과도한 머리와 얼굴의 땀을 억제하는 방법

과도한 발한

모두 땀을 흘립니다. 체온 조절에 도움이되는 정상적인 신체 기능입니다. 사람들은 일반적으로 얼굴, 머리, 겨드랑이, 손, 발, 사타구니에서 가장 많이 땀을 흘립니다.

특히 머리와 얼굴에서 과도하게 땀을 흘리면 두개 안면 다한증이라는 질환이있을 수 있습니다.

다한증은 정상적인 체온을 유지하는 데 필요한 것보다 더 많은 땀을 흘리는 것을 의미합니다. 습기에서 물방울까지 심각도가 다양합니다.

덥지 않고, 스트레스를 받거나, 운동을하거나, 매운 음식을 먹지 않더라도 정기적으로 얼굴과 머리가 땀을 많이 흘린다면이 상태를 경험하고있을 수 있습니다.

머리와 얼굴에 과도한 땀을 흘리면 좌절감을 느끼거나 사회적 상황에서 불편할 수 있습니다. 좋은 소식은 가능한 치료 옵션이 많다는 것입니다.

다한증의 유형

다한증에는 일차 및 이차의 두 가지 주요 유형이 있습니다.

일차 성 다한증이 가장 흔한 유형입니다. 과도한 발한이 의학적 상태, 신체 활동 또는 체온 상승으로 인한 것이 아니라는 것을 의미합니다. 일반적으로 손, 발, 머리 및 얼굴에 영향을 미칩니다. 신체의 다른 부분에서도 발생할 수 있습니다.

이차성 다한증은 다음과 같이 과도한 발한을 유발하는 의학적 상태 또는 약물과 관련이 있습니다.

심장병
암
당뇨병
폐경기
뇌졸중
척수 손상
일부 항우울제 사용

왜 얼굴에 영향을 미칩니 까?

다한증은 신체의 어느 부분에서나 발생할 수 있지만 얼굴과 두피에는 많은 땀샘이 있습니다. 따라서 과도한 땀을 흘리는 경향이 있다면 해당 부위에서 더 눈에 띄게 나타날 수 있습니다.

한 연구에 따르면 이러한 유형의 땀을 흘리는 사람의 30 ~ 50 %는 가족력이 있습니다.

얼굴에 땀이 자주 뚝뚝 떨어지는 경우 의사와 약속을 잡는 것이 좋습니다. 그들은 당신의 발한이 실제로 심각한 의학적 상태 때문인지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다.

의사가 발한이 다른 의학적 상태와 관련이 없다고 판단하면 최선의 치료 옵션을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.

트리거

추운 날씨 나 운동을하지 않을 때와 같은 비정상적인 상황에서 과도한 얼굴 및 머리 발한이 발생할 수 있지만 발한을 유발할 수있는 여러 요인이 있습니다. 이러한 트리거에는 다음이 포함됩니다.

습기
더운 날씨
스트레스 또는 불안
분노 또는 두려움과 같은 강한 감정
매운 음식 먹기
운동, 가벼운 활동

치료 옵션

과도한 발한을 경험하는 것은 실망 스러울 수 있지만 도움이 될 수있는 많은 치료 옵션이 있습니다. 이러한 옵션 중 일부는 다음과 같습니다.

염화 알루미늄이 함유 된 일반 의약품 발한 억제제.
염화 알루미늄 6 수화물을 함유하는 처방전 발한 억제제. 이러한 강력한 발한 억제제는 얼굴과 머리의 민감한 피부를 자극 할 수 있습니다. 의사는 발한을 관리하고 피부를 관리하는 요법을 개발하는 데 도움을 줄 수 있어야합니다.
보톡스 주사는 땀샘에 영향을 미치는 신경의 활동을 감소시키는 데 사용할 수 있습니다. 주사가 효과를보기 시작하려면 여러 가지 치료가 필요할 수 있지만 최대 12 개월 동안 증상을 완화 할 수 있습니다.
항콜린 제로 알려진 경구 용 약물은 몸 전체의 발한을 감소시킵니다. 변비, 소변 정체, 현기증 및 구강 건조와 같은 부작용이있을 수 있습니다.
특정 항우울제는 발한을 줄이고 발한 에피소드를 유발하는 불안을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 실제로 땀을 더 많이 흘릴 수있는 항우울제가 있다는 점에 유의하십시오.
베타 차단제 및 벤조디아제핀으로 알려진 경구 약물은 발한과 같은 불안의 물리적 징후를 차단할 수 있습니다.

기타 치료 가능성

일반적으로 얼굴에 사용되지 않지만 의사와 함께 살펴볼 가치가있는 몇 가지 다른 치료 옵션이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

Lontophoresis는 물에 잠긴 동안 몸을 통해 낮은 수준의 전류를 흐르는 절차입니다. 이것은 손, 발, 겨드랑이의 발한에 가장 효과적입니다.
땀샘을 제거하는 수술은 다한증의 또 다른 치료 옵션이지만 주로 겨드랑이에서 과도한 땀을 흘리는 데 사용됩니다.
교감 절제술은 땀샘을 유발하는 일부 신경이 절단되어 땀 생성 신호를 줄이는 절차입니다.

일상 생활을위한 팁

약물 및 시술 외에도 과도한 머리와 얼굴의 땀을 줄이는 데 도움이되는 여러 가지 방법이 있습니다. 이러한 가정 치료법 중 일부는 다음과 같습니다.

피부 박테리아와 수분을 줄이기 위해 자주 목욕
취침 전과 아침에 발한 억제제 적용
가방, 책상 또는 자동차에 부드럽고 흡수성이있는 수건을 보관하여 과도한 땀을 건조시킵니다.
무향의 일반 페이스 파우더를 사용하여 수분 흡수를 도와줍니다.
땀을 많이 흘릴 수있는 매운 음식과 카페인을 피하십시오.
더운 온도를 피하거나 너무 따뜻하게 옷을 입는다
통기성, 수분 흡수성 직물 착용
수분 유지
얼굴을 시원하고 건조하게 유지하는 데 도움이되는 소형 핸드 헬드 또는 클립형 팬 휴대
열을 생성하는 소화 조절을 돕기 위해 더 작고 더 자주 식사를합니다.
운동 후 일정 시간 동안 땀이 계속 될 수 있으므로 일이나 기타 사회 활동 직전에 운동하지 마십시오.

더 많은 땀을 흘리는 방법을 찾고 계십니까? 여기 9 개입니다.

보험 적용

많은 건강 보험 회사가 다한증 치료를위한 처방약을 보장합니다.

일부 보험 회사는 보톡스와 같은보다 침습적 인 치료를 보장 할 수 있습니다. 보험 회사에 전화하거나 혜택 안내서를 읽고 보험 플랜이 이러한 치료를 보장하는 데 도움이되는지 알아볼 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 보톡스 치료를 받고자하는 사람들을위한 환자 지원 프로그램이 있습니다.

의사가 추천하는 치료에 대한 보험 보장을받는 데 어려움이있는 경우,이 치료가 왜 중요하고 필요한지 설명하는 의학적 필요성 편지를 제출하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

연구에 참여하는 것은 무료로 치료를받는 또 다른 방법 일 수 있습니다.

이러한 유형의 땀에 익숙하고 자신에게 가장 적합한 치료 옵션을 찾는 데 도움을 줄 수있는 피부과 전문의와 협력하는 것이 중요합니다.