아침 복통을 유발할 수있는 10 가지

복통 확인

누구나 어느 시점에서 복통을 경험합니다. 통증은 태아의 자세로 몸을 웅크 리게하는 경련 감 또는오고가는 둔하고 간헐적 인 통증 일 수 있습니다.

그러나 복통은 일시적이고 언제든지 발생할 수 있지만 주로 아침에 통증을 경험할 수 있습니다. 근본적인 원인은 전날 밤에 먹은 것, 염증 또는 배변을 준비하는 장일 수 있습니다.

아침 복통은 걱정할 것이 없지만 사라지지 않는 심한 통증을 무시해서는 안됩니다. 지속적인 통증은 심각한 문제를 나타낼 수 있으므로 즉시 치료를 받으십시오.

다음은 아침 복통의 10 가지 잠재적 원인입니다.

1. 궤양

위궤양은 위 내벽에 발생하는 궤양입니다. 복부 중앙, 가슴과 배꼽 사이의 공간에 작열감이나 둔한 통증을 유발할 수 있습니다.

통증은 언제든지 발생할 수 있지만 위가 비어있을 때 통증이 발생할 수 있으므로 아침에 불편 함이 증가했을 수 있습니다.

처방전없이 살 수있는 제산제 나 산 차단제는 증상을 완화시킬 수 있지만 증상이 악화되거나 지속되면 의사의 진찰을 받아야합니다.

궤양으로 인해 복벽에 구멍이 생기면 응급 수술이 필요할 수 있습니다.

2. 과민성 대장 증후군

과민성 대장 증후군 (IBS)은 대장에 영향을 미치는 질환입니다. 위의 오른쪽 아래 또는 왼쪽 아래에 통증을 유발할 수 있습니다. 기타 증상은 다음과 같습니다.

설사 또는 변비
과도한 가스
대변의 점액
팽만감

특정 음식과 스트레스는 IBS를 유발할 수 있으므로 학교 나 직장에 대해 걱정하거나 스트레스를 받으면 아침에 증상이 악화 될 수 있습니다.

IBS에 대한 치료법은 없지만 생활 습관이 증상을 개선 할 수 있습니다. 다음을 포함한 유발 식품을 피하십시오.

낙농
탄산 음료
튀긴 음식이나 기름진 음식

다른 좋은 생활 습관은 다음과 같습니다.

규칙적인 운동하기
스트레스 관리 연습
섬유질 보충제 또는 설사약 복용

일부 약물은 IBS 환자에게 승인되었으므로 가정 요법으로 증상이 호전되지 않으면 의사와상의하십시오.

3. 염증성 장 질환

염증성 장 질환 (IBD)은 크론 병과 궤양 성 대장염의 두 가지 조건을 나타내는 포괄적 인 용어입니다. 둘 다 배꼽이나 오른쪽 아래 복부 주위에 복통을 일으킬 수 있으며 일부 사람들은 아침에 통증을 경험합니다.

크론 병은 전체 소화관에 영향을 미칠 수 있으며 다음과 같은 다른 증상을 유발할 수 있습니다.

설사
체중 감량
빈혈증
구역질
피로

스트레스와 특정 음식 및 음료는 탄산 음료 및 고 섬유질 음식과 같은 증상을 악화시킬 수 있습니다.

반면 궤양 성 대장염은 대장이라고도 알려진 결장에만 영향을 미칩니다. 증상은 다음과 같습니다.

피 묻은 설사
장 긴급 성 증가
에너지 부족
체중 감량

IBD에 대한 치료법이 없기 때문에 치료의 목표는 염증을 줄이고 증상을 개선하는 것입니다. 의사는 항염증제, 면역 억제제 또는 항생제를 처방 할 수 있습니다.

음식 일기를 작성하면 플레어를 유발하는 음식과 음료를 분리하는 데 도움이됩니다.

4. 변비

변비는 일주일에 3 회 미만의 배변을 의미합니다. 불규칙한 배변 활동은 장에 가스가 갇혀 아침과 다른 시간에 하복부에 심한 경련을 일으킬 수 있습니다.

다른 증상으로는 배변을 위해 긴장하거나 직장을 완전히 비우지 않은 것처럼 느껴집니다.

앉아있는 생활 방식은 변비를 유발할 수 있습니다. 신체 활동의 증가는 장 수축을 자극하여 자연적인 완화를 제공 할 수 있습니다. 또한 대변 연화제 또는 섬유질 보충제를 사용하고 과일과 채소를 더 많이 섭취하면 증상이 호전 될 수 있습니다.

2 주 이상 지속되는 변비에 대해서는 의사를 만나십시오.

5. 췌장염

췌장의 염증은 상복부에 통증을 유발할 수 있으며 통증이 등으로 퍼집니다. 식사 후 통증이 심해지기 때문에 아침 식사 후 불편 함을 느낄 수 있습니다.

다른 증상으로는 메스꺼움, 구토 및 열이 있습니다. 경미한 췌장염은 저절로 개선되거나 일반 의약품 진통제를 사용하여 개선 될 수 있지만 개선되지 않는 지속적인 통증이 있는지 의사에게 문의하세요.

의사는 염증을 조절하는 약이나 음식의 영양소를 분해하는 데 도움이되는 효소 보충제를 처방 할 수 있습니다. 저지방 식단을 섭취하면 향후 발적을 예방할 수 있습니다. 다음과 같은 음식을 포함하십시오.

과일
통 곡물
야채
마른 단백질

6. 게실염

게실 질환은 대장 벽에 작은 주머니 나 주머니가 생기는 것을 말합니다. 게실염은 이러한 주머니 중 하나가 감염되거나 염증이 생겨 왼쪽 복부에 통증을 유발할 때 발생합니다.

다른 증상은 다음과 같습니다.

변비
발열
구역질
구토

게실염은 증상을 유발하거나 유발하지 않을 수 있습니다. 지속적이고 심한 통증은 일반적으로 의학적 치료가 필요합니다. 의사는 감염을 치료하기 위해 항생제를 처방하거나 농양을 배출하기 위해 외래 환자 시술이 필요할 수 있습니다.

심한 경우에는 결장의 영향을받은 부분을 제거하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 게실염 통증은 아침에 악화 될 수 있으며 가스를 배출하거나 배변을 한 후에 개선 될 수 있습니다.

7. 담석

담석은 담낭에있는 소화액의 단단한 침전물입니다. 어떤 사람들은 증상이없는 반면, 다른 사람들은 상복부 또는 흉골 아래 중복 부에 심한 통증이 있습니다.

통증은 또한 오른쪽 어깨와 견갑골로 퍼질 수 있습니다. 갑작스럽고 심한 복통에 대해서는 의사를 만나십시오. 의사는 담석을 녹이는 약을 줄 수 있습니다. 증상이 호전되지 않으면 담낭을 제거하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 밤과 아침에 통증이 더 심해질 수 있습니다.