Big Five 성격 특성은 무엇입니까?
당신의 성격은 당신에게 고유하며 당신이 누구인지의 중요한 부분입니다. 여기에는 귀하의 선호도, 매너리즘 및 행동이 포함됩니다. 함께, 이것들은 당신의 우정, 관계, 직업 및 취미에 역할을 할 수 있습니다.
자신의 성격을 더 잘 이해할 수 있도록 고안된 수많은 성격 테스트가 있습니다. 다양한 형식으로 제공되며 다양한 모델을 기반으로합니다. Five-Factor Model (FFM)이라고도 불리는 Big Five 성격 모델은 인기있는 모델 중 하나입니다.
Big Five 모델은 CANOE 약어를 사용하여 기억할 수있는 5 가지 주요 성격 특성을 나타냅니다.
- 성실성
- 동의
- 신경증
- 개방 상태
- 외향성 / 외향성
자신의 결과를 찾는 방법을 포함하여 Big Five 성격 특성에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
결과를 어떻게 얻을 수 있습니까?
Big Five 성격 특성 테스트의 자체 버전을 제공하는 여러 웹 사이트가 있습니다. 인기있는 옵션 중 하나는 Big Five 인벤토리입니다. 이 방법은 약 50 개의 짧은 문장이나 구에 대한 응답을 사용합니다.
각 문구에 대해 1 ~ 5 점으로 동의 또는 동의하지 않는지 묻는 메시지가 표시됩니다. 답변을 바탕으로 결과는 각 특성에 대한 스펙트럼의 어느 부분에 속하는지 보여줍니다. 예를 들어, 성실성은 높고 외향성은 낮습니다.
여기서 Big Five 인벤토리를 직접 가져갈 수 있습니다.
계속 염두에 두세요결과를 볼 때 성격이 엄청나게 복잡하다는 것을 기억하십시오. 옳고 그른 특성이 없으며 각 특성은 고유 한 강점과 연결되어 있습니다. 이 결과는 또한 당신의 성격에 대한 어떤 종류의 결정적인 진술도 아닙니다. 그날 기분에서 가까운 장래에 신경을 쓰게하는 중요한 사건이 있을지 여부에 이르기까지 다양한 요인에 따라 달라질 수 있습니다.
성실이란 무엇을 의미합니까?
성실성은 신중하고 세부적인 성격을 나타냅니다.
높은 점수
성실성에서 높은 점수를 받으면 다음과 같은 가능성이 있습니다.
- 일을 정리하다
- 학교 나 직장에 준비하다
- 목표 지향적입니다
- 끈질 기다
성실한 사람이라면 규칙적인 일정을 따르고 세부 사항을 추적하는 요령이있을 수 있습니다. 옵션에 대해 신중하게 생각하고 목표를 달성하기 위해 열심히 노력할 것입니다. 동료와 친구들은 당신을 신뢰할 수 있고 공정한 사람으로 볼 수 있습니다.
상황이나 작업을 세부적으로 관리하는 경향이 있습니다. 당신은 또한 조심 스럽거나 기뻐하기 어려울 수 있습니다.
낮은 점수
성실성에 대한 낮은 점수는 다음을 의미 할 수 있습니다.
- 덜 조직적이다
- 덜 구조화 된 방식으로 작업 완료
- 그들이 오는대로 가져가
- 마지막 순간에 끝내라
- 충동 적이다
성실성 점수가 낮 으면 구조가없는 환경을 선호 할 수 있습니다. 마감일을 정하는 것보다 자신의 속도로 일하는 것을 선호 할 수 있습니다. 이로 인해 다른 사람에게 신뢰할 수없는 것처럼 보일 수 있습니다.
호감이란 무엇을 의미합니까?
Agreeableness는 일을 원활하게 진행하려는 열망을 의미합니다.
높은 점수
기분 좋은 점수가 높다는 것은 다음을 의미 할 수 있습니다.
- 항상 도울 준비가되어 있습니다
- 배려하고 정직하다
- 주변 사람들에게 관심이 있습니다
- 다른 사람에 대해 최고를 믿다
친근감에서 높은 점수를 받으면 도움이되고 협조적입니다. 사랑하는 사람들이 종종 도움을 요청할 수 있습니다. 사람들은 당신을 믿을만하다고 생각할 수도 있습니다. 다른 사람들이 의견 불일치를 해결하려고 할 때 찾는 사람 일 수 있습니다.
어떤 상황에서는 너무 신뢰하거나 타협 할 의향이있을 수 있습니다. 자기 옹호와 함께 다른 사람을 기쁘게하는 기술의 균형을 맞추십시오.
낮은 점수
만족도 점수가 낮 으면 다음을 의미 할 수 있습니다.
- 완고하다
- 실수를 용서하기 어렵다
- 자기 중심적이다
- 남에 대한 연민이 적다
낮은 호감도 점수는 원한을 품는 경향이 있음을 의미 할 수 있습니다. 다른 사람들에게 덜 동정심을 가질 수도 있습니다. 그러나 당신은 자신을 다른 사람과 비교하거나 다른 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 관심을 갖는 함정을 피할 수 있습니다.
신경증은 무엇을 의미합니까?
신경증은 불안한 생각과 감정을 갖는 경향을 나타냅니다.
높은 점수
신경증에서 높은 점수는 다음을 의미 할 수 있습니다.
- 종종 취약하거나 불안 함을 느낀다
- 쉽게 스트레스를 받다
- 어려운 상황에 시달리다
- 기분 변화가있다
신경증에서 높은 점수를 받으면 일이 잘못되었을 때 자신을 탓할 수 있습니다. 특히 실수를하면 자신에게 쉽게 좌절 할 수도 있습니다. 당신도 걱정하기 쉽습니다.
하지만 다른 사람보다 내성적이기 때문에 자신의 감정을 검토하고 이해하는 데 도움이됩니다.
낮은 점수
신경증에서 낮은 점수를 받으면 다음과 같은 가능성이 있습니다.
- 스트레스가 많은 상황에서 침착 함을 유지하십시오
- 더 낙관적이다
- 걱정 덜
- 더 안정된 기분을 가지다
신경증 점수가 낮 으면 자신감을 가질 수 있습니다. 회복력이 더 높고 스트레스를 받으면 침착 함을 유지하기가 쉽습니다. 이완은 또한 당신에게 더 쉽게 올 수 있습니다. 주변 사람들에게는 이것이 쉽지 않을 수 있으므로 인내심을 가지십시오.
개방성은 무엇을 의미합니까?
개방성 또는 경험에 대한 개방성은 다른 사람과 세상에 대한 호기심을 의미합니다.
높은 점수
개방성에서 높은 점수를 받았다면 :
- 새로운 것을 시도하는 것을 즐기십시오
- 더 창의적이다
- 상상력이 좋다
- 새로운 아이디어를 기꺼이 고려
개방성에 대한 높은 점수는 광범위한 관심사를 가지고 있음을 의미 할 수 있습니다. 새로운 방법으로 문제를 해결하는 것을 즐기고 다양한 방식으로 사물에 대해 쉽게 생각할 수 있습니다. 새로운 아이디어에 열려 있으면 변화에 쉽게 적응하는 데 도움이 될 수 있습니다.
가족 구성원이든 일과 삶의 균형이든 관계없이 경계를 설정해야하는 상황을 주시하십시오.
낮은 점수
개방성 점수가 낮 으면 다음을 의미 할 수 있습니다.
- 익숙한 방식으로 일하는 것을 선호합니다
- 변화를 피하다
- 당신의 생각에 더 전통적인
개방성 점수가 낮 으면 개념을 직관적으로 고려할 수 있습니다. 다른 사람들은 당신이 지상에 있고 현실에 가까운 사람이라고 생각할 것입니다.
외향성은 무엇을 의미합니까?
외향성은 사회적 상호 작용에서 끌어내는 에너지를 말합니다.
높은 점수:
외향성 점수가 높다는 것은 다음을 의미 할 수 있습니다.
- 흥분이나 모험을 추구
- 쉽게 친구를 사귀다
- 생각없이 말하다
- 다른 사람들과 함께 활동하는 것을 즐기다
외향성에서 높은 점수를 받으면 자신을 외향적이라고 생각할 수 있습니다. 친구들과 시간을 보낸 후에는 관심을 받고 재충전을 느낄 수 있습니다. 많은 사람들과 함께있을 때 가장 기분이 좋을 것입니다.
반면에 혼자서 오랜 시간을 보내는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
낮은 점수 :
외향성 점수가 낮 으면 다음을 의미 할 수 있습니다.
- 잡담을하거나 자기 소개를하는 것이 힘들다
- 사교 후 지친 느낌
- 대규모 그룹을 피하십시오
- 더 예약되어 있습니다
외향성 점수가 낮 으면 혼자서 또는 소수의 가까운 친구와 함께 시간을 보내는 것을 선호 할 수 있습니다. 삶에 대한 세부 사항을 공유 할 때 더 사적인 사람 일 수도 있습니다. 이것은 다른 사람들에게 교착 상태로 나타날 수 있습니다.
Big Five 모델은 신뢰할 수 있습니까?
1990 년대 초에 개발 된 이래 Big Five 모델은 연구자, 비즈니스 전문가 등이 널리 사용하고 있습니다. 이것은 부분적으로 효과적인 모델이기 때문입니다.
성격은 평생 동안 계속 발전 할 수 있지만, 2011 년 연구에 따르면 Big Five 성격 특성은 일반적으로 성인이 된 후 4 년 동안 대부분 안정적입니다. 일어나는 모든 변화는 일반적으로 작고 점진적입니다.
또한, Big Five 성격 특성을 조사한 다문화 연구에 대한 2006 년 검토에 따르면 이러한 특성은 전 세계적으로 발견되는 경향이 있습니다.
일부 특성은 일부 문화에서 다른 특성보다 덜 중요하다고 간주 될 수 있으며 일부 문화에서는이 모델이 측정하지 않는 다른 특성을 평가할 수 있습니다. 그러나 일반적으로이 모델은 보편적 인 것으로 간주됩니다.
결론
성격 테스트는 때때로 자신을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 그들은 당신이 누구인지 완전히 정의 할 수 없습니다. 테스트가 제대로 된 경우에도 당신을 완전히 설명하지는 못합니다.
특정 감정이나 행동에 대해 연구하고 싶거나 자신의 특성 중 하나가 관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 생각되면 언제든지 상담 사나 치료사에게 도움을 요청할 수 있습니다.
카운슬러는 당신의 성격에 대해 더 많이 발견하고 당신이하고 싶은 변화를 이루는 방법을 모색하도록 도와 줄 수 있습니다.
