Chucky라는 인형과 함께 공포 영화를 본 적이 있다면 아마 다시는 같은 방식으로 인형을 보지 않았을 것입니다. 이런 공포 영화를 보는 사람들에게는 인형이 오싹 할 수 있지만, 대부분의 사람들은 인형이 실제로 자신에게 해를 끼칠 것이라고 걱정하지 않습니다.
그러나 소수의 사람들은 인형에 대한 강렬하고 비합리적인 두려움을 가지고 있습니다. 소아 공포증이라고하는이 공포는 대중 문화, 공포 영화 또는 인형과 관련이있는 다른 트라우마 사건에 의해 촉발 될 수 있습니다.
소아 공포증은 특정 공포증으로 알려진 공포증의 한 유형으로 실제 위협이되지 않는 무언가에 대한 비합리적인 공포입니다. 특정 공포증은 미국 성인의 9 % 이상에게 영향을 미칩니다. 인형을 생각하거나 보는 것은 공포가 비합리적이라는 것을 알고 있더라도 소아 공포증을 가진 사람에게 심각한 불안 증상을 유발할 수 있습니다.
공포증은 불안 장애의 한 유형입니다. 소아 공포증이있는 사람들의 경우 인형을 보거나 생각하는 것은 너무 강렬한 불안을 유발하여 공포로 얼어 붙을 수 있습니다.
소아 공포증과 같은 특정 공포증은 가차없고 두려울 수 있지만 매우 치료할 수 있습니다. 정신 건강 전문가는 공포증을 심각하게 받아들이고 상담을 제공하고 공포증을 치료하는 데 도움이되는 약을 처방 할 수 있습니다.
소아 공포증의 증상은 무엇입니까?
소아 공포증이있는 사람들의 경우 인형을 보거나 생각하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 강렬한 두려움
- 호흡 곤란
- 흉통 또는 압박감
- 빠른 심장 박동
- 발한
- 흔들 리거나 떨림
- 공황 발작
- 고통
- 외침
- 도망치려 고
- 구역질
- 어지러움
아이들은 울거나 부모에게 집착하거나 짜증을 내기도합니다.
경험 한 두려움은 대상 (인형)이 제기하는 실제 위험에 비례하지 않습니다. 공포증이 심해지면 소아 공포증이있는 사람은 인형을 피하기 위해 평생을 재구성 할 수도 있습니다.
소아 공포증은 어떻게 치료합니까?
소아 공포증에 사용할 수있는 여러 가지 치료 방법이 있습니다. 예를 들어 다양한 유형의 치료와 일부 경우에는 처방약이 있습니다.
노출 요법
공포증에 대한 가장 일반적인 치료 방법은 노출 요법 또는 체계적인 탈감작이라고합니다. 이 요법은 소아 공포증이있는 사람을 인형에 매우 점차적으로 노출시키는 것으로 구성됩니다. 또한 호흡 및 이완 운동과 같은 불안을 다루는 다양한 기술을 배웁니다.
노출 요법은 보통 작게 시작합니다. 치료사가있는 동안 인형 사진을보고 이완 기법을 연습 할 수 있습니다. 나중에 치료사와 함께 인형에 관한 짧은 비디오를 시청하고 다시 호흡과 휴식을 취합니다. 결국, 이완 운동을 수행 할 때 실제 인형을 들고 치료사와 같은 방에있을 수 있습니다.
정신 건강 전문가는 다음과 같은 다른 유형의 치료법을 사용하여 비합리적인 두려움을 인형에 대한보다 논리적 관점으로 바꿀 수 있습니다.
- 인지 행동 치료
- 최면
- 가족 치료
- 환자가 컴퓨터를 사용하여 인형과 상호 작용할 수있는 가상 요법
약물
공포증의 특정 치료를 위해 식품의 약국에서 승인 한 약물은 없지만 일부 의사는 증상을 완화하기 위해 항불안제 또는 항우울제를 처방 할 수 있습니다. 처방 될 수있는 약물의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.
- alprazolam (Xanax), clonazepam (Klonopin) 및 diazepam (Valium)과 같은 벤조디아제핀
- Buspirone
- 베타 차단제
- escitalopram (Lexapro) 및 fluoxetine (Prozac)과 같은 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI)
- isocarboxazid (Marplan) 및 phenelzine (Nardil)과 같은 모노 아민 산화 효소 억제제 (MAOI)
벤조디아제핀은 습관이 될 수 있으므로 단시간 동안 만 사용해야합니다. 불안 약을 복용 할 때 의사의 지시를 면밀히 따르십시오.
소아 공포증의 원인은 무엇입니까?
소아 공포증의 정확한 근본 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 소아 공포증은 인형이있는 공포 영화를 보거나 인형과 원격으로 연결된 사건과 같은 충격적인 사건에 의해 유발 될 수 있습니다.
한밤중에 태어난 인형에 대해 언니가 말했을 것입니다.
특정 공포증은 가족 내에서 발생할 수 있습니다. 즉, 가족에게 유전 적 요소가있을 수 있습니다. 그러나 부모 나 다른 가족이 인형 같은 것을 피하거나 두려워하는 것을 보면서 그러한 두려움을 배울 수도 있음을 의미 할 수도 있습니다.
이러한 유형의 공포증은 여성에게 더 흔한 경향이 있습니다. 또한 외상성 뇌 손상 (TBI)을 경험 한 후 공포증이 발생하는 빈도가 더 높습니다.
소아 공포증은 어떻게 진단됩니까?
소아 공포증을 진단하려면 의사 또는 정신 건강 전문가가 임상 면담을 실시해야합니다. 그들은 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM-5)으로 알려진 미국 정신과 협회에서 발표 한 진단 지침을 따를 것입니다.
의사는 증상 및 병력에 대해 몇 가지 질문을하거나 설문지를 작성하도록합니다.
의사는 또한 정신 분열증, 공황 장애, 강박 장애 또는 인격 장애와 같이 공포증의 발병과 관련 될 수있는 다른 근본적인 의학적 상태를 배제하기를 원할 수 있습니다.
소아 공포증이있는 사람들의 전망은 어떻습니까?
공포증에 대한 상담을 찾는 소아 공포증이있는 사람들에게는 전망이 매우 좋습니다. 전망을 개선하려면 소아 공포증이있는 사람은 치료 계획에 전적으로 헌신해야합니다.
인형에 대한 두려움이 일상적인 기능에 부정적인 영향을 미치는 경우 의사 또는 정신 건강 전문가와 약속을 잡으십시오. 대부분의 사람들은 치료 또는 약물 치료와 같은 치료를받을 수 있습니다.
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