질 맛, 음, 질
대부분의 외음부 소유자는 그들의 질이 칙칙하고, 역겹고, 냄새가 나고, 이상하다고 배웠습니다.
따라서 질의 맛을 바꾸는 데 관심이 있다면 다음을 알아 두십시오. 건강한 질은 꽃, 신선한 여름 바람 또는 바닐라 맛이 아닙니다. 질 맛이나요.
달콤하거나 신맛, 금속성, 날카 롭거나 매운맛, 쓴맛 또는 산성 일 수 있습니다.
실제로 맛을 바꿀 수 있습니까?
때에 따라 다르지.
질 pH가 파괴되면 세균성 질염 (BV), 트리코모나스 증 또는 효모 감염과 같은 감염을 일으켜 질이 감염된 질과 같은 맛을 낼 수 있습니다.
즉, 예를 들어 썩은 생선, 버릇없는 고기 또는 matzah처럼 맛볼 수 있습니다.
감염을 치료하고 제거하면 비정상적인 맛이 사라 지므로 비트의 풍미가 상당히 바뀝니다.
그러나 건강한 질을 가지고 있다면 질 맛을 "더 좋게"만들기 위해 수행하는 모든 작업은 매우 최소한의 효과 만 가질 것이라고 The Center for Specialized Women 's Health의 보드 인증 비뇨기과 의사이자 여성 골반 의학 전문가 인 Michael Ingber, MD는 말합니다. 뉴저지.
사실, Ingber는 질의 맛에 가장 큰 영향을 미치는 것은 당신이주기에있는 위치라고 말합니다. 당신은 그것을 통제 할 수 없습니다.
월경 중에는 피가 질에 금속성 맛을 더 해줍니다. 배란 중일 때 자궁 경부 점액이 방출되어 약간 더 부드러운 맛을 낼 수 있습니다.
맛을 개선하기 위해 할 수있는 일이 있습니까?
"먹고 마시는 것은 점막 분비물에 들어가는 역할을합니다."라고 Ingber는 말합니다. 간식을 바꾸면 질 냄새와 맛을 바꿀 수 있습니다. 그러나 압도적이지 않다고 그는 말한다.
그러나 "개선"? 음, 그것은 주관적입니다.
질 맛이 다른 다양한 음식을 연결하는 연구는 없습니다. 그러나 일화적인보고에 따르면 매운 음식은 더 매운 맛을 낼 수 있고 아스파라거스와 밀풀 샷은 풀 맛을 낼 수 있습니다.
입맛에 눈에 띄게 영향을 미칠 수있는 다른 음식은 다음과 같습니다.
- 마늘과 양파
- 단 음식과 음료
- 낙농
- 붉은 고기
섹스 테라피스트 Angela Watson (일명 Doctor Climax)은“좋은 경험 법칙은 땀이나 오줌 냄새를 변경하는 음식이 질 분비물도 변경하여 맛에 영향을 미친다는 것입니다.”라고 말합니다.
세탁, 세척 및 기타 '위생'제품은 어떻습니까?
마약이나 식료품 점에서이 아기들을 지나서 바로 걸어보세요.
질의 (많은) 초강력 중 하나는자가 세척 기계라는 것입니다. 그리고 좋은 것.
질 내부를 세척, 세척 또는 기타 위생 제품으로 문지르거나 씻을 필요가 없습니다. 그렇게하면 실제로 pH가 떨어져 감염으로 이어질 수 있습니다.
Ingber는“건강한 질은 꽃 냄새가 나지 않으며 꽃 냄새가 나는 제품은 손상 될 가능성이 있습니다.
질은 좋은 박테리아가 #ThriveAndSurvive를 허용하는 동시에 나쁜 박테리아를 죽일 수있는 자연적인 산성 환경을 가지고 있습니다. 이러한 세척액 중 상당수에는 글리세린과 나쁜 박테리아에 먹이를주는 기타 설탕이 포함되어있어 박테리아가 증식하고 번식 할 수 있습니다.
“일부 나쁜 박테리아의 과다 증식 Gardnerella 박테리아 또는 트리코모나스 증 박테리아는 BV를 유발하고 비정상적인 비린내 냄새를 유발할 수 있으며 이는 건강에 좋지 않은 질의 징후입니다.”라고 Ingber는 말합니다.
BV 및 기타 감염은 일반적으로 항생제 치료가 필요합니다.
그 밖에 할 수있는 일이 있습니까?
건강에 좋은 것은 무엇이든 일반적으로 네더 비트에도 좋습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 영양이 풍부한 과일과 채소 섭취
- 물을 많이 마시다
- 충분한 수면
- 스트레스 수준 관리
- 규칙적인 운동하기
그래도 외음부의 건강을 지원할 수있는 몇 가지 다른 방법이 있습니다.
(부드럽게) 클렌징 외부 외음부의
다시 말하지만, 정말 정말 정말 청소하면 안됩니다 내부 질.
하지만 외음부 (외부 비트)를 씻어야합니다. 외음부에는 다음이 포함됩니다.
- 음핵
- 음핵 후드
- 내음 순
- 외부 음순
그래서, 외음부는 어떻게 씻습니까? 물. 그게 다입니다.
손가락이나 깨끗한 수건을 사용하여 음순을 벌리십시오. 따뜻한 물로 주름 주변을 부드럽게 두드려 / 세척 / 문지릅니다.
이것은 죽은 피부 세포, 분비물 및 기타 건조 된 체액이 외음부의 구석 구석에 쌓이는 것을 방지 할 것이라고 Watson은 설명합니다.
이 흰색의 끈적 끈적한 축적은 일반적으로 질이 평소보다 퀴퀴한 냄새 (또는 맛)가 나는 경우 범인입니다.
또한 운동이나 격렬한 활동 후 건조 된 땀을 씻어내어 질맛을 짠맛으로 만들 수 있습니다.
면 팬티 착용
면 = 통기성. 그리고 연구에 따르면 통기성 스키 비를 입는 외음부 소유자는 합성 소재로 만든 속옷을 입는 사람들에 비해 BV 비율이 낮습니다.
흡연을 피하고 술을 줄이십시오
술과 담배를 피운 후 체육관에 가본 적이 있다면 술과 담배가 땀 냄새를 변화 시킨다는 것을 알고 있습니다. 외음부의 향기도 마찬가지입니다. 둘 다 평소보다 더 신맛, 쓴맛, 썩은 냄새를 풍깁니다.
비 다공성 섹스 토이 사용
다공성 물질에는 박테리아가 올라갈 수있는 미세한 구멍이 있습니다. 따라서 다공성 물질로 만든 섹스 토이는 새로운 pH 변경, 감염 유발 박테리아를 비트에 도입 할 수 있지만 비 다공성 섹스 토이는 그렇지 않습니다.
수화 시키다
“수분을주지 않으면 모든 것이 집중됩니다. 이것이 탈수 상태 일 때 소변 냄새가 더 강한 이유입니다.”라고 Ingber는 말합니다. “질 냄새도 마찬가지입니다.”
당신의 맛을 좋아하지 않는 사람을 버리십시오
당신의 부가 보통 시내에 가서 먹는 것을 좋아하지만 언젠가 당신의 맛이 다르다고 (멋지게) 언급한다면, 당신의 건강 관리 제공자에게 전화하는 것이 좋습니다.
하지만 현재 당신의 취향에 대해 지속적으로 비난하는 말을하거나 핑계로 사용하는 사람과 데이트를하고 있다면 아니 머리를 줘서 버리십시오. 어제처럼.
맛을 악화시킬 수있는 것이 있습니까?
다시 말하지만, 감염된 질은 감염된 질의 맛과 냄새가납니다.
질의 자연 pH를 엉망으로 만들어 감염을 일으키는 모든 것은 질 맛을 악화시킵니다.
질 pH를 망칠 수있는 것들은 다음과 같습니다.
- 질 내부 세척
- 거기에 향기 비누를 사용하여
- 침투성 섹스 중 향이 나는 콘돔 사용
- 구강 성교 놀이에 음식을 포함
- 탐폰이나 컵을 너무 오래두고
- 향이 강한 비누와 세제 사용
냄새가 더 많은 것을 의미합니까?
때때로. 당신은 당신의 질 특유의 향기를 알고 있습니다. 변화가 있으면 알아 차립니다.
맛이나 향의 변화는 종종 감염을 나타냅니다. 특히 분비물의 변화 또는 가려움증과 같은 동반 증상이있는 경우. 무슨 일이 일어나고 있는지 의료 제공자에게 문의하십시오.
Ingber는 때때로 냄새의 변화가 단순히 누군가가 폐경을 시작했다는 신호라고 말합니다.
“폐경 기간 동안 에스트로겐 수치가 떨어지고 질의 pH가 더 기본이되어 맛과 냄새가 달라집니다.”라고 그는 말합니다.
결론
전반적인 외음부 건강에 좋고 질 맛을 더 부드럽게 만들 수있는 몇 가지 생활 방식 변화가 있습니다.
그러나“건강한 질 맛에는 큰 차이가 있으며 정확하거나 이상적인 건강한 질 맛은 없습니다.”라고 Watson은 말합니다. 그래서 질이 건강하다면 A-OK!
질 맛에 대해 염려해야하는 유일한 경우는 최근에 바뀐 것이거나 다른 증상이 나타나는 경우입니다.
Gabrielle Kassel은 뉴욕에 거주하는 섹스 및 웰빙 작가이자 CrossFit 레벨 1 트레이너입니다. 그녀는 아침에 사람이되어 200 개가 넘는 진동기를 테스트하고 먹고 취하고 숯으로 닦았습니다. 모두 저널리즘이라는 이름으로 말이죠. 여가 시간에는 자기 계발서와 로맨스 소설, 벤치 프레스, 폴 댄스 등을 읽을 수 있습니다. 그녀를 따라 인스 타 그램.
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