일과성 열감에 대한 약초 치료로서의 레드 클로버

약초 요법과 기존 요법

폐경은 자연스러운 삶의 사실 일 수 있지만 그렇다고 증상을 다루기가 더 쉬워지는 것은 아닙니다. 폐경기를 겪는 여성의 약 2/3는 골밀도 감소, 피로, 체중 증가, 안면 홍조와 같은 증상을 경험합니다.

많은 여성들이 증상 완화를 위해 약초 요법을 사용합니다. 이것은 부분적으로 전통적인 호르몬 대체 요법에 대한 우려 때문일 수 있습니다.

초본 보충제는 일반적으로 씨앗, 꽃 또는 식물의 잎과 줄기에서 추출한 추출물로 만들어집니다. 이들은 차, 캡슐 및 기타 제제로 제조됩니다.

여기서 우리는 폐경기에 레드 클로버의 사용을 분류합니다.

레드 클로버는 무엇입니까?

레드 클로버 (Trifolium pratense)는 꽃 피는 식물입니다. 병아리 콩과 콩처럼 콩과 식물입니다. 레드 클로버에는 식물성 에스트로겐의 일종 인 이소 플라본이 포함되어 있습니다. 식물성 에스트로겐은 폐경기와 함께 감소하는 여성 호르몬 인 에스트로겐과 유사한 화학적 구성을 가지고 있습니다.

이러한 이유로 폐경기 증상에 도움이 될 수 있습니다. 사람들은 때때로 골밀도 손실, 안면 홍조, 식은 땀 및 / 또는 높은 콜레스테롤을 위해 복용합니다.

레드 클로버는 단독 성분으로 또는 다른 허브와 혼합하여 정제 형태로 제공됩니다. 레드 클로버 보충제에는 여러 제조업체가 있으므로 표시된 권장 복용량을 읽고 의사와 허브 보충제에 대해 이야기하는 것이 중요합니다. 레드 클로버는 차로도 제공됩니다.

폐경에 대한 레드 클로버의 연구 및 유용성

레드 클로버에 대한 대부분의 연구는 홍조와 같은 갱년기 증상을 줄이는 데 최소한의 효과 만 있음을 나타냅니다.

Journal of Women 's Health에보고 된 과학 문헌 검토에 따르면 4 개의 임상 시험 중 3 개에서 홍조를 감소시키는 데있어 레드 클로버와 위약간에 유의 한 차이가없는 것으로 나타났습니다. 또한 검토 자들은 일부 시험에 연구 기간과 같은 제한이있을 수 있다고 지적했습니다.
여성이 위약에 비해 레드 클로버 이소 플라본 보충제를 섭취 한 한 실험에서 보충제를 섭취 한 여성은 위약을 섭취 한 여성보다 골밀도가 현저히 감소했습니다.
다른 연구에서 부인과 내분비학에보고 된 한 소규모 연구에서는 레드 클로버 보충제가 갱년기 증상을 감소시키고 트리글리세리드 수치를 감소시키는 것으로 나타났습니다.
Phytotherapy Research에보고 된 동물 연구에 따르면 레드 클로버는 질 위축과 같은 갱년기 상태와 관련이 있고 영향을 미칠 수있는 콜라겐 수치를 증가시켜 피부 노화를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

레드 클로버의 잠재적 인 부작용은 무엇입니까?

레드 클로버에 대한 현재까지 수행 된 연구는 1 년 이하 복용시 심각한 부작용을 유발한다는 것을 나타내지 않았습니다. 다른 식물성 에스트로겐과 마찬가지로 레드 클로버는 장기간 복용하면 자궁 내막 암 또는 다른 유형의 암 위험을 증가시킬 수 있습니다.

레드 클로버는 일부 여성에게 다음과 같은 경미한 부작용을 일으킬 수 있습니다.

두통
부은 목선
질 출혈 및 기타 유형의 출혈
혈전 형성 감소
유방 압통
선회
고혈압
피부 발진
좌창

레드 클로버는 모든 종류의 호르몬 의존성 암이있는 여성이나 혈액 응고 장애가있는 사람에게는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

레드 클로버와 약물의 상호 작용

레드 클로버를 포함한 허브 보조제를 복용하는 여성의 약 70 %가 의사에게 말하지 않습니다. 안전을 위해 레드 클로버 또는 차를 포함한 다른 허브 치료를 받는지 의사에게 알리는 것이 중요합니다. 레드 클로버는 특정 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

피임약
항응고제 (혈액 희석제)
이부프로펜 (Advil 또는 Motrin)과 같은 처방전없이 살 수있는 진통제
NSAIDS, 예 : 나프록센 (Aleve 또는 Midol)
타목시펜
간에서 대사되는 모든 약물

허브 보충제에 대하여
약초 요법은 의약품이 아닌식이 보조제로 식품의 약국 (FDA)에서 규제합니다. 즉, 제조업체가 많은 연구를 수행 할 필요가 없으므로식이 보조제가 기존 약물만큼 규제되지 않습니다.

허브 보충제 제조업체는 제품을 판매하기 전에 FDA 승인을받을 필요가 없습니다. 이것은 소비자가 선택한 약초 보충제의 잠재적 인 이점과 위험을 조사 할 더 높은 책임을 부여합니다.

폐경기 증상에 대한 비 호르몬 및 자연 요법

사람들이 갱년기 증상을 완화하기 위해 취하는 많은 자연 요법이 있습니다. 여기에는 블랙 코호시와 허브 티가 포함됩니다. 갱년기 증상을 완화하는 블랙 코호시의 효능에 대해 연구자들 사이에 의견 차이가 있습니다. 그러나 이것은 이러한 목적으로 가장 널리 사용되는 보충제 중 하나입니다.

레드 클로버에 대한 연구와 마찬가지로 인삼차와 동 콰이 차와 같이 사람들이 약용으로 복용하는 차에 대해서도 연구하십시오.