Apple Health는 당뇨병 환자에게 실제로 무엇을 할 수 있습니까? 다양한 당뇨병 기기와 끊임없이 진화하고 개선하는 Apple HealthKit 및 Apple Health 앱 간의 '원활한 연결'이라는 개념이 점점 현실화됨에 따라 우리가 한동안 염두에 두었던 질문입니다.
이 시점에서 우리 대부분은 Apple Health가 무엇인지 알고 있습니다. 이 앱은 개인의 iPhone, iPad, Apple Watch 및 다양한 타사 앱의 건강 데이터를 통합하여 사람들이 모든 건강 및 라이프 스타일 데이터, 목표, 진행 상황을 한 곳에서 편리하게 볼 수 있도록합니다.
Apple HealthKit 디코딩
용어부터 시작하겠습니다. DIY 기술 전문가이자 당뇨병 옹호자 인 Kathryn DiSimone에 따르면 현재 Tidepool과 협력하여 오픈 소스 DIY 인슐린 전달 앱인 Loop를 Apple에서 지원하는 FDA 규제 앱으로 출시한다고합니다.
HealthKit은 사용자의 건강 데이터에 대한 데이터베이스 및 통합 지점을 나타냅니다. Apple Health 앱은 HealthKit을 관리하는 데 사용되는 모바일 앱 자체입니다.
Apple 앱은 iOS 사용자에게 HealthKit에 대한 특정 데이터 유형을 읽고 쓸 수있는 권한을 요청한다고 DiSimone은 말합니다. HealthKit에 쓰는 앱은 Apple Health 앱에서 "소스"라고합니다. DiSimone은 사용자가 항상 건강 앱 인터페이스를 통해 소스의 권한을 변경할 수있을뿐만 아니라 각 소스에 대해 저장된 데이터와의 인터페이스를 할 수 있다고 덧붙였습니다.
점점 더 많은 장치와 앱이 HealthKit과 상호 작용함에 따라 더 많은 데이터가 저장됩니다. 이 데이터는 Apple Health 앱을 통해 실시간으로 액세스, 추적 및 사용할 수 있습니다.
들리는 것만 큼 혼란스럽지 않습니다. 타사 앱이 HealthKit과 제대로 통신하고 작동하면 사용자는 하나의 앱인 Apple Health에서 자신의 건강 데이터를 관리 할 수 있습니다. 다른 하나는 포도당을 확인하기 위해 하나의 앱을 열고 다른 하나는 마지막 인슐린 투여 량 정보를 확인하기 위해 다른 하나는 영양 섭취량을 연관시키기 위해 다른 앱을 열 수 있습니다. 당신의 활동이나 수면 패턴이 당신의 치료에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알아보기위한 또 다른 별도의 앱입니다.
예를 들어 DiSimone은 Apple Health 앱을 사용하여 T1 딸의 탄수화물, 혈당 및 인슐린 기록에 대한 데이터를 검색한다고 말합니다. "우리가 내분비학 약속에있을 때 '하루에 몇 개의 탄수화물을 먹고 있습니까?'라는 질문이 나오면 전화를 열고 건강 앱에서 우리를 기다리는 데이터를 볼 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다.
인슐린 전달 추적 및 기타 몇 가지 새로운 기능이 도입 된 지난 가을 Apple Health 정밀 검사 이후, 당뇨병 기기와 앱은 HealthKit과 함께 더 잘 작동하도록 추진하고 있으며, 건강 데이터에 대한 독점적 제어를 일정 수준으로 낮추고 Apple Health의 다목적 성과 만능 자연은 매우 편리합니다. 우리 커뮤니티에서 들었던 사용자들은 그 결과에 만족하고 Apple Health를 당뇨병 기술 설정과 함께 사용할 수있는 더 많은 방법을 찾고 있습니다.
예를 들어, 올바르게 설정하면 Apple Health 앱을 빠르게 살펴보면 마지막으로 측정 한 BG 결과, 마지막 인슐린 투여 량 세부 정보, 자세한 영양 데이터 및 수행 한 걸음 수, 서있는 시간, 활동 에너지, 휴식 에너지 측정.
DiSimone이 우리와 공유 한 다음 이미지를 고려하십시오.
위젯
데이터는 일, 주 또는 월별로 정렬 할 수 있습니다. 또한 특정 날짜 범위에 대한 자세한 정보를 분리하여 볼 수 있습니다. 예를 들어 2 주 동안의 평균 기초 및 볼 루스 금액을 볼 수 있습니다.
이 모든 것이 현재 Apple Health와 함께 작동하는 기술이 누구인지, 얼마나 정확하고 얼마나 잘 작동하는지에 대한 질문으로 이어집니다.
Dexcom 및 Apple Health
Dexcom은 오랫동안 Apple Health 앱과의 통합 분야에서 선두 주자였습니다. Dexcom G5 및 G6 모바일 앱은 Apple HealthKit과 데이터를 공유합니다. 두 앱을 연결함으로써 PWD (당뇨병 환자)는 자신의 활동, 수면, 마음 챙김 및 영양에 대한 정보와 통합 된 포도당 수치에 대한 중요한 정보를 볼 수 있습니다.
한 가지 흥미로운 점 : Dexcom 앱을 Apple Health 앱과 연결함으로써 PWD는 회고 적 포도당 데이터를 다른 타사 앱과 공유 할 수 있으므로 식사 시간과 선택, 운동, 또는 수면 패턴. 실제로 Dexcom은 Apple Health 와만 소통하는 데 그치지 않습니다.
현재 어떤 Dexcom 제품이 어떤 Apple 플랫폼과 완전히 통합됩니까? Dexcom G5 및 G6 시스템은 모든 최신 iPhone 및 모든 세대의 Apple Watch와 호환됩니다. Dexcom에는 여기에 유용한 호환성 차트가 있습니다.
애플 워치와의 직접적인 커뮤니케이션은 아직 개발 중이라고 회사는 지적했다. 이 시스템은 현재 Dexcom의 CGM 송신기와 Apple Watch 사이의 중개자 역할을하는 호환되는 iPhone이 필요합니다. 기본적으로 Apple Watch 자체의 앱을 통해 데이터를 실행할 수 없습니다. 대신 휴대폰에서 Apple Watch 앱을 사용해야합니다.
주목할 또 다른 사항 : Dexcom은 포도당 데이터를 실시간이 아닌 수동적으로 Apple Health와 공유합니다. Apple Health 앱은 3 시간 후에 환자의 포도당 정보를 수신합니다. 즉, 실시간 판독 값을 보려면 Dexcom 앱을 열어야합니다.
이 회사는 Health 앱과의 호환성이 환자가 실시간으로 포도당 수준을 모니터링하는 것이 아니라 활동이나 이벤트와 관련하여 시간에 따른 포도당 추세를 볼 수 있도록 설계되었다고 말합니다. 따라서 원활한 통합이 어느 정도 중요하지만 Dexcom은 환자가 자체 앱을 계속 사용하기 위해 실시간 모니터링을 보류합니다.
G5 또는 G6 앱과 Apple HealthKit 간의 데이터 통신을 활성화하려면 Dexcom 앱의 메뉴로 이동하십시오. 설정을 선택하십시오. 그런 다음 건강을 선택하십시오. Apple Health와 CGM 데이터 공유를 활성화하려면 "활성화"버튼을 누릅니다. 건강 액세스 화면에서 "혈당"슬라이더를 누릅니다. "완료"버튼을 누릅니다.
One Drop과 Apple Health
올 가을 초 One Drop은 Apple Watch와 직접 인터페이스하는 최초의 혈당 모니터링 플랫폼이되어 기술적으로 중개인을 효과적으로 제거하고 사용자가 One Drop 동반자 Apple Watch 앱을 통해 당뇨병 데이터에 직접 액세스 할 수 있도록합니다.
이 페어링은 중개자로서의 iPhone을 제거하고 One Drop을 Apple Watch에 직접 연결할 수있는 유일한 무선 혈당 모니터링 시스템으로 만듭니다. 페어링되면 혈당 데이터가 Bluetooth 구동 One Drop 혈당 측정기에서 시계로 직접 전송됩니다. 사용자는 Apple Watch에서 One Drop 앱을 열기 만하면 건강 정보에 액세스 할 수 있습니다.
Apple Watch 앱에서 사용자는 실시간 혈당 정보를보고 혈당, 음식, 약물 및 운동을 수동으로 기록 할 수 있습니다. 또한 자신이 설정 한 다양한 일일 통계 및 당뇨병 관리 목표를 볼 수 있습니다.
One Drop 혈당 측정기를 Apple Watch와 페어링하는 방법은 여기에서 찾을 수 있습니다. One Drop 앱과 Apple Health가 데이터를 공유하도록 허용하려면 휴대폰에서도 One Drop 모바일 앱을 통해 공유 설정을 활성화해야합니다. 그렇게하려면 앱을 엽니 다. 설정으로 이동합니다. "Health Data Sync"를 클릭 한 다음 Apple HealthKit로 전송할 데이터를 "활성화"합니다. 그러면 Apple Health에서 편집 한 모든 건강 데이터가 클라우드를 통해 Apple Watch에 자동으로 추가됩니다.
Ascensia 및 Apple Health
11 월에 Ascensia Diabetes Care는 Apple Health와 통합 및 연동되도록 Contour Diabetes 앱을 업데이트 할 것이라고 발표했습니다. Contour에는 연결된 Contour Next One 혈당 측정기를 통해 혈당 수치 추세를 모니터링하는 인기있는 당뇨병 관리 앱이 있습니다. 이제 사용자는 Contour 앱에서 Apple Health로 BG 및 탄수화물 데이터를 전송하여 HealthKit에보고 된 다른 측정 및 수집 된 영양, 활동, 건강 및 라이프 스타일 데이터에 대한 심층 검사를 할 수 있습니다.
업데이트 된 앱은 현재 Apple 앱 스토어에서 사용할 수 있습니다. 사용자가 옵트 인하면 Contour 앱에서 수집 한 데이터가 Apple Health 앱의 "혈당"영역에 자동으로 표시됩니다.
사용자는 Apple Health 앱에서 Contour 데이터를 볼 수 있지만 흐름이 역방향으로 작동하지 않습니다. Apple 소프트웨어를 통해 캡처 된 정보는 Contour Cloud 서비스에 저장할 수 있지만 Ascensia 앱은 이러한 데이터를 표시하지 않습니다.
보도 자료에서 Ascensia는 당뇨병이있는 많은 사람들이 이미 Apple Health를 기본 건강 추적 애플리케이션으로 사용하고 있음을 인정했습니다. 앱 업데이트와 Apple Health와 더 완벽하게 통합하기로 한 결정은 앱 간의 장벽을 제거하려는 사용자 피드백의 결과였습니다.
루프 및 Apple 건강
앱의 독점적 특성을 버리고 이미 오픈 소스로 전환했거나 그렇게 할 생각을했을 수 있습니다.
루핑 또는 루프 구축은 사용자가 자신의 폐쇄 루프, 인공 췌장 유사 포도당 모니터링 및 인슐린 전달 시스템을 만드는 과정입니다. 기술 및 오픈 소스 데이터 트렌드가 발전함에 따라 점점 더 인기 있고 쉬워지고 있습니다. 시스템은 일반적으로 인슐린 펌프, iPhone, CGM 및 RileyLink 장치로 구성됩니다.
Loop는 수제 시스템을 운영하는 DIY 자동화 인슐린 전달 앱입니다. 여기에는 인슐린 투여 및 AP 기능을 제어하기위한 통신 알고리즘과 사용자 인터페이스가 포함되어 있습니다. (루프 소개는이 비디오를 참조하십시오.)
다른 당뇨병 앱과 마찬가지로 Loop는 탄수화물, 혈당 및 인슐린 데이터도 HealthKit에 저장합니다. 즉, 집에서 만든 루프 시스템을 사용하는 사람들은 휴대 전화에 인슐린, 탄수화물 및 혈당 데이터를 장기간 안전하게 저장할 수 있습니다. 또한 클라우드에서 안전한 백업을받습니다. Loop에 대한 사용자 가이드를 만든 DiSimone은 HealthKit에 루프 데이터가 있으면 다른 앱이 Loop 앱이하는 것 이상의 추가 분석을 제공 할 수 있다고 지적합니다.
최근 오픈 소스 데이터 비영리 단체 인 Tidepool은 Loop를 지원하고 공식적으로 지원되는 FDA 규제를받는 Loop 앱을 만드는 공식 프로젝트를 시작했습니다.이 앱은 Aple HealthKit과 통신하며 Apple 앱 스토어를 통해 사용할 수 있습니다. 지난주에 Tidepool이이 프로젝트를 완료하기 위해 JDRF와 Helmsley Trust로부터 6 백만 달러의 자금을 받았다는 흥미로운 발표가있었습니다.
이번 가을 Tidepool에 합류하여 개발을 지원 한 DiSimone에 따르면 최근 앱에서 베타 테스트가 시작되었습니다. Tidepool Mobile 앱은 Looper의 당뇨병 관련 HealthKit 데이터를 Tidepool 계정으로 가져 오도록 업데이트되고 있습니다.
“이는 자신의 당뇨병 데이터에 대해 더 자세한 후 향적 분석을 수행 할 수있는 환상적인 기회를 열어줍니다. “HealthKit의 향후 사용에는 운동 및 라이프 스타일 데이터 (예 : 수면주기 및 심박수)를 활용하여 Loop의 알고리즘을 개선하는 것이 포함될 수 있습니다. HealthKit을 다른 앱 및 장치와 통합하면 혈당-인슐린 상호 작용에 모두 영향을 미칠 수있는 엄청난 양의 사용 가능한 데이터가 생성됩니다. Loop는 잠재적으로 알고리즘 개발의 일환으로 HealthKit 데이터에 액세스하고 사용할 수 있습니다.”
Tidepool Loop 앱과 Apple Health가 어떻게 함께 작동하는지 정확히 알 수는 있지만이 시점에서 추세는 매우 분명합니다. Apple Health는 당뇨병 환자와 당뇨병 기기 및 기술 회사에서 포괄적 인 건강 데이터 개요서로 점점 더 많이 수용되고 있습니다. 정보에 대한 액세스와 일상 생활을 모두 개선 할 수있는 엄청난 힘을 가지고 있습니다. 그것에 대해 논쟁 할 수 없습니다.
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