cataplasm이라고도하는 습포제는 허브, 식물 및 기타 치유력이있는 물질로 만든 페이스트입니다. 이 페이스트는 따뜻하고 축축한 천에 펴 바르고 몸에 발라 염증을 완화하고 치유를 촉진합니다. 일부는 피부에 직접 퍼질 수 있습니다.
이 인기있는 가정 요법은 수세기 동안 염증, 벌레 물림 등을 치료하는 데 사용되었습니다.
습포 효과 및 용도
습포제를 사용하면 사용 된 성분의 이점뿐만 아니라 방법 자체도 얻을 수 있습니다. 따뜻한 찜질은 치유의 중요한 부분 인 해당 부위로의 혈류를 증가시킵니다.
농양에 대한 찜질
종기라고도하는 농양은 세균 감염으로 인해 형성되는 고름 모음입니다. 습포제는 수세기 동안 농양 치료를위한 인기있는 가정 요법이었습니다. 습포제의 습열은 감염을 제거하고 농양이 자연스럽게 줄어들고 배출되도록 도와줍니다.
Epsom 소금 습포제는 사람과 동물의 농양 치료에 일반적으로 사용됩니다. Epsom 소금은 고름을 건조시키고 종기를 배출하는 데 도움이됩니다.
감염에 대한 습포제
습포제는 박테리아를 죽이고 감염을 제거하여 감염을 치료할 수 있습니다. 감염을 위해 허브, 진흙 또는 점토로 만든 습포제를 사용하는 것은 오래되었습니다.
최근 연구자들은 OMT Blue Clay로 만든 습포제가 상처에 적용될 때 특정 유형의 질병 유발 박테리아와 싸우는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 여기에는 치료 저항성 박테리아가 포함되었습니다.
낭종에 대한 찜질
낭종은 액체 또는 고체 물질과 액체의 혼합으로 채워진 주머니입니다. 유형에 따라 신체 또는 피부 아래 어디에서나 자랄 수 있으며 크기가 다양합니다.
따뜻한 습포제를 낭종에 바르면 배액을 도와 치유 속도를 높일 수 있습니다.
당뇨병 성 궤양에 대한 찜질
1800 년대 후반으로 거슬러 올라가는 당뇨병 성 궤양에 대한 습포제의 효과에 대한 증거가 있습니다. 당시 아마씨를 함유 한 습포제는 병든 조직을 잘라 내고 방부제를 바르기 전에 굳은 살을 부드럽게하기 위해 사용되었습니다.
더 최근에 2016 년 동물 연구에 따르면 양치류 Blechnum orientale로 만든 습포제가 당뇨병 성 궤양에 효과적인 치료법이 될 수 있습니다. 인간에게 미치는 영향을 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
관절염에 대한 찜질
관절염 때문에 무릎에 직접 만든 반죽을 질식시킨 조부모 나 증조부모를 기억하실 것입니다. 관절염에 허브를 사용하는 것은 오늘날까지 계속되고 있습니다.
골관절염이있는 성인 10 명을 대상으로 한 2010 년 연구에 따르면 따뜻한 생강 압축을 신장 부위에 바르면 통증과 뻣뻣함은 물론 전반적인 웰빙이 개선되는 것으로 나타났습니다.
생강 및 기타 여러 식물은 항 관절염, 항 류마티스 및 항염 특성을 가지고있는 것으로 나타났습니다. 관절염 통증에 허브로 만든 습포제를 바르면 염증과 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
어떤 허브와 기타 성분이 가장 잘 작동합니까?
습포제를 만들기위한 재료에 관해서는 몇 가지 옵션이 있습니다. 어떤 것이 가장 효과적 일지는 치료하는 대상에 따라 다릅니다.
허브
다음은 가벼운 피부 자극이나 찰과상과 같은 다양한 질병에 대한 습포제를 만드는 데 사용할 수있는 약용 특성을 가진 허브입니다.
- 심황
- 양파
- 생강
- 마늘
- 민들레
- 고양이 발톱
- 유칼립투스
다른 재료들
DIY 습포제의 다른 인기있는 성분은 다음과 같습니다.
- 엡솜 소금
- 알로에 베라
- 활성탄
- 베이킹 소다
- 우유
- 빵
- 코코넛 오일
습포제 사용시주의 사항
피부에 직접 어떤 물질을 바르면 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 감염된 부위에 습포제를 바르기 전에 팔뚝의 작은 부위를 테스트하십시오.
열린 상처에 습포제를 바르는 경우, 압축 할 때는 깨끗한 천을 사용해야합니다. 심각하게 감염된 것으로 보이는 상처에는 어떤 종류의 페이스트 나 천 습포제를 바르지 마십시오.
가열 된 습포제를 만드는 경우 피부에 화상을 입지 않도록 뜨겁지 않고 따뜻해야합니다.
습포제 만드는 방법
가벼운 피부 자극이나 상처, 타박상, 관절염으로 인한 경미한 통증이나 경미한 부상 등의 경우 집에서 만든 습포제를 사용하면 안심할 수 있습니다.
초본 찜질
경미한 염증, 찰과상 등을 완화하는 데 사용할 수있는 허브 습포제를 만드는 방법은 다음과 같습니다.
필요한 것 :
- 강황 가루 1 작은 술
- 갓 다진 생강 1 온스
- 얇게 썬 양파 ¼ 개
- 다진 마늘 1 쪽
- 코코넛 오일 2 작은 술
- 무명천 또는면 붕대
방법 :
- 약한 불로 팬에 코코넛 오일과 나머지 재료를 넣고 거의 마르지 만 타지 않을 때까지 가열합니다.
- 스토브를 끄고 재료를 그릇에 옮겨 식혀 만지면 따뜻해집니다.
- 천을 평평하게 놓고 혼합물을 천 중앙에 추가하십시오.
- 천을 두 번 접어 팩을 만들거나 모아서 끈이나 고무 밴드로 묶어 손잡이를 만듭니다. 재료가 천 안에 남아있는 한 원하는대로 만듭니다.
- 감염된 부위에 20 분 동안 놓습니다.
빵 찜질
농양, 낭종 또는 파편에 빵 찜질을한다. 빵 한 조각과 우유 2 ~ 3 큰술 만 있으면됩니다. 만드는 방법은 다음과 같습니다.
- 약한 불로 작은 팬에 우유를 데 웁니다.
- 스토브를 끄고 팬을 불에서 꺼낸 다음 만지면 따뜻해 지도록 식 힙니다. 너무 뜨겁지 않습니다.
- 팬에 빵 조각을 놓고 부드러워지게합니다.
- 우유와 빵을 저어 반죽을 만듭니다.
- 반죽을 피부에 바르고 15 분 동안 그대로 두십시오.
- 하루에 두세 번 반복하십시오.
베이킹 소다 습포제
베이킹 소다 습포제에는 반죽을 만들기에 충분한 찬물과 섞인 베이킹 소다 2 ~ 3 큰술이 필요합니다. 쿨링 효과를 위해 면도날 화상이나 가벼운 일광 화상과 같은 가벼운 피부 자극에 페이스트를 바릅니다.
활성탄 습포제
활성탄 찜질은 벌레 물림이나 찌르기 또는 기타 경미한 피부 자극으로 인한 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
하나를 만들려면 :
- 활성탄 가루 1 티스푼을 물에 충분히 적셔 반죽을 만듭니다.
- 감염된 부위에 페이스트를 펴 바릅니다.
- 10 분 동안 그대로 둡니다.
- 젖은 천으로 조심스럽게 씻어 내십시오.
- 치유 될 때까지 하루에 두 번 반복하십시오.
의사를 볼 때
일주일 후에도 증상이 호전되지 않거나 봉와직염과 같은 심각한 감염의 징후가 있으면 의사를 만나십시오. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 확장되는 발진 또는 발적 부위
- 물집
- 부종
- 극심한 고통
- 피부 온기
- 발열
피부의 발적 부위가 빠르게 커지거나 고열이있는 경우 가장 가까운 응급실로 가십시오.
테이크 아웃
염증에 대한 습포제를 만드는 데 필요한 많은 성분이 이미 부엌이나 욕실에 있습니다. 약간의 물이나 코코넛 오일을 섞어 습포제를 만들고 바르십시오.
