요즘에는 한때 피부과 의사의 진료실을 위해 예약되었던 많은 시술을 집에서 수행 할 수 있습니다.
Microneedling은 그중 하나입니다. 이 무서운 얼굴 기술의 DIY 옵션은 더마 롤링이라는 다른 이름으로 사용됩니다.
작은 바늘 열에 롤러가있는이 휴대용 장치는 전문가를 방문하는 것보다 훨씬 저렴하고 편리합니다.
하지만 기존의 미세 바늘과 동일한 이점을 제공합니까?
짧은 대답은 무엇입니까?
더마 롤러를 최대한 활용하려면 피부를 손상시키는 것이 아니라 피부에 도움이되는 방식으로 사용하는 방법을 알아야합니다.
또한 기대치를 제한해야합니다.
집에서 사용하는 더마 롤러는 눈에 띄는 효과를 제공 할 수 있지만 전문가와의 니들 링 세션에서 보는 것만 큼 많은 차이를 보지 못할 것입니다.
그들은 무엇을 위해 사용됩니까?
더마 롤러는 여러 가지 용도로 사용되지만 주요 용도는 색소 침착 문제를 개선하고 피부 표면을 개선하는 데 있습니다.
잔주름, 여드름 흉터, 과색 소 침착은 규칙적인 더마 롤링으로 모두 감소된다고합니다.
실제로 위의 방법은 가정용 버전보다 긴 바늘을 사용하는 전문 미세 바늘의 도움이 필요한 경향이 있습니다.
예를 들어, 2008 년 연구에 따르면 네 번의 미세 바늘 세션으로 피부를 탱탱하게 만드는 단백질 인 콜라겐이 400 %까지 증가했습니다.
집에서 이러한 결과를 생성하지 못할 수도 있습니다.
그러나 더마 롤러를 사용하면 스킨 케어 제품이 더 깊숙이 침투하여 더 강력한 효과를 얻을 수 있습니다.
어떻게 작동합니까?
미세 바늘은 피부 바깥층에 낮은 수준의 외상을 유발합니다.
이것은 피부의 치유 과정을 촉진하여 피부 재생과 콜라겐 및 엘라스틴과 같은 노화 방지 물질의 생성으로 이어집니다.
반면 더마 롤러는 짧은 바늘로 피부에 작은 통로를 만듭니다.
세럼은 이러한 경로를 사용하여 더 깊숙이 이동하고 더 효율적으로 흡수하며 더 눈에 띄는 효과를 생성 할 수 있습니다.
그거 아프니?
얼굴에 수백 개의 바늘을 굴리는 것이 가장 편안한 경험은 아니지만 아프지는 않습니다.
물론, 불편 함의 정도는 통증 내성에 달려 있습니다.
그러나 약간의 통증을 유발할 가능성이있는 것은 미세 바늘 장치에서 발견되는 긴 바늘입니다.
그렇기 때문에 괜찮은 에스테 티션이라면 미리 얼굴을 마비시킬 것입니다.
고려해야 할 부작용이나 위험이 있습니까?
더마 롤링은 최소 침습적 시술이므로 올바른 세럼과 함께 올바른 기술을 사용하는 한 부작용이 발생하지 않을 것입니다.
하지만 조심하지 않으면 "잠재적으로 피부에 영구적 인 흉터가 생기고 어두워 질 수 있습니다."라고 Skin Joy Dermatology의 임상 피부과 전문의 인 Saya Obayan 박사는 말합니다.
어떤 사람들은 더마 롤링을 완전히 피해야합니다. 여기에는 습진, 건선 또는 혈전 병력이있는 사람들이 포함됩니다.
활동성 여드름이나 사마귀와 같이 얼굴의 다른 부위로 쉽게 퍼질 수있는 피부 상태를 가진 사람들은 DIY 작업을하기 전에 의료 제공자와 상담해야합니다.
레티놀을 사용하고 있거나, Accutane을 복용하거나, 햇볕에 화상을 입은 경우에도주의해야합니다.
전문가들은 부작용을 피하기 위해 더마 롤링 5 일 전에 레티놀을 중단 할 것을 권장합니다.
햇볕에 타거나 염증과 같은 것에 관해서는 영향을받는 부위를 피하는 한 더마 롤러를 사용할 수 있습니다.
올바른 것을 어떻게 선택합니까?
가정에서 사용하기 위해 긴 바늘을 구입할 수 있지만 바늘 길이가 0.5mm 미만인 더마 롤러를 사용하는 것이 가장 좋습니다.
이 길이 이상의 바늘은 피부 손상 위험이 더 높으므로 전문가에게 맡기는 것이 가장 좋습니다.
조사하는 것을 잊지 마십시오. 신뢰할 수있는 사이트 및 상점에서만 구매하고 제품이 귀하에게 도착하기 전에 제대로 살균되었는지 확인하십시오.
올바른 혈청을 어떻게 선택합니까?
더마 롤러와 함께 세럼을 사용하기로 결정했다면 피부에 침투했을 때 얼굴에 도움이되는 세럼을 선택하십시오.
일부 혈청 성분은 피부에 더 많이 들어가면 부작용을 일으킬 수 있습니다.
잠재적으로 자극적 인 레티놀과 비타민 C를 피하십시오.
대신 히알루 론산이 풍부한 제품을 선택하세요. 스킨 사 니티의 소유주 인 미용사 Laura Kearney는 말합니다.
이들은 수분을 밀봉하고 피부 톤과 질감을 개선 할 수있는 재생 과정을 돕습니다.
어떻게하나요?
고맙게도 더마 롤링은 마스터하기에 너무 복잡하지 않습니다. 살균되고 효과적인 경험을 위해 다음과 같은 간단한 단계를 따르십시오.
예비
박테리아가 전염 될 가능성을 줄이려면 피부와 롤러를 철저히 세척하십시오. 가능하면 장갑을 사용한다고 Kearney는 조언합니다.
피부가 태양 손상에 취약하지 않은 밤에 더마 롤링을하는 것이 가장 좋습니다.
오늘 저녁 정권을 고수한다면 하루 동안 피부에 쌓인 기름과 먼지를 제거하기 위해 더블 클렌징을 고려할 수 있습니다.
더마 롤러를 청소하려면 알코올 기반 용액에 담급니다. 그런 다음 건조하고 깨끗한 종이 타월에 두십시오.
방법
더마 롤러와 함께 세럼을 사용하는 경우, 사업에 착수하기 전에 제품을 얼굴에 바릅니다.
롤링 방법은 수직, 수평 및 대각선 이동의 세 부분으로 구성됩니다.
더마 롤러를 이마, 볼, 턱을 위아래로 굴려서 너무 많은 압력을 가하지 않도록합니다.
그런 다음 수평 이동으로 전환 한 다음 대각선 이동으로 전환합니다. 이 작업에 2 분 이상을 소비하지 마십시오.
눈가에서 떨어지고 코와 윗입술과 같은 민감한 부위에 특히주의하십시오.
보도
롤링이 완료되면 동일한 세럼을 다시 바르거나 다른 보습 또는 노화 방지 제품을 선택하십시오.
성분 목록에 레티놀이나 비타민 C가 포함되어 있지 않은지 확인하세요.
더마 롤링 후 피부가 더 민감해질 수 있으므로 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다.
또한 화장을하거나 뜨거운 샤워를하거나 24 시간 동안 운동을하지 않아야합니다.
대청소
사용 후에는 항상 더마 롤러를 청소하십시오.
Lion ’s Heart의 침술 및 한의학 전문가 인 Dr. Kim Peirano는 70 % 이소 프로필 알코올 스프레이로 뿌려서 소독합니다.
그녀는 일주일에 한 번 뜨거운 물과 의치 클렌징 태블릿에 롤러를 담글 수도 있다고 덧붙였다.
무딘 바늘로 인한 자극을 방지하기 위해 다른 사람이 롤러를 사용하지 않도록하고 최소 3 개월에 한 번 교체하십시오.
이 과정을 얼마나 자주 반복해야합니까?
일주일에 한 번 시작하여 피부가 바늘에 어떻게 반응하는지 확인하십시오.
모든 것이 좋아 보인다면 빈도를 일주일에 두세 번 늘릴 수 있습니다.
매번 2 분 제한을 초과하지 않는지 확인하세요.
언제 결과를 볼 수 있습니까?
롤링을 오래할수록 차이를 볼 가능성이 더 커집니다.
6 ~ 12 주 동안 정기적 인 더마 롤링 후 재고를 확보하십시오.
노화 또는 흉터의 징후를 개선하려는 경우 눈에 띄는 변화를보기까지 몇 달이 걸릴 수 있다고 Kearney는 말합니다.
결과는 또한 나이와 피부 탄력 정도에 따라 달라진다고 Kearney는 덧붙입니다.
사무실 내 마이크로 니들 링은 언제 고려해야합니까?
일부 전문가는 항상 프로를 방문하도록 조언합니다. 피부과 의사는 "시술 중에 피부를 평가하고 손상 및 부상을 방지하기 위해 설정을 조정할 수 있습니다"라고 Obayan은 설명합니다.
잔주름, 주름, 흉터를 개선하고 싶다면 피부과를 방문하는 것이 좋습니다.
그들의 바늘은 최대 3mm까지 피부를 관통 할 수있어 가시적 인 결과를 더 많이 만들 수 있다고 Obayan은 말합니다.
Kearney는 일회용 바늘을 사용한 사무실 내 미세 바늘은 피부 표면에 수직 인 "이상적인"미세 손상을 유발한다고 덧붙였습니다.
이것은 "바늘이 비스듬히 들어가서 비스듬히 떠날 때 더 크고 적은 구멍을 만들어 피부에 더 많은 외상을 줄 수있는"더마 롤러와 비교됩니다.
결론
피부과 의사들은 미세 바늘에 많은 이점을보고했지만 대부분의 연구는 소규모 연구에서 나왔습니다.
사용자가 일반적으로 긍정적 인 결과에 주목하지만 가정에서 더마 롤링에 관한 구체적인 증거는 훨씬 적습니다.
이 기술은 더 깊이 탐구 할 가치가 있지만 피부 관리 요법을 강화하려는 경우 DIY를 시도해 볼 가치가 있습니다.
어떤 식 으로든 피부에 미치는 영향이 걱정되거나 더 복잡한 문제를 해결하려는 경우 피부과 의사에게 조언을 구하십시오.
Lauren Sharkey는 여성 문제를 전문으로하는 저널리스트이자 작가입니다. 편두통을 퇴치하는 방법을 찾으려고하지 않을 때 숨어있는 건강 문제에 대한 답을 찾아내는 그녀를 찾을 수 있습니다. 그녀는 또한 전 세계의 젊은 여성 활동가를 프로파일 링하는 책을 저술했으며 현재 그러한 저항 자들의 커뮤니티를 구축하고 있습니다. 트위터에서 그녀를 잡아라.
