화학 요법 탈모 관리에 대해 알아야 할 7 가지

암에 걸린 많은 사람들에게 화학 요법은 질병의 확산을 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 탈모를 포함한 부작용을 일으킬 수도 있습니다. 이것은 스트레스의 원인이 될 수 있습니다. 화학 요법과 관련된 탈모에 대해 더 많은 정보를 얻으면 더 잘 대비할 수 있습니다.

다음은이를 관리하기위한 전략을 포함하여 화학 요법으로 인한 탈모에 대한 7 가지 사실입니다.

1. 모든 화학 요법이 탈모를 일으키는 것은 아닙니다

일부 유형의 화학 요법은 다른 유형보다 탈모를 유발할 가능성이 더 높습니다. 의사와상의하여 탈모가 처방받은 화학 요법 약물의 일반적인 부작용인지 알아보십시오. 의사는 무엇을 기대하고 언제 기대해야하는지 알려줄 수 있습니다.

메이요 클리닉에 따르면 대부분의 경우 탈모는 화학 요법 시작 후 2 ~ 4 주 이내에 시작됩니다. 탈모 정도는 주어진 화학 요법 약물의 유형과 용량에 따라 다를 수 있습니다.

2. 화학 요법 관련 탈모는 일반적으로 일시적입니다.

대부분의 경우 화학 요법으로 인한 탈모는 일시적입니다. 부작용으로 탈모가 발생하면 치료를 마치고 3 ~ 6 주 이내에 다시 자라기 시작할 것입니다.

머리카락이 다시 튼튼해 지도록 부드럽게 처리하십시오. 모발 성장의 초기 단계에는 염색이나 표백을 피하십시오. 또한 헤어 드라이어 및 기타 난방 장치의 사용을 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다.

머리카락이 다시 자랄 때 이전과 약간 다른 색이나 질감이 될 수 있습니다. 이러한 차이는 일반적으로 일시적입니다.

3. 두피 냉각 캡은 탈모 예방에 도움이 될 수 있습니다.

화학 요법 주입 중 두피 냉각 캡을 착용하면 탈모 예방에 도움이 될 수 있습니다. 이 모자는 두피로의 혈액 흐름을 늦추는 것으로 생각됩니다. 이것은 두피에 도달하는 화학 요법 약물의 양을 제한하여 모낭에 미치는 영향을 감소시킬 수 있습니다.

International Journal of Cancer에 발표 된 리뷰에 따르면 두피 냉각 캡은 화학 요법을받는 사람들의 탈모 위험을 줄여줍니다. 이 연구는 미녹시딜 (로게인) 사용을 포함한 다른 치료법이 효과적이지 않음을 발견했습니다.

어떤 사람들은 두피 냉각 캡을 착용하는 동안 두통이 발생하거나 착용이 불편하다고 생각합니다. 일부 연구에서는 이러한 캡이 나중에 두피에 암이 발생할 위험을 증가시킬 수 있다고 제안했지만 유방암 연구 및 치료에 발표 된 최근 리뷰에 따르면 유방암 생존자 사이에서 두피의 암 재발률이 낮다는 사실이 밝혀졌습니다. 사람들이 모자를 쓰든 안 쓰든 이것은 사실입니다.

4. 짧은 머리는 차이를 만들 수 있습니다

짧은 머리는 종종 긴 머리보다 풍성해 보입니다. 결과적으로 헤어 스타일이 짧으면 탈모가 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 일반적으로 머리카락을 오래 쓰는 경우 화학 요법을 시작하기 전에 머리를 자르는 것이 좋습니다.

화학 요법을 시작한 후 탈모로 인해 두피가 가렵거나 자극을 받거나 민감해질 수 있습니다. 머리를 면도하면 불편 함을 덜어 줄 수 있습니다. 많은 사람들은 또한 부분적인 탈모보다 깨끗하게 면도 한 머리 모양을 선호합니다.

5. 다양한 헤드 커버링을 사용할 수 있습니다.

탈모에 대해 자의식이 있다고 느끼면 머리를 덮는 것이 도움이 될 수 있습니다. 가발부터 스카프, 모자까지 다양한 옵션이 있습니다. 이러한 덮개는 또한 햇빛 노출과 찬 공기로부터 머리를 보호 할 수 있습니다.

당신의 자연스러운 머리 색깔과 어울리는 가발을 원할 것 같다면 화학 요법을 시작하기 전에 구매를 고려하십시오. 이것은 가발 가게가 머리카락의 색상과 질감을 더 잘 일치시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 좋아하는 스타일을 찾을 때까지 다양한 스타일을 시도해보세요.

6. 일부 건강 보험은 가발을 보장합니다.

건강 보험에 가입 한 경우 가발 비용을 부분적으로 또는 전체적으로 충당 할 수 있습니다. 보험사에 전화하여 비용이 보장되는지 알아보십시오. 환급을 받으려면 의사에게 "두개 보철물"처방전을 요청해야 할 것입니다.

일부 비영리 단체는 또한 도움이 필요한 사람들을 위해 가발 비용을 지원합니다. 유용한 리소스에 대한 자세한 정보는 암 치료 센터 또는 지원 그룹에 문의하십시오.

7. 기분이 상해도 괜찮아

화학 요법과 관련된 탈모는 다른 사람들에게 다른 방식으로 영향을 미칩니다. 많은 사람들에게 고통 스러울 수 있습니다. 탈모 나 치료의 다른 측면에 대처하는 것이 어렵다면 암 환자를위한 온라인 또는 직접 지원 그룹에 가입하는 것이 좋습니다. 이것은 당신의 경험에 대해 이야기하고 비슷한 도전에 직면 한 다른 사람들로부터 배울 수있는 기회를 줄 것입니다.

외모 관련 문제를 관리하는 데 도움을 줄 수있는 스타일 전문가와 연결하는 데 관심이있을 수 있습니다. 예를 들어, Look Good, Feel Better 프로그램은 암 환자가 가발, 화장품, 피부 관리 및 기타 주제에 대해 배울 수 있도록 무료 워크샵 및 기타 리소스를 제공합니다.