안구 건조증을위한 피마 자유 : 효능 및 부작용

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가려움증, 작열감 및 따끔 거림-건조한 눈은보기만큼 고통 스럽습니다.

만성 건조한 눈에 대한 치료는 종종 표준 안약보다 높습니다. 유성 용액이 포함 된 윤활 점안액이 필요할 수 있습니다. 그러한 해결책 중 하나는 피마 자유입니다.

피마 자유와 눈이 건조 할 때 도움이 될 수있는 방법에 대해 계속 읽으십시오.

피마 자유는 무엇입니까?

아주까리 기름은 인도 서부, 남미 및 아프리카에서 일반적으로 재배되는 아주까리 콩에서 생산되는 기름입니다. 의학적 사용 측면에서 대부분의 사람들은 피마 자유를 숟가락으로 복용하는 완하제로 알고 있습니다.

그러나 제약 제조업체는 약물 전달을 위해 피마 자유를 믹스 인으로 사용하기도했습니다. 예를 들어, 피마 자유는 종종 암 치료제 인 파클리탁셀과 도세탁셀에 첨가됩니다.

사람들은 다양한 눈 상태를 치료하기 위해 피마 자유를 사용했습니다. The Ocular Surface 저널에 발표 된 한 연구는 눈꺼풀 염증 또는 안검염을 치료하기 위해 피마 자유를 국소 적으로 사용하는 방법을 연구했습니다. 매일 4 주 동안 눈꺼풀에 바르면 속눈썹 매트와 같은 증상을 줄이는 데 도움이되었습니다.

피마 자유는 안구 건조증에 어떤 도움이됩니까?

연구자들은 눈꺼풀에 국소 도포하는 것이 아니라 점안액으로 피마 자유를 사용할 때의 잠재적 인 이점을 연구했습니다. 이러한 연구 중 일부는 다음과 같습니다.

• Journal of Veterinary Medical Science에 발표 된 2014 년 동물 연구에서는 피마 자유와 히알루 론산 나트륨이 함유 된 용액을 돼지 눈에 적용하는 방법을 연구했습니다. 연구원들은이 혼합물이 안구 건조증에 대한 보호 효과가 있음을 발견했으며 혼합물을 인공 눈물로 사용하도록 권장했습니다.
• 콘택트 렌즈 및 전방 안구 저널에 발표 된 2010 년 연구에 따르면 피마자 유가 함유 된 점안액이 눈물의 지질층 두께를 증가시켜 안구 건조증을 줄이는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다.
• Ophthalmology 저널에 발표 된 2002 년 연구에서는 일반적인 안구 건조의 원인 인 마이 봄샘 기능 장애 (MGD) 치료에 피마 자유 함유 안약의 사용을 연구했습니다. 연구 참가자들은 피마 자유 2 %와 폴리 옥시 에틸렌 피마 자유 5 %가 포함 된 혼합물을 적용했습니다. 연구진은 피마 자유 안약이 MGD 치료에 효과적이라는 것을 발견했으며 연구 참가자는 부작용을보고하지 않았습니다.

피마 자유와 같은 오일은 안구 건조증 치료의 일반적인 구성 요소입니다. 이 오일은 눈 위에 막을 형성하여 눈에서 물이 증발 할 가능성을 줄여서 눈을 덜 건조하게 만듭니다.

건조한 눈에 피마 자유를 사용하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

피마 자유는 시중에서 판매되는 인공 눈물에 첨가되는 성분입니다. 예는 다음과 같습니다.

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이 점안액은 일반적으로 에멀젼이며, 이는 피마 자유와 같은 기름과 물을 포함한다는 것을 의미합니다. 따라서 일반적으로 점안액을 바르기 전에 흔들어야합니다.

피마 자유 안약을 사용하는 방법에 대한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

1. 적용하기 전에 손을 씻으십시오.
2. 피마 자유 점안액에 방부제가 포함되어 있으면 연락처를 제거하십시오. 일반적으로 '접촉 안전'또는 '방부제 사용 안함'이라는 라벨이 표시됩니다.
3. 사용하기 전에 방울을 흔드십시오.
4. 점안액 끝을 건드리지 말고 캡을 제거하십시오.
5. 머리를 약간 뒤로 젖히고 눈꺼풀을 아래로 당깁니다.
6. 점 적기를 아래 눈꺼풀에 대고 점안액 병을 짜서 방울이 떨어지도록합니다.
7. 눈을 감고 방울이 눈을 덮도록하십시오. 눈 안쪽 (누관)을 부드럽게 눌러 점안액이 빠져 나가는 것을 방지 할 수 있습니다.
8. 점안액에 캡을 다시 끼 우고 손을 씻으십시오.
9. 최상의 결과를 위해 하루에 4 번 정도 바르십시오.

피마 자유 안약을 직접 만들어야합니까?

자신 만의 피마 자유 안약을 만들어야합니까? 안전 측면에서 대답은 '아니오'입니다. 점안액을 적절하게 준비하기위한 많은 고려 사항이 있으며, 증상을 악화시킬 수있는 박테리아가 눈에 유입 될 위험이 있습니다.

우리의 조언은 직접 만드는 대신 미리 만들어진 안약을 구입하는 것입니다.

주의해야 할 부작용이 있습니까?

피마 자유 안약의 가장 흔한 부작용 중 하나는 흐릿한 시야입니다. 방울이 시력을 손상시키기 때문이 아니라 기름이 눈에 보호막을 만들고 있기 때문입니다. 흐림은 일반적으로 몇 분 후에 지워집니다.

다른 부작용으로는 눈의 가려움증과 부기가 포함될 수 있습니다. 점안액에 방부제가 함유되어있을 때 더 흔하며 자극적 일 수 있습니다. 점안제의 방부제의 예로는 염화 벤잘 코늄 또는 아 염소산 나트륨이 있습니다.

또한 안약에 알레르기 반응을 보일 수 있으며, 이는 호흡 문제, 현기증 또는 메스꺼움을 포함하는 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 안약 사용을 중단하십시오.

안구 건조증에는 어떤 다른 치료법을 사용할 수 있습니까?

건조한 눈은 따끔 거림, 작열감, 자극 및 흐린 시력과 같은 불편한 증상을 유발할 수 있습니다. 치료 방법은 근본적인 원인과 안구 건조증의 정도에 따라 달라질 수 있으며 다음을 포함합니다.

• 안구 건조증을위한 일반 의약품 인공 눈물. 이들은 미네랄 오일과 같은 다른 성분을 사용할 수 있습니다.
• 인공 눈물 연고. 눈이 심하게 건조한 경우 한 방울 대신 연고를 사용해야 할 수도 있습니다.
• 처방전 안약. 이 방울은 눈에 윤활유를 공급할뿐만 아니라 염증과 자극을 줄여줍니다. 예로는 사이클로스포린 (Restasis) 및 (lifitegrast) Xiidra가 있습니다.
• 점막 플러그. 다른 해결책으로 안구 건조증 증상이 완화되지 않는 경우 의사는 눈물이 눈에 더 오래 머무를 수 있도록 이러한 장치를 권장 할 수 있습니다.

또한 다음과 같은 건성안을 개선하기 위해 몇 가지 건강한 습관을 채택 할 수 있습니다.

• 가습기를 사용하여 공기 중 수분을 유지하십시오.
• 컴퓨터 나 전화를 보지 않고 자주 휴식을 취하십시오. 눈을 감거나 자주 눈을 깜빡이면 눈물을 흘립니다.
• 야외에서는 바람과 건조한 공기가 눈에 닿지 않도록 눈을 보호하기 위해 랩 어라운드 선글라스 나 안경을 착용하십시오.
• 담배를 끊고 눈이 연기에 노출되지 않도록하십시오.

안구 건조증에 대한 많은 솔루션이 존재하므로 귀하에게 잘 맞는 치료법이있을 수 있습니다.

핵심 사항

피마 자유는 일부 인공 눈물 용액의 일반적인 구성 요소입니다. 그것을 사용하면 눈을 윤활하고 수분이 눈을 떠나는 것을 방지하는 데 도움이됩니다.

집에서 직접 만드는 대신 피마자 유가 함유 된 안약을 구입하는 것이 가장 좋습니다.

피마자 유가 함유 된 인공 눈물을 하루에 4 번 정도 사용하면 안구 건조증 증상을 줄일 수 있습니다.