엄마가되는 동안 아프다는 것은 힘들다. 당신은 조용한 시간이나 휴식과 회복을위한 시간을 얻지 못하고 하루를 쉴 수 없습니다. 부모의 의무는 연중 무휴입니다.
그러나 귀하의 질병이 귀하의 우려 사항 중 가장 적을 수 있습니다. 자녀의 건강이 자신보다 더 걱정 될 가능성이 있습니다. 결국, 어떤 부모도 자녀가 아프거나 질병의 원인이되는 것을 원하지 않습니다.
그렇다면 아플 때 모유 수유를해도 안전한가요?
짧은 대답은 '예'입니다. 대부분의 경우 아플 때 모유 수유를 계속하는 것이 안전하고 권장됩니다.
"아플 때 모유 수유는 완전히 안전하며 실제로 아기에게 좋습니다."인증 수유 상담사 인 Kealy Hawk, RN은 Healthline에 말합니다.
“병에 노출되면 몸은 모유에 항체를 생성하고 모유 수유를하면 자녀가 질병과 싸우는 데 도움이되는 유익한 항체를 얻거나 예방할 수 있습니다.”
물론 몇 가지 예외가 있습니다. 특정 질병이 자녀에게 영향을 미칠 수 있는지 계속 읽으십시오.
감기와 독감
감기 나 독감에 걸렸다면 정상적으로 모유 수유를 할 수 있습니다. 아기는 모유를 통해 질병에 걸리지 않으며 실제로 보호를받을 수 있습니다.
“감기, 독감 또는 위장 벌레로 아플 때 모유 수유를하는 것은 안전합니다. 저는 사람들이 가능하면 그렇게하도록 권장합니다.”라고 인증 된 모유 수유 전문가, 분만 및 산후 doula, 출산 교육자 인 Sarah Quiggle은 Healthline에 말합니다.
왜? “모유는 아기에게 항체를 제공하고 감염으로부터 보호 할 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.
즉, 평소의 일상을 따라 가기에는 너무 지쳐 있거나 휴식이 필요한 경우 펌프를 사용하거나 보충 할 수 있습니다.
위 바이러스
메스꺼움, 구토 및 설사는 불편한 증상이지만 기껏해야 위장 바이러스는 모유를 통해 전염 될 수 없습니다. 사실, 다른 상태와 마찬가지로 아기는 실제로 항체를 얻을 수 있습니다.
Allied Physicians Group의 모유 수유모와 그 자녀를 담당하는 의사 인 Lauren Macaluso 박사는 "항체 및 면역 인자의 동일한 특성이 [위 바이러스와 함께] 적용되며 유아를 보호 할 수 있습니다."라고 말합니다.
"또한 연구에 따르면 모유 수유중인 영아는 위장관 감염 위험이 줄어 듭니다."라고 그녀는 말합니다.
그러나 앞서 언급했듯이 아플 때 모유 수유는 피곤할 수 있으며 여기에서도 마찬가지입니다.
위 바이러스에 걸린 상태에서 모유 수유를 선택했다면 가능한 한 식사를하고 가능한 한 휴식을 취하고 여분의 수분을 섭취하십시오.
코로나 바이러스와 COVID-19
COVID-19를 유발하는 신종 코로나 바이러스 (SARS-CoV-2)의 전염을 둘러싼 많은 알려지지 않은 정보가 아직 많이 있지만 초기 연구에 따르면이 바이러스는 모유를 통해 전염되지 않습니다.
최근 한 연구에 따르면 모유에서 발견되는 항체가 모유 수유만으로 유아에게 COVID-19에 대한 수동적 면역을 제공 할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
이 연구는 모유에서 발견되는 항체가 교차 반응을 보일 수 있음을 시사합니다. 이는 모유 수유 부모가 다른 유형의 코로나 바이러스 또는 심지어 인플루엔자 바이러스에 노출 된 결과로 SARS-CoV-2 바이러스의 성분과 싸울 수 있음을 의미합니다. .
추가 연구에서 사실이 입증되면, 모유 수유만으로 (SARS-CoV-2에 감염되지 않았더라도) 아기가 코로나 바이러스에 감염되고 COVID-19가 발병하는 것을 방지 할 수 있다는 의미입니다.
질병 통제 예방 센터 (CDC)는“COVID-19에 걸린 어머니가 모유를 통해 아기에게 바이러스를 전파 할 수 있는지 확실하지 않습니다. "그러나 사용 가능한 제한된 데이터는 이것이 가능성이 없음을 시사합니다."
즉, COVID-19와 신생아가있는 경우 일시적으로 자녀와 분리하는 것이 좋습니다.
“[CDC는] 출산 입원 중 건강한 만삭 신생아를 돌보기위한 이상적인 환경이 산모의 방에 있다는 것을 인식하고 있지만, COVID-19가 의심되거나 확진 된 산모로부터 신생아를 일시적으로 분리하는 것을 고려해야합니다. 신생아에게 바이러스를 퍼뜨릴 위험을 줄입니다.”
COVID-19에 걸렸고 모유 수유를 계속하기로 선택한 경우, 수유 전에 자주 그리고 정기적으로 손을 씻으십시오.
귀하, 귀하의 아기 또는 귀하의 유방과 접촉 할 수있는 모든 제품을 소독하고 마스크를 착용해야합니다. 만일을 대비하여 분유를 손에 보관할 수도 있습니다.
약물
대부분의 약물은 모유 수유 중에 안전하지만 일부는 모유를 통해 전달 될 수 있습니다. 자녀에게 미치는 잠재적 인 영향은 다를 수 있습니다.
“약물은 모유를 통과 할 수 있지만 대부분은 유아 나 모유 공급에 거의 영향을 미치지 않습니다.”라고 Macaluso는 말합니다.
호환되는 처방전 및 비처방 약품의 포괄적 인 목록은 국립 의학 도서관의 LactMed 데이터베이스를 참조하십시오. 물론 항상 의사와 상담 할 수 있습니다.
"의심스러운 경우 의사 나 소아과 의사와상의하십시오."라고 Hawk는 말합니다. "사람마다 다르며 어떤 것들은 안전하지 않을 수 있습니다."
아프면 모유 공급에 부정적인 영향을 미칩니 까?
아프면 여러 가지 이유로 모유 공급에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
아플 때는 빨리 탈수되는 경향이 있으며 수분 부족으로 인해 공급이 감소 할 수 있습니다. 또한 덜 자주 먹일 수 있으며 수요가 부족하면 생산량이 떨어질 수 있습니다.
약물도 한 역할을 할 수 있습니다. 예를 들어, 항히스타민 제는 우유를 "마르게"만들 수 있습니다. 따라서 자주 정기적으로 먹이를주는 것이 중요합니다.
“아플 경우 모유 공급량이 줄어들 수 있으므로 정상적인 수유 일정을 유지하는 것이 중요합니다.”라고 Quiggle은 말합니다. “저는 고객들에게 모유 공급을 유지하기 위해 모유 수유를 자주하거나 펌핑을하도록 권장합니다.”
모유 수유를 할 수없는 질병이 있습니까?
CDC에 따르면, 다음과 같은 진단을받은 사람들은 모유 수유 (유축 또는 유축)를해서는 안됩니다.
- HIV
- T 세포 림프 성 바이러스 I 형 또는 II 형 (HTLV – 1/2)
- 에볼라 바이러스
아픈 경우 따라야 할 지침이 있습니까?
아플 때 모유 수유를 선택했다면 일반적인 위생 관행을 따르십시오. 정기적으로 손을 씻으십시오.
기침이나 재채기를해야한다면 휴지 나 팔꿈치 구부러진 부분에 넣으십시오. 여분의 수분을 섭취하고 가능하면 여분의 영양분을 섭취하고 휴식을 취하십시오.
테이크 아웃
대부분의 경우 아플 때 모유 수유를하는 것이 안전하고 권장되지만, 기분이 나빠서 휴식을 취해야한다면 그것은 AOK입니다! 휴식을 취하고 가능하면 여분의 수분과 영양분을 섭취하십시오.
그러나 질병을 통해 모유 수유를 할 때 중요한 항체를 전달하게됩니다. 자녀의 면역력을 강화하는 것은 놀라운 선물입니다.
당신은 그들이 당신의 질병 동안 건강하게 유지된다는 것을 알게 될 것입니다. 그리고 당신은 곧 이것의 반대편에있을 것입니다.
