독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.
탈모는 특이한 것이 아닙니다. 실제로 평균적인 사람은 하루에 약 50 ~ 100 개의 머리카락을 잃습니다! 그러나 당신이 엄마가 될 (또는 새로운 엄마)라면, 당신이 신청하지 않은 머리카락에 급격한 변화를 느낄 수 있습니다.
사업의 첫 번째 순서 : 심호흡을하고 당신이 확실히 혼자가 아님을 아십시오.
내 머리는 어때?
임신 중에는 많은 여성들이 전반적으로 더 두껍고 윤기 있고 건강한 모발을 경험합니다. 이는 호르몬 수치가 증가하여 탈모 속도를 늦추기 때문입니다.
“여성이 반드시 성장 더 많은 머리카락을 유지하고 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.
그러나 호르몬 수치가 감소하고 몸이 흘리기 시작하는 여분의 머리카락이 산후 3 ~ 6 개월 경에 종종 변합니다. 잠 못 이루는 밤과 까다로운 신생아를 진정시키는 스트레스가 많은 날은 머리카락이 정상으로 돌아가는 데 도움이되지 않습니다.
산후 탈모는 일반적으로 일시적이지만 헤어 라인 주변에 가늘어지는 머리카락과 아기 머리카락이 남게되어 스타일링이 어려울 수 있습니다.
운 좋게도 산후 탈모의 성가신 부작용을 퇴치하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 제품이 있습니다. 다음은 피부과 의사가 새로운 부모 환자에게 권장하는 시장에서 가장 좋은 제품입니다.
가격 가이드 :
- $ = $ 10 미만
- $$ = $10–$30
- $$$ = $30–$50
- $$$$ = $ 50 이상
샴푸 및 컨디셔너
John Frieda 볼륨 리프트 웨이트리스 컨디셔너
가격 : $
캘리포니아 뉴 포트 비치에 본사를 둔 피부과 의사 인 Zenovia Gabriel, MD는 산후 모발을 두껍게하는 데 도움이되는 컨디셔너를 검색 할 때 무게를 줄이지 않도록 가벼운 제품을 선택할 것을 제안합니다. John Freida의이 제품과 같습니다.
이 컨디셔너의 주요 성분 중 하나는 카페인으로, 부드러운 방식으로 모발 성장을 지원하므로 매일 사용하기에 안전하고 가격이 저렴합니다.
전체 패키지 유형의 사람이라면 브랜드 샴푸부터 시작하세요.
ISDIN 람다 필 헤어 덴 시티 샴푸
가격 : $$$
뉴욕시에 본사를 둔 피부과 의사 인 Marina Peredo, MD에 따르면 ISDIN의이 가벼운 샴푸는 무게를 줄이지 않고도 가늘어지는 모발에 활력을주고 영양을 공급합니다.
"이 샴푸는 아연, 비오틴, 은행 나무 등의 필름 형성 및 컨디셔닝 성분으로 특별히 제조되어 머리카락을 강화하고 기름기 많은 잔여 물없이 부드러운 느낌을줍니다."라고 그녀는 말합니다.
한 가지 부정적인 점은이 제품이 두피를 자극하고 모발 성장을 촉진하기 위해 정기적으로 사용되는 것이지만 샴푸 비용이 많이 든다는 것입니다.
머리 & 어깨 비듬 방지 샴푸
가격 : $
이 검증 된 샴푸는 비듬 퇴치에 유용 할뿐만 아니라 주요 성분 인 피리 티온 아연 (ZPT)이 탈모에도 도움이 될 수있는 딥 클리닝 속성을 가지고 있다고 Gabriel은 말합니다.
"피지 또는 기름이 모낭에 축적되고 이것은 안드로겐 (테스토스테론과 같은 호르몬)으로 전환되어 모발이 얇아 질 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. “이 샴푸는 피지를 자르고 두피의 축적과 안드로겐을 깨끗하게합니다.”
보충제
Viviscal 모발 성장 프로그램
Target에서 지금 쇼핑
가격 : $$$
우리가 만난 세 명의 피부과 전문의에 따르면,이 보충제는 산후 여성에게 인상적인 결과를 낳는 것으로 나타났습니다.
Viviscal은 비타민, 미네랄 및 해양 복합체의 조합으로 구성됩니다. 약 3 ~ 6 개월 동안 하루에 두 번 복용하는 것이 가장 좋으며 브랜드의 볼륨 및 두껍게하는 제품과 동시에 사용하여 중간에 모발이 두껍게 느껴지도록 할 수 있습니다.
고려 사항 : 이것은 모유 수유중인 엄마에게 적합하지 않을 수있는 경구 보충제입니다 (수유하는 동안 보충제를 복용하기 전에 항상 산부인과에게 문의해야합니다). 검토 자들은 또한 설사와 메스꺼움과 같은 불쾌한 부작용에 대해 언급하며 결과를 보는 데 약 3 개월이 걸린다고합니다.
Nutrafol 여성 헤어 보충제
가격 : $$$$
이 약물이없는 모발 성장 제품에 대한 연구는 인상적인 것으로 알려졌으며 상당한 양의 여성이 향상된 모발 성장과 두께를 발견했습니다.
Nutrafol은 식물성 성분과 해양 콜라겐으로 구성되어 있습니다 (브랜드가 강조하는 브랜드는 상어와 같이 더 위험한 해양 생물이 아니라 북대서양 대구에서 공급 됨).
펜실베이니아 주 킹 오브 프로이센에있는 몽고메리 피부과의 피부과 전문의 인 Rina Allawh, MD는“여기에는 남성-여성 대머리의 일부 사례와 관련된 호르몬 인 디 하이드로 테스토스테론 (DHT)의 균형을 유지하는 모든 천연 성분이 포함되어 있습니다.
고려 사항 : Viviscal과 마찬가지로 Nutrafol은 모유 수유 (또는 임산부)뿐만 아니라 혈액 희석제를 사용해야하는 의학적 상태를 가진 여성에게는 적합하지 않을 수 있습니다. 또한 일부 리뷰어는 메스꺼움, 포장이 답답한 포장 및 높은 가격표의 증상에 대해 언급합니다.
안전에 관한 참고 사항FDA에서 규제하지 않기 때문에 경구 보충제는 까다 롭습니다. 임신 중이거나 모유 수유 중에 어떤 종류의 보충제를 복용하기 전에 수유 전문가 또는 산부인과와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
국소 치료
로게인
가격 : $$$
이 FDA 승인 치료법은 산후 탈모에 놀라운 효과를 줄 수 있습니다. 이것은 모발 성장 단계의 지속 시간을 늘리는 데 도움이되지만 소형화 된 모낭을 점차적으로 확대하여 더 두꺼운 말단 모발을 성숙시켜 모발의 밀도를 증가시킵니다.
“초기 흘림에도 불구하고 Rogaine을 몇 달 동안 지속적으로 사용하면 남녀 모두에게 유리한 결과가 나타났습니다.”라고 그녀는 말합니다. “사실 Rogaine은 매우 잘 작동하므로 환자가 하지마 머리카락이 자라기를 원합니다 (예 : 얼굴).”
고려 사항 : Rogaine의 주성분 인 미녹시딜이 모유 수유중인 여성에게 안전한지에 대한 추측이 있습니다. 그러나 국소 미녹시딜에 대한 연구는 모유 수 유아에게 위험하다는 증거를 제시하지 못했습니다.
OGX 너리 싱 코코넛 밀크 안티-브레이 키지 세럼
가격 : $
깨지기 쉬운가는 모발의 경우, Allawh는 OGX의이 세럼이 곱슬 거림과 싸우고 수분을 회복시켜 건조한 모발을 회복시켜 진정한 게임 체인저가 될 수 있다고 말합니다.
“가볍고 기름기가 없으며 머리카락에 멋진 광택을 더합니다.”라고 그녀는 덧붙입니다.
건조 모발은 색을 과도하게 처리하거나 열 스타일링 도구를 너무 자주 사용하거나 태양과 물과 같은 요소에 모발을 노출하는 등 호르몬과 관련이없는 다양한 요인으로 인해 발생할 수도 있습니다. 부서 지거나 갈라지는 경향이 있다면이 제품은 산후에도 도움이 될 수 있습니다.
올라 플렉스 헤어 퍼펙 터 3 호
가격 : $$
이 제품은 피부과 전문의가 추천하지 않았지만, 헤어 스타일리스트들은 가장 손상된 모발도 강화하고 복구하는 능력으로 Olaplex에 대해 열광합니다. 증명할 수 있습니다. 산후 제 모발을 되찾았습니다!
사용을 목적으로하는 집중 치료입니다 전에 샴푸와 컨디셔닝을하여 모발을 다시 형성하고 모발의 유대를 재결합하여 전체적으로 더 부드럽고 두껍고 건강한 모발을 만듭니다.
파라벤, 황산염 또는 프탈레이트없이 제조 되었기 때문에 헤어 제품에서 이러한 것들을 우선시한다면 계산서에 맞습니다.
테이크 아웃
머리카락이 얇아 지거나 탈모를 처리하는 것은 믿을 수 없을 정도로 작은 인간을 세상에 데려 오기위한 작은 대가처럼 보이지만 그렇다고 답답하지 않다는 것은 아닙니다.
운 좋게도 지출하고자하는 금액 (돈 과 시간), 당신의 자물쇠에 약간의 정상 성을 되 돌리는 것을 도울 수있는 시장에 제품이 있습니다.
