당신은 임신이 몸에 아주 명백한 기적적인 변화를 일으킨다는 것을 알고 있습니다. 그러나 대부분의 사람들이 새로운 기쁨의 묶음을 잡으면 잊어 버리는 많은 부작용 중 하나는 구취입니다.
예, 신체가 변화하고 새로운 인간을 만들기 위해 롤러 코스터 호르몬이 변화함에 따라 이러한 변화 중 일부는 일시적으로 구취로 이어질 수 있습니다. 임신이 후각을 높이는 데 도움이되지 않습니다!
임신 중 구취는 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 다음은 임신 중이고 갑자기 구취가 더 자주 발생하는 경우주의해야 할 사항과 이에 대한 조치입니다.
임신 중 구취의 원인
임신 중 구취로 이어질 수있는 원인은 여러 가지가 있습니다. 주요 원인 중 일부는 다음과 같습니다.
호르몬 변화
호르몬 변화는 임신을 추적하는 데 필요하고 중요합니다. 그러나 그들은 또한 당신을 기쁨으로 데려다 줄 수 있습니다! 변동하는 호르몬은 다양한 원치 않는 부작용을 유발할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 피로
- 더 땀을 흘리다
- 마른 입
- 입덧
구강 건조는 혀와 입에 더 많은 박테리아를 유발하여 구취를 유발하고 충치 위험을 높일 수 있습니다.
그리고 많은 임신 한 사람들은 주로 첫 삼 분기에 입덧 (메스꺼움과 구토)을 앓습니다. 구토는 구취를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 메스꺼움은 아무것도 먹거나 마실 식욕이 많지 않기 때문에 구강 건조를 악화시킬 수 있습니다.
메스꺼움과 구토 모두 탈수를 유발하여 구강 건조와 구취를 악화시킬 수 있습니다.
콧물
임신하면 항상 약간의 감기 나 알레르기가있는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 이것은 신체의 증가 된 혈류가 코의 혈관으로 더 많은 체액을 밀어 내기 때문입니다.
코의 민감한 혈관이 과도하게 채워지면 누출되어 콧물이나 비염을 유발합니다. 때때로 증가 된 혈류로 인해 임신 중에 코피가 발생할 수도 있습니다.
콧물이나 코 막힘은 인후 뒤쪽에 비강과 가래를 유발할 수 있습니다. 또한 감염되거나 염증이있는 부비동 (부비동염)을 유발할 수 있습니다. 이 두 가지 임신 부작용으로 인해 입 냄새가 나빠질 수 있습니다.
또한, 코가 막히거나 막히면 입을 통해 숨을 쉬게되어 임신 중 구강 건조와 구취가 악화 될 수 있습니다.
잇몸 건강
임신 중 신체의 혈류량이 증가하면 잇몸 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 특히이를 닦거나 치실을 사용할 때 잇몸에서 더 쉽게 피가 나는 것을 알 수 있습니다.
임신은 또한 치은염이나 잇몸 염증의 위험을 높일 수 있습니다. 출혈성 잇몸과 치은염은 임신 중 구취를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
임신 한 사람들의 최대 75 %는 어떤 형태의 치은염에 걸립니다.
혀 상태
아구창과 같은 곰팡이 감염으로 인해 부은 혀와 구취가 발생할 수 있습니다. 이 감염은 면역 체계가 약해지기 때문에 임신 중에 더 흔합니다.
임신 중 구취를 동반 할 수있는 증상
임신 중 구취와 함께 근본 원인에 따라 다른 증상이 나타날 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 속쓰림 (구토로 인한)
- 인후염 (비강 및 구토로 인한)
- 코 막힘 또는 막힘
- 재채기
- 기침
- 부드러운 부비동
- 부비동 두통
- 코골이 (수면 무호흡증)
- 목의 점액 (가래)
- 잇몸이 붉어 지거나 부어 오르거나 압통
- 칫솔질이나 치실로 피가 나는 잇몸
- 입안에서 반복되는 나쁜 맛
임신 중 구취 치료
물을 더 많이 마시고 균형 잡힌 식단을 섭취하는 등 생활 방식의 변화는 종종 구취 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 또한 전반적인 건강과 성장하는 아기에게도 좋습니다.
콧물과 부드러운 잇몸을 치료하려면 끓이고 식힌 멸균 수로 정기적으로 코와 입을 헹구십시오. 또한 하루 종일 코를 부드럽게 푸는 데 도움이됩니다. 얼굴 찜기로 증기를들이 마시고 잠을 잘 때는 가습기를 사용하여 공기를 적시십시오.
처방전없이 살 수있는 비강 식염수 스프레이는 임신 중에 사용하기에 안전하며 비염 및 부비동염을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수제 소금물을 사용하여 코, 얇은 점액 또는 가래를 씻어 내고 양치질로 목을 진정시킬 수도 있습니다.
매우 심각한 세균 감염이 없다면 의사는 임신 중에 항생제를 처방하지 않을 것입니다.
의사를 볼 때
양치질 횟수에 관계없이 반복되는 구취가 나타나면 의사에게 알리십시오. 또한 다른 징후와 증상에 대해서도 알려주십시오.
임신으로 인한 모든 부작용을 막을 수는 없지만 의사는 기분을 좋게하는 치료법을 권할 수 있습니다.
임신 중이거나 임신 할 계획이라면 치과 검진 예약을하십시오. 치과 의사에게 임신 사실을 알리는 것을 잊지 마십시오.
가능하면 임신하기 전이나 임신 초기에 치과 의사와 잇몸 건강에 대해상의하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 잇몸에 밑줄 문제가있는 경우 조기에 진단하고 치료할 수 있습니다. 치과 의사는 잇몸 질환의 위험을 낮추는 데 도움이되는 귀중한 조언을 제공 할 수도 있습니다.
예방
임신 중 호르몬 스파이크와 혈액 순환 증가는 구취를 유발하거나 악화시킬 수있는 여러 가지 부작용과 증상을 유발합니다. 임신 중 치과 및 전반적인 건강을 관리하면 다음과 같은 이점이 있습니다.
- 정기적으로 솔과 치실
- 부드러운 칫솔을 사용하십시오
- 잇몸을 자극하지 않도록 부드럽게 닦으십시오.
- 카페인 제한
- 탄산 음료와 단 음료 제한
- 술과 흡연을 피하십시오
- 과일과 채소를 많이 먹다
- 살코기와 유제품으로 균형 잡힌 통 곡물 식단을 섭취하십시오.
결론
구취는 임신 중에 흔히 발생하는 성가심입니다. 사라지지 않는 심한 구취를 경험하거나 다른 증상이있는 경우 도움을 요청하는 것이 중요합니다. 어떤 경우에는 구취의 근본 원인에 대한 치료가 필요할 수 있습니다.
당신의 몸은 임신 중에 엄청난 변화를 겪고 있습니다. 콧물, 잇몸 압통 및 구취는 발생할 수있는 일시적인 단점 중 일부에 불과합니다. 정기적 인 치아 세척과 검진을 꼭 짜고 산전 약속을 지키십시오.
