부은 손가락의 원인과 치료 방법

부은 손가락은 특히 발적 및 통증과 같은 다른 증상이 동반되는 경우 놀라운 증상이 될 수 있습니다.

다양한 기저 질환으로 인해 손가락이 부을 수 있으며 이러한 질환 중 상당수는 심각하지 않습니다. 그러나 다른 새롭거나 발전하는 증상과 함께 사용하면 부은 손가락은 더 심각한 증상을 나타낼 수 있습니다.

이 기사에서는 손가락 부종의 일반적인 원인 중 일부를 살펴보고 손가락 부기가 우려되는 경우에 대해 논의합니다.

체액 저류로 인한 부은 손가락

체액 저류 또는 부종이라고도하는 수분 저류는 손가락이 부어 오르는 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 수분 유지의 원인은식이 요법에서 근본적인 건강 상태에 이르기까지 다양합니다.

신체가 과도한 물을 유지하면 사지, 특히 손가락의 조직이 부어 오를 수 있습니다. 수분 유지에 수반되는 다른 증상으로는 팽만감과 붓기가 있습니다.

체액 저류 치료에는 종종 근본적인 원인을 해결하는 것이 포함됩니다. 손가락이 붓는 원인이되는 체액 저류가 자주 또는 만성적으로 발생하는 경우 의사와상의하여 기저 원인이 있는지 확인하는 것이 좋습니다.

식단으로 인한 체액 저류

소금 함량이 높은 식단을 섭취하면 조직에 여분의 수분이 축적되어 손가락, 손 및 기타 신체 부위에 체액이 축적 될 수 있습니다.

나트륨 섭취를 줄이는 것은 수분 보유를 유발하는 질환에 대한 가장 일반적인 치료법 중 하나입니다. 실제로 연구자들은 어떤 경우에는 나트륨 제한과 사지 상승이 최상의 치료 옵션이라고 설명합니다.

막힘으로 인한 체액 저류 : 림프 부종

림프 부종은 림프계의 막힘으로 인한 체액 저류 유형입니다. 림프절이 림프액을 적절하게 순환 할 수없는 경우이 체액이 사지에 축적됩니다.

림프 부종은 일반적으로 손가락, 손, 발가락 및 발을 부어 오르게합니다. 이 상태의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 피부 변색
• 피부의 변화
• 물집 및 액체 누출

림프 부종의 치료에는 압박 요법, 일일 운동 및 림프 배수 마사지가 포함됩니다. 림프 부종이 심한 극단적 인 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.

알레르기 반응으로 인한 체액 저류 : 혈관 부종

혈관 부종은 체액이 피부 아래에 축적 될 때 발생하는 또 다른 유형의 체액 저류입니다. 일반적으로 알레르기 반응에 의해 발생하는 혈관 부종은 종종 큰 두드러기가 동반됩니다.

혈관 부종은 얼굴, 머리, 목 부위에 나타나는 경향이 있지만 손가락 부종을 유발할 수도 있습니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 붉은 발진
• 국소 또는 전신 부종

항히스타민 제와 스테로이드는 일반적으로 혈관 부종의 첫 번째 치료법이며 유발 요인을 피합니다.

운동으로 인한 부은 손가락

달리기, 하이킹 또는 다른 형태의 강렬한 운동과 같은 운동 중에 신체는 심장, 폐 및 근육으로 혈액을 공급하기 위해 열심히 일합니다. 이것은 손의 혈관에서 혈류를 멀어지게하여 손의 혈관이 넓어지고 손가락이 부어 오르게합니다.

운동 후 부은 손가락은 일반적으로 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 손과 팔을 움직이고 수분을 유지하고 있는지 확인하면 운동 후 증상을 줄일 수 있습니다.

열로 인한 부은 손가락

운동 중 및 운동 후 또는 더운 날씨에 야외에서 시간을 보낸 후에 손가락이 부어 오르는 또 다른 이유는 체온 증가입니다. 실제로, 내부 또는 외부 열에 노출되면 열 부종이라고하는 원인이 될 수 있습니다.

열 부종은 일반적으로 사지, 특히 손가락, 손, 발가락 및 발의 부종을 유발합니다. 일반적으로 위험하지는 않지만 액체와 전해질의 불균형을 나타낼 수 있습니다. 어떤 경우에는 다른 기저 상태와 연결될 수도 있습니다.

운 좋게도 수분을 유지하고 가능한 한 빨리 체온을 낮추어 열 부종을 줄일 수 있습니다.

호르몬으로 인한 부은 손가락

특히 월경과 임신 중 호르몬 변화는 팽만감, 부기, 기분 변화 등과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 종종 에스트로겐 및 프로게스테론과 같은 호르몬의 변화로 인해 발생합니다.

손과 손가락의 부종은 월경 전 증후군 (PMS)의 일반적인 증상이며 임신 중에도 자주 나타납니다. PMS의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 복부 팽만감과 통증
• 부드러운 가슴
• 위장 변화
• 메스꺼움, 구토 및 설사
• 피로
• 두통
• 수면 장애
• 기분 변화

PMS 치료에는 일반적으로 통증이나 압통을 줄이는 데 도움이되는 진통제가 포함됩니다. 규칙적인 운동을하고, 균형 잡힌 식사를하고, 스트레스 감소 기술을 연습하는 것도 PMS 증상을 줄일 수 있습니다.

임신 후기에 손가락과 발가락을 포함한 사지의 부종을 발견하는 것도 일반적입니다.

자간전증으로 인한 부은 손가락

임신 중 손가락이 부어 오르는 또 다른 원인은 자간전증입니다. 자간전증은 종종 임신 후기에 나타나며 다음과 같은 증상이 특징입니다.

• 빈번하고 지속적인 두통
• 비정상적으로 부은 얼굴이나 손
• 시력 변화
• 살찌 다
• 복통

자간전증에 대한 조기 치료는 안전한 임신과 출산을 보장하는 데 중요합니다. 치료에는 약물, 빈번한 모니터링 또는 경우에 따라 조기 분만이 포함될 수 있습니다.

수면 자세로 인한 부은 손가락

아침에 일어나면 손과 손가락에 때때로 부기가 발생할 수 있습니다. 이것은 관절염과 같은 다른 기저 상태로 인해 발생할 수 있지만 특정 수면 자세로 인해 악화 될 수 있습니다.

아침에 손가락이 자주 부어 오르는 것을 발견했다면 다음과 같은 수면 자세를 시도하여 팔과 손을 들어 올리십시오.

• 등에 누워. 양 팔 아래에 베개를 사용하여 손을 들어 올리십시오. 더 작은 추가 베개를 사용하여 손을 더 많이 올릴 수도 있습니다.
• 네 편에 누워. 앞쪽에 베개를 사용하여 윗팔을 들어 올리십시오.

부상으로 인한 부은 손가락

우리가 다칠 때 신체는 부상 부위에서 염증 반응을 일으 킵니다. 이 염증은 종종 부기, 발적, 통증 및 기타 증상으로 나타납니다.

경미하든 심각하든 손 부상은 손가락, 손 및 손목에 부종을 유발할 수 있습니다. 손가락의 부상 및 염증의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 유연함
• 멍
• 통증, 특히 손가락을 움직일 때
• 무감각 또는 따끔 거림
• 피부 또는 뼈의 눈에 띄는 파손

부은 손가락이 부상으로 인한 것이라고 생각하고 위의 증상도 함께 경험하고 있다면 즉시 의사의 치료를 받아야합니다.

감염으로 인한 부은 손가락

부상과 마찬가지로 염증 반응은 감염이있을 때 치유 과정에서 필요한 부분입니다. 감염은 감염의 유형과 심각도에 따라 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

팔과 손의 감염은 손가락의 부종과 손가락 관절의 감염을 유발할 수 있습니다. 감염의 다른 징후와 증상은 다음과 같습니다.

• 치유가 어려운 상처
• 고통
• 유연함
• 발열
• 피로
• 부은 림프절
• 메스꺼움 또는 구토

손가락, 손 또는 기타 신체 부위의 감염은 심각 할 수 있으며 즉시 치료를 받아야합니다. 치료에는 약물이 포함될 수 있지만 궁극적으로 감염에 따라 다릅니다.

손목 터널 증후군으로 인한 부은 손가락

손목 터널 증후군은 손의 중앙을 지나가는 정중 신경이 압박 될 때 발생합니다. 이 신경은 엄지, 검지, 중지 및 약지의 느낌에 영향을 미칩니다.

손목 터널 증후군이 발생하면 손과 손목에 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 얼어서 고움
• 따끔 거림 또는 핀과 바늘
• 고통
• 타고 있는
• 근육 약화

부은 손가락이 반드시 손목 터널 증후군의 정의 증상은 아닙니다. 그러나 국립 보건원 (NIH)에 따르면 일부 사람들은 손가락이 부은 것 같은 느낌을 받았다고보고했습니다.

관절염으로 인한 부은 손가락

관절염은 관절의 통증, 부기 및 뻣뻣함을 특징으로하는 염증성 질환입니다. 가장 흔한 두 가지 형태의 관절염은 골관절염 (OA)과 류마티스 관절염 (RA)입니다.

관절염은 일반적으로 손 관절에서 발견되며, 이는 손가락에 상당한 부종을 유발할 수 있습니다. 관절염의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 관절 통증
• 관절 강성
• 운동 범위 감소
• 피부 발적
• 피로
• 식욕 부진
• 발열

관절염 치료에는 항염증제, 물리 치료, 경우에 따라 수술이 포함될 수 있습니다. 항 염증 식품이 많은 식단을 섭취하면 염증을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다.

한 연구는 또한 관절염 장갑이 손가락 관절에 압력을 가하여 통증, 부기 및 불편 함을 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다.

건염으로 인한 부은 손가락

건염은 힘줄에 염증이 생겨 붓기, 통증 및 압통으로 이어지는 염증성 질환입니다. 건염은 일반적으로 어깨, 팔, 다리의 힘줄에 영향을 미칩니다.

손가락에 부기를 유발할 수있는 세 가지 유형의 건염이 있습니다.

• De Quervain의 건초염
• 방아쇠 손가락
• 방아쇠 엄지

이러한 유형의 건염은 특히 손가락의 힘줄에 영향을 미칩니다.

건염과 관련된 통증과 부기를 줄이기위한 초기 개입 중 하나는 감기 요법입니다. 부은 손가락에 얼음을 바르면 해당 부위의 혈류를 줄이고 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

더 심각한 건염의 경우 일반적으로 치료가 필요합니다.

활액낭염으로 인한 부은 손가락

윤활 낭염은 또 다른 염증성 질환입니다. 관절을 둘러싸고있는 액체로 채워진 주머니의 염증으로 인해 발생합니다. 윤활 낭염은 다리, 팔 또는 엉덩이와 같은 더 큰 관절의 윤활 낭에 영향을 미치는 경향이 있습니다.

손가락의 윤활 낭에 염증이 생기면 손가락 관절이 부어 오를 수 있습니다. 윤활 낭 염의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 고통
• 홍반
• 두꺼운 윤활 낭

냉찜질 요법은 윤활 낭염으로 인한 염증과 통증을 줄이는데도 도움이됩니다.더 만성적 인 경우에는 물리 치료와 주사 가능한 약물을 사용할 수도 있습니다. 어떤 경우에는 수술을 통해 염증이 생긴 윤활 낭을 배출 할 수 있습니다.

통풍으로 인한 부은 손가락

통풍은 높은 수준의 요산이 체내에 축적되어 관절에 결정을 형성 할 때 발생하는 질환입니다. 일반적으로 신체는 소변으로 요산을 배설하지만 신장 기능이 감소하면 요산 수치가 증가하고 통풍을 유발할 수 있습니다.

통풍은 일반적으로 발에 영향을 주지만 손가락 관절에 붓기와 통증을 유발할 수도 있습니다. 통풍 발작의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 극심한 고통
• 관절 주변 피부의 발적과 온기
• 관절의 딱딱한 덩어리

통풍은 일반적으로 확산되거나 만성화되는 것을 방지하기 위해 조기 개입이 필요합니다. 통증을 줄이고 요산 수치를 낮추는 데 도움이되는 약물이 종종 먼저 처방됩니다.

2017 년에 발표 된 리뷰에 따르면 체중 감소,식이 조절, 알코올 섭취 감소도 통풍 발작의 빈도와 심각도를 줄일 수 있습니다.

겸상 적혈구 질환으로 인한 부은 손가락

겸상 적혈구 질환 또는 겸상 ​​적혈구 빈혈은 적혈구 기능에 영향을 미치는 드문 유전 질환입니다. 이 질병은 "낫"모양의 적혈구를 유발하여 신체 주위를 적절히 순환하는 데 문제가 있습니다.

질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 겸상 적혈구 질환의 첫 번째 증상 중 하나는 손발 증후군으로, 손가락이 부어 오를 수 있습니다. 겸상 적혈구 빈혈의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 피로
• 과민성
• 고통
• 황달
• 빈번한 감염

겸상 적혈구 질환은 중증도와 진행에 따라 다양한 유형의 치료가 필요합니다. 그러나 체액의 증가는 적어도 손가락의 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

경피증으로 인한 부은 손가락

전신 경피증은 일반적으로 피부의 변화를 특징으로하는자가 면역 질환입니다. 또한 신체의 결합 조직과 기관에 변화를 일으킬 수 있습니다.

경피증의 초기 증상 중 하나는 특히 깨어 난 후 아침에 손과 손가락이 붓는 것입니다. 경피증의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 두껍고 반짝이는 피부 패치
• 탈모
• 관절 통증
• 호흡 곤란
• 위장 증상

경피증과 관련된 손가락 부종에 대한 치료에는 종종 작업 치료사의 도움을 받아 손가락과 발가락을 자주 운동하는 것이 포함됩니다. 항염증제는 또한 더 심한 경우에 도움이 될 수 있습니다.

부은 손가락의 드문 원인

어떤 상황에서는 부은 손가락이 몇 가지 조건에서 드문 증상으로 나타날 수 있습니다.

• 진성 당뇨병. 당뇨병에 대한 많은 연구는 발의 당뇨병 증상에 초점을 맞추고 있습니다. 그러나 2012 년의 한 보고서에 따르면 열대성 당뇨병 성 손 증후군이라는 상태가 언급되어 손가락 부기를 유발할 수 있습니다. 이 보고서에서 두 사람은 제대로 조절되지 않은 당뇨병으로 인해 손가락이 부은 것으로보고되었습니다.
• 결핵. 결핵의 드문 증상으로 부은 손가락을 설명하는 여러 사례 보고서가 있습니다. 한 사례 연구에서 결핵 진단을받은 25 세 남성이 새끼 손가락이 부어 오르고 빈번한 흉부 감염의 병력이 있습니다. 또 다른 사례 보고서에서는 결핵 진단을받은 46 세의 또 다른 남성도 새끼 손가락이 부 었다고보고했습니다.
• Sarcoidosis. 문헌에 따르면 손가락의 부종은 유육종증이라는 염증 상태의 드문 증상 일 수 있습니다. 2015 년의 사례 연구에서 가운데 ​​손가락이 부어 오른 나이 많은 남성이 유육종 건 막염이라는 드문 유형의 질환을 앓고있는 것으로 밝혀졌습니다.
• 매독. 조기에 치료하지 않으면 매독은 손가락을 포함한 신체의 다양한 부위에 영향을 미치는 전신 감염으로 진행될 수 있습니다. 2016 년에는 매독 치료를받지 않은 52 세 남성의 손가락 부기와 통증을 설명하는 사례 연구가 발표되었습니다.

테이크 아웃

위에서 볼 수 있듯이 손가락이 부어 오를 수있는 많은 건강 상태가 있습니다. 열, 운동 또는 호르몬과 같은 대부분의 이러한 이유는 거의 위험하지 않습니다. 이러한 유형의 상태에서 간단한 개입은 손가락에 느껴질 수있는 부기 또는 불편 함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나 손가락이 만성적으로 부어 다른 증상이 동반되는 경우 의사를 방문하는 것이 가장 좋습니다. 해결해야하는 기저 질환이 있는지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다.