는 데 도움이 될 수 있습니다.
직장이나 학교에서 강압이 일어날 때 인사부 나 학교 상담 서비스에 문의하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
관계를 유지하고 싶은 파트너로부터 지속적인 강압을 받고 있다면 먼저 그들과 대화를 나누십시오. 압력을 가하려는 그들의 시도가 당신을 어떻게 느끼게하는지 설명하고 관계가 지속 되려면 당신의 경계를 존중해야한다고 말하십시오.
신뢰할 수있는 사랑하는 사람에게 마음을 열면 필요한 정서적 지원과 확인을받는 데 도움이 될 수 있습니다.
다음과 같은 경우 치료사와 상담 할 수도 있습니다.
- 다음 단계에 대한 자비로운지도
- 관계를 안전하게 떠나기위한 계획을 세우는 데 도움
- 당신이 경험할 수있는 모든 정서적 고통에 대한 지원
자세한 정보를 찾을 수있는 곳
다양한 유형의 성폭력에 대해 자세히 알고 싶으십니까? 강압을 경험 한 후해야 할 일에 대한 자세한 정보가 필요하십니까?
이러한 리소스는 추가 지침을 제공 할 수 있습니다.
- RAINN (Rape, Abuse & Incest National Network) 핫라인 (800-656-4673)으로 전화하거나 온라인으로 방문하십시오.
- LOVEIS에 866-331-9474로 문자를 보내거나 866-331-9474로 전화하여 Love Is Respect에 연락하십시오. 온라인 채팅도 가능합니다. 전국 가정 폭력 핫라인 (National Domestic Violence Hotline)의 파생물 인이 조직은 관계 학대 또는 독성 상황을 경험하는 청소년 및 청소년을 지원하는 것을 목표로합니다.
- 전국 가정 폭력 핫라인 (800-799-7233)에 전화하거나 온라인으로 채팅하십시오.
강압을 경험 한 후 어떤 조치를 취하거나 취하지 않더라도 다음 사항을 기억하십시오. 아니 당신의 잘못이고 당신은 연민과 지원을받을 자격이 있습니다.
Crystal Raypole은 이전에 GoodTherapy의 작가이자 편집자로 일했습니다. 그녀의 관심 분야는 아시아 언어 및 문학, 일본어 번역, 요리, 자연 과학, 성 양성 및 정신 건강입니다. 특히 그녀는 정신 건강 문제에 대한 오명을 줄이기 위해 최선을 다하고 있습니다.
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