이 기사에는 일부 사람들을 화나게 할 수있는 남용에 대한 설명이 포함되어 있습니다. 귀하 또는 아는 사람이 가정 폭력을 겪고있는 경우 도움을받을 수 있습니다. 비밀 지원을 받으려면 연중 무휴 24 시간 전국 가정 폭력 핫라인 800-799-SAFE로 전화하십시오.
Ashley-Lauren Elrod는 가족에게 성적으로 학대를 당했을 때 겨우 6 살이었습니다. 학대는 그녀가 10 살이 될 때까지 계속되었습니다.
누군가가 학대에 대해 알게 된 유일한 이유는 그녀가 고등학교 때 다른 생존자도 나왔기 때문이라고 그녀는 말합니다.
그곳에서 Elrod는 시카고 아동 보호 센터와 경찰에 전화를 걸고 혐의를 제기했으며 학대자가 체포되어 기소되었다고 말합니다.
이 기간 동안 Elrod는 정신 건강 문제로 어려움을 겪었지만 "내 문화에서 치료 사나 누군가를 찾는 것은 표준이 아닙니다."라고 말합니다.
그래서 그녀는 대학에 가서 연예계에서 경력을 쌓는 데 집중했습니다.
Elrod는 "어떤면에서 모든 것이 깔개 아래로 휩쓸려 갔고, 내가 오랫동안 착용했던이 가면 인 내 완벽주의 아래 묻혔습니다."라고 말합니다.
그러나 대학에서 그녀는 독립 여배우로 일하면서 성희롱에 직면했습니다. "천박한 프로듀서들은 그들이 당신 위에 있기 때문에 무엇이든 할 수 있다고 생각합니다."라고 Elrod는 말합니다.
그녀는 재난을 당했거나 학대에 반복적으로 노출되었습니다.
결국 그것은 너무나 압도적이었습니다. 그녀는“2013 년에 일종의 고장에 빠졌습니다. 모든 것이 머리에 떠 올랐습니다.”
Elrod는 공식적으로 외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 진단을 받았으며 그 이후로 치료를 받고 있습니다.
현재 그녀는 다른 성폭력 생존자를 돕기 위해 정신 건강 상담 자격증을 취득하기 위해 공부하고 있으며, 학대자를 기소하는 데 도움을 준 단체의 고문위원회에 속해 있습니다.
하지만 그곳으로가는 길은 쉽지 않았습니다.
생존자와는 아무 관련이 없습니다
누군가가 얼마나 많은 학대를 경험하더라도 그것은 결코 그들의 잘못이 아닙니다.
번개가 두 번 치지 않는다고 생각하는 것은 좋지만 사실이 아닙니다.
성폭행을 당하면 앞으로 다시 폭행을 당할 위험이 높아집니다. 아동 학대 나 가정 폭력을 경험하면 재활 가능성도 높아집니다.
누군가가 가정 또는 성적 학대를 두 번 이상 경험할 수있는 이유에 대한 많은 이론이 있지만 한 가지는 분명합니다. 재앙이 초래되는 결과는 재앙이 될 수 있습니다.
강간 생존자가 한 번 믿어지기는 어렵습니다. 여러 번 믿기가 더 어렵습니다.
“우리는 일반적으로 생존자를 믿지 않습니다. 우리는 그들의 신뢰성을 완전히 의심합니다.”라고 Widener University의 저자이자 형사 사법 교수 인 Shana Maier는 말합니다.
"처음에는 거의 믿지 않기 때문에 두 번째로 발생하면 피해자 비난과 피해자 질문의 다른 층이있는 것 같습니다."라고 Maier는 말합니다. “나는 이것이 일반적인 사회적 태도를 가리킨다 고 생각합니다.”
즉, 누군가가 가정 폭력, 성폭력 또는 강간에서 두 번 이상 살아남을 때 사람들은 가해자 (피해자 비난의 정의)보다 생존자에게 무언가 잘못되었다고 생각할 가능성이 더 높습니다.
사람들은 나쁜 일이 누구에게나 일어날 것이라고 믿기가 어렵다고 Maier는 말합니다. 대신, 그들은 누군가가 무언가를했을 때만 나쁜 일이 발생한다고 믿고 싶어합니다.
마이어는“개인들은 생존자가 세상에서 더 안전하다고 느끼게 해주기 때문에 그들이했을 일과 다르게 무엇을했는지 알아 내거나 지적하려고 노력합니다.
실제로 생존자 나 피해자의 비난에 의문을 제기하는 것은 더 큰 문제를 놓친다.
누군가가 학대를 여러 번 경험하는 이유를 묻는 대신 학대자가 해당 행동을 두 번 이상 반복하는 이유를 살펴 보는 것이 더 도움이됩니다.
"가해자가 한 번만 학대하지 않는 경우가 많다는 많은 연구가 있습니다."라고 Maier는 말합니다.
오명은 핵심 역할을합니다
학대에 대한 이야기를 발표하는 것은 엄청나게 어렵습니다.
어떤 사람들은 앞으로 나오기 전에 시간이 필요합니다. 그들은 스스로 힘을 찾아야합니다.
그러나 그들이 할 때 질문이나 의심 밖에 없을 때, 그것은 모든 것을 더 어렵게 만듭니다.
Elrod는“ '왜 더 빨리 나오지 않았습니까?'라고 말하지 마십시오.
“중요하지 않습니다. 당신은 내 머릿속에 있지 않기 때문에 내가 언제 앞으로 나왔어야했는지 말하지 않을 수있는 상황에 있지 않습니다. 당신은 내 몸 안에 있지 않습니다. 무슨 일이 있었는지 이해하지 못 하니까 ... 판단하지 마세요.
“어떤 사람들은 누군가에게 말을하자마자 용기를 낼 수도 있습니다. 정말 놀랍습니다. 하지만 우리 중 많은 사람들은 그렇게 할 수 없습니다.”라고 Elrod는 말합니다.
학대가 가족 구성원에게서 나왔거나 한 번 이상 발생한 경우 특히 그렇습니다.
그것이 오는 것을보기 어렵다
"처음으로 학대를 받아들이거나 정상화하는 것은 실제로 5 살 때 시작되었습니다."라고 Jamie Wright는 말합니다. “나는 많은 트라우마에 시달리는 매우 힘든 어린 시절을 보냈습니다. 성추행을 당했고 엄마가 가정 폭력을 경험하는 것을 목격했습니다.”
Wright는 신체적으로 학대를하게 된 중요한 다른 사람을 만났을 때 즉시 위험 신호를 눈치 채지 못했습니다. "정서적 학대를 인식하는 방법을 몰랐습니다."라고 그녀는 설명합니다.
회오리 바람 로맨스였다. 그들은 8 월에 만났고 9 월에 약혼했습니다. 그는 12 월에 그녀의 목을 잡고 그녀를 흔들었을 때 폭력적으로 변했다.
2020 년 4 월, 그녀는 결국 911에 전화를 걸어 여성 보호소로 도망 쳤습니다. 노트북으로 그녀를 너무 세게 때려서 그녀의 이빨 일부가 빠졌습니다.
되돌아 보면 Wright는 빠르면 9 월 말과 10 월에 감정적으로 학대하기 시작했음을 깨달았습니다. 그녀는 바로 그것을 보지 못했습니다.
그리고 그것은 드문 일이 아닙니다.
정서적 학대를당하는 많은 사람들은 그것을 바로 보지 못합니다. 매우 미묘하게 시작할 수 있습니다.
Wright는 "그가 제 이름이 아닌 다른 사람으로 전화를 걸었을 때 또는 제가 자신이 잘못된 사람인 것처럼 느끼게 만들었을 때 그것이 정서적 학대라는 사실을 이해할 도구가 없었습니다."라고 말합니다.
"그 도구를 배운 것은 그가 내 이빨을 헐겁게했던 순간이었다."
또한 정서적 학대는 종종 불안감, 죄책감 및 낮은 자존감으로 이어질 수 있으며, 결과적으로 학대를 정상화 할 가능성이 높아지고 도움을 구할 가능성이 줄어 듭니다.
Wright는 그녀의 학대자가 궁극적으로 그녀를 떠나게 한 사건이 발생하기 전에 두 번 그녀에게 신체적으로 학대를 받았다고 말합니다.
하지만 두 번 모두 여행 중에 학대가 발생했고 근처에 아무도 몰랐습니다. “안전 지대 밖에 있었기 때문에 경찰에 신고하는 것이 두려웠습니다.”라고 그녀는 말합니다.
관계를 끝내는 것도 어렵습니다. 많은 생존자들은 어느 시점에서 학대자를 사랑해 왔으며 학대가 끝나기를 원할 수도 있지만 그 사람에게서 멀어지기가 어려울 수 있습니다.
광범위하고 장기적인 영향을 미칠 수 있습니다.
사람들이 생존자의 말을 듣지 않으면 다른 사람들이 앞으로 나올 가능성이 낮아집니다.
또한 생존자가 필요한 정신 건강 지원을받을 가능성이 낮아집니다. 이것은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
RAINN에 따르면 :
- 강간당한 여성의 94 %가 강간 후 2 주 동안 PTSD 증상을 경험합니다.
- 강간당한 여성의 30 %는 9 개월 후에도 여전히 PTSD 증상을 경험합니다.
- 강간당한 여성의 33 %는 자살을 생각했습니다
- 강간당한 여성의 13 %가 자살을 시도했습니다
그 정도의 외상은 특히 치료를받지 않고 방치했을 때 건강뿐 아니라 경력과 관계에도 해를 끼칠 수 있습니다.
일부 오래된 연구에 따르면 트라우마로 인해 일부 생존자가 익숙한 관계 패턴으로 되돌아가 재활 위험에 처할 수 있다고합니다.
외상 정보 치료가 핵심
"치료사 또는 정신과 의사와의 만남은 트라우마 생존자들이 자신의 두려움에 점진적이고 안전하게 대처할 수 있도록합니다."라고 Community Psychiatry의 지역 의료 책임자 인 Leela Magavi는 말합니다.
"모든 사람이 다른 방식으로 트라우마를 치료하며, 정신과 의사 나 치료사는 편안한 속도로 치료 과정을 안내 할 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다.
치료는 또한 생존자가 파괴적인 패턴을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
Tulane University School of Social Work의 부교수 인 Catherine McKinley는“우리가 가진 가장 중요한 것 중 하나는 내면의 목소리입니다.
“폭력이나 학대의 경험은 그 목소리를 침묵시킬 수 있지만 우리는 그것을 키우고 치유 할 수 있습니다. 시간이 지나면이 상황이 우리에게 좋지 않다는 내면의 목소리를 다시들을 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.
McKinley는 "사람이 더 힘이 있다고 느끼면 다른 사람의 나쁜 행동을 받아들이지 않고 위험 신호를 감지하는 관계에 들어가거나 유지 될 가능성이 적습니다."라고 말합니다.
연중 무휴 24 시간 지원 가능
전국 가정 폭력 핫라인 (800-799-7233)은 비밀이 보장되며 항상 이용할 수 있습니다.
전국 성폭력 핫라인 (800-656-HOPE)도 무료이며 기밀입니다. 온라인 채팅도 가능합니다.
Simone M. Scully는 건강과 과학에 관한 글을 쓰는 것을 좋아하는 작가입니다. 그녀의 웹 사이트, Facebook 및 Twitter에서 Simone을 찾습니다.
.jpg)
