YERKES-DODSON 법칙 : 스트레스, 불안, 성과와의 상관 관계 - 건강
메인 / 건강 / 2021

Yerkes-Dodson 법칙이 스트레스와 성과에 대해 말하는 것



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Yerkes-Dodson 법칙은 최적의 스트레스 수준이 최적의 성능을 가져온다는 전제입니다. 작동 원리는 다음과 같습니다.