당신은 아마도 당신의 공기가 극단이 될 때까지 당신의 공기가 얼마나 건조하거나 얼마나 촉촉한 지에 대해 많이 생각하지 않을 것입니다.
아무 이유없이 피부가 갈라지고 피가 나나요? 건조한 공기 일 수 있습니다. 샤워 실에서 뛰어 내려 몸에서 수분을 제거 할 수없는 것 같습니까? 집안은 정말 습한 것 같아요.
공기 중의 수분은 상대 습도 (RH)로 측정됩니다. 이것은 얼마나 뜨겁거나 차가운 지와 관련하여 공기 중에 얼마나 많은 수증기가 있는지를 나타냅니다. 가장 편안한 RH 수준은 30-50 % 사이로 생각됩니다. 50 % 이상은 박테리아 성장을 유발할 수 있습니다.
일반적으로 우리의 기후는 RH를 제어하는 대부분의 작업을 수행합니다.
그러나 극단적 인 경우 공기가 너무 습하거나 건조하면 기침, 숨가쁨, 피로와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 기도를 건조시켜 알레르기 및 천식과 같은 상태를 악화시킬 수도 있습니다.
그래서 다음은 너무 건조하거나 너무 습한 공기 문제에 대한 두 가지 가능한 답변입니다.
- 가습기 : 공기에 추가 수분을 추가합니다.
- 제습기 : 공기에서 과도한 수분을 제거합니다.
이 두 기기가 어떻게 작동하는지, 실내에서 사용할 때 건강에 어떻게 도움이되는지, 공기 청정기와 어떻게 비교되는지 알아 보겠습니다.
각각은 무엇을합니까?
가습기는 기본적으로 실내 공간의 습도를 높이기 위해 공기에 수분을 추가합니다. 가습기의 작동 원리와 구입할 수있는 다양한 가습기 유형은 다음과 같습니다.
가습기
가습기에는 두 가지 주요 유형이 있습니다 : 차가운 안개 가습기와 따뜻한 안개 가습기 (때로는 증기 기화기라고도 함).
둘 다 공기에 똑같이 수분을 추가합니다. 개인적 취향 외에 둘 중 하나에게 반드시 이점이있는 것은 아닙니다.
즉, 어떻게 그들은 수분을 생성하여 둘 사이의 선택에 차이를 만들 수 있습니다.
다음은 몇 가지 일반적인 유형의 시원한 미스트 가습기가 작동하는 방식입니다.
- 임펠러 : 다이어프램이라고하는 세라믹 또는 금속으로 만든 플레이트는 매우 빠른 속도로 진동하여 공기 중으로 나가기 위해 구멍을 통해 가습기를 빠져 나가는 작은 물방울로 물을 휘젓습니다.
- 초음파 : 물에 잠긴 디스크는 고속으로 회전하고 가습기에서 공기 중으로 빠져 나가는 증기 형태의 작은 물방울을 생성합니다.
- 증발기 : 벨트 또는 필터와 같이 공기를 촉촉하게하는 젖은 물체를 통해 팬에 의해 시원한 공기가 불어납니다.
간단히 말해서, 차가운 안개 가습기는 물을 작은 입자로 분해 한 다음 공기에 수증기로 들어갑니다. 물은 차가워지기 시작하고 차갑게 유지되므로 공기를 식힐 수도 있습니다.
다음은 대부분의 증기 기화기가 어떻게 작동하는지에 대한 일반적인 아이디어입니다.
- 가습기는 전기 콘센트에 플러그와 같은 전원을 사용합니다.
- 전기의 에너지는 물이 채워진 용기를 끓을 때까지 가열합니다.
- 끓는 물은 증기를 생성하고 증기를 흡입 할 수있는 구멍이나 튜브를 통해 가습기를 빠져 나가기 전에 냉각됩니다.
증기 기화기는 알레르기 또는 천식 환자에게 도움이 될 수있는 흡입제 또는 에센셜 오일과 함께 사용할 수도 있습니다.
제습기
제습기는 가습기와 반대 역할을합니다. 이 장치는 공기 중 습기를 제거하고 실내 공기를 건조하게 유지합니다. 일반적인 제습기는 실내 공기의 RH를 더 편안한 30 ~ 50 %로 낮출 수 있습니다.
일반적인 제습기의 작동 방식은 다음과 같습니다.
- 제습기는 코일의 온도를 낮추기 위해 화학 물질을 사용하는 냉매에 의해 냉각되는 금속 코일로 공기를 흡입하는 팬을 통해 따뜻한 공기를 흡수합니다.
- 따뜻한 공기는 본질적으로 "수축"됩니다. 과학 수업에서 열팽창을 기억하십니까? 뜨거운 것은 차가운 것보다 더 크고 작은 물방울은 수축하면서 공기에서 떨어집니다.
- 물방울은 따뜻한 공기를 제습기 외부의 탱크에 저장된 응축 물로 남겨 둡니다.
- 습기가 제거 된 시원한 공기는 팬으로 구동되는 튜브를 통해 실내 환경으로 다시 배출됩니다.
각각의 이점
가습기는 공기가 너무 건조 할 때 공기에 수분을 추가하는 데 도움이 될 수 있습니다. 건조한 공기는 알레르기 및 천식 증상을 악화시키고 다음과 같은기도 감염 및 기타 문제에 더 취약해질 수 있습니다.
- 목 쓰림
- 코피
- 기관지염
- 부비동 염증 (부비동염)
- 춥다
- 인플루엔자
그렇다면 어떤 가습기를 사용해야합니까?
차가운 안개 가습기는 흘리면 화상을 입을 수있는 뜨거운 물을 사용하지 않기 때문에 더 안전합니다. 이것은 아이들이 사용하기에 더 안전합니다.
그러나 가습기를 정기적으로 또는 적절하게 청소하지 않으면 시원한 미스트가 공기 중의 박테리아 나 바이러스 물질을 운반 할 수도 있습니다. 증기 기화기는 증기를 방출하기 전에 물 속의 박테리아 또는 병원균을 끓입니다.
자녀 나 애완 동물이있는 경우 시원한 미스트 가습기를 사용하는 것이 좋습니다. 증기 기화기 내부의 뜨거운 물을 흘리면 탈 수 있습니다.
이제 제습기는 어떻습니까?
제습기는 공기에서 과도한 수분을 제거하는 데 도움이됩니다. 이는 습한 기후에 살고 있거나 최근에 집에 누수 또는 홍수가 발생한 경우 특히 유용합니다.
지나치게 습한 공기는 집안에서 곰팡이와 먼지 진드기를 번성시켜 알레르기 반응을 일으키고 심각한 천식 증상을 유발할 수 있습니다. 뜨겁고 습한 공기는 신경 반응의 결과로기도 수축을 일으킬 수 있습니다.
제습기는 다음과 같은 경우에도 도움이 될 수 있습니다.
- 만성 또는 계절성 알레르기가 있습니다.
- 알레르기 증상이 더 악화 된 새로운 곳으로 이사했습니다.
- 집에서 젖은 냄새가 나거나 집에 지나치게 습한 곳이 있습니다.
- 비가 내린 후에 집이 누수
- 집에서 공기 중에 수증기가 보이거나 공기가 무겁고 축축한 느낌
- 먼지 진드기에 알레르기가 있습니다.
- 거미 나 좀 벌레 같은 해충이 너무 많습니다
- 옷을 줄 바꿈하면 건조하는 데 시간이 오래 걸립니다.
- 기침을하거나 콧물이 자주 나오는 경우
도움이되는 조건
가습기 또는 제습기가 몇 가지 일반적인 호흡기 질환에 도움이되는 방법은 다음과 같습니다.
- 천식 : 가습기는기도를 건조시키고 감염 위험을 증가시킬 수있는 건조한 공기를 촉촉하게 도와줍니다. 제습기는 과도한 수분을 줄이고 호흡을 쉽게 할 수있을뿐만 아니라 공기 중 오염 물질이 공기 중에 남아있는 것을 방지합니다.
- 알레르기 : 가습기는 알레르겐이 포함 된 건조한 공기에 수분을 추가하고 부비동 염증을 줄여 호흡을 더 쉽게 해줍니다. 비 알레르기 부비동 문제에도 도움이 될 수 있습니다. 제습기는 먼지 진드기 및 곰팡이와 같은 알레르겐이 번성 할 수있는 지나치게 습한 환경을 건조하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 기관지염 : 가습기는 기관지염의 증상과 발생을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 제습기는 또한 기관지염을 유발할 수있는 곰팡이와 박테리아를 줄일 수 있습니다.
- 감기 : 가습기는 기침 및 쌕쌕 거림과 같은 감기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
가습기와 제습기는 특히 알레르기 나 천식이있는 아기와 어린이에게 실내 공기를 쾌적한 RH 수준으로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 습도가 조절되면 누구나 조금 더 쉽게 숨을 쉴 수 있습니다.
공기 청정기는 어떻습니까?
공기 청정기는 실내 공간에서 공기를 끌어 들이고 그 공기에서 입자 및 기타 대기 오염 물질을 필터링 한 다음 정화 된 공기를 다시 실내로 순환시킵니다.
대부분의 공기 청정기에는 가습 또는 제습 메커니즘이 없습니다.
경우에 따라 공기 청정기는 필터를 통과 할 때 공기에서 습기를 제거하여 습기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 제습기만큼 효과적이지 않으며 시간이 지남에 따라 습기가 너무 많으면 필터가 손상 될 수 있습니다.
즉, 공기 청정기는 호흡기 증상을 유발할 수있는 공기 중 오염 물질을 제거 할 수 있기 때문에 알레르기 및 천식 치료에도 좋은 도구입니다.
일부 공기 청정기는 또한 공기에서 미세 입자 (2.5 마이크로 미터보다 작기 때문에 종종 PM2.5라고 함)라는 매우 작은 입자를 제거 할 수 있습니다.
PM2.5는 세기관지라고하는 폐의 기낭에서 혈류로 들어가 심장, 폐 및 뇌 상태를 유발할 수있을만큼 작습니다.
공기 청정기가 도움이 될 수있는 몇 가지 조건은 다음과 같습니다.
- 알레르기
- 천식
- 폐 및 호흡기 질환
- 심혈관 질환
결론
가습기와 제습기는 모두 실내 공기의 습도가 너무 높거나 낮을 때 사용됩니다. 날씨 변화가 RH에 영향을 미치는 연중 다른시기에 두 가지를 모두 준비 할 수 있습니다.
공기 청정기는 제습기 역할을하면서 알레르기 및 천식 증상을 악화시킬 수있는 자극성 오염 물질을 공기에서 제거 할 수도 있습니다.
집을 편안하고 안전한 수준의 습도와 깨끗한 공기로 유지하려면 세 가지를 모두 조합하여 사용하는 것이 좋습니다. 함께, 그들은 당신의 공기 질과 관련된 건강 문제로부터 당신을 보호 할 수 있습니다.