적절한 운동을하고 건강한 식단을 섭취하고 담배를 피우면 크론 병의 증상을 쉽게 다룰 수 있습니다. Crohn 's는 영양소 흡수를 어렵게 만들 수 있기 때문에 흡수 장애로 인한 손실을 보상하기 위해 적절한 양의 비타민과 영양소를 섭취하는 것도 중요합니다.
스트레스와 불안은 또한 크론 병의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 스트레스는 또한 재발을 유발할 수 있습니다. 스트레스 수준이 높아지면 신체의 정상적인 과정이 제대로 실행되지 않습니다. 여기에는 소화관이 포함됩니다. 스트레스는 증상을 유발하거나 기존 증상을 악화시킬 수 있습니다. 운동, 요가, 대화 요법 등 일상적인 스트레스를 처리 할 수있는 건강한 방법을 찾는 것은 증상이 완화되고 완화되는 일수를 늘리는 데 매우 중요합니다.