강직성 척추염에 대한자가 관리 : 자세, 운동 등 - 건강
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강직성 척추염으로 건강을 유지하기위한 10 가지자가 관리 팁




강직성 척추염 (AS)은 만성 요통과 경직을 유발합니다. 어깨, 갈비뼈, 엉덩이, 무릎, 발목 또는 발에도 영향을 미칠 수 있습니다.

증상 관리에 도움이되도록 의사의 권장 치료 계획을 따르고 이러한자가 관리 습관을 실천하십시오.

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