성행위 나 주사 장비 공유를 통해 HIV에 노출되는 것이 염려되는 경우 사전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. HIV 및 성병 감염에 대한 정기 검사, 콘돔 사용, 노출 전 예방 (PrEP)을 포함한 예방 팁에 대해 조언 해 드릴 수 있습니다.
PrEP는 현재 미국 예방 서비스 태스크 포스 (USPSTF)에서 HIV 위험이 높은 모든 사람에게 권장됩니다.
HIV 관련 문제를 논의하는 것은 어렵거나 불편할 수 있습니다. 대화를 시작하는 방법에 대한 청사진으로 다음 가이드를 사용하십시오.
약속 준비
의료 서비스 제공자와 HIV 예방에 대해 이야기하기 전에 주제에 대해 교육하여 예약을 준비하십시오.
질병 통제 및 예방 센터 및 미국 보건 복지부와 같이 기본 정보를 제공 할 수있는 많은 리소스가 온라인에서 제공됩니다.
시간을내어이 내용을 다시 읽고, 특정 세부 사항이나 명확하지 않은 사항에 대해 가지고있는 메모를 적어 둡니다. 진료 예약에 필요한 병력 목록을 작성하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이전 상태와 현재 약물을 모두 포함하십시오.
직접적
약속 시간에 도착하면 방문 목적에 대해 의료 서비스 제공자와 최대한 직접적으로 대화하십시오. HIV에 노출되는 것에 대해 우려하고 있으며 자신에게 적합한 예방 방법에 대해 알고 싶다고 설명합니다.
또한 메모를 열고 이야기 할 준비를하여 대화를 바로 시작할 수 있도록하는 것도 도움이 될 수 있습니다. HIV 예방을 추구하는 이유를 설명 할 준비를하고 답변에 완전히 정직하십시오. 우려 사항에 대해 더 많이 공개할수록 의료 서비스 제공자가 귀하에게 조언하기가 더 쉬워집니다.
당황하지 마세요
HIV 예방과 같은 주제에 대해 이야기 할 때 당혹감을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 당신이 당신의 의료 제공자에게 무엇을 말하더라도 그들은 당신을 판단하지 않을 것임을 기억하십시오. 때로는 당혹감을 관리하는 가장 쉬운 방법은 직접 해결하는 것입니다. 그러면 의료 제공자가 대화에 쉽게 참여할 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.
PrEP와 같은 방법에 대해 대화하는 동안 느끼는 불편 함은 HIV로부터 자신을 보호함으로써 얻을 수있는 마음의 평화보다 훨씬 큽니다.
질문
메모를 참조하고 연구 중에 적어 놓은 모든 질문을 의료 제공자에게 물어보십시오. 건강에 관해서는 어리석은 질문이 없으므로 명확하지 않은 질문에 대해 두려워하지 마십시오.
의료 제공자로부터받은 정보에 따라 더 많은 질문이있을 수 있습니다. 대화 중에 떠오르는 모든 것을 기록해 두십시오.
들리다
HIV와 같은 주제에 대해 토론하는 동안 긴장은 때때로 다른 사람이 말하는 내용에서 정신을 흩어지게 할 수 있습니다. 가능한 한주의를 기울 이도록 최선을 다하고 대화의 핵심 사항을 적어 두십시오.
나중에 집에서 검토하는 동안 언제든지 정리할 수 있으므로 메모를 정리하는 것에 대해 걱정하지 마세요. 의료 서비스 제공자가 잘 이해하지 못하는 말을하더라도 반복 해달라고 요청하는 것을 두려워하지 마십시오.
배운 내용 검토
약속 후 집에 돌아갈 때 대화 중에 기록한 메모를 검토합니다. 또한 귀하의 의료 제공자가 제공 한 기타 자료를 검토하십시오.
옵션에 대해 생각하고 배운 내용을 사용하여 자신에게 적합한 것을 결정하십시오. 최종 결정에 관계없이 담당 의료 제공자에게 후속 조치를 취하는 것이 좋습니다.
PrEP를 시작하기로 선택한 경우 의료 서비스 제공자가 모든 검사 또는 후속 약속을 예약하는 데 도움을 줄 수 있습니다. PrEP를 사용하지 않기로 결정한 경우 의료 서비스 제공자가 대체 예방 조치에 대한 조언을 제공 할 수 있습니다.
테이크 아웃
어렵게 느껴질 수 있지만 HIV 예방에 대해 의료 서비스 제공자와상의하는 것은 HIV로부터 자신을 보호하기위한 중요한 단계입니다. 대화를 시작하는 것이 너무 이르지 않았으므로 PrEP 사용을 고려하고 있거나 궁금한 경우라도 오늘 진료 예약을하십시오.