Biacromial 폭
어깨 사이의 너비는 유전학, 체중, 신체 유형 및 기타 요인에 따라 다를 수 있습니다. 인체 측정이라고하는 인체 측정을 연구하는 연구자들은 어깨 너비를 측정하는 측정법과 방법을 개발했습니다. 이 측정을 설명하는 데 사용되는 공식 용어는 "편측 폭"또는 "측측 지름"입니다.
시간이 지남에 따라 어깨 너비 평균이 어떻게 생겼는지 그리고 자신의 어깨 너비를 측정하는 방법을 알아 보려면 계속 읽으십시오.
평균 어깨 너비는 얼마입니까?
"편측 지름"이 구식 용어처럼 들리면 그게 그렇기 때문입니다. 예전만큼 많이 사용되지 않을 것입니다. 미국이 30 년 넘게 공식적인 어깨 너비 평균을 발표하지 않았기 때문일 수 있습니다.
이것은 오늘날 미국 남성과 여성의 평균 어깨 너비를 파악하는 데 몇 가지 어려움을 제시합니다. 현재 평균 어깨 너비에 대한 데이터의 대부분은 일화입니다.
반면 질병 예방 통제 센터 (CDC)는 평균 신장, 체중, BMI 및 기타 신체 측정치를 민족, 연령, 신장별로 세분화하여 계속해서 발표하고 있습니다.
일화 적 관찰에 따르면 어깨 너비 평균은 민족,식이 요법, 운동 및 가족력에 따라 달라질 수 있습니다. 통계에 따르면 남성과 여성이 전 세계적으로 키가 크고 넓어지고 있습니다. 우리가 알고있는 것은 다음과 같습니다.
1960 년대 미국 평균 어깨 너비
1960 년대 초에 취해진 조사 데이터에 따르면 17 세 이상의 미국 여성 3,581 명의 평균 어깨 너비가 35.3cm (13.9 인치)입니다. 남성의 평균 어깨 너비는 3,091 명을 기준으로 39.6cm (15.6 인치)였습니다. 그러나 그 이후로 상황이 바뀌 었습니다.
평균 미국 어깨 너비 1988 년 ~ 1994 년
1988 년부터 1994 년까지의 CDC 설문 조사 데이터는 20 세 이상 여성 8,411 명을 대상으로 한 양봉투 측정을 요약합니다. 측정 결과 미국 여성의 평균 어깨 너비는 36.7cm였습니다. 같은 기간 동안 촬영 한 20 세 이상 남성 7,476 명의 어깨 측정에 따르면 미국 남성의 평균 어깨 너비는 16.1 인치 (41.1cm)였습니다.
1988 년 미군의 평균 팔뚝에서 팔뚝 너비
엄격하게 양 견봉 너비와는 약간 다르며 일부 측정은 팔에서 팔까지 이어집니다. 미국 군인을 대상으로 한 1988 년 조사에서는 남성의 평균 팔뚝에서 팔뚝까지의 너비 (삼두근에서 삼두근까지)를 21.5 인치 (54.6cm)로 집계했습니다.
이 설문 조사는 19 세 이상 남성 1,774 명의 어깨 너비를 측정했으며 모든 참가자는 군인이었습니다. 같은 조사에서 여성 참가자 2,208 명은 팔뚝에서 팔뚝까지의 평균 너비가 46.8cm (18.4 인치) 인 것으로 계산되었습니다.
팔뚝에서 팔뚝까지의 너비 측정은 어깨-칼날-어깨 칼날의 표준 측정치보다 넓은 경향이 있습니다.
2009 년 스웨덴 평균 어깨 너비
스웨덴에서 실시 된 2009 년 조사에 따르면 18 세 이상 남성 105 명의 평균 어깨 너비는 15.5 인치였습니다. 측정 된 262 명의 여성 중 평균 어깨 너비는 14 인치였습니다. 이 설문 조사는 지난 40 년 동안 스웨덴 인구의 평균 인간 치수가 증가했다고 결론지었습니다.
어깨 너비를 측정하는 방법
과거 평균까지 측정하는 방법에 관심이 있다면 어깨 너비를 알 수있는 가장 쉬운 방법을 위해 친구와 줄자를 잡으십시오.
어깨 너비를 측정하는 공식적인 방법은 어깨 끝에서 어깨 끝까지 관절 간을 측정하는 것입니다. 이것은 측정 테이프를 들고있는 친구를 등을 향하여 할 수 있습니다.
도움으로 어깨 측정
친구에게 측정 테이프의 끝을 어깨가 팔 위쪽 또는 어깨의 가장 뾰족한 부분과 만나는 위치에 놓도록 지시하십시오. 거기에서 테이프를 팽팽하게 잡고 다른 견갑골 끝까지 테이프를 똑바로 늘려야합니다. 치수는 어깨 너비입니다.
혼자서 어깨 측정
혼자서 어깨를 측정하고 싶다면 머리를 높이 들고 벽에 기대어 서십시오. 연필을 사용하여 오른손으로 왼쪽 어깨를 가로 질러 어깨 관절 바로 위의 위치를 표시합니다. 반대쪽 손으로 반대쪽에 과정을 반복하십시오. 그런 다음 측정 테이프를 사용하여 두 표시 사이의 거리를 측정합니다.
어깨 삼두근 측정
누군가와 함께있을 경우 훨씬 쉽게 측정 할 수 있습니다!
팔에서 팔까지 어깨를 측정하기 위해 인류학자는 큰 캘리퍼스를 사용하여 팔을 포함한 어깨 너비를 측정합니다. 이를 복제하려면 파트너를 향하고 측정 테이프를 사용하여이 측정을 얻습니다.
팔을 옆구리에 편안하게 눕히십시오. 자세를 가능한 한 똑바로 유지하면서도 긴장을 풀도록 노력하십시오. 다른 사람이 팔 위쪽에서 당신을 측정하게하십시오. 몸의 윤곽에 따라이 측정은 앞쪽이 아니라 뒤쪽을 가로 질러 측정하는 경우 더 쉽게 수행 할 수 있거나 더 정확할 수 있습니다.
목적을위한 측정
어깨 너비 자체는 다른 신체 치수와 결합했을 때만 큼 많이 말하지 않을 수 있습니다. 연구원은 모든 종류의 이유로 이러한 측정을 수행합니다. 그들은 신체 측정을 통해 인구의 성장 패턴과 건강을 이해하고 자동차에서 의자, 보조 장치에 이르기까지 우리가 사용하는 공간의 디자인에 측정치를 적용합니다. 셔츠의 너비가 어떻게 조정되고 재단사가 옷을 더 잘 맞출 수 있는지도 중요합니다.
어깨는 기준입니다
평균 어깨 너비는 수년에 걸쳐 약간 변경되었으며 다른 인구의 대규모 표본을 더 최근에 측정하지 않으면 현재 평균 어깨 너비가 무엇인지 알기가 어렵습니다.
그래도 수년 동안 측정 한 양봉장 측정 값과 연구자들이 관찰 한 추세를 토대로 볼 때 미국에서 평균 어깨 너비는 남성의 경우 최소 16 인치 (41cm), 여성의 경우 14 인치 (36cm) 이상이라고 말하는 것이 안전 할 것입니다.
측정 대상에 따라 어깨 너비를 측정하는 방법이 다를 수 있습니다.