핸즈프리 펌핑을위한 방법 가이드

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.

우리는 당신이 스스로에게 물어 보는 것을 알고 있습니다. 할 일 목록에 백만 개의 항목이 있는데 펌핑에 필요한 시간을 찾는 것이 어떻게 가능합니까?

새로운 가족 구성원을 추가하면 많은 행복을 얻을 수 있지만 수면을 줄이고 하루에 더 많은 일을 할 수 있습니다. 대부분의 신입 부모라면 몇 분 더 휴식을 취하기 위해 무엇이든 할 것입니다.

핸즈프리 펌핑은 멀티 태스킹을 허용하여 시간 위기에 대한 솔루션을 제공 할 수 있습니다. 어떻게하나요? 무엇이 필요합니까? 성공적으로 수행하기위한 팁이나 요령이 있습니까? 귀하의 답변은 아래에 있습니다.

핸즈프리 펌핑 방법

이전에 전동식 유축기를 사용해 본 적이 있다면 핸즈프리로 펌핑하는 과정은 상당히 익숙 할 것입니다.

1 단계 : 손을 씻으십시오!

2 단계 : 제조업체의 지침에 따라 펌프 부품을 조립합니다.

3 단계 : 펌프를 유방에 고정하기 위해 적절한 브래지어를 착용합니다. 대부분의 여성의 유방은 모유가 들어 오면 산후 훨씬 커지기 때문에 아기가 태어난 후에 구입하고 싶을 수 있습니다.

4 단계 : 펌프의 플랜지를 브래지어 안에 놓고 플랜지를 유방에 고정합니다. 모든 것이 제대로 맞는지 확인하십시오. 잘못된 크기의 플랜지를 사용하면 젖꼭지가 아프고 우유 배출량이 적을 수 있습니다. 플랜지 크기에 대한 질문이있는 경우 수유 컨설턴트에게 문의하십시오.

5 단계 : 펌프를 시작합니다. 밀봉 상태가 좋고 우유가 흘러 내리지 않아야합니다. 흡입을 느껴야하지만 작동을 시작할 때 통증이 없어야합니다.

6 단계 : 긴장을 풀고 아기에 대한 사랑스러운 생각을 생각하여 낙심 반사를 돕습니다. 필요에 따라 흡입을 조정하십시오. Willow와 같은 일부 펌프는 펌프가 수집하는 우유의 양을 전화기에서 추적 할 수 있습니다.

7 단계 : 펌핑 세션이 끝나면 펌프를 분리하고 우유를 적절하게 보관하고 펌프 부품을 청소하여 다음 수유를 할 수 있도록합니다.

핸즈프리 유축기

핸즈프리 펌프는 추가 벨과 휘파람에 따라 가격이 크게 다를 수 있습니다. 기술적으로 고급 옵션 중 일부에 대한 일반적인 가격은 $ 500이지만 예산에 맞으면 더 저렴한 옵션이 있습니다.

가장 인기있는 핸즈프리 펌프는 다음과 같습니다.

솜틀
프리미
Elvie

Elvie 및 Willow와 같은 펌프를 사용하면 아무것도 부착하지 않고 이동할 수 있지만 (다른 전기 펌프와 구별되는 것) 여전히 개인적으로 사용하는 것이 좋습니다. 장치가 셔츠 아래에 숨겨져 있어도 많은 여성들이 소리를들을 수 있고 옷을 통해 볼 수 있다고 말했습니다.

핸즈프리 펌프는 모유를 용기 나 보관 백에 담습니다. 용기는 병으로 사용하거나 병에 부을 수 있습니다. 우유 저장 백은 병에 붓거나 그대로 냉장 / 냉동고에 보관할 수 있습니다.

펌핑 브라 사용

현재 펌프를 좋아하고 핸즈프리를 원하십니까? 펌핑 브래지어는 많은 일반 전기 펌프를 핸즈프리 펌프로 전환하는 데 도움이 될 수 있습니다!

펌핑 브라는 젖꼭지 주위에 작은 틈새 나 구멍이있어 펌프의 플랜지가 빠져 나와 적절한 위치에 고정 될 수 있도록 설계되었습니다.

브래지어는 손이 일반적으로하는 일을하여 다른 작업을 할 수 있도록합니다. 사용하는 전기 펌프 소스에 계속 묶여 있지만 이제 손이 자유롭기 때문에 컴퓨터에서 책을 읽고, 쓰고, 입력 할 수 있습니다!

많은 핸즈프리 펌핑 브라는 약 $ 20에서 $ 30에 구입할 수 있습니다. 몇 가지 훌륭한 옵션은 다음과 같습니다.

심플 위시 핸즈프리 펌핑 브라
메델라이지 익스프레션 뷔스티에 핸즈프리 펌핑 브라
Bravado Designs 클립 및 펌프 핸즈프리 수유 브래지어 액세서리 (자체 브래지어는 아니지만 현재 수유 브래지어에 추가 할 수 있습니다!)

DIY 핸즈프리 펌핑

핸즈프리를 원하지만 예산이 빠듯한가요? 값 비싼 새 펌프 나 핸즈프리 펌프 브라에 항상 투자 할 필요는 없습니다.

DIY 옵션 중 하나는 스포츠 브래지어를 가져와 각 젖꼭지에 구멍을 뚫는 것입니다. (구멍은 플랜지에 맞도록 충분한 공간을 제공해야합니다). 플랜지가 구멍을 통해 올바르게 배치되면 핸즈프리 펌핑 경험을 할 수 있습니다!

어떤 옷도 자르고 싶지 않다면 몇 개의 포니 테일 홀더와이 영리한 방법 만 있으면됩니다. 헤어 타이에서? 고무 밴드도 사용할 수 있습니다. 포니 테일 홀더는 좀 더 내구성이있는 경향이 있습니다.

성공적인 핸즈프리 펌핑을위한 팁

준비가되어 있고 필요한 모든 것이 있는지 확인하십시오. 아기가 도착하기 전에도 모든 부품을 소독하고, 펌프를 조립하는 연습을하고, 도로에서 펌핑 할 때 필요한 모든 것이 들어있는 펌프 백을 포장 할 수 있습니다. 충만 함을 느낄 때이 모든 준비에 감사 할 것입니다!
추가 펌핑 부품 구매를 고려할 수 있습니다. 이는 펌핑 세션 사이에 부품을 청소할 시간이 없거나 펌핑 할 준비가되었을 때 무언가가 고장날 때 유용 할 수 있습니다. 많은 여성의 유방은 모유 수유 과정에서 모양과 크기가 변하기 때문에 다양한 크기의 플랜지를 손에 두는 것이 유용 할 수 있습니다.
펌핑 세션을 시작하기 전에 가슴을 마사지하고 편안한 환경을 만드십시오. 마사지와 이완은 실망을 돕고 생산할 수있는 우유의 양을 늘릴 수 있습니다. 실망을 돕기 위해 펌핑 세션 전에 유방에 온찜질을 시도 할 수도 있습니다.
자신에게 맞는 펌핑 일정을 설정하십시오. 핸즈프리 펌핑을 사용하더라도 펌핑하기에 더 편리한 시간이나 신체가 더 많은 우유를 생산하는 것처럼 보일 수 있습니다. 전화 알람을 설정하거나 업무 일정에 펌핑 시간을 예약하면 생활이 바쁠 때 충분히 자주 펌핑 할 수 있습니다.
모유를 작은 묶음으로 저장하고 모유가 평평하게 놓 이도록 냉동하십시오. 이것은 모유 손실을 예방하는 데 도움이됩니다. 모유라면 흘린 모유 때문에 우는 것이 분명하므로,“액체 금”이 낭비되지 않도록하는 것이 중요합니다.