알로에 베라 헤어 마스크의 장점과 만드는 방법

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알로에 베라는 전 세계의 맑은 기후에서 자라는 다육 식물입니다. 이 식물의 다육 잎은 자연 요법에 많이 사용되는 젤을 포함하고 있습니다.

햇볕에 탄 피부 및 기타 표면 상처를 완화하는 데 도움이되는 것으로 가장 잘 알려져 있지만, 새로운 연구에서도 다른 건강상의 이점을 발견하기 시작했습니다.

보습 특성과 영양가있는 비타민으로 인해 알로에 베라는 건조한 모발과 피부 치료제로 인기를 얻고 있습니다. 연구에 따르면 비듬 완화에 도움이 될 수 있으며 식물성 화합물이 더 건강한 모발을 촉진하는데도 도움이 될 수 있습니다.

다음은 헤어 마스크에 알로에 베라를 사용할 때의 이점, 하나를 만들기위한 레시피 및 단계, 그리고이 천연 성분을 머리카락에 사용할 수있는 다른 방법입니다.

헤어 마스크에 알로에 베라 사용의 이점

모발에 대한 알로에 베라의 이점에 대한 연구는 거의 없습니다. 그러나 연구에 따르면 알로에 베라는 다음과 같은 이유로 다양한 방식으로 유익 할 수 있습니다.

• 두피 자극을 줄이는 데 도움이 될 수있는 항염 작용
• 보습 효과
• 염증을 줄이는 데 도움이 될 수있는 효소 및 지방산 함량
• 모발에 영양을 공급하고 강화하는 데 도움이 될 수있는 비타민 C, E, B-12, 엽산 및 콜린 함량

알로에 베라는 특정 유형의 모발에 가장 적합합니까?

알로에 베라가 특정 모발 유형에 가장 잘 맞는다는 연구 결과는 없습니다. 그러나 다음과 같은 경우 모발 관리 전문가가 알로에 베라를 권장 할 수 있습니다.

• 기름진 머리카락
• 부서지기 쉽고 건조하거나 손상된 모발
• 곱슬 머리
• 천연 머리카락

머리카락에 알로에 베라 젤을 사용하는 것이 자신에게 적합한 지 알아 보는 가장 좋은 방법 일 수 있습니다. 머리카락에 젤을 사용하면 필름이 보일 수 있으므로 컨디셔너 나 헤어 마스크로 사용한 후에는 반드시 완전히 씻어 내십시오.

알로에 베라 헤어 마스크 만드는 법

헤어 마스크는 여러 가지 방법으로 모발에 도움을 줄 수있는 휴가 용 트리트먼트입니다.

헤어 마스크는 종종 일반적인 컨디셔너보다 더 많은 오일과 컨디셔닝 제를 함유하고 있기 때문에 머리카락에 장기간 방치하면 평소 모발 관리 루틴보다 더 강렬한 치유와 복구를 촉진 할 수 있습니다.

약국이나 온라인에서 여러 종류의 헤어 마스크를 구입할 수 있지만 직접 만들 수도 있습니다.

알로에 베라 젤과 코코넛 오일을 결합하여 간단하면서도 효과적인 헤어 마스크를 만들 수 있습니다. 코코넛 오일은 머리카락을 부드럽게 느끼고 힘과 윤기를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 곱슬 거림을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 마스크를 만드는 단계는 다음과 같습니다.

DIY 알로에 베라와 코코넛 헤어 마스크

1. 재료 모으기 : 2 큰술. 알로에 베라 젤 (신선한 것 또는 상점에서 구입 한 것)과 1 큰술. 기름 코코넛 오일을 사용하는 경우에는 실온에서 버진 코코넛 오일을 사용하십시오. 전자 레인지에서 단단한 코코넛 오일을 녹일 수 있습니다.
2. 기름과 알로에 베라가 매끄럽고 혼합 된 페이스트가 될 때까지 함께 저어줍니다.
3. 수건이나 오래된 셔츠로 옷을 보호하십시오.
4. 손가락으로 머리카락에 마스크를 바릅니다. 긴 머리카락을 여러 섹션으로 나누면 더 쉽게 적용 할 수 있습니다.
5. 중간 샤프트에서 적용을 시작하고 끝을 향해 작업하십시오. 마스크를 머리카락 끝에 바르고 나면 다시 돌아가 두피에 부드럽게 발라줍니다. 그러나 비듬 치료에 도움이되도록 특별히 마스크를 적용하는 경우 두피에서 시작하는 것이 좋습니다.
6. 마스크 적용이 끝나면 넓은 이빨로 머리를 빗으십시오. 이렇게하면 마스크가 머리카락에 골고루 퍼지는 데 도움이됩니다.
7. 샤워 캡이나 랩으로 머리카락을 가리십시오. 그런 다음 머리에 수건을 감습니다. 이것은 마스크가 떨어지는 것을 방지하는 데 도움이되지만 머리카락이 건조 해지는 것을 방지하는데도 도움이됩니다. 수건을 따뜻하게하면 마스크가 더 많은 보습 효과를 얻을 수 있습니다.
8. 마스크를 30 분 동안 그대로 둡니다. 추가 컨디셔닝을 위해 최대 1 시간 동안 그대로 둘 수 있습니다.
9. 머리카락에서 마스크를 헹굽니다. 알로에 베라 젤은 머리카락에 얇은 잔여 물을 남길 수 있기 때문에 마스크를 완전히 제거하기 위해 머리를 감고 싶을 것입니다.
10. 모발 건강을 향상시키기 위해 일주일에 한 번 일반 컨디셔너를이 마스크로 교체 할 수 있습니다.

참고 : 길거나 두꺼운 모발에이 레시피를 쉽게 두 배로 만들 수 있습니다.

레시피 변형

자신의 헤어 마스크에 다양한 성분을 사용할 수 있습니다. 알로에 베라를 사용해 볼 수있는 몇 가지 레시피가 더 있습니다.

알로에 베라와 사과 사이다 식초

일부 사람들은 사과 사이다가 비듬에 대한 자연적인 치료법으로도 작용할 수 있다고 주장하기 때문에이 레시피는 각질이 벗겨지고 가려운 두피에 특히 효과적 일 수 있습니다.

이 마스크를 만들려면 함께 혼합하십시오.

• 4 큰술 알로에 베라 젤
• 2 tsp. 사과 식초
• 1 tsp. 꿀, 원하는 경우 (꿀은 머리카락에 수분을 가둘 수 있으며 부드럽게하는 효과도 있습니다)

다음 예외를 제외하고 알로에 베라 및 코코넛 마스크 레시피에 대한 적용 지침을 따르십시오.

1. 두피에 마스크 적용을 시작하십시오.
2. 20 분 후에 마스크를 헹굽니다.
3. 격주로이 마스크를 사용하십시오.

알로에 베라와 요거트

2017 년 연구에 따르면 요거트의 프로바이오틱스는 비듬에도 도움이 될 수 있습니다.

전 지방, 무가당, 무가당 그릭 요거트를 선택하십시오. 이 마스크를 만들려면 함께 혼합하십시오.

• 2 큰술 요거트
• 2 큰술 알로에 베라 젤
• 2 tsp. 여보, 원한다면

이 마스크를 적용하려면 위의 지침을 따르되 마스크를 20 ~ 30 분 이상 그대로 두지 마십시오. 최상의 결과를 얻으려면 일주일에 한 번 사용하십시오.

위험이 있습니까?

알로에 베라 젤을 머리에 바르는 것은 일반적으로 안전한 것으로 간주되지만 일부 사람들은 식물에 알레르기가있을 수 있습니다. 마늘이나 양파에 알레르기가 있으면 알로에 베라에 알레르기가있을 가능성이 더 높습니다.

알로에 베라 젤을 피부 나 머리카락에 사용한 적이 없다면 사용하기 전에 패치 테스트를 수행하십시오. 이렇게하려면 안쪽 팔꿈치 나 손목의 작은 피부 부위에 젤을 바르면됩니다.

몇 시간 이내에 발적, 가려움증 또는 부기가 느껴지지 않으면 헤어 마스크에 알로에 베라를 사용하는 것이 안전 할 수 있습니다.

하이드로 코르티손과 같은 스테로이드 크림을 사용하는 경우 같은 부위에 알로에 베라를 사용하기 전에 의료 서비스 제공자에게 확인하십시오. 알로에 베라 젤은 피부가 이러한 크림을 더 많이 흡수하게합니다.

머리카락에 알로에 베라를 사용하는 다른 방법

비듬 완화를위한 알로에 베라의 효과를 지적하는 1999 년 연구 외에 알로에 베라의 다른 모발 효능에 대한 연구는 많지 않습니다. 그러나 일화적인 증거에 따르면 알로에 베라 젤은 다음과 같은 용도로 자주 사용됩니다.

• 천연 모발 강화 및 컨디셔닝
• 모발 성장 촉진
• 부드러운 자연스러운 컬
• 습기를 가두다
• 곱슬 거림 감소
• 머리카락을 풀다

알로에 베라를 찾을 수있는 곳

알로에 베라는 쉽게 찾을 수 있습니다. 햇볕이 잘 들고 건조한 기후에 산다면 마당에 즙이 많을 수도 있고 아는 사람이있을 수도 있습니다. 많은 자연 식품점에서 미리 자른 알로에 베라 잎을 구입할 수도 있습니다.

순수한 알로에 베라 젤을 얻는 가장 좋은 방법은 신선한 잎에서 직접 추출하는 것입니다. 잎에서 젤을 추출하려면 칼, 그릇, 카운터 공간 만 있으면됩니다.

잎 안쪽에서 신선한 젤을 퍼낸 후에는 밀봉 된 용기에 젤을 보관하고 최대 1 주일 동안 냉장 보관할 수 있습니다. 또는 더 오래 지속되도록 냉동 할 수 있습니다.

알로에 베라 잎을 찾을 수 없거나 젤을 직접 추출하고 싶지 않다면 약국이나 온라인에서 알로에 베라 젤을 구입할 수 있습니다.

알로에 베라 젤을 구입할 때 라벤더 또는 기타 허브, 농축 제 또는 약물과 같은 성분이 첨가되었을 가능성이 가장 높다는 점을 명심하십시오. 이들 중 일부는 머리카락에 유익하지 않을 수 있으므로 가능한 한 적은 성분이 첨가 된 젤을 찾으십시오.

테이크 아웃

햇볕에 타는 것을 진정시키는 특성으로 알로에 베라에 가장 익숙 할 수 있지만이 식물은 다른 용도로도 사용됩니다. 피부에 바르고 머리카락에도 사용할 수 있습니다.

알로에 베라가 모발에 미치는 이점에 대한 증거는 제한적이지만, 모발을 강화하고, 보습하고, 매끄럽게하고, 복구하는 데 도움이되는 헤어 마스크 및 컨디셔너의 인기있는 성분이되었습니다.

머리카락에 영양을 공급하기 위해 DIY 마스크를 만들고 싶다면 알로에 베라를 성분으로 추가하는 것이 좋습니다. 이전에 젤을 사용한 적이 없다면 먼저 패치 테스트를하여 식물에 알레르기가 없는지 확인하십시오.