임신 중에 활성탄을 사용할 수 있습니까?

나딘 그리프 / 스톡시 유나이티드

방금 양성 임신 검사를 받았 든 만기일이 가까웠 든 관계없이 임신 중에 배탈이 흔합니다.

어떤 경우에는 입덧으로 아플 수 있습니다. 속쓰림은 또 다른 흔한 불만입니다. 어떤 경우이든 활성탄이 메스꺼움, 피부 및 기타 모든 종류의 문제에 도움이 될 수 있다고 들었을 것입니다.

활성탄은 임신 중에 안전 할 수 있습니다. 정확히 활성화 된 숯이 무엇인지, 용도 및 일상에 추가하고 싶은지 여부에 대해 자세히 설명합니다.

활성탄 사용

활성탄은 여름 BBQ에서 햄버거를 요리하는 것과는 다릅니다.

대신 열 처리 된 형태의 일반 목탄 (코코넛 껍질, 이탄, 석탄 또는 목재와 같은 유기 물질로 만들어 짐)입니다. 가열하면 활성탄이 (스펀지처럼) 극도로 다공성이되어 화학 물질 및 기타 물질을 흡수하거나 가둘 수 있습니다.

다양한 용도로 사용할 수 있습니다.

물 여과. 활성탄 정수 필터는 물에서 중금속 및 기타 오염 물질을 걸러내는 데 사용됩니다. (하지만 이러한 필터는 바이러스 및 박테리아를 포함하여 모든 것을 가두 지 못할 수 있습니다.)
중독. 아마도 가장 많이 연구 된 활성탄 섭취의 응용은 중독이나 과다 복용 상황에 사용하는 것입니다. 내용물을 펌핑하는 대신 응급실에서 자주 사용됩니다. 전문가들은 숯을 빨리 섭취할수록 효과가 더 좋다고 말합니다. 과다 복용에 대한 사용은 의료 전문가가 감독해야합니다.
숙취. 어떤 사람들은 활성탄이 밤에 마시는 치료법이라고 맹세합니다. 안타깝게도이 주제에 대한 연구가 많지 않으며 30 년이 넘었고 그다지 유망하지 않습니다. 이 연구에 따르면 활성탄을 섭취 한 후에도 신체의 알코올 수치가 크게 변하지 않았습니다.
가스 감소. 일부 사람들은 가스와 팽만감을 유발하는 음식을 섭취 한 후 활성탄을 섭취하면 이점이 있다고 생각합니다. 특히 냄새와 가스 발생량 모두에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 더 많은 연구가 필요합니다.
메스꺼움과 위장 벌레. 활성탄과 메스꺼움에 대한 연구는 없지만 일부 사람들은 이러한 목적으로 사용하고 있습니다. The Nourishing Gourmet의 블로거 Kimi Harris는 활성탄 캡슐이 온 가족이 위장 벌레를 두 번 극복하는 데 도움이되었다고보고합니다. 그녀는 구토 / 설사를 줄이고 질병의 기간을 단축 시켰을 수 있다고 썼지 만, 다시 말하지만 이러한 주장은 연구에 의해 뒷받침되지 않습니다.
기타 건강 문제. 활성탄은 때때로 신장 질환과 고 콜레스테롤 환자를 돕기 위해 사용됩니다.
치아 미백. 다른 치약 포뮬러에서 활성탄을 본 적이있을 것입니다. 여기서 아이디어는 치아를 염색 할 수있는 플라크와 기타 물질을 가둘 수 있다는 것입니다. 이 응용 프로그램에 대한 연구는 많지 않습니다. 초기 보고서는 그것을 나타냅니다 할 수있다 작업.
피부 관리. 활성탄은 또한 스킨 케어 제품 (데오도란트, 클렌저 등)에서 인기를 얻고 있습니다. 예를 들어, 여드름을 치료할 수 있다고 주장하는이 성분이 함유 된 안면 마스크를 찾을 수 있습니다. 2019 년 연구에 따르면 활성탄으로 만든 필 오프 마스크가 자극없이 각질을 제거하는 데 도움이되었다고합니다.

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활성탄의 안전성

활성탄은 효과가 있거나 효과가 없을 수 있지만 사용 이유에 따라 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 활성탄을 사용하여 식수를 정화하는 정수 필터를 안전하게 사용해 볼 수 있습니다. 이 블랙 파우더가 뷰티 루틴에 포함되거나 다른 목적으로 소비하기에 안전한지 더 궁금 할 것입니다.

거래는 다음과 같습니다.

섭취 할 경우 활성탄은 임신하지 않은 사람들에게 안전한 것으로 간주됩니다. 최소한 소량으로 그리고 단기간 사용할 경우.
국소 적으로 사용하면 활성탄이 안전 해 보입니다. 활성탄 마스크 나 기타 미용 제품에 대한 연구가 많지 않습니다. 부작용이나 민감성이 없는지 확인하기 위해 피부 패치를 테스트하는 것이 좋습니다.
활성탄이 함유 된 치약도 안전 해 보입니다. 다시 말하지만, 이러한 목적으로 사용하는 것에 대한 연구가 많지 않습니다. 대부분의 제품에 사용되는 실제 숯의 양은 아주 적습니다. 칫솔질 후에는 과다한 것을 뱉어 내고 입을 잘 헹구십시오.

임신 중 활성탄 사용의 위험

활성탄은 가끔 복용하는 경우 임신 중에 안전 할 수 있습니다. 즉, 활성탄 섭취는 의료 제공자의 감독하에 이루어져야합니다.

활성탄 섭취의 잠재적 위험 중 하나는 변비입니다. 목탄은 장으로 들어가 굳을 수 있습니다. 추가 합병증으로 장 막힘이나 천공의 위험이 있습니다. 임신 호르몬은 소화를 그대로 늦추므로 변비가 이미 진짜 걱정거리가 될 수 있습니다.

활성탄의 해면질은 흡수력이 뛰어나지 만 좋은 것과 나쁜 것을 구별 할 수 없습니다. 이것은 당신이 그것을 섭취하면 당신과 당신의 아기가 번성하는 데 필요한 신체의 좋은 물질 (미네랄과 영양소)을 씻어 낼 수 있음을 의미합니다.

이러한 동일한 라인에 따라 활성탄은 너무 가깝게 복용하면 약물, 비타민 또는 보충제를 쓸모 없게 만들 수도 있습니다.

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임신 중 활성탄 사용의 잠재적 이점

큰 질문 : 활성탄이 입덧에 도움이 될 수 있습니까?

입덧에 활성탄을 사용하는 것은 널리보고 된 용도는 아니지만 일부 사람들이 시도해 본 일화적인 증거가 있습니다. 리뷰가 섞여 있습니다. 어떤 사람들은 구토를 줄이고 기분이 나아 졌다고 말합니다. 다른 사람들은 활성탄 캡슐을 복용하는 동안 역설적이게도 메스꺼움과 구토와 같은 부작용을 경험했다고 말합니다.

복용량은 경험의 차이의 일부일 수 있으며 덜 복용하면 불쾌한 부작용이 줄어들 수 있습니다.

전반적으로 임신 중 활성화 된 숯을 섭취하거나 사용하는 것의 이점에 대한 연구는 많지 않습니다. 클레임을 발견 한 경우 먼저 의사에게 전달하십시오. 의사는 입덧과 같은 문제를 해결하는 데 도움이되는 다른 제안 (생활 방식 변경, 약물, 보충제 등)을 제공 할 수도 있습니다.

활성탄에 대해 유의해야 할 기타 사항

활성탄을 섭취하기 전에 의사와상의하십시오. 어떤 경우에는 복용중인 특정 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 다른 경우에는 비타민과 미네랄의 흡수를 억제 할 수 있습니다. 의사가 OK를 줄 경우 탈수를 방지하기 위해 충분한 물 (하루 2 ~ 3 리터)과 함께 복용하십시오.

기존 장 막힘이나 출혈이있는 경우 활성탄을 섭취하지 마십시오. 소화가 느린 경우에도 잘 작동하지 않을 수 있으며 이는 임신 중에 가능합니다. 최근에 수술을 받으면 위장 문제를 일으킬 수 있습니다.

의사는 임신 중 정화 또는 "해독"을 권장하지 않습니다. 숯을 사용하여 해독하는 데 관심이 있다면 임신 중이 아니라 임신 전후에 사용하는 것이 좋습니다.

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