편두통 전문가에게 물어보십시오 : 통증을 어떻게 설명 할 수 있습니까? - 원근법

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편두통 전문가에게 물어보십시오 : 통증을 어떻게 설명 할 수 있습니까?

디나 쿠루 빌라, 메릴랜드의 편두통으로 삶을 관리하는 것에 관한 칼럼 인 편두통 전문가에게 물어보세요. Kuruvilla 박사는 코네티컷 주 페어 필드 카운티에있는 웨스트 포트 두통 연구소의 이사이자 이사회 인증 신경 학자입니다. 편두통 전문가에게 질문이 있습니까? 이 양식을 통해 질문을 제출하십시오.

편두통 전문가 여러분,

다양한 유형의 두통 통증을 설명하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

— Hamsterwheelbrain, Migraine Healthline 커뮤니티 회원

좋은 질문입니다. 통증과 통증을 둘러싼 모든 상황에 대한 구체적인 세부 정보를 제공하면 의사가 올바른 진단 및 치료 계획을 세울 수 있습니다.

대부분의 두통 장애는 의사와 함께 앉아 병력을 제공하고 신체 검사를받는 동안 진단됩니다.

의사에게 도움이 될 수있는 세부 사항에 대해 알아보기 전에 먼저 두통 일기의 중요성을 강조하겠습니다. 두통 일기는 증상을 추적하고 패턴을 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다.

Migraine Buddy와 같은 종이 달력이나 스마트 폰 앱이 매우 유용 할 수 있습니다.

통증을 추적하고 의사에게 설명 할 때 유의해야 할 사항은 다음과 같습니다.

위치

통증의 위치를 설명하는 것은 매우 도움이 될 수 있습니다.

통증이 머리의 한쪽에서만 발생합니까? 아니면 양쪽을 바꾸거나 항상 양쪽에 통증이 있습니까?

두통이 머리 한쪽에서만 발생한다면, 이는 고정 된 종괴, 동맥류 또는 그 쪽의 절개를 가리킬 수 있습니다.

이러한 것들이 배제되면 머리 한쪽에서만 발생하는 일차 성 두통 장애 그룹 인 삼차 자율성 두부 통이 원인이 될 수 있습니다.

편두통은 두통이있는 사람의 거의 20 %에서 머리 한쪽에서만 발생합니다.

삼차 자율 신경 두통은 편두통과 다르게 치료됩니다.

두통의 위치는 이마, 관자놀이, 머리 뒤, 목 또는 등 위쪽에서 발생하는 것으로 설명해야합니다.

통증이 발생하는 정확한 부위를 지적하면 편두통과 관련된 특정 해부학 적 핫스팟을 강조하는 데 도움이 될 수 있습니다.

예를 들어, 머리 뒤쪽에서 더 많은 통증이 발견되면 의사는 편두통에서 매우 자주 발생하는 후두 신경통을 검사하고 후두 신경에 신경 차단 주사로 치료할 수 있습니다.

통증이 목에 더 집중되면 편두통과 함께 자궁경 부성 두통과 같은 진단을 고려할 수 있습니다.

품질

두통의 질은 두통 유형을 좁히는 데 확실히 도움이 될 수 있습니다.

인생에서 최악의 두통이나 갑자기 발생한 두통을 묘사하면 의사의 머리에 알람 벨이 울릴 수 있습니다.

의사가이 말을 들으면 두통을 유발하는 위험한 것이 없는지 확인하기 위해 뇌의 CT 스캔이나 MRI를 권장 할 수 있습니다.

통증을 설명 할 수있는 다른 방법은 다음과 같습니다.

동계
찌르기
짜내다
타고 있는
타는듯한

사람들이 편두통이나 삼차 자율성 두부 통인 군 발성 두통과 같은 다른 일차 성 두통 장애를 설명 할 때 흔히 듣는 용어입니다.

두통이 어떻게 생기는지도 매우 도움이 될 수 있습니다.

갑작스런 두통을보고하는 것 외에도 두통이 점진적으로 악화되었는지, 진행 속도가 느린 지보고하는 것도 유용합니다. 우리는 시간이 지남에 따라 천천히 또는 악화되는 두통에 대해 덜 걱정하는 경향이 있습니다.

강렬

대부분의 두통 일기는 두통을 경험할 때 통증 수준을보고 할 수 있습니다.

통증 수준은 1에서 10까지의 척도로 경증, 중등도 또는 중증으로보고 될 수 있으며 10이 가장 심한 통증입니다.

개별 발작에서보고되는 통증 수준 외에도 의사가 더 큰 그림을 보는 것이 도움이됩니다.

자주, 지속적으로 또는 매일 두통이있는 경우 일반적인 기준 통증 수준, 악화 중 가장 심한 통증, 악화 빈도를보고하는 것이 중요합니다.

이러한 요점은 의사가 한 달 또는 몇 달 동안 어떻게하고 있는지에 대한 더 넓은 관점을 제공 할 수 있습니다.

빈도 및 기간

한 달 또는 한 주 동안 얼마나 많은 두통을 겪고 있는지보고하는 대신 매주 또는 한 달에 몇 일 동안 두통을 겪고 있는지보고하는 것이 더 정확합니다. 아니 머리 나 목의 불편 함.

편두통이있는 사람들이 두통 일수를보고 할 때 두통 일수를 과소보고하고 심한 일만보고하는 경우가 많습니다.

편두통 의사로서 머리와 목에 불편 함이있는 모든 날에 대해 알고 싶습니다. 나는 또한 당신의 고통이 계속되는지 또는 각 공격이 얼마나 오래 지속되는지 알고 싶습니다.

임신과 모유 수유

의사와상의해야하는 모든 것 중에서 임신과 모유 수유가 가장 중요합니다.

임신을 계획하고 있다면 편두통 의사가 아기에게 해를 끼칠 수있는 약물을 서서히 줄이고 임신에 안전한 계획을 세우고 추가 상담을 제공 할 수 있도록 가장 먼저 알아야합니다. .

사람들은 임신 초기에 편두통이나 편두통 악화를 경험할 수 있으므로 임신 기간 동안 편안하게 할 수 있도록 미리 계획을 세우는 것이 중요합니다.

의사로서 우리가 권장하는 대부분의 주요 치료법은 임신 중이거나 모유 수유중인 경우 창 밖으로 버려집니다. 이 인구를 위해 예약 한 더 안전한 치료 옵션이 있습니다.

방문을 시작할 때 계획을 언급하여 안전한 추천을 할 수 있도록하십시오.

긴급 징후

긴급한 것으로 간주되어야 할 몇 가지 징후가 있습니다. 의사에게 즉시보고하면 위험한 것이 증상을 유발하지 않는지 확인하는 데 도움이됩니다.

긴급한 증상은 다음과 같습니다.

시각적 변화
무감각 / 저림
음성 변화
한쪽 또는 다른 쪽의 약점
다른 신경 학적 증상

이러한 증상은 기운이있는 편두통에서 볼 수 있지만,이 진단은 더 위험한 것들이 배제 된 후에 나올 것입니다.

트리거

편두통 유발 인자는 다음 두 가지 이유로 식별하는 데 유용합니다.

방아쇠가 분명하고 쉽게 제거 할 수있는 경우 신속하게 해결할 수 있습니다.
일부 유발 인자는 편두통이있는 사람들에게 매우 흔하며 올바른 진단을 받았다는 확신을줍니다.

몇 가지 일반적인 편두통 유발 요인은 다음과 같습니다.

너무 많거나 너무 적은 카페인
스트레스
알코올 사용
수면 상실
너무 많이 자다
특정 음식
탈수

월경과 폐경

두통이 생리와 관련이 있는지 알고 싶습니다.

월경 편두통은 편두통 발생으로 정의됩니다. 뿐 기간 동안. 두통은 출혈이 시작되기 1 ~ 2 일 전 또는 실제 생리 기간 동안 발생할 수 있습니다.

달력에 생리 기간을 표시하면 두통과 관련이 있는지 정확히 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 두통 일기가 어떻게 생겼는지에 따라 치료 방법이 다를 수 있으므로 생리주기를 표시하는 것이 중요합니다.

월경과 편두통에 관심이있는 것처럼 폐경기 증상에 대해서도 관심이 있습니다.

편두통은 폐경기를 겪고있는 경우 악화 될 수 있으며 증상이있는 기간이 끝나면 호전 될 수 있습니다.

두통 외에 다음과 같은 증상이 있는지 확인하는 것이 좋습니다.

일과성 열감
식은 땀
기간의 변화
스포팅
기분 변화

테이크 아웃

편두통 문서로 정보가 많을수록 귀하에게 적합한 치료 계획을 더 잘 만들 수 있습니다.

편두통 증상과 발작을 둘러싼 상황에 대해 신경과 전문의와 소통하는 것은 필요한 치료를 받기위한 정말 중요한 단계입니다.

Deena Kuruvilla는 모든 두통에 열정적 인 신경과 전문의입니다. 그녀는 편두통과 같은 두통 상태를 치료하고, 교육하고, 인식을 가져 오는 것을 평생의 사명으로 삼았습니다. 그녀는 Westport 두통 연구소의 소장이며 의료 기기, 보완 및 통합 의학, 두통 치료 절차에 대한 연구를 수행했습니다. 그녀는 Prevention Magazine, Neurology Today, Hartford Courant 및 Wall Street Journal에 실 렸습니다. 그녀는 남편과 두 자녀와 함께 코네티컷 주 페어 필드에 살고 있으며 가족과 함께“가면을 쓴 가수”를 보는 것을 좋아합니다. Facebook 또는 Instagram에서 그녀와 연결하십시오.

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